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近视的调查报告

时间:2022-11-29 18:39:26 其他报告 我要投稿

近视的调查报告(精选15篇)

  我们眼下的社会,报告的用途越来越大,报告中涉及到专业性术语要解释清楚。相信许多人会觉得报告很难写吧,下面是小编精心整理的近视的调查报告,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

近视的调查报告(精选15篇)

近视的调查报告1

  站在讲台上往下看,讲台下再也不是一双双明亮的眼睛,而是一双双反光的眼镜片。

  看我们班的小明,小小的身子配上那么大的黑框眼镜,样子像马戏团的小丑,非常可笑。再看小红,她在认真的读书,但是眼镜来捣乱了,它总是往下滑,这让小红非常烦恼…

  问题来了,为什么有这么多同学戴眼镜呢?爸爸告诉我:“以前他们上学时,一到六年级几乎没有人戴眼镜,到了初中,因为学习任务越来越重,戴眼镜的同学才多了起来,特别是学习好的同学,几乎无一例外都是近视眼。看看现在,你们作业这么少,为什么小学就有那么多同学戴眼镜呢?”

  我发现有一个小朋友,坐在那里扭来扭去,一会儿往左,一会儿往右,我凑近一看,原来他在玩手机里的赛车游戏。课件休息时,有几个同学大声尖叫,是什么让他们这么兴奋?走进一看,原来他们在组队“吃鸡”,他们盯着手机,玩得津津有味。

  放学了,我去校门口的小卖部买钢笔,刚走进去,就发现店主的小儿子正一边盯着电脑一边啃辣条,看的津津有味,还时不时揉揉眼睛…

  通过观察,我终于明白为什么现在有这么多小学生戴上了眼镜,那就是——电子产品,电子产品给我们的生活带来便利的同时,也有可能给我们的身体带来危害。所以我们要合理使用电子产品,注意用眼卫生,就可以有效保护视力了。

近视的调查报告2

  一、问题的提出

  眼睛是心灵的窗户,眼睛是我们人类重要的器官,如果没有了眼睛,就等于失去了这美好的世界。在本班中有好多的同学都因为因近视而戴上了厚厚的“啤酒盖”。其中,多名同学的近视度数较深。为什么他们的近视度数如此之深呢?这个疑团在我心中一直纠缠着我。于是,我便展开调查、访问,想弄个明白。

  二、调查方法

  1、调查访问

  2、阅读相关的书籍、报刊

  3、上网查找关于近视的资料

  三、调查情况和资料整理

  1、书籍上网什么是近视眼近视眼是i视力缺陷中的一种,能够看清远处的东西,却看不见近处的东西。

  2、调查近视人数我班有51人,近视人数11人,大概占我们班的四分之一。采访他们为什么近视

  A、看电视太多。人数3人。

  B、躺着看书。人数3人

  C、书写姿势不正确。人数3人。

  D、不爱做眼保健操。人数1人。

  E、玩电脑游戏。人数2人

  四、总结

  1、不注意用眼睛和长时间用眼,就很容易造成眼睛近视。如:看电视太多,躺着看书,书写姿势不正确,不爱做眼保健操,玩电脑游戏,等等。

  2、近视眼是可以避免的,但要做到“二要”

  “二不要”是:

  1、读书写字姿势要端正,眼睛和书本距离要保持一市尺。

  2、连续看书一小时左右要休息片刻,或者向远处眺望一会儿。

  “二不要”是

  1、不要在光线昏暗和直射阳光下看书,写字。

  2、不要躺在床上和走路时看书或在动荡的车厢里看书

近视的调查报告3

  一、问题的提出

  当我是四年级的时候,我就戴上了眼镜,成为了“四眼一族”。当时,班上只有四五个同学戴眼镜。一开始的时候,我还扬扬得意,觉得自己像一个深不可测的大博士。可不久,我就尝到了苦头:跑步、跳绳也好,踢毽子、跳皮筋也好,眼镜在我鼻梁上,乱蹦乱跳,比我还带劲儿!夏天出汗了,我得先取下眼镜才能擦汗;冬天,一碗热腾腾的面条、水饺刚端上来,眼镜就馋得直流“口水”——镜片上雾蒙蒙的,想吃也吃不了……今年,我上五年级。刚开学,班里一下子又冒出2个“眼镜一族”!近期,眼镜家族的总人数步步升高!这真让人大吃一惊!于是,我决心先在班里进行一次关于近视情况的调查。

  二、问题的调查

  我静静地观察着我们班。在一次不经意的时候,我发现了老师的点名册上有我们班所有同学在4年级时的视力表,我悄悄地将它记录了下来,并且做了一个统计不难发现,边缘与近视的人相对来说比较多,正常人数相对来说较少。后来,我有上网查了一下资料,结果真令我大吃一惊:我国现有近视患者已超过三亿人,占世界近视人数的33%。我国8~12岁的小学生中,约有47个儿童就有一个近视眼。近视发病率约为23%,中学生约为55%,大学生约为76%,全国近视眼约为3亿人,其中青少年约为2亿人。全国近视眼发病人数位居世界首位,发病率仅次于日本,占世界第二位,每年新增近视眼约为6%。

  三、我的分析

  我思考与归纳了一下,我觉得近视是由以下因素造成的:

  1、做作业时没有良好的姿势。我们写着写着就时不时地与书本来一个“亲密接触”,没有保持一定的距离,这是最大的原因。

  2、用眼不卫生。随随便便地用手去揉眼睛,这样会让许多细菌进入眼球。

  3、不能控制用眼时间。95%的同学对于电脑、电视等高科技的产品十分感兴趣,诱惑太大。我们班中就有许多“电视迷”、“电脑游戏迷”。他们往往玩起电脑来总是忘记了时间。

  4、作业负担大。我们每天的回家作业基本上在5-7个左右,我们怎么不会操劳过度呢?

  四、结论

  我觉得我们每时每刻都应该保护眼睛。眼睛近视会给生活带来许多不便。预防近视,我认为首先就应该做好每天2次的眼保健操。其次,我还要提醒哪些“电脑迷”们,使用电脑不宜连续超过两小时。

  俗话说得好,“眼睛是心灵的窗户”!让我们保护好自己的眼睛哦!

近视的调查报告4

  一、问题的提出

  眼睛是心灵的窗口。拥有了一双健康明亮的眼睛,外面五彩缤纷、千姿百态的世界才能一目了然,才能更好地生活和学习。我是一个“小四眼”,戴上眼镜后感到颇多不便。但进入五年级以来,我发现班上同学戴眼镜的越来越多了,而且度数都不浅。还有许多没戴眼镜的同学视力也越来越差,正急着配眼镜。

  那么,班级中为什么会有这么多人近视?他们的眼睛到底是怎么近视的?怎样预防近视加深?带着这些问题,我着手对班里部分同学作了一次调查,以便让大家对近视有所了解,找到一些解决方法。

  二、调查方法

  1、调查询问同学,了解班级同学的近视情况及引起近视的主要原因。

  2、走访有关医院和眼镜店,请他们介绍有关近视可能会引发的并发症。

  3、通过查阅有关书籍、上网浏览或其他途径,搜集资料。

  三、调查情况和资料整理

  1、信息渠道:实地调查;涉及的方面:班级现状;具体内容:

  我们五(1)班共有25名同学。截至20xx年5月,已经有15名同学患有近视,近视的同学占全班同学的比例达到了60%。

  2、信息渠道:上网;涉及的方面:全国现状;具体内容:

  据调查,我国现有盲人500多万,低视力近千万人,尤其是在儿童及青少年当中,近视眼患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明,我国小学生近视眼发病率为22.78%,中学生为55.22%,高中生为70.34%。更令人震惊的是,有份调查报告称,国内因高度近视致盲者已达30多万人。

  3、信息渠道:走访、书籍、报刊;涉及的方面:专家对学生近视眼发病的原因分析;具体内容:

  大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。研究结果表明,近视眼是人眼对当代环境的适应性改变,它的发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关,与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼,不注意用眼卫生(如看电视和上网过长等)是现代儿童近视大增的主因。

  通过实地走访和查询医学资料,我了解到,医学专家对学生近视眼发病主要归纳为以下几种原因:

  (1)近距离学习与用眼时间过长(作业太多)。

  研究发现,近距学习和近视眼的发生及发展存在剂量梯度效应。阅读时间长的学生近视眼患病率表现高于阅读时间短的学生;阅读及近距离工作时间越多,阅读距离越近,近视眼进展越快。

  (2)营养及饮食。

  儿童的体质、营养和健康状况在一定程度上可以影响近视的形成和发展。体质弱时或重病后身体抵抗力下降,此时如用眼时间长,容易发生近视。近年来国内外还有一些学者提出,少年儿童近视与糖、蛋白质、钙摄入量以及体内缺乏某种微量元素(如铬、锌、铜、钠)等有一定关系。因此,体质弱时或重病后不宜长时间使用电脑,以免对眼睛造成不必要的伤害。

  (3)地区差异及社会经济因素。

  城市比乡村近视眼的患病率明显高,这个现象随年龄增加而变得更加明显。这和生活水平、居住环境及饮食营养均有关。农村生活更接近自然,空气新鲜,并且农村学生看电视和用计算机的机会少。

  (4)照明与阅读姿势。

  关于光线对人眼影响的研究意见不一致。上海曾观察10所重点中学学生使用台灯后的视力变化,指出不良的局部照明方式严重影响视力。环境与作业面的亮度对比越大,越易引起视力疲劳。白炽灯对视力的影响要比荧光灯大。阅读姿势不良亦会造成视力减退。阅读距离越近,脖子倾斜度越大。这种姿势使离读者较近的视面受头的遮挡而变暗,引起同侧瞳孔扩大,影响视力。

  (5)遗传因素。

  近视眼是一类和遗传有关的眼病。低度近视眼为多因子遗传,高度近视眼为单因子遗传;单纯性近视眼及少数病理性近视眼为常染色体显性遗传,大多数病理性近视眼为隐性遗传。据家系调查表明,学生近视的发生与否与其父母或兄弟姐妹有无近视有密切关系。研究表明,高度近视基本上是由遗传造成的。父母或家族中有近视的儿童应该作为保护视力、预防近视的重点对象。

  四、结论

  1、通过调查发现,近视的发作主要分为五个阶段:幼儿园大班,小学一年级,小学三年级,小学五年级,12周岁以上。目前,全国小学生近视眼发病率为22.78%,其中:低年级近视眼发病率为12%左右,中年级为20左右%,高年级可达30%左右。对照以上数据,我发现,我们班级的近视眼发病率是非常高的,是全国小学生近视眼发病率的2.63倍,是小学高年级近视眼发病率的2倍。

  2、通过对班级同学的调查访谈,我了解到,班级同学近视眼的发病原因主要有以下几方面:

  (1)不合理饮食,甜食吃得太多;

  (2)看书、写作业时的姿势不正确;

  (3)躺在床上看书;

  (4)不认真做眼保健操;

  (5)在光线太弱和太强的光下看书;

  (6)看电视距离太近、时间太长;

  (7)长时间坐在电脑上网或玩游戏;

  (8)有些同学“太用功”,在车厢里看书;

  (9)学钢琴的所用乐谱字体太小;

  (10)先天性遗传。

  3、在调查和亲身实践中,我总结出近视眼的危害如下:

  (1)由于近视而看不清黑板上的字,配戴了眼睛后容易造成视疲劳,注意力不集中,导致学习成绩下降;

  (2)由于近视而头痛,注意力难以集中,很难坚持长时间学习;

  (3)容易受损伤,儿童得了近视配戴眼睛后,由于活泼好动,若不慎受撞击破碎,轻者眼睛被扎伤,重者导致失明;

  (4)危害身心健康,由于近视,多种体育活动无法参加,影响身体正常发育,身心健康受到极大影响;

  (5)日常生活极其不便,如:雨天,黑暗时,夏天太热,冬天太冷,带眼睛进出,温差太大容易反霜搽拭后带来镜片磨损,导致视物模糊,度数逐年增加,由此产生心理障碍,致使生活质量低下;

  (6)由于近视不美观,产生自卑感;

  (7)影响前途,升学选择专业和就业有很大限制;

  (8)得了近视如不及时治疗,不但度数会不断加深,最终成为高度近视,还可导致视网膜脱离、黄斑出血、青光眼和白内障等并发症,甚至失明。

  (9)遗传后代,现代医学已经证明,由于后天因素得的近视,如不及时治疗,也将遗传后代。

  4、对小学生预防近视的建议:

  (1)看书时姿势要端正,光线要充足。读写要坐到离课桌一市尺(35厘米),胸离课桌一拳,眼离课本一市尺;

  (2)不要在坐车或行走的时候看书,不要躺下看书。读写1小时要远眺10分钟或到户外走动,调节眼睛肌肉;

  (3)尽可能少看电视、上网、游戏或看其他辐射性强的东西,注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态;

  (4)每天坚持做两次以上眼保健操,以增强眼睛周围的血液循环,可时常滴一些护眼的滴眼液,如珍视明滴眼液、珍珠明目滴眼液等;

  (5)注意饮食结构的合理,不偏食,少吃甜的食品,多吃含维生素C和维生素A、D的食物。研究发现,饮食中缺钙和铬能引诱近视;高糖饮食也会导致眼轴延长。饮食中增强蛋白质,减少碳水化合物的供应,能有效防止近视度数的增加。因此,应提倡多吃粗米粗粮,少吃糖果,减少脂肪摄入(会引起缺钙),减少铬的排出,有利预防近视。专家指出,吃鱼对防止近视退化十分有效,每星期至少吃一次;

  (6)弹钢琴的同学,要在钢琴上放置明亮的台灯,使用防近视纸张印刷的乐谱;

  (7)加强锻炼,增强体质。适当的体育活动能促使血液循环,增强睫状股的调节能力,有利于近似眼的预防;

  (8)劳逸结合,睡眠充足,保证充足的睡眠时间消除疲劳,恢复工作能力的重要因素;

  (9)定期作眼科检查,听从医师的指导,逐步矫正视力或防止近视度加深。

  学生在校学习还应注意以下几点:

  (1)教育内应有良好的照明,不要在暗弱光线或直射阳光下看书、写字;

  (2)黑板要避免反光,印刷的字迹要清晰;

  (3)教室里书桌板凳的高低要适当,学生的座位应前后左右定期调整,阅读和写作的姿势要端正,书本和眼的距离要保持在33厘米左右;

  (4)连续阅读时间不要过长,以一小时为宜,然后应当远眺休息或进行户外活动。

  眼睛对我们的生活如此重要,所以每个人都必须好好地保护好我们的眼睛,已近视的同学,特别是高度近视患者,更应该注意用眼,学习固然重要,但眼睛更重要。

  行动起来吧,同学们,为了我们用明亮的双眼看到美好的明天!

近视的调查报告5

  一、问题的提出

  近视是我们青少年学生的一种常见眼病,被国家列为重点防治的6种学生常见病之一,近年中小学生健康调查显示,我国的近视率已接近30%,小学生22。7%患有近视,初中近视率猛增到55。8%高中生70。3%人戴上眼镜,大学生近视比例高达80%,而且还有上升的趋势。那么,为什么近视越来越多?怎样预防近视?最近,我通过查阅一些资料做了一次调查。

  二、调查方法

  1、查阅有关书籍,了解普通人是怎么近视的。

  2、通过多种途径,了解目前青少年近视状况。

  3、上网查与相关资料。

  三、调查情况和资料整理

  xxx

  四、结论

  通过调查分析,我发现:

  1、从整体来看,多数同学作业负担较重,并且年级越高,负担越重。

  2、多数同学在做作业时都没有好好的让眼睛得到休息。

  3、近视人数虽然远远高于非近视人数,但不佩戴眼镜的人却占有相当一部分比例。这表明同学们对近视的问题重视不够!

  五、建议

  1、每日坚持远眺、坚持眼保健操和课间操,并积极参加文体活动。

  2、学习时要有充足的光线,光线要从左侧方向来。不要在光线不足和耀眼的阳光和强灯光下看书写。

  3、不要睡在床上或边走路边看书。更不要歪头偏身趴在桌上读书写。

  4、不要长时间使用视力,每学习50分钟后,应当休息10分钟。

  5、看电视的次数不要过多,时间不要过长,要控制在1小时以内。距离不要太近。至少隔两米远。

  要记住眼科医生给大家的劝告:要养成良好的用眼习惯:看书、上网、看电视不要连续超过一小时,不要在太强太暗的光线下看书,一定要注意自己的写姿势,坚持作眼保健操很重要。

  六、体会

  眼睛是人体重要的器官,是心灵的窗口,是人们生活、学习、工作的第一要素,人对外界信息的获取90%有赖于视觉。我们每个人都需要通过眼睛观察和感知美丽的大千世界,如果不能从小预防、矫正近视,就会影响今后长远的工作和生活。让我们共同努力,关心小学生的视力健康,让每一个孩子都有一双明亮的眼睛。

近视的调查报告6

  一、课题的提出

  据调查,我国现有盲人500多万,低视力近千万人,尤其是在儿童及青少年当中,患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明,我国小学生近视眼发病率为22.78%,中学生为55.22%,高中生为70.34%。更令人震惊的是,有份调查报告称,国内因高度近视致盲者已达30多万人。学生的眼睛到底是怎么近视的?仅仅是不良用眼习惯造成的吗?为了解小学生近视情况及引起近视的相关因素,我针对我们学校的部分同学作了一次调查。

  二、 调查分析:导致眼睛近视的原因:

  大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。研究结果表明,近视眼是人眼对当代环境的适应性改变,它的发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关,与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼,不注意用眼卫生(如看电视和上网过长等)是现代儿童近视大增的主因。

  1 、看电视距离太近、时间太长、画面浓度太深

  2、写作业时的姿势不正确、、

  3、在光线太强或太弱的阳光下看书

  4、不认真做眼保健操

  三、调查结果:

  通过调查发现,在当今的中学生近视率不断上升,而中学生们对近视这一现象并不加以重视。甚至有人认为近视怎样,戴副眼镜不就得了。还对近视无所谓,错上犯错。许多人常将其归咎于不良的用眼习惯,如看书距离不当、光太暗、持久用眼等。但近年来的医学研究表明,饮食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是诱发青少年近视的重要因素。

  四、体会

  为有效预防近视等眼病:一要养成良好的卫生习惯,合理饮食,锻炼身体,保障身心健康;二要纠正不良习惯,养成良好的用眼卫生;三要定期到眼科医院检查眼睛,尤其是高度近视眼患者,及时发现眼病,以便早发现、早治疗。视力关系着我们的一生,我们要爱护我们的眼睛,不让我们将来后悔!

近视的调查报告7

  一、调查原因

  我们班有两个同学眼睛特别近视,一个是程晨,另一个是赵文滔,由于他们视力不好,给学习和生活带来了很多的麻烦。程晨同学在上体育课时很多活动都不能参加,因为他害怕眼镜掉了。赵文滔同学因为视力不好的原因长期坐在离黑板很近的地方。从他们两个身上看到了近视对我们小学生的严重危害,这也许会给他们以后的生活、学习以及工作带来诸多不便。于是,在老师的指导下,我们班对同学近视的情况作了一次较为详细的调查,看看小学生的视力下降主要涉及到哪些因素,同时希望通过这次活动,能对那些眼睛不近视的同学提供一些预防措施。

  二、调查方法

  1、阅读有关书籍,了解一般人是怎么近视的。

  2、询问班上同学,了解他们是怎么近视的。

  3、通过调查问卷,了解班上近视情况。

  三、调查问卷

  关于小学生近视问题的调查问卷

  1、你现在的视力是多少?

  a。5.0或以上b。4.5至4.9c。4.4及以下

  2、你近视吗?带眼镜吗?

  a。近视不带眼镜b。近视带眼镜c。都不是

  3、你从几岁开始近视?

  a。6岁及以下b。7岁至9岁c。10岁及以上

  4、你的近视是什么原因造成的?

  a。经常玩电脑、看电视b。看书时间长c。姿势不正确d。其他

  5、你是否经常做眼保健操?

  a。经常b。偶尔c。很少做d。从来不做

  6、你觉得近视对你的生活学习有影响吗?

  a。很大影响b。影响一般c。影响不大d。毫无影响

  四、调查情况

  我们班现有90个同学。其中严重近视的有2人,视力不好需特殊照顾的有5人,轻微近视的有18人,基本正常的有65人。通过多种方式,我们班对同学近视的原因作了认真的调查和分析,归纳起来大概有以下几种原因。

  1、上网或看电视的时间过长,眼睛长时间处于疲劳之中,得不到休息。

  2、抗疲劳眼药水与眼保健操都是对眼睛有治疗作用的,但却没有引起同学的高度重视。

  3、由于零食,偏食等情况造成不合理饮食,长期处于营养不良的状态。

  4、经常在昏暗的灯光下或强烈的灯光下写字或做作业。

  5、读书或写字时不注意距离和姿势。

  6、在抖动的车上或睡在沙发上看书。

  7、近视的人数虽然较多,但不佩戴眼镜的人却占有相当一部分比例。这表明同学们对近视的问题还不够重视!

  五、调查建议

  通过以上调查,发现我们班虽然近视的情况不是太严重,但是以上不良习惯在我们班广泛存在,几乎每一个同学都或多或少存在一些不同的问题,如果不及时纠正,我们班近视的同学将会越来越多。所以,希望我们班的各位同学注意以下几个问题。

  1、每日坚持远眺、坚持做眼保健操和课间操,并积极参加文体活动。

  2、要养成看书写字的正确姿势,眼镜与书本之间应保持30厘米左右的距离。

  3、看书与写字时,光线应适度,不宜过强或过暗,光线应从前方射来,以免手遮挡了光线。

  4、看书,上网,看电视的时间不宜过长。每40—50分钟,应休息10—15分钟,防止眼睛过度疲劳。

  5、不要看字迹太小或模糊的书报。

  6、少吃零食,注意营养均营。

  7、视力出现问题要及时就医,配带合适的眼镜。

  如果同学们都能做到以上几点,我们班同学的视力将会越来越好,希望我们班的每一个同学都认真地爱护自己的眼睛。

  我从四岁开始就戴上了眼镜,因为我的眼睛患了弱视和散光,从此,电视、电脑就与我划清了界限。即便如此,我在七岁时还是患上了近视。我的周围,患近视的同学很多,因此我很想弄明白他们又是为何患上近视的。于是,我对小学生近视原因进行了调查。

  六:调查方法

  1、我上网查阅资料,了解一般人是怎样患近视的。

  2、我打电话给患近视的同学和朋友,问他们是怎样近视的。

  3、我到绵阳市眼科医院咨询赵定中院长,小学生患近视的原因。

  七、分析

  我在调查中发现,近视在12~18岁为高速发展期。小学生近视眼发病率为22.78%,中学生为55.22%,高中生为70.34%。每年,患近视的人数呈递增趋势,而且近视度数大增,上千度的近视眼都不是少数。学龄前儿童用眼不多,但患近视的比例也大为增加。

  八、结论

  1、学龄前儿童患近视主要是因为先天性眼球发育不健康导致,如弱视、斜视、散光等眼部疾病都很容易导致近视产生。

  2、小学生近视主要是因为看电视和电脑时间过长;读书、写字时不注意距离与姿势,不注意光线与照明;不认真做眼保健操等因素导致眼部疲劳,而导致近视产生或加重。

  3、中学生近视除了上述原因外,还因为学习任务重,压力大,功课多,户外活动少,导致用眼过度,加重近视。

  4、遗传因素、环境污染和摄入营养成分的失衡也是患近视的重要原因。

  5、患近视后未及时治疗或不戴眼镜,加重近视程度。

  九、建议

  为有效预防近视等眼病:

  1、要养成良好的生活习惯,合理饮食,不偏食,多吃含维生素c和维生素a,d的食物。

  2、要纠正不良习惯,养成良好的用眼卫生,看书、写字时姿势要端正,光线要充足,坚持做眼保健操。

  3、要尽可能少上网或看其他辐射性强的东西,不让眼睛长期处于疲劳状态。

  4、要定期到眼科医院做检查,及时发现眼病,及时治疗,听从医师的指导,逐步矫正视力或防止近视度加深。

近视的调查报告8

  关于同学近视情况的调查及其原因分析

  一、问题的提出

  这个星期的周一晨会上,卫生曹老师郑重地向我们宣布了一件事:20xx年到20xx年我校学生近视率直线上升。平均每个班一学期就增加一名近视学生,这是一个多么触目惊心的数据啊!大家听了这个消息都感到震惊,这是什么原因导致我们的视力下降这么快呢?好奇心促使我作了一次详细的调查和分析。

  二、调查方法

  1、采访别人2、统计

  三、调查情况和资料整理

  表格一:人物左眼视力右眼视力做作业或看书时的不良习惯自己4。4 4。5喜欢在车上看书沈心诣4。8 4。7看书时头低得很低吴越韵4。4 4。4在光线暗的地方躺着看书,做作业时头低得很低。柴涵琦4。5 4。4做作业时喜欢歪着头嘟着嘴表格二:班级全班人数近视人数近视人数占总人数百分比长寿班(3)班34人16人47%素描班35人20人57%英语班40人20人50%

  四。结论

  1、分析从表格二中我们了解到:学生近视率大都已经超出或接近百分之五十,这是一个多么让人担心的数据啊!如果按照这三组数据来推算,109个学生就会有56个学生近视,近视人数就会占总人数的百分之五十一点多,这是多么可怕啊!从表格一中我们知道了:在近视的同学中大都是没有正确用眼造成的,有些是喜欢挑食而营养不良导致眼睛近视的。仔细观察近视同学看书或做作业的的姿势(方式)真是各式各样,有喜欢在晃动的车上看书,有喜欢看书把头低得很低的,有喜欢做作业时歪着头、嘟着嘴的,还有喜欢在光线暗的地方躺着看书的,真是无所不有。

  2、总结眼睛是我们人类心灵的窗户,它可以让我们看清五彩的世界。假如有一天你的眼睛瞎了,周围就会像死一样漆黑,到时你再后悔也无济于世。早知如此,何必当初。世上没有后悔药,眼睛对我们的重要性大家都应该明白。我们的学习、工作、生活都离不开眼睛,所以我们一定爱惜自己的眼睛,平时要注意正确合理用眼,看书写字时保持一定的距离,不让眼睛过分疲劳,用眼卫生,加强锻炼,均衡营养。定时做好眼保健操,多看看绿色,让眼睛适当放松得到完整的休息。只要我们现在就开始重视并爱护自己的眼睛,相信我们的近视程度一定会得到控制,近视率也会随之下降。

近视的调查报告9

  一、问题的提出

  在我们班上,好多人都得了近视,我也是其中之一。为什么会近视呢?是什么导致了近视?最主要的是什么?我们应该怎么预防?为此,我进行了一次对本半同学近视情况的调查,并分析一下原因。

  二、调查的方法

  1、查阅有关资料,阅读报刊,上网浏览,是什么导致了近视。

  2、问问身边的长辈,怎么才能有效保护视力。

  3、调查一下身边的同学,有哪些人近视,做个大概的估计。

  三、调查情况和资料整理

  信息渠道 涉及的方面 具体内容

  长辈的口述有效保护视力的方法

  1、坐姿端正。

  2、不躺在床上看书。

  3、不多玩电脑,不多看电视……

  同学们的回答班中近视人数的估量我班近视人数,大约占了全班总人数的40%。

  书籍、报刊、网络导致近视的主要原因遗传、看电脑、看书时间过长、压力过大、缺乏钙质、摄取过量精糖等都是造成近视的主要原因。

  四、小结

  升入高年级,步入信息时代,那厚厚的眼镜也成了一种“潮流”。我们已经不能再犹豫与延迟了,我们必须呼吁全世界要更加爱眼。

近视的调查报告10

  随着电脑的普及,许多的小孩子都患上了近视,因此,家长朋友们都比较关注这一方面的问题,担心孩子的健康。实话说,我也患上了近视。我的周围,患近视的同学很多,因此我很想弄明白他们又是为何患上近视的。于是,我对小学生近视原因进行了调查。

  一、调查的目的

  1、调查学生的近视情况,找出近视的原因、近视对个人的影响及其预防和治疗方案。

  2、通过调查近视情况,提高人们预防近视的意识,从而降低近视率。

  二、实践过程

  1、我上网查阅资料,了解一般人是怎样患近视的。

  2、我阅读了近来的报纸及杂志里有关近视的相关内容,深入地探索近视的原因、危害及预防。

  3、我打电话给患近视的同学和朋友,问他们是怎样近视的以及近视所带来的不便。

  4、我到郴州市儿童医院眼科医院咨询主治医师,小学生患近视的`原因及预防措施。

  三、调查数据及分析

  我在调查中发现,近视在12~18岁为高速发展期。小学生近视眼发病率为20.13%,中学生为56.12%,高中生为23.75%。每年,患近视的人数呈递增趋势,而且近视度数大增,上千度的近视眼都不是少数。学龄前儿童用眼不多,但患近视的比例也大为增加。

  四、结论:

  (一)近视的原因:

  1、学龄前儿童患近视主要是因为先天性眼球发育不健康导致,如弱视、斜视、散光等眼部疾病都很容易导致近视产生。

  2、小学生近视主要是因为看电视距离太近、时间太长和所看电视的画面浓度太深;玩电脑时间过长;读书、写字时不注意距离与姿势,在光线太强或太弱的阳光下、车厢里看书;不认真做眼保健操等因素导致眼部疲劳,而导致近视产生或加重;不合理饮食;看激光;小学生补课、家庭作业、钢琴班、舞蹈班等等之类的课外培训,都会使得小学生缺乏运动,睡眠过少。

  3、中学生近视除了上述原因外,还因为学习任务重,压力大,功课多,户外活动少,导致用眼过度,加重近视。

  4、遗传因素、环境污染和摄入营养成分的失衡也是患近视的重要原因。

  5、患近视后未及时治疗或不戴眼镜,加重近视程度。

  6、不合适的配镜,如配镜过矫或配镜不足。

  7、全身健康状况差如体弱、早产儿、营养不良、偏食的儿童。

  8、孩子如果长期吃含糖精食品,也会引起视力的降低,因为过多糖份的摄入会造成钙、铬等微量元素及维生素B1吸收不足,会致使眼球壁弹性降低,眼轴拉长,从而促使近视发生和近视度数加深。

  (二)近视的危害:

  1、容易受损伤:孩子得了近视配戴眼镜后,由于儿童活泼好动,若不慎受撞击破碎,轻者眼睛被扎伤,重者导致失明。

  2、学习成绩下降:孩子得了近视不配戴眼镜看不清字,配戴了眼镜后容易造成视疲劳,注意力不集中,使学习成绩下降。

  3、影响孩子前途:孩子得了近视,升学选择专业和就业有很大限制,前途受到极大影响。

  4、遗传后代:现代医学已经证明,由于后天因素得的近视,如不及时治疗,也将遗传后代。

  5、危害身心健康:由于孩子近视,多种体育活动无法参加,影响孩子身体正常发育,致使孩子体质虚弱多病,身心健康受到极大影响。

  6、活质量低下:由于孩子近视,日常生活极其不便,例如:交际、旅游外出、参加娱乐活动都有很多困难,由此产生心理障碍,致使生活质量低下。

  7、导致并发症:得了近视如不及时治疗,不但度数会不断加深,最终成为高度近视,还可导致视网膜脱离、黄斑出血、青光眼和白内障等并发症、甚至失明。

  8、太多不便:由天气变化而带来的太多不便,如:雨天、黑暗时、夏天太热、冬天太冷,带眼镜进出,温差太大容易反霜,擦拭后带来镜片磨损,致使视物模糊,度数逐年增加。

  五、建议:有效预防近视等眼病:

  1、要养成良好的生活习惯,合理饮食,不偏食,多吃含维生素c和维生素a,d的食物。

  2、要纠正不良习惯,养成良好的用眼卫生,看书、写字时姿势要端正,光线要充足,坚持做眼保健操。

  3、要尽可能少上网或看其他辐射性强的东西,不让眼睛长期处于疲劳状态。

  4、要定期到眼科医院做检查,及时发现眼病,及时治疗,听从医师的指导,逐步矫正视力或防止近视度加深。

  5、已患有眼病,要坚持做好眼部保健,实践成果表明,在18岁眼睛发育定型前,近弱视等眼病是可以通过有效的保健治疗恢复正常的。

近视的调查报告11

  新华社消息:国家教育部和卫生部的调查显示,目前我国学生的近视率已经居世界第二位!中小学生近视率已达34.6%,高中生近视率达 70%。我国青少年因近视致盲的人数已达30万!保护视力,预防近视,已引起政府和社会的密切关注!

  情况调查:

  在十二中高一(5)班近视情况也较为严重,在接受调查的54人中,有 人近视,占48.21%是患有近视,只有51.79%视力还处在正常水平(见图1)。而在近视的人群中女生占59.26%,女生的近视情况比男生严重(见图2)。许多的同学近视的度数在200~~300度左右(见图3)。保护视力,预防近视,已经是十分重要。除了近视,我班有些同学还有其他的视力问题,如散光、远视等等。高一(5)班的调查中,近视人数将近一半,女生占差不多60%。男生经常进行体育锻炼,而女生比起男生较为文静,不大爱运动。运动可以减小近视的发生。近视人群中大多数人是200~~300度,属于度数不深,有可能是假性近视,若及时矫正,可能使眼睛恢复正常视力,或是使近视不再加深。

  数据分析:

  去年,本市市区学生的视力不良率为小学31.8%,初中61.3%,高中80.8%。从数据上看到高中学生比初中学生的视力不良率要高出很多,这是因为高中学生的学习压力大,经常用眼,没有得到充分的休息,是视力不良率居高不下。其实这都跟我们对近视的认识有关,在调查中,90%的同学表示在得知有近视后,才开始注意。大多数同学认为已经近视了,也没有机会恢复正常,就不再会理会它了。有些没有近视的同学,也不大注意自己的视力,认为迟早都会有近视。

  男同学为什么会比女同学的近视率低?是否运动导致?是否是女同学比较认真地学习,看书比较多?男同学玩游戏机的人会比较多。还是与遗传有关呢?

  近视的度数大部分集中在什么范围?说明近视率虽然高,但是大多数都不是高度的近视,是可以预防继续加深的。对于近视的同学最重要的问题是不要再加深。如何做呢?有的同学近视不很深,但是经常不戴眼镜,这样会使眼睛近视加深吗?这种情况多不多?

  我们班近视严重,我们通过调查了解到有以下几个原因:

  一:过长时间读书,没有得到充分的休息;

  二:长时间观看电视,距离不够远;

  三:使用电脑时间过长,姿势不正确。

  四:边走路边读书,或是边乘车边读书;

  五:没有认真做好眼保健操。近视对我们并没有好处,只有坏处。在生活造成很多的不方便,眼睛一离开眼镜就会看不清。对于我们的将来,将造成很多的不便。在升大学时,因为近视,很多专业都不招收(如参军、飞行员等),白白浪费自己的专长。 我们提议这样保护眼睛:

  1.光线须充足:光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越近。

  2.反光要避免:书桌边应有灯光装置,其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。

  3.阅读时间勿太长:无论做功课或看电视,时间不可太长,以每三十分钟休息片刻为佳。

  4.姿要端正:不可弯腰驼背,越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度,进而造成近视。

  5.书距离应适书与眼睛之间的距离应以30公分为准,且桌椅的高度也应与体格相配合,不可勉强将就。

  6.看电视距离勿太近看电视时应保持与电视画面对角线六~八倍距离,每30分钟必须休息片刻。

  7.睡眠不可太少,作息有规律:睡眠不足身体容易疲劳,易造成假性近视。

  8.多做户外运动:经常眺望远外放松眼肌,防止近视,向大自然多接触青山绿野有益于眼睛的健康。

  9.营养摄取应无均衡:不可偏食,应特别注意维生素B类(胚芽米、麦片酵母)之摄取。

  10.定期做视力:凡视力不正常者应至合格眼镜公司或眼科医师处做进一步的检查。

   11.电脑操作注意:

  1电脑操作应保持六十公分以上距离,视线向下约30度;

  2请勿连续操作

  3萤幕的光度与清晰适当,环境的光线柔和,桌椅的高度及舒适度能配合终端机的高度;

近视的调查报告12

  一、问题的提出

  随着科技的逐渐发展,现在越来越多的电子产品横空出世,有手机、电脑、ipad等,人们都与它们交上了,一些“四只眼”也日益变多。究竟是不是我认为的这样呢?于是,我对竹君作文近视的状况做了一次调查。

  二、调查方法

  1、浏览网页查找近视原因。

  2、走访班级,记录近视的人数。

  3、多种途径了解近视人员的生活。

  三、调查情况和资料整理

  三年级总人数:20人,近视人数:1人;

  四年级总人数:18人,近视人数:2人;

  五年级总人数:16人,近视人数:5人;

  总人数:54人,近视人数:8人;

  四、分析原因

  从表格中,我发现了一个秘密,其中三年级的近视人数比高年级的近视人数少了很多,因此年龄越大的人,近视的可能性就越大;年龄越小,近视的可能性就越小。

  通过各种渠道的了解,得出了他们近视的原因有以下几点:

  1、一些人不吃新鲜的蔬菜、水果等,导致营养不均衡,而患近视。

  2、一些人过度玩电子产品,不知道休息,使眼睛过度疲劳而近视。

  3、一些人写字时的姿势不正确,常趴着像一堆烂泥一样,使眼睛的球状肌不受调节,从而近视。

  4、一些人不好好做眼保健操,没找准穴位,使眼操无效果,患近视的概率增加。

  五、提出建议

  为了保护眼睛,不患近视,我衷心提出以下三点:

  1、多吃蔬菜、水果,补充维生素A。

  2、多做眼保健操,动作规范。

  3、看书写字有好姿势,做到身正头正背要直。

  用心灵的窗,开启的房,美丽的天堂。用美丽的瞳,放开梦的幻想,留恋纯洁的。请我们的眼睛,保护视力,常做眼保健操。

近视的调查报告13

  一.问题的提出

  每个家庭中的孩子都是宝贝,说一不二,随着电视、计算机的普及,我们祖国花朵的娇嫩的眼睛受到了袭击,现在,在我们班里,大多数的同学都患有近视,而且部分同学的近视情况十分严重,有的同学视力甚至低于了4.5,这也许给他们以后的生活、学习以及工作带来很多的不便。为了保护视力,预防视力,我对本班同学的近视情况做了一次调查。

  二.调查方法

  (1)通过上网,看一些有关科学用眼和眼睛保健方面的资料,了解什么是近视,及近视产生的原因。

  (2)通过访问,了解本班同学的近视状况,以及近三年同学视力不良的发展趋势。

  (3)通过与本人交谈、调查,走访家长的形式,掌握眼睛近视同学的学习及生活上的习惯。

  三.调查情况的资料整理

  1近视眼(myopia)也称短视眼,因为这种眼只能看近不能看远。这种眼在休息时,从无限远处来的平行光,经过眼的屈光系折光之后,在视网膜之前集合成焦点,在视网膜上则结成不清楚的象。远视力明显降低,但近视力尚正常。

  2本班有39名同学,无先天性遗传近视,后天近视的8人,近视同学比列占全班的3分之2.较前几年比,近视率有明显增高趋势。

  3多数同学不注意用眼卫生,不科学用眼。写字时离书本太近;长时间用眼不休息造成视觉疲劳;长时间看电视,在光线太强或太暗的环境下看书,连续长时间使用带你脑等。

  四.结论

  1近视眼是由于晶状体的曲度过大,远处来的光线形成的物象落在视网膜的前。因此看不清远处的东西。如果有近视的你,可以戴凹透镜加以纤正。

  2近视眼的形成主要是由于不注意用眼卫生,长时间用眼疲劳造成的,如,看书姿势不正确,近距离看书、写字、不注意休息等。高度近视还可能与遗传有关。

  3.为了同学的视力,我查找了有关的书籍,发现近视眼是可以预防的:(一)读书、写字姿势要端正,眼睛和书本的距离要保持一市尺。(二)要认真做眼保操,定期检查视力。(三)连续看书、看电视或使用电脑1小时后要休息一下,或者向远处眺望一会。(四)每天晚上坚持滴眼药水。(五)多吃水果、蔬菜。除了要做到以上的5要,还要做以下的三不要:(一)不在光线暗弱和阳光直射下看书、写字。(二)不躺着看书。(三)不走路看书。

  我从四岁开始就戴上了眼镜,因为我的眼睛患了弱视和散光,从此,电视、电脑就与我划清了界限。即便如此,我在七岁时还是患上了近视。我的周围,患近视的同学很多,因此我很想弄明白他们又是为何患上近视的。于是,我对小学生近视原因进行了调查。

  六:调查方法

  1、我上网查阅资料,了解一般人是怎样患近视的。

  2、我打电话给患近视的同学和朋友,问他们是怎样近视的。

  3、我到绵阳市眼科医院咨询赵定中院长,小学生患近视的原因。

  七、分析

  我在调查中发现,近视在12~18岁为高速发展期。小学生近视眼发病率为22.78%,中学生为55.22%,高中生为70.34%。每年,患近视的人数呈递增趋势,而且近视度数大增,上千度的近视眼都不是少数。学龄前儿童用眼不多,但患近视的比例也大为增加。

  八、结论

  1、学龄前儿童患近视主要是因为先天性眼球发育不健康导致,如弱视、斜视、散光等眼部疾病都很容易导致近视产生。

  2、小学生近视主要是因为看电视和电脑时间过长;读书、写字时不注意距离与姿势,不注意光线与照明;不认真做眼保健操等因素导致眼部疲劳,而导致近视产生或加重。

  3、中学生近视除了上述原因外,还因为学习任务重,压力大,功课多,户外活动少,导致用眼过度,加重近视。

  4、遗传因素、环境污染和摄入营养成分的失衡也是患近视的重要原因。

  5、患近视后未及时治疗或不戴眼镜,加重近视程度。

  九、建议

  为有效预防近视等眼病:

  1、要养成良好的生活习惯,合理饮食,不偏食,多吃含维生素c和维生素a,d的食物。

  2、要纠正不良习惯,养成良好的用眼卫生,看书、写字时姿势要端正,光线要充足,坚持做眼保健操。

  3、要尽可能少上网或看其他辐射性强的东西,不让眼睛长期处于疲劳状态。

  4、要定期到眼科医院做检查,及时发现眼病,及时治疗,听从医师的指导,逐步矫正视力或防止近视度加深。

近视的调查报告14

  一、问题提出

  全国小学生体质健康调查最新数据表明,我国小学生近视眼发病率为22.78%,中学生为55.22%,高中生为70.34%。为什么近几年的中小学生患近视的人这么多?为了更进一步的了解近视原因,我做了个中小学学生的近视原因的研究报告。

  二、调查分析

  根据研究报告表明,大多数人都是平时不注意用眼而导致近视的。而用眼是与日常生活有着密切的联系的,如:看电视时间长,玩手机不吃饭,吃了过多辣食品等,都是小孩子近视的原因,还有看电视距离太近,写字坐姿不端正,每天很晚睡觉……

  三、调查结果

  通过研究调查,近几年的中小学生并不在乎自己近视,最后导致眼镜度数就会不断增加。甚至有人认为,不就是近视吗,直接戴副眼镜不就行了吗。许多人得近视眼归咎于不良的用眼习惯,如看书光线见太暗,持久用眼等。但近年来医学研究表明,饮食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是诱发青少年近视的重要因素。

  四、建议

  1.看书时坐姿要端正,光线要充足,读写要做到胸离课桌一拳,眼离课本一尺。

  2.不要在坐车或者行走的时候看书,不要躺着看书,读写一小时要远眺十分钟,或到户外走动,调节眼睛肌肉。

  3.在课间十分钟坚持做眼保健操。

  4.尽可能少上网或少看其他辐射性强的东西,注意作息时间安排,不能让眼睛长时间处于疲劳状态。

  5.不偏食,少吃辛辣食品,多吃含维生素C和维生素A的食物。

  6.定期到眼科做检查,听从眼科医生的指导,逐步矫正视力或防止近视度数加深。

近视的调查报告15

  最近,学校里近视的人越来越多了,特别是高年级的同学。校园里,进进出出的同学有不少人戴起了小眼镜。一个一年级的小朋友,脸上一副十分稚气的样子,可鼻梁上却已经挂起了沉甸甸的眼镜。不看不知道,一看吓一跳,戴眼镜的同学可真不少!我们很想知道为什么,就在这下了一番功夫。在老师的帮助下,我们针对近视做了关于少先队员近视率与用眼习惯的调查。在查找资料时,我看到了一组触目惊心的数字:我国青少年近视发病率是世界第2位,发病率为50%。其中,小学生近视率为22.78%,初中生为55.22%,高中生为70.34%,大学生高达80%以上。

  我国中小学生患近视的人数占整个学生比例的60%,患者人数超过6000万。居世界首位。看了这一则网讯,我心中不禁一颤,产生了疑云:为什么小学生也有那么多人近视呢?为什么大学生近视人数那么多呢?从小学生到大学生人数逐渐上升,近视和年龄有关吗?一切疑问,都在我心中产生。我又查找到了其他资料,猜测造成近视的原因是用眼习惯不良与学习任务加重。

  在蒋老师的帮助下,我们又拿到了学校20xx年9月份的学生视力表,经过统计,我得到如下近视(视力不到5.0)数据:一年级92人中有12人近视;二年级82人中有8人近视;三年级92人中有7人近视;四年级94人中有5人近视;五年级130人中有15人近视;六年级133人有42人近视。我发现近视人数从一年级到四年级逐渐减少,但五、六年级却又增加了,特别是六年级近视人数大约占了六年级总人数的30%。到底是怎么回事呢?我们针对近视做了进一步的调查。

  不体会生活,就不知道生活的甜。同样,不问同学,怎么能知道近视的原因呢?我们采取了询问法。我来到六年级班中询问了同学。其中A同学说,他在家里经常上网玩游戏,时常玩到半夜才睡觉,放假时还玩个通宵;B同学说,她看书写字喜欢趴在桌子上,有时一边看电视一边写作业,离电视机很近;C同学说,他做眼保健操时经常与同学说笑吵闹,眼睛痛时还经常用脏手擦;D同学是又矮又胖的,他说他喜欢吃巧克力、糖等甜食,不喜欢吃西红柿、桔子等含维生素的食物。

  许许多多的同学都说出了日常不良的用眼习惯。通过询问,我知道了同学有许多不良用眼习惯,发现同学们近视的主要原因是

  1、阅读时间太长,注意力集中,视力工作时间长。

  2、缺乏应有的体育锻炼和室外活动。

  3、看书、写字姿势不端正。

  4、家长不重视孩子的视力健康。

  5、卧床、躺在车厢里看书。

  6、在太强、太暗的灯光下看书、写字。

  7、近距离、长时间看电视、上网。

  8、不认真做眼保健操。

  9、营养结构不合理。

  10、学习负担重,心里压力大。

  11、经常用脏手擦、揉眼睛。

  12、发现远视力不好,不及时检查、治疗。

  在网上,我还了解到:近视很少有病发症的可能;近视原因还有先天性近视,遗传性近视,但可能性只达1%眼睛是心灵的窗口,是探索万物的工具,更是我们身体不可欠缺的一部分。如果失去了寻找光明的眼睛,我们的世界将会是一片黑暗。同学们,一定要保护好眼睛,做眼睛的好主人。记住,千万不要做到以上12点,还要注意日常饮食习惯哦!我们应该养成良好的卫生习惯,用科学的方法保护眼睛,爱护我们心灵的窗户!

  五年级近视调查报告3

  我从四岁开始就戴上了眼镜,因为我的眼睛患了弱视和散光,从此,电视、电脑就与我划清了界限。即便如此,我在七岁时还是患上了近视。我的周围,患近视的同学很多,因此我很想弄明白他们又是为何患上近视的。于是,我对小学生近视原因进行了调查。

  调查

  1、我上网查阅资料,了解一般人是怎样患近视的。

  2、我打电话给患近视的同学和朋友,问他们是怎样近视的。

  3、我到绵阳市眼科医院咨询赵定中院长,小学生患近视的原因。

  分析

  我在调查中发现,近视在12~18岁为高速发展期。小学生近视眼发病率为22.78%,中学生为55.22%,高中生为70.34%。每年,患近视的人数呈递增趋势,而且近视度数大增,上千度的近视眼都不是少数。学龄前儿童用眼不多,但患近视的比例也大为增加。

  结论

  1、学龄前儿童患近视主要是因为先天性眼球发育不健康导致,如弱视、斜视、散光等眼部疾病都很容易导致近视产生。

  2、小学生近视主要是因为看电视和电脑时间过长;读书、写字时不注意距离与姿势,不注意光线与照明;不认真做眼保健操等因素导致眼部疲劳,而导致近视产生或加重。

  3、中学生近视除了上述原因外,还因为学习任务重,压力大,功课多,户外活动少,导致用眼过度,加重近视。

  4、遗传因素、环境污染和摄入营养成分的失衡也是患近视的重要原因。

  5、患近视后未及时治疗或不戴眼镜,加重近视程度。

  建议

  为有效预防近视等眼病:

  1、要养成良好的生活习惯,合理饮食,不偏食,多吃含维生素c和维生素a,d的食物。

  2、要纠正不良习惯,养成良好的用眼卫生,看书、写字时姿势要端正,光线要充足,坚持做眼保健操。

  3、要尽可能少上网或看其他辐射性强的东西,不让眼睛长期处于疲劳状态。

  4、要定期到眼科医院做检查,及时发现眼病,及时治疗,听从医师的指导,逐步矫正视力或防止近视度加深。

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