自我成长分析报告15篇
在现实生活中,报告与我们的生活紧密相连,我们在写报告的时候要避免篇幅过长。那么大家知道标准正式的报告格式吗?以下是小编收集整理的自我成长分析报告,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
自我成长分析报告1
一、自我成长分析
父母陪我一路走来,我感到开心而幸福,虽然在我很小的时候,父母因忙于生计,无暇照顾我,将我送进一家幼儿园,每天我早早就被送出去晚上很晚才被接回家,虽然那时很渴望与母亲在一起,依偎在母亲的怀里,但那时的很多家庭都是那个样子的。但在我的心灵里还是有那么一点点的遗憾,上了小学后,母亲每天都是目送着把我送进学校,中午晚上一到家就能吃到母亲为我准备的热气腾腾的饭菜,一次母亲听说我再越野赛中,名次被老师弄错了,而没有拿到奖的时候,曾去学校找过老师,从小到大,我都是在父母的关爱和呵护下长大的。
上小学后的头两年,由于贪恋和小朋友一起玩,学习成绩不好,经常被老师批评并找家长,在很长的一段时间里,我不太喜欢上学,更不喜欢学校里的老师和同学,我曾被因为学习成绩不好,而一度被老师逼着要降级,但终究没有,是因为另一个老师的阻拦,小学三年级以后,邻家的小朋友搬走了,没有人再同我一起玩了,我的心思一部分开始用到学习上了,成绩也有了明显的提高,最后变成名列前茅,老师和同学都对我刮目相看了,我感到很开心。
升入中学后,我仍然保持着良好的学习状态,掌握了正确的学习方法,成绩稳中有升,学习对我来说是件开心又快乐的事情。
98年我顺利地考上了师范学校,对于要上师范还是高中,父母终究没有拗过我,我的选择注定了我将来要成为一名人民教师,三年师范毕业之后,自然成了一名教师。成了教师之后,看着那些可爱的笑脸,听着那些稚气的声音,品味着毫无世俗的童心。我爱上了这个行业,就像媒妁之言定的婚姻一样,――本来素不相识的两个人,到了一起之后,感情却越来越深,――我越来越喜欢这个行业。由于自己的热情,由于自己的认真,也由于自己的童心,我受到了学生的欢迎,成了很多学生的朋友,我所担班级的成绩也总是年年名列前茅。受到了家长、学生的好评。
一直到现在,我都享受着工作和生活的带给我的幸福和快乐。我是一个积极,乐观,尊重生命,热爱生活的人。我大部分的时间心情都是平和的。我认为只要你付出了就会有回报,以感恩的心,微笑着面对一切,享受简单而充实的生活。我没明确的宗教信仰,但我相信善恶有报。而我学会淡然,学会珍惜,学会感恩,善待身边的每一个人。朋友们都说我初次接触有点冷酷,清高,少言寡语但做事不急,认真稳妥,能够保守秘密,是一个值得倾诉心声的朋友,我认为自己善良,宽容,真诚,理解他人,我认为一个人成熟的标准应该是在平时的生活中处事不惊,心态平和,看淡生活当中一些虚浮的东西,”在纷繁复杂的生活激流中不乱自己的航向,在时尚流行前沿不迷失自己,不人云亦云,懂得有所为,有所不为,保持自己的个性,从而向着自己既定的目标努力。
我的个人奋斗目标是通过心理知识的学习帮助我做好自己的教育工作。在事业成功的同时,也为家人创造更丰裕的物质条件和精神生活,让我的家庭和谐幸福,让我的女儿健康快乐,让我的父母安享晚年。
我心目中的英雄是雷锋同志和那些在社会上生活中在默默无闻,无私奉献,平凡却伟大的人们,雷锋,一个普通的汽车兵,在平凡的工作岗位上,做出了不平常的业绩。他把远大的理想和日常工作、生活紧密地结合在一起,用共产主义的思想指导自己的言论和行动,表现出了一个共产主义战士的广阔胸怀和高尚情操。雷锋同志的人生道路是坎坷不平的,但是在人生富有意义的转折中,他毅然选择了正义,选择了真理,选择了共产主义,他一生最突出的是坚定的共产主义信念,是毫无损人利己之心、自觉地全心全意地为人民服务的精神。我们的国家需要千千万万这样的人,让我们都向雷锋同志学习!
在我的朋友眼里,我永远是一个不甘平庸的人。我乐于尝试并能很快地接受新事物。当日子归于平静的时候,我总是能为自己找到新的奋斗目标,并为此付出很多辛苦。因此,我最好的朋友向来是钦佩我,但从不会效仿我。有时,朋友和家人也会批评我凡事太过认真。我的确应该有所调整,人的精力有限,不可能事事都追求尽善尽美,重要的事情需要认真专注,小事情尽管放松自己,只有这样,才能轻松地应对生活。
如果用三个词来对我进行评价,我想用通情达理、乐观豁达、勤奋上进是比较恰当的。生活经历和文化背景塑造了一个人的个性品质,有优点,也会有缺点,正确地认识评价自己并接纳自己,才能够心安理得地享受属于自己的生活。
二、职业行为分析
我想成为一名心理咨询师,首先是因为我特别喜欢这个职业,因为我觉得他是高尚而伟大的,我觉得它能够走进人的心灵,为他们解决遇到的问题,使这些人能够快乐的生活,我是一个愿意帮助别人的人,每当我想到因为我的工作,因为我的付出,而使他人得到的幸福,我就有说不出的快乐,其次,作为一名中学的英语教师,兼职班主任,我知道心理健康的重要,同时也知道班主任老师需要具备专业的心理知识是多麽的迫切,掌握的科学的方法改变的不仅仅是一个学生,我们的责任和使命是让我们塑造一个又一个身心健全的学生。
成为心理咨询师的过程也是不断深入认识自己的过程。在这一过程中,我对自己的情绪状态有了更自觉的把握,能够主动运用心理学知识调节情绪,使自己大部分时间的心境处于平和、安宁的状态。
我们要有正确的人生价值观,要做要成为一名出色的心理咨询师。除了我们必备的专业知识外,我们还要有正确的观点和态度,要辩证地分析和看待问题,心理咨询是门科学,更需要艺术,科学的道理是不难理解的,如何将咨询的技术个性化的应用与每个来访者,是件值得探索的事,我认为要想真正的做一名出色的咨询师,创造性的开展工作,有效的帮助来访者解决问题,一定没有捷径可走,只有一条路那就是学习,在咨询的实践中学习、领悟、提高、完善。健康稳定的人格是心理咨询师必备的,与其说决定心理咨询进程的是咨询理论与技术上的方法,不如说良好的咨询关系更能体现咨询的效果,而作为咨询的主体人物咨询师,一定要尊重生命,热爱生活,要有积极、乐观、向上的人生态度,它强调在整个咨询中对人性的理解与尊重,要相信每个人都有自我成长和自我完善的内在力量,应始终坚信来访者本身有解决自己问题的.潜力,能在咨询师的帮助下,最终自己解决自己的问题。同时我们还要有自我修复和觉察的能力,这样我们才能及时调整状态,不因自身的问题而影响工作。同时作为心理咨询师我们还要善于容纳他人,只有这样才能营造和谐的咨询关系和安全,自由的咨询氛围,我们要有强烈的责任心和对自己有一个正确的评价,知道自己的能力限度,当我们解决不了别人的问题时,我们要及时地告知他人,本着对自己对他人负责的态度。丰富的人生阅历,使我有信心成为一名好的咨询师,懂得如何用爱去理解生活中的一切,因为我为人妻、为人母。这一切可为我在咨询中奠定认同、共情的基础。因为我是一名教师,教育心理学和心理咨询学很容易联系在一起,所以,要发挥这一学习优势,博览群书,积累经验,以便更有效运用于心理咨询。
当然在我不断地学习的过程中,我发现了自己从事这项工作所具备的一些优势,如我在和求助者沟通的过程中,我能快速而准确地发现求助者存在的问题,但同时也发现了自身的一些问题。如有时过于热心,这会使求助者产生依赖心理,发现一个问题后,容易忽略一些东西,关注点不够,在今后的学习和工作中,我会发扬优势,克服缺点,努力完善自己。
在工作中,我希望从大家那里得到理解,信任,支持和帮助,当然还有沟通和学习。当然,对于我的工作可能会有不同的评价,对于任何一个群体或个人的评价,我都会以平和的心态合理认知并接受的。我相信,出色地工作、真诚地待人可以换得多数人的认可。
我的职业奋斗目标是希望通过学习和实践,使自己成为合格的心理咨询师,希望把我所学的理论知识应用到的我的实际工作中,为学校里的孩子们服务;如果有机会和时间,我希望为社会上需要帮助的人提供服务;通过自己的工作充分实现自己的人生价值。同时在这一过程中,也能让更多的人认识到心理健康的重要意义,掌握保持心理健康的方法,学会健康地享受生活。
在成为心理咨询师后,我最希望接待的是青少年求助者。我现在的职业是一名中学教师兼班主任,职业的责任感和使命感使我最关注青少年的健康成长问题。青少年时期是一个人生理、心理迅速发展、,人生观价值观初步形成的时期,这一时期的许多心理矛盾冲突能否得到有效解决,会对他们今后的成长和发展产生深远的影响。青少年是祖国额未来,民族的希望,所以我愿意帮助青少年求助者克服成长过程中出现的心理问题使他们健康成长。在咨询的过程中,我希望求助者能以积极主动的态度对待心理咨询,当然,作为咨询师,我们要用自己真诚友善的态度面对求助者,以精湛的业务取得求助者的信任。
我对自己的职业有这样一种期许,希望通过我的工作,能让那些求助者积极阳光地面对人生,健康快乐地享受生活,同时在工作和学习的道路上我自己也要不断调整自己的生存状态,实现自我的成长与发展,努力实现自己的人生目标。
自我成长分析报告2
当我学会思考我是一个怎样的人,我是怎样变成如今我所认知的这个模样。我才知道自己是真真切切地活着,在别人眼中,在自己眼中。
我,成绩不算太好,长相不算太好,人缘不算太好,但自诩有点儿小聪明。与周围的同学勉强打成一片,不会被排挤也不会是人群中最闪亮的存在。即使没有大群的朋友闺蜜团,也有一二知心好友,不至太过孤单。适应能力不算太强,但也不至于反射弧绕地球一圈。没有太轰轰烈烈的志向,也不太想默默无闻的过一辈子。总之,我对自己的定位便是普通得再普通了。
我出生在一个普通的农村家庭,父母亲淳朴善良。小时候,因为父母亲经常不在家将我寄养在亲戚家。长时间的寄人篱下让我变得有一些敏感,有些害怕别人会不喜欢我,会努力做好让人喜爱。变得有些没有安全感,不太愿意轻易相信别人,比起他人我更愿意靠自己,所以这也让我养成了独立自主的好习惯。另外,因为家中还有一个弟弟,这让身为姐姐的我有了一份责任感,学会了分享,学会了替他人着想,学会了照顾人,还会教育弟弟怎样为人处世,怎样努力成为更好的自己。不再似以前一般任性。可以说在弟弟眼中我是一个威严的大姐姐形象。
在朋友眼中,我觉得我就像是一个“多面人”。不管什么样的形象都可以在她们面前展现,不管是犯二的我,忧郁的我,坚强的我,脆弱的我...什么样的我,我都可以毫无保留的表现。因为我觉得,所谓朋友,她能赞扬你的优点,也能包容你的缺点。同样的,我也可以这样同等的对待我的好朋友,也就是闺蜜。我可以倾听她的心事,可以安慰她的难过,可以分享她的喜悦,可以她快乐所以我快乐。这就是我所认为的'朋友。这是我的魅力,所以我才能收获到我现在所珍惜的朋友们,这也算是我的自信吧!
人生观是一个人因其生活经历而形成的,如同世上没有两片一样的树叶,也没有人两个人人生观完全一样。人生是充满坎坷的,小的磕绊到大的挫折都有。我不能改变我周围的世界,但我能改变自己的心态,让自己认真对待。乐观对待挫折是优点吧。一次的失败,两次的失败,甚至是三四次的失败都不足以让我放弃,生命是什么?我一直都觉得生命其实就是在一次次跌倒中爬起。如果你跌倒了谷底,那就趴在那儿休息会儿再起来继续加油!永不言弃也是优点吧,谁让我脸皮比较厚呢?
大学是我们人生发展的重要阶段,是个体社会化的中转站。在这里,我们将第一次开始尽情地追逐自己的理想和兴趣,第一次独立地参与团体和社会生活,第—次自由地处理学习和生活中的各种问题,支配所有属于自己的时间。这起初让我兴奋的有点不着调了,终于摆脱父母和高中老师的束缚,让我自由得快要越界了。眼前的世界大了起来,所幸我迷途知返,心境也宽阔了起来。逐渐明白自己想要的是什么,目标在哪里并能为之付出努力。人最大的敌人是自己,最大的靠山也是自己。所以说,在这里,虽然我以前不完美,以后也不见得有多完美,但是只是我努力在改变!
就这样吧,我该长大了。
自我成长分析报告3
心理学里有一种观点认为:我们在成年时的种种性格上的缺陷,其实在童年时代就已经埋下了它的种子。在童年时代,由于我们的心灵处于未发育完全的状态,因此极易受到环境的影响,父母的教育方式、我们亲近的长辈的态度,还有我们成长的环境,都很容易对我们产生影响。一个人在他的童年时代具有最强的可塑性。如果一个人从小成长在一个健康、快乐、充满关爱的环境中,那么他就更可能成长为一个生机勃勃、健康快乐的人。但如果他自小就受到忽视、缺乏关照、受到许多不公正的对待,那么在长大以后,他就可能会脾气暴躁、性格古怪,难以与别人相处。也正是因为这个原因,心理学家把人的一生比喻成一只放出的风筝,风筝顺风升起,越来越高,但无论它飞到哪里,都会受到它身上那根线的牵制和操纵。一个人的童年经历就是那根线,会制约他一生发展的轨迹。
当我打开自我的记忆时,我才发现自己已经走过了一段很长的路,从童年开始便不知不觉地受到家人的影响,说到性格,我应该像父母,他们都是富有正义感,有责任感的人,我应感谢他们,否则我就不是现在的我了。父母从我出生开始,便一直陪伴我,看着我成长,又以自己的方式影响我的成长。我爱我的父母,听从他们的言传身教,结果我成了一个有责任感,认真对待自己的生活的人,这都是受父母影响的结果。时间在指尖流过,我开始渐渐长大,踏进校园,结交朋友,开始学习的生涯,学会应付压力,我开始走自己的路了。有些敏感、内向的个性注定我不会有太多的朋友,可知心的朋友,老师也在不知不觉中影响着我的性格。在和他们从陌生人变成朋友的过程中,他们让我感受到了亲情外的温暖,让我渐渐变得开朗,也让我懂得我对生活的态度不仅仅应该是认真,更应该是快乐的。
我求学的高峰和低谷应该就可以认为是我人生的高峰和低谷了,中考时被保送当地最优秀的高中时后可以说是我的高峰了。当我进入梦想中的高中,带着保送生的荣耀,我意气风发,许下了对自己的誓言,我会用百分百的努力,换来三年后梦想中的大学的录取通知书,而在这现在想来异常艰苦的三年里,我也确实这样做了,每当松懈,徘徊,都是这份对自己的承诺,让我坚持了下来。
在我漫长的求学生活中,失败难以避免,高考的失利,我陷入了失落,但生活还在继续,即使我怎么抱怨,一切不可挽回,当接到入学通知书时,我突然明白自己已经18岁了,我已经是一个成年人,再也不是小孩子。我不应该陷于失落中不可自拔,而是应该重树自己的目标,虽然以前有很多梦想,但大多是不切实际,过于浪漫或对于我个人不可企及的,而此刻我想我应该有一个不再孩子气的目标了,即使不能做出伟大的事业,也要让这一生无怨无悔,让我回首往事能问心无愧。
说到品质,我认为我能冷静、认真面对事情,并能永不放弃就是我最好的品质,但是因为我是一个内向的人,因此我觉得自己仍不能很好地与别人交流,不善于发表自己的'看法,也不善于挑战自我。但进入大学以来,我已努力锻炼自我,挑战自我。我参加了许多以前从不敢参加的活动、比赛,也许我不一定能得奖,但在这一次次的历练中,我成长着,改变着……人生观是一个人因其生活经历而形成的,正因如此,我的人生观不会与别人相同,而我认为人生不可能一路顺风,是会遇到挫折,但只要无悔便行。从上小学开始,之所以会取得成就,就是因为父母的期待,但当自己获得成功,却发现是如此满足,然后我就不断地去取得成就,而现在我可能是为了尝试去做某件事。
压力是无处不在,从小学到大学,它贯穿我的人生,小时候不知怎样应对,幸好有父母从旁帮助,上学后特别是高中,面对高考,我渐渐学会了从容应对。而现在我面对的不仅仅是学习压力,更多的是就业的压力,生活的压力,自我实现的压力,我知道它也许会伴随我一辈子,所以我需要学会接纳它,并要用自己的方式解决。只有这样,我今后才能有自己的灿烂的生活。
因为自己性格比较内向,而且从小也不擅长与别人沟通,所以我对自己的交际能力没有太大信心,但是每个人都有自己的不足,人正是在不断克服缺点的过程中,不断成长的,而我正是要克服,才能前进。现在,我的朋友们都说我是个活泼开朗的人,尽管有时面对困难时,略显稚嫩与无措,当我知道我已不再是小孩子,当面对困难时,我不能只求别人帮我,我要靠自己,我想这也许便是我的成长。
大学是我们人生发展的重要阶段,是个体社会化的中转站。在这里,我们将第一次开始尽情地追逐自己的理想和兴趣,第一次独立地参与团体和社会生活,第—次自由地处理学习和生活中的各种问题,支配所有属于自己的时间。
"凡是预则立,不预则废。"大学是什么借用北大一位学长的话,大学是人生的实验室。不错,我们可以犯错误,可以失败,在这里,或许成长比成功更重要。但这并不意味着我们可以混沌,可以虚度。大学不仅是学科,技能教育的继续,更大程度上意味着一场严肃的人生规划的开始,我们需要在更高层次和更广阔空间里寻找自己的发展方向。因此,从进入大学校园的那一刻起,我们就要对大学生活有一个正确的认识和科学的规划。
人生如棋,只有作好规划,清醒地去过活,我们才能收获一些真谛。诗人丁尼生诅"奋斗,寻觅,发现,而不屈服"算是对人生的注解吧。人生路上不会没有挫折,我想我应该在痛苦的时候学会坚持,因为"世上没有绝望的处境,只有对处境绝望的人。"
首先,我分析了自己的优势与弱势。我具有良好的科研能力和探索精神;基础知识扎实做事严谨,有耐心,但我不善于与人交往,不善与人合作;英语能力和领导组织才能有待提高;创造性思维不占优势。
在大学的四年里,我会立足自己的优势,着重锻炼自己的不足之处。
作为一名学生,学习自然是第一要务。在这大学的四年里,我会生活的中心仍然放在学习中,学习专业知识,学习英语,学习专业技能,这样才无愧于我学生的身份。
上大学以前,我们生活的大部分时间是在单调的读书中度过的,生活阅历,动于能力及社会经验等方面还很欠缺。在大学,学校组织的各种活动以及学生组织的各种社团为我们提供了一个锻炼自己的有力平台。我已经参加一些社团和学生组织。如果有条件,我还会走出校园,去外面打打工,尝试着自我独立,并增加一些杜会经验,学会与不同的人交流。
人际交流是"现代人的必修课",良好的人际关系可以帮人走向成功。而我们以前所接受的教育主要以书面为主,口头表达能力相对较弱。大学期间,各类的讲座,辅导等为我们提供了一个提高口头表达能力的学习机会。在各种各样的讲座和辅导中,我可以观察别人是怎样与人交流的,他们是怎样让别人认识自己的想法的,以及怎样艺术地把自己的观点表达出来,也可以通过各种活动多与人交流,沟通,提高自己的交际能力。
当今的社会是一个提倡个性的社会。只有创新才能让自己与众不同,具有不可替代的独特性。无论在日常生活中,还是在学习实践中,我都要学习换个方式看事物,深入思考,找到不同于别人的角度,井积极加以实践,坚持不断创新。
在大学生活中,我们不仅仅要学习知识,更要学习怎样成为一个未来的领导者。正如竺可桢先生所说:"大学教育的目标,决不仅仅是造就多少专家如工程师医生之类,而尤在乎养成公忠坚毅,能担当大任,主持风尚,转移国运的领导人才。"的确,未来社会需要的不单是技术人才,更是能够协调团体,领导团体,使团体效率得到最大化的领导者。我们要抓住每个可以锻炼自己的机会,积极与他人沟通,配合,发挥自己的优势,争取做团队的领导者而不仅仅是参与者,通过这几项锻炼,我希望在毕业时,可以成为有自信,创新能力和团队合作精神的人,使自己更富有人格魅力。
我相信很多时候不是你做不到,是你不愿意相信自己可以做到。其实你早已做出了选择,但是你还不能够理解要做的就是执行选择,然后慢慢理解。就我个人而言,我能做的就是保好体质,学会做人,精通学业,融入社会。就像我所提到的,我不能预测未来会怎样,但我会沿着我的路线做我的最好,相信走出校门时,我会带着沉甸甸的资本开始我的职业生涯。我想无论是成为一个教师,还是继续深造从事研究工作,我会选择从事我热爱的事业,实现自我的人生价值。我相信在社会这个更大的课堂里,我会学到更多,也为社会做更多。
自我成长分析报告4
我相信在帮助别人之前,需要帮助自己。在分析别人之前,要先懂得分析自己。人生的过程中充满了喜怒哀乐。在踏入人生第28个年头的前夕,我回顾了自己的成长历程。我从何而来,又将往哪里而去?家庭、学校、教会生活的体验,形成了今天的我。走过伤心、泪水,在每一段成长历程和人生经验中,我总是找着一份可以帮助我继续成长、感恩、爱,以及更加积极面对人生的机会。认识自己,认识别人;爱自己,爱别人;接纳自己,接纳别人;宽恕自己,宽恕别人。
家庭篇
我出生于马来西亚一个纯朴的鱼米之乡。我的父母是善良、朴实的农夫。父母的教育程度并不高,两人都没有修完小学。父亲是一位能言善道、对时事关注、负责任的男人。我一直都不觉得我父亲是个低教育水平的人。母亲比父亲年长2岁。她是个善良、贤淑、乐观、传统、勤奋的女人。她靠着看报纸,学会了很多字。父亲在我童年时期有一段很长的时间是在外地工作,3-4个月才回家一次。有一年,他还去了台湾工作,一年都没有回家。童年的记忆里,母亲常跟父亲聊电话,父亲也会常常给母亲写信。别人问母亲:你不担心你丈夫在外风流吗?母亲总是表现得如此有信心和对父亲百分的相信。每天早上,父母醒来后,他们会躺在床上聊天。以前,我的房间就在他们的隔壁,常常会听到他们的声音。他们的关系到现在还是如此的密切,这是我觉得骄傲和羡慕。
我有3个姐姐和1个哥哥。大姐比我年长9岁,二姐7岁,哥哥4岁,三姐2岁。妈妈生我时已经是35岁了。在我的记忆中,小时候,父母常常需要到田里工作,很多时候,会把照顾孩子的工作放在大姐身上。姐姐一直把我们照顾得很好。从小,我就跟着哥哥、姐姐们学习。在我还没有上学前,我已经把他们的课本翻过了。这促成了我自小就对书本有特别的喜好。
父母的教养方式是温暖型、放任型。父母从来没有给我们太多的言教和严教。很多时候,我们都能够自由地做决定。这造成了我们有不一样的个性、学业成绩、事业和婚姻选择。父母不曾要求我们考试成绩要获得几个甲等,考第几名之类的。这有好,也有坏。他们给予的自由使我从小就在学业上没有压力,我能够享受求学的过程,因为成绩不是我的最终目标。我总是可以看自己喜欢看的书,安排自己的时间。
我的大姐小学成绩甲等,初中一去了民办独立中学念书,可是,因为经济的问题,高一时,她欲申请回到家乡的公办中学,可是,不成功,结果,她就辍学了。二姐在初中三考试成绩不理想,也辍学了。比我年长2岁的三姐念完高中后,参与了护士培训,当了6年的护士。
哥哥自小跟父亲的关系不理想。他5岁那年跟朋友去邻居家玩,把别人的鸭子弄死了。父亲从田里回到家,邻居来投诉,父亲拿起塑胶水管,二话不说,就往哥哥身上打。从此,他们的关系就有了裂痕。哥哥自小误交朋友,在上初中时,就被学校开除。13岁开始,他就跟着姑丈工作。这段期间,哥哥试过把朋友的摩托车弄不见了,父母赔了好几千块。之后,在姑丈车厂工作,跟同事开玩笑时,把对方沾了汽油的手烧伤了。父母再次赔钱。他的所做所为一次激怒和伤害家人。父亲对他很是气愤,试过几次说不再帮他了。母亲总是慈母般,再所有人都对他投于失望之时,母亲对他总是接纳和宽恕。对于这点,当时处于青春期阶段的我也开始对这个童年玩伴,手足怀了气愤和恨意。我甚至希望母亲可以狠起心来,把哥哥赶出家门,那时不是就可以省了很多麻烦呢?那时,当年幼稚的想法。为了哥哥的事,我跟妈妈吵过几次嘴。
烧伤人的事件之后,哥哥跟着舅舅工作。可是,由于他的愚拙,不听舅舅的劝告,误交损友。无知的他跟着他们去打劫,结果被警察捉了。父亲很生气,可是还是赶巴士去探望他,处理这件事。我一直记得那个晚上,父亲在等车的店门口等车的样子。他是最讨厌坐巴士的,因为他很不喜欢巴士的味道。我看着他,那开始老去的脸,可是,却因为要处理儿子的事情,他必须颠簸6、7个小时的路程去处理这件事,虽然他有千万个不情愿。这件事,加深了我对哥哥的恨意。我不明白为什么他就不可以聪明、长进一点?少惹点祸,少丢父母亲的脸。
看着父母日夜到田里工作,一分一毫存起来的钱。我每次看见同学们拥有新的书本时,我也想有,可是,却不敢向父母要钱。可是,哥哥三番四次的闯祸,每一次都是把父母辛苦赚来的血汗钱丢入大海里。我内心真的很想否认这个哥哥。这件事情上过法庭,之后,哥哥没有坐牢。我想,应该是父亲给了钱处理掉的。可是,至今,我都没有问过父母亲这件事究竟是如何解决的。爸爸平时连路上的交警(给50元就可以处理掉的事)他都不会贿赂,甘愿要对方开罚票,然后顶着大太阳,开半小时的摩托车去还150元。他又如何在这件事情上没有挣扎、委屈自身的原则呢?
家人给我一生(至少到我活到现在)的影响是很大的。父母的随和、不计较、宁愿委屈自己、勤奋、乐观、朴实都是给予我们孩子最珍贵的礼物。我们一家人除了哥哥早期的事情,整体上关系都很融洽。小学至中学的家庭生活,除了父母和兄弟姐妹,还有奶奶、姑姑。
在大家庭的生活,我被训练了过群体生活和人际交往的方式。我一方面很爱这个家,一方面又觉得家里有很多可以改善的地方。例如:我觉得父母在教养孩子方面,有时过于放任、逃避。哥哥早期的问题,父母并没有抓着时机去了解和教育他,而是让事情就那样过了,失去了让我们长智慧的机会。那到底怎么样可以为这个家带来改善呢?通过教育?通过信仰?这是我常常会思考的问题。
学习篇
之前提的,小时候跟着哥哥、姐姐们学习以及父母的没给予压力促成了我自小就对书本有特别的喜好。
记得上幼稚园的那一年,老师让我们学写字。她会用红笔在我们簿子上写上某个华文字和它的笔顺。谁写完了,可以叫老师再写别的字,让我们写。那是我最喜欢的事,我已写完字就跑到老师的座位,叫她再给我写别的字。
可能是小时候没有太多的自卑感,幼稚园毕业时,我的成绩很好,得了很多礼物。到了小学,班上还是同样的同学,有校长的女儿,商人的儿子,为什么我之后的成绩就会开始下降呢?是不是自卑心在作祟呢?
小学时期,我只有一次上台的机会。3年级那年,级任老师很喜欢我,选我参加讲故事比赛。可是,我当天的表现很差,这使我一直都不太敢拿着麦克风在众人面前说话。
小时候从学校回到家,我就知道我不能为难父母教我做功课。所以,有不会的功课就问学校的老师或同学。
我自小六至高中开始就在第一班(马来西亚的学校一般上是按成绩分班的)学习。青春期那段时间,家里的一些风暴,促使我把精力放在学业上。我很感恩,那段期间我并没有所谓的逆反心,因为家庭的问题成为不良少年。我想是书本救了我。
中学时期是我目前最回味的一段时光。班上的学习、课外活动的充实、师生们的融洽关系、友谊的可贵、暗恋的青涩等等,编制了我青春无悔的梦。
初中政府考试(PMR)我获得了全科优等,我很惊讶。父母并没有奖励或表扬我什么,我自己心里除了开心之外,只是有种难以置信的感觉。考试后,我们升上了高一理科班。当时,有个很要好的朋友遇车祸去世了。我内心充满了复杂的心情。事故后的那段时间,上课的`时候,躲进厕所哭泣几次。老搞不懂,生为何,死又为何?这段时间促使我思考关于人生价值的问题。之后,想从这件事情走出来。思想了一下,故友比我聪明有理想,可是,已经没机会追求了。我活着的人,为何要浪费时间呢?除了死,还有什么事情惧怕的呢?这件事,促使了我生活认真,不过于喜欢个人享乐和娱乐消遣,因为觉得那是浪费时间的事。我感觉人的一生太短暂了,为什么不多花时间、精力在有建设的事情上。朋友的突然离开也教导了我要珍惜身边的人。身边的人多可恶也好,可是,我都尽量对每个人都持着一颗积极的心态,因为一些话现在不说,或许将来也没机会说了。我不想,生活中充满太多的遗憾。
高中毕业后,我成功进入马来西亚的一间国立大学念师范类化学。教书是我小时候的梦想,可是,我却不是抱着这样的心情进入象牙塔的。我知道理科不是我的强项,也非我爱。可是,我当时是跟着大队申请大学的。收到录取通知时,在身边的母亲开心得很。可是,当时的我一点喜悦也没有,内心很是挣扎,就像逼着嫁给不爱的人一样,4年的时间,我真的要这样委屈自己吗?可是,我担当得起辜负父母的罪行吗?我不敢对父母说这件事,找了朋友聊这件事。她说了:你家里算你读书最多了,你父母虽然从来没说什么,可是,你知道他们其实对你是有期望的。我想了一下,还是硬起心肠,进了去大学。我用了1年的时间接受自己是大学生,因为我对求学的想法一直是想知道更多知识。突然变成大学生这样的身份,有点奇怪。我,真的成为大学生了吗?这是我以前不曾想过的,父母也没有灌输过的想法。
前面两年,我流着眼泪过活。每次考完试,我就知道成绩会不理想。那种挫败感一度让我很自责。我不是没有念书的,只是数理科,别人是用来理解的,我却是用来死记硬背的。这些我都不敢对父母说,反正他们从来没过问我的成绩考得如何。
20xx年,我终于修完了4年的学士学位(中国叫本科)课程。我是家里的第一个大学生。家人都来参加我的毕业典礼。当时,我有点梦幻的感觉。我如释重负。我又可以离开数理科了。
十六年的校园生涯大部分是快乐的日子。学习上虽然没有太标青的表现,可是,学习的过程中让我就像畅游在徜徉的大海中。毕业后,我心里决定如果有机会、经济许可,我还想继续深造。我决定先工作,再升学。
信仰篇
念大学的那段时间,我认识了一些跟我不同信仰的朋友。跟我同宿舍的女生是信基督的。她多次邀请我参与她们的教会活动,可是,我都拒绝。我参加佛学会,听佛曲。我的小姑姑(爸爸的小妹)是个出家人,她常常会寄佛书、佛曲给我们。看了那些轮回的书,虽然有起到警戒的心,可是,却看不到爱和平安。在一次机会下,我参加了同宿舍女生教会的活动。之后,又参加了周日的讲道崇拜。
我一向对哲理较感兴趣。第一次,听圣经里的话语,让我有一种找到的感觉。这会是我一直找寻的答案吗?人活着的意义为何?这一生该为谁而活?我挣扎之后,毅然选择了基督教为我的信仰。我很欣赏上帝要求人需要常常审查自己的心,要悔改。现代人太忙碌了,常常忘了要停下来寻找自己的心,然后再继续走。许多人就是麻木地过日子,谁在乎沾染了尘埃的心需要洗涤,受伤的心要得到修补?就算想要,要由谁和什么样的方法去做这些工作?我相信,每个人都是平等的,没有人有资格去看不起某种族、职业、国籍、家庭背景的人。我相信,每个人生命都有价值,人在世上都有个使命去完成,可是,每个人的生命蓝图都不一样。而上帝就是这个设计师。
我不会因为我在任何领域上有什么成就而感到骄傲,因为我相信我只是上帝所使用的一个器皿,去完成当完成的事,走当走的路。
从早期父母对我的极大影响,到20xx年信主后,信仰就逐渐的成为我生命的指南针。我愿意信仰圣经所推崇的爱、接纳、饶恕。早期对哥哥的恨意在上帝的爱里变得一笔勾消了。我思想回去自己也曾作过错事的时候,父母、朋友也是接纳了我。我喜欢被接纳,同样也可以去接纳其他人暂时的不完美。
我相信,信仰是活的,能够改变人生命的,不是一种迷信、偶像般的崇拜。我想,上帝是一个催眠师,他把我催眠了,让我之前看为恶的事,现今看为是美事。像我哥哥给予我的惨痛经历,帮助了我选择了为人师表的工作,特别是对那些问题青少年想了解的更多。我曾经看为懦弱的母亲,在我看来,她是伟大的母亲,她那无条件、不放弃的爱,就像耶稣对世人的爱,促使了哥哥的生命被接纳。我相信人之初性本恶,可是,就如阿德勒相信的,人还是可以改变。我们不要对人持着偏见,而是持着等待他回头的一天。
工作篇
20xx年,我开始了教书的生涯。我在一间国立中学执教了4年。哥哥的事情是影响我在工作上的方向、热忱的一大因素。这段期间,我主动接触问题青少年。除了教导语文科,我还负责处理学生们的纪律问题。我每一天需要体罚学生。我的意思是想帮助更多的孩子和他们的父母亲。遇到一些不理解我的学生(一些学生以为我是为了获得权利而当上纪律老师),他们会指着我骂,用利器刮花我的车子。我并没有生气他们的行为。因为,我相信这是他们在不成熟的情况下才表达的发泄方式。我感觉自己缺乏对他们的心理的理解和掌握。藉着获得中国政府奖学金,我在20xx年9月过来了南京师范大学学习发展与教育心理学。毕业后,我需要回到马来西亚继续服务。我希望在这三年里,可以好好学习一些将来在我工作上有用的知识和技巧。
我是一个热爱工作、生活的人。工作上的上司和同事都知道我是勤奋、负责任、乐意帮助人的老师。在工作的第三年,我获得了国家教育局颁布给教师们的年度表现杰出奖。我感觉很开心,因为那对我来说是一种强化。原来做自己喜欢的事,还可以有奖励的,感觉很好。我不是带着追求名利对待我的工作,只求做事尽全力。很喜欢圣经的一句话:无论作什么,都要从心里作,像是给主作的,不是给人作的,不是给人作的。因为抱着这个心态,学生的反应、工资的多少、别人的称赞或贬低,不是主要影响我工作素质的原因。
个人人格类型的描述
我的个性外向合群、热情、独立、坚强、喜欢思考、宽容、接纳、乐观。我不太喜欢埋怨,也不太能理解喜欢埋怨的人。身边曾经有一些思想消极的朋友,我总是回于积极的话语。很多时候,我会怀疑这些人会不会认为我无法理解他们。
我不是一个要求完美的人,很多时候我会对自己和别人说:凡事尽力就好了。我看重的是过程。为求达到目的,而在过程中破坏了人与人之间的关系,不是我处理事情的态度。很多时候,我感觉自己在一些事情没有主见。朋友给我的意见是:不是你没有主见,只是为了全体的利益和和谐,你会暂时不表达自己的意见,以免场面更恶化。我常常可以忍耐别人不能忍耐的人事物。这大概是信仰中培养出来的个性。处理得当,大家皆大欢喜。处理得不当,我会变得压抑情感的人。整体来说,到目前为止,情况还是理想的。
我的缺点是做事没有计划、缺乏自信、不坚持自己的意见或叫没有主见。可能是年龄的关系,我感觉自己变得越来越压抑自己或者是叫做可以控制自己的情绪。以前的我,总是可以稀里哗啦的表达自己的狂喜、开心、失望。可是,可能是因为熟络的亲友不在身边,我在这里的同学、朋友(大部分比我年幼的)比较少看见我狂笑和发怒的样子。
中学时期,我迷上三毛的书。能够像她那样做自己喜欢的事,如写作、流浪,曾经是我人生的一大梦想。来到南京的第一年里,我感觉到孤单和寂寞。为了排遣这种感觉,我试过去一些地方旅游,有时候是跟朋友去,有时候是一个人去。可是,去再多的地方,也无法满足我的内心。我学习了跟孤单、寂寞相处。有时候,心烦时,就会去运动流汗,感觉就会好些。
二、职业行为分析
从过去的家庭、工作经验和本身的个性,使我对成为心理咨询师有一定的兴趣。我喜欢听人诉说内心的感受。在现今这个科技、经济发达的社会里,越来越多人迷失了。德兰修女认为现代人最大的贫穷不是物质上的缺乏,乃是内心的缺乏,不被需要与没有人爱。我相信很多人遇到挫折时,他们需要一双愿意聆听的耳朵。当人们在六神无主地情况下,希望有个可信任的人可以帮他们理清头绪。我相信,心理健康问题是现今时代急需关注的事情。我自己在这段时间里,通过心理学更认识过去、现在的自己。我认为一个人心理遇到问题,如果得到妥善的疏通和引导,可以帮助他在人生中的成长,将来活得更精彩、有信心、快乐、有方向。每个人都是有潜力去处理自己的问题,心理咨询师要做的就是给他一份鼓励、引导、耐心。
目前,我觉得自己还不能算是一个合格的心理咨询师。我所缺乏的是更深入的心理咨询理论和实践,也还没有报考任何咨询师的考试。通过这学期心理咨询理论和实践的课程,我学习到了一些基本理论和原则,并且与同学做了几次体验。通过更多的学习与阅读,我相信这方面可以得到改善。
我发现自己性格上有个拦阻,使我无法释怀地朝这心理咨询方面的发展。从过去的工作经验,我发现自己容易把学生或家长的问题成为自己的问题。一方面,可以说是有同理心、对人有关注。另一方面,我担心自己的过于投入会对自己带来负面的影响。这会拦阻我在这方面长期性的发展吗?要如何有效地排遣这种情感,更理性地处理,这是我要学习的。
我还没有有系统地搜索这领域在马来西亚的发展。通过这里的学习,我希望将来回国后可以致力于从事心理健康方面的实践和研究。我希望将来从事的方向包括青少年心理健康咨询、恋爱婚姻咨询、父母咨询。
我期盼自己可以成为一个管道,让更多的人能够敞开心分享,从而帮助他们更健康、快乐地生活。
自我成长分析报告5
自20xx年7月,踏上这神圣的三尺讲台开始,我已经在教师这个工作岗位上兢兢业业的工作了三整年,我在这三年里,经过自身的努力钻研,经过前辈的指导和引领,我不再是以往充满学生气息的新教师,我在教育教学道路上不断成长,以下是我的成长分析报告
一、心中有“爱”:教师成长的灵魂
教师要成长,首先必须让自我的职业梦想得到升华。在回答“我为什么要当教师”这样的问题的时候,假如一个教师仅仅把它看成一种谋生手段――事实上这样的教师不在少数――那么他倒不如及早放弃,去从事更适合自我发展的其他工作。陶行知先生说:“爱是一种伟大的力量,没有爱就没有教育”。教师工作是一种艺术,教师的使命是去塑造一个个有灵魂的生命,而不是去装配硬邦邦的机器零件。这一根本特点,决定了教师不可能仅仅依靠理论和技术来工作,也就是说教书育人的工作必须有“灵魂”,这个灵魂就是“爱”。教育的最有效的手段就是“爱的教育”,有了爱,教师才有灵魂。
我在平时的教育教学中,能够做到爱学生、爱自我、爱职业、爱思考、爱创新……其中最根本是爱学生,爱学生、理解学生、从学生的需要来思考问题,这是教师成长的基点。脱离了学生的需要,孤立地谈教师发展是没有意义的',更不会有好的效果。如果我们去用心观察就不难发现,哪一个优秀教师不是把学生成长作为自身职业发展的出发点我们常说“教学相长”,其中也有这样一层意思,就是教师的成长是建立在学生成长和发展基础上的。不爱学生,教师就不可能爱事业;不爱事业,教师也就很难在教学实践中用心思考、追求创新。如果一个教师不是用口号,而是能像爱自我的子女一样关爱每一个学生,学生健康成长和全面发展的需求就会成为教师本人的需求。
二、职业规划:教师发展的蓝图
教师的专业成长需要一个明确的目标,无论这个目标是一个偶像还是一个综合的模型,还是经过自我的分析思考后定下来的一系列子目标,最关键的是它要能“看得见”,能真正激励着自我去努力,模糊的目标几乎等于没有目标。阅读教育大师的作品、了解同时代教育名家的思想、观察分析优秀教师的成长案例等都是构成明确成长目标的有效方法。
有了目标之后自然要寻找通往目标的路径,目标越明确这个路径也越容易找到。实际上目标和路径两者是互相影响的,并且在实践过程中,目标和路径也总会有不一样程度的调整。在选择目标和规划实施计划的时候,目标的逐层分解、具体的时间表、可能遇到的困难、自我激励和内省、获取帮忙等策略都是必要的。需要异常指出的是,教师个人的职业发展规划应当跟学校教学的需要和整体发展规划结合起来,这样才能相互促进、并能及时得到帮忙和监督。另起炉灶的做法往往事倍功半。
我从05年进入庐阳中学以后,第一年给自我定的目标是:钻研新课程理念,努力在教学实践中贯彻实施,真正能够做到学生为主体,让学生在起始年级能够热爱历史学科,激发他们的学习兴趣。第二年,我的目标是,在教育教学走上正轨后,多阅读教育教学理论,勤做教学反思和积累,要发表一篇区级论文。第三年,是我第一次经历初三复习迎考,毫无经验的我决定在这一年努力探索贴合学校学生学情的一套高效低负的复习策略。为学校的首届辉煌拼搏。而今,已是我的第四年教学生涯,我仍然被安排在毕业班,我对自我的目标就是,吸收上届经验,弥补过去的不足,争取历史学科能够取得更大的提高。
每一阶段,每一年的目标,看似很小,但仅有从阶段性目标做起,才能实现我们心中更长远的目标。
三、且学且思:教师发展的路径
孔夫子说“学而不思则罔,思而不学则殆”,教师的成长多成同样离不开“学”和“思”两个字。教师要发展,不能闭门造车、孤陋寡闻,而要有开放的心态和学习的习惯,不断进行理论学习,留心借鉴他人的成功经验。“学”能够向书本学、向前辈学,也能够向同行学、向学生学……总之,“三人行必有我师”,只要留意,生活工作中能够学习的地方处处都是。
从教以来,我从不放过一次学习的机会,无论是学校教师开设的公开课,还是区级,市级的各项教研活动,我都积极参加,认真听课学习,参与研讨。在每年的假期,我都报名参加继续教育。在教研的道路上,我虽然还没有很大的建树,可是确实经过参加各级教研活动,开阔了我的思路,学习到了经验,找到了自我的不足,正是这样,我才能不断成长。
四、用“心”实践:教师成长的落脚点
“学”来的理论、“思”得的感悟,都需要在教学实践中来验证其价值。无论是读书、参加培训还是借鉴他人经验,都必须跟自我的教学实践紧密结合。一方面,任何一项理论都有其适用的条件和局限,理论是否有价值只能在实践中逐渐得到验证。另一方面,教育活动的复杂性和灵活性决定了我们无法依靠某一两种理论来解决所有问题,教师必须在教学实践中不断积累,不断反思。在实践中实现理论的价值,实践中借鉴他人经验的精华,实践中构成独特的教育思想和教学风格。
人们长说学无止境,其实教学也是这样,教无止境,在教育教学的道路上,我们还有很长的路要走,还有很多的目标要实现,我们的成长步伐一刻不容停滞,这需要我们总结过去,规划未来,踏踏实实从做好每一天的工作开始。
自我成长分析报告6
前言:经过了,路过了,错过了,于是我们以为自己成长了。终于也可以在眼泪里或者疼痛或者怅然地微笑。高举在海潮起伏的清晨把自己裹在黯蓝的海水里,原来不是不怀念,那所有快乐的忧愁的往昔,一想起,就排山倒海,时光反方向奔跑,我们只能抓住往事的片段,在春花绽放的清晨,在夏雨轰鸣的午后,在秋风呜咽的黄昏,在冬雪纷扬的深夜,寂寞回味。有很多人把青春写在小说里,也有很多人把青春拿来歌唱。这个年代的孩子体会到的青春总是无常,混合着赤裸裸的忧伤,缠绕在灵魂里,铭刻在岁月里。
少年时代的,曾经的合影,高中校园里的柳树,一起散过步的操场,吃过无数次午饭的食堂。。这些琐屑而精致的细节都涂抹着我们共同哭过笑过走过唱过的年华。它们就是我们青春的符号,疼痛而清醒地记录着成长的轨迹。花朵,落叶,雨滴,清风。爱情,奢靡,纠缠,郁闷。总是逃不开一些东西,青春就这样冗长地往复在生命中最最纯粹的年纪。
我叫赵庆明,一个普通的大学生,我有我自己的喜怒哀乐,我不是一个完美的人,和众多大学生一样,需要改进的方面很多,需要学习的也不少,经历一些事情后,人也会变得成熟些,借用别人的一句话“眼因流多泪水而愈益,心因饱竟忧患而愈益温厚”。一个人应当有着自己真实的生命体验。并真切体味泪洗过的的良心,所蕴涵的痛苦彻捂后纯净的善和美。人生的痛苦只有自己才能感受最深。生命的真实就在于历经磨难,人生路上所蕴涵的挫折需要仔细品味。
我出生在一个很普通的家庭里,家里有一个妹妹,从小爸爸妈妈都很重视我和妹妹的教育,儿时的美好时光总是令我难以忘怀,那时整天无忧无虑的回想起来就怀念。真想再回到那个年龄感受一下那种天真烂漫。那时候我多么盼望过节日呀,家人都聚在一起吃饭、聊天。还有我最喜欢的四驱车,玩具枪,童年时,经常骑在父亲的背上,看着天上的白云优雅轻快地飘过;童年时,经常和父亲玩着百玩不厌的捉迷藏。童年的时候,无数次看着飞过的鸟儿发问,为何鸟儿会飞。为什么花的生命那么短。为什么。。天真无邪的疑问都曾在那幼小的心灵中画着巨大的问号。
我在成长。进入初中一切都是陌生的。陌生的校园陌生的同学陌生的老师。随着时间的流逝渐渐地陌生的都变熟悉了。校园不再陌生了。老师和同学也都成为朋友了于是走过陌生的一切都变得快乐起来。中学主要是学习自己却不曾认真的努力的学习过。上课总爱睡觉,爱走神,当然也怕考试,怕开家长会,渐渐地心里也有了一些小秘密。
拥有无限的激情我进入了高中这有我最美的回忆。我用尽全力的翩舞,只为实现心中的梦,时我学到了很多,当然也收获到了友情也有一份快乐而艰辛的回忆。骄阳下挥洒青春的汗水,小憩时享受歌声的美妙。学习中,我明白:做人是做的学问,人做好了,学问也就有了。如果你真正努力过,失败又何妨。那只不过是人生旅途中的一个小坎坷。
迈过去,你就是勇士。高二高三我拼搏着,为了父母的爱,也为我在别人心中的形象,别是高三,繁重的作业令我身心疲惫,但我明白,风雨过后必将有明澈的天空,迎接你的便是一道绚丽的彩虹。俯仰间,我明白父母在守护着我疲倦的梦,我赶开一群群黑夜,老师辛勤的付出只为留下钟鼓与太阳。我学会为了感恩,用点点滴滴的小行,来实现心中的大义。友情的芬芳令我陶醉,我会铭记它,用心把它焙的暖暖的`。成为一生最美的回忆,三年的时光匆匆而过,能有如此丰富的高中生活经历正是人生之一大幸事,高一,高三,三年三线式的跨越让我受益匪浅。在这里与来自四面八方的同龄人一起努力,气球在同一片天空下沐浴着知识的阳光。在这里我不仅在知识的海洋里尽情的畅游又在老师的谆谆教诲中明白了人生的哲学道理,学会了独立自强。在长辈验证我也许还是个孩子,但是经历了这三年的美丽时光,我可以成功的向长辈宣言;我长大了。
高中生活的转折点,是我踏上社会的起步。老师曾对我们说,高中是人生最美的时光,也是最终会有的一部分,没有精力搞真正的是人生的一大憾事。我想这是没错的,高中与人生的青春花季相交,与成长一同前行,为将来的发展打下结实的基础。拼搏的汗水的泪光,成功的欢笑。精神的片段丰富着我的记忆,诚挚的友情,丰富的知识,以及身后的师生情,在我的人生道路上开满了鲜花点缀着精彩,临近毕业至今我可以大声的向天呼喊:我此生不悔,因为我穿过高中这片森林,欣赏到这里的美景,这里的风景独好。
高中之后,我来到了天津工业大学,刚入学的时候我曾经迷茫大学是一个充满才华、学问同时又是一个充满竞争、挑战的小舞台、小社会。在这个舞台上我居然找不到自己的角色在一次又一次的社团中失败,学习上更是不如从前得心应手,没有了中学老师的悉心指导。少了好多朋友。我开始怀疑这就是我向往已久的大学吗,也许是在一瞬间一同涌上的孤独与无助让我瞬间成长,逐渐明白了每个人有不同的角色,不论是配角还是主角都有着各自的精彩,那我们何不努力将自己的角色扮演得。
作为一个大学生,我们都渴望乐观积极而不是盲目冲动、大胆而不大肆妄为,敢说敢想而不空想,深思探究而不乱想钻牛角尖。自己的所有过去对于他们来说是一张白纸、这是你的重新塑造自己形象的时候、改掉以前的缺点、每进入一个新的环境、都应该以全新的形象出现。对待无论是朋友还是敌人,都要用一颗仁爱的心。祝福别人。每个人都有潜在的能量、只是很容易被习惯所掩盖、被时间所迷离、被惰性所消磨。因而奋斗是永恒的主题。不去想是否能够成功、既然选择了远方、便只顾风雨兼程。后悔是一种耗费精神的情绪。后悔是比损失更大的损失、比错误更大的错误。所以不要后悔。面对不公平的东西、不要抱怨、你的不公平可能恰恰是别人的公平。所以、你不如去努力的奋斗、争取你自己最合适的公平。
我们都是有梦想有追求的人,不要因为路途艰辛就放弃了前进的脚步。追寻梦想的过程是苦涩的,但只有经过磨砺的人生才会拥有更多内涵。不要让不安的心被浮躁占据,而是驾起灵魂的翅膀在校园里汲取知识,在不同层次的人群里学着更好地做人,四年的时间里坚持很难。放弃却很容易。我们是始终坚信冬天来了,春天就不会再远。没有度过寒冬不知春的温暖,也没有走过沙漠不知水的甘甜。没有经过失败不懂成功的喜悦。因为年少轻狂,我们很可能会失败,可也正是年轻给了我们勇往直前永不言弃的资本。只要我们满怀激情踏踏实实地走好脚下的路,我们终究会取得胜利。
天地悠悠,过客匆匆,潮起又潮落,有多少人在我的生命里出现过,又消失了。那一条条纵横交错的直线,在某时某刻某一交点,然后又渐渐远去,成长是生命里永恒的定义,因为成长会贯穿每个人的一生,直至生命的死亡。当今天的你觉得昨天的你所做的事很幼稚时,我们还在成长;当今天的你觉得跟昨天的你没两样时,我们已经停止成长。人生中,再长的路,我们也得一步一步去走完,再短的路,我们也要迈开双脚去到达,所以,不管在成长的历程中,我们面对着什么样的经历,只要带着爱在旅途中,我们就不会孤独;只要有了前行的方向,我们就不会迷茫;只要勇于直面惨淡的人生,我们才能变得更加的成熟。
自我成长分析报告7
我叫xxX,1992年出生,是一个活泼开朗的女孩,今年xx岁了,光阴似箭,岁月如梭,回忆那以往走过的路,有欢乐也有悲伤,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有远大的志向和高远的目标。生活中的点点滴滴像跳动的音符着我美丽的梦想和绚丽的生活,我要感激我的父母和所有关心爱护我的人,因为是他们给了我机会和力量。
我出生在一个普通家庭里,爸爸妈妈虽然水平不高,但拥有一颗对生活炽热的心,他们积极进取,正直豁达,认真负责。可是原本欢乐的生活停止在了20xx年,因为房子的事情导致父亲的一阵不起,父亲相信法律,所以他经过法律手段来维护自我是权益,可是事实让他失望,因为那需要钱;也因为母亲的文化不高,导致了母亲签下了那份让父亲忍气吞声的;爸爸和奶奶不和,爸爸也常常在懊悔娶了母亲,他也许不明白间接同时也在否定我。在这种情景下,再加上我的幼稚、不懂事,还有父亲的身体也在每况愈下,不得不说,那段时间我有所察觉,可是我也在害怕,所以我选择了沉默。所以我成长为一个内敛、善良、倔强的女孩。
八岁的时候我就离开父母开始理解学校,小学阶段,在教师的教育和关心下,我无忧无虑的健康欢乐的成长着。但时间悄悄的溜走,我在成长。进入初中,一切都是陌生的。陌生的学校陌生的同学陌生的教师。随着时间的流逝,渐渐地陌生的都变熟悉了。学校不再陌生了。教师和同学也都成为朋友了,于是走过陌生,一切都变得欢乐起来。然而20xx年的一个事故让我措手不及。在我的家庭中,父亲是家里的力量支柱和经济支柱,所以这个事故让当时的我很茫然。中学主要是学习,自我却不曾认真的努力的学习过。上课总爱睡觉,看课外书,偶尔间陷入自我的忧伤中,下课后和同学闹闹,就这样,我平凡的初中。在20xx年的暑假里,我发现了我一个仅初中毕业的应届生多找到的工作很不梦想。所以我在收到中专的毕业证书的时候,请求姑姑能够帮忙我,然后我在姑姑的帮忙下我进入了中专,进行了我三年的学习。
高一和高二的生活很宽松!高三的生活紧张而充实!高一高二的时候我试着去学习书上的知识,去将知识融入我的世界,然而英语知识的薄弱只能让我维持在班级的中上水平线上,与其他同学的成绩拉开了很大的距离。渐渐的觉得学习很累很烦躁。高一的运动会上改变了我,我报了3000m。原先报3000m只是为了让我剩余的精力发泄出来,然后跑完后我明白我也收获友谊。同龄间有着很多话题,我不愿接触悲伤,所以我将时间花在了和同学玩闹上,也让我在初中时期的忧伤渐渐的抚平了,虽然伤口还在,但我能感觉到它已经痊愈了。在高三的时候听了洪涛教师的讲座,我按着她说的`一步一步的将背下去且吃透。渐渐的我的信心也回来了,也让我的成绩进入了班级的前六。进而我考上经贸职业技术学院。
曾听说过:在大学里先学作人,其次是作学问。也在大学生活中体会和实践着这句话。逐渐的发现一个人对生活的价值,于是不断鞭策自我,完善和提高自我成为一个优秀的人。我觉得自我还有许多当面还需要加强,第一,坚持读书,读好书,多读书。与伟大的灵魂对话,从而使个人修养得到提高。终身学习确定自我的目标。第二,学会取舍,宽容他人,第三,完善人格,坚持进取乐观的人生观。
没有仅有更好,积极进取,按照计划定期目标行动,逐步实现目标。真正的成功,来源于前进道路上的每一小步,不要幻想凭借好运一步登天,所以我把所有精力放在短期目标上,相信必须能够实现更长远的目标。坚持不懈,每一天都为实现目标努力,不管取得的成就多么微小。
我憧憬完美幸福的生活,期望努力学习工作,期望有所成就。
周围好友对我的评价:我外向合群,积极向上,有较好的交际本事,善于表达,头脑灵活有较强的思维本事,但我有我的缺点,有时太过于沉浸在自我的思维里进而给了同学一种忽视的感觉。但我相信我会完善我所欠缺的,走出一条属于自我的道路。
自我成长分析报告8
话说还真没有仔细想过自己的这二十几年是怎么过的,不过回想一下自己的过去,也感觉没什么太大的波澜,出生,成长,上学,然后现在踏入社会,平淡的就像白开水,但是这有确实是我经历的一切,不能回避,也不能改变。人们在刚刚降生到这个世界上的时候,除了性别之分,其实并没有什么不同。但最终能够成为怎样一个人,很大程度上是由个人的成长经历,社会环境,及某些重大生活事件所决定。回忆自己的成长历程,我感到自己幼年、童年时期的生活经历及情感体验对铸成今天的我起着决定性的作用。 我出生在上个世纪九十年代,成长于一个农民家庭。学龄前时期,父母由于工作原因经常在外,无暇照顾我,幼年时期一直跟随爷爷奶奶。或许是自幼体弱多病的特点,我一直就比拟安静,虽然不像其他同龄人能和父母朝夕相处,但并没有感到孤单,寂寞,反而增强了自立能力,独立性也很强。爸爸妈妈虽然文化水平不高,但拥有一颗对生活炽热的心,他们积极进取,正直豁达,认真负责,在他们的影响下我也成长为一个乐观正直的男孩
光说这二十年的开展史的话,那有点短了,没有什么大的事情发生,说实话就是有点悲催,因为没有什么成就,唯一的成就就是我还没死,活得很健康。
一. 我的历史
1. 幼儿园
关于幼儿园的记忆已经所剩无几了,就记着自己学会了写2,还有就是有一次玩滑梯趴着下来,结果来了个狗啃屎。
2. 小学
小学使我感觉过的时间最长的时光,因为那时候,总想着要长大,但是时间却过得很慢,在那个充满了各种懵懂记忆的岁月里,我学会了一些根本的人生常识,还有就是各种捣蛋的手段,好想干了不少的缺德事,但我是一个自认为很聪明的白痴,整天不学习,但成绩还不错,想要的就是那种不学习也能考出好成绩的感觉,但是不付出怎么会有收获呢,这是我学到的`另一个重要的哲理。
3. 初中
初中么,嗯,记忆不深了,因为自从上了初中就变得内向了,不爱说话,不爱和不认识的打交道,整天就是在充满了各种梦想的间隙中苟延残喘的,当然还是一如既往的不爱学习,虽然那时候已经知道了只有学习好了以后的生活才能好,从他们的嘴里以及我的理解看来,只要学习好了,那么以后就能升官发财,就算不能升官发财, 那么至少也能去大公司上班挣大钱。升官发财,不知道我理解的对不对,升官就能发财,这是大小就被灌输的思想政策,嗯,现在我只带了,那些升官发财的都是贪官,最后的结果就是嗝屁。当然还有一些隐藏的记忆,我就不说了,那是我的青涩历史的开始......
4. 高中
为了改变自己在初中养成的内向性格,所以上了初中我开始当体育委员,开始的时候感觉对于自己真的是一种折磨,不过慢慢地习惯了,而性格也慢慢地变得开朗,爱说话,爱开玩笑,这真要感谢我爸的性格。学习依旧是一个难题,这个时候的我虽然已经意识到了学习的紧迫,但是自己又不能控制自己急躁的心,我也不知道自己在着什么急,总感觉有东西逼着自己。哎,算了,往事不堪回首,回首都是泪。
其实对于过去的东西,我的态度我一直采用的都是一种积极的态度,那就是不要去想,会因为那时候的自己那样做都是有原因的,既然那时候的自己开心了,那么你就要用未来的时光去弥补。
二. 我周围的人
1. 亲人
在亲人眼里,我是一个孝敬的孩子,听话,老实,而且我的周围也一直充满了这样的话语,所以我就一直尊敬从他们的意愿,成了一个好孩子。
2.朋友
我的朋友都是我的同学,在他们看来,我很老实,不爱说话,但是估计现在看到我肯定不会那么说了
3.老师
老师对我的评价就是,听话,但是不爱学习,太懒了,呵呵,这个一直伴随了整个学习生涯,到现在我也还是那样。
三. 我眼中的自己
1. 自我介绍
我对于自己的认识是很现实的,我喜欢冒险,喜欢自然,有一点小孤僻,对周围的人客气跟谁都能聊得来,就这样。
2. 我对自己的看法
我对自己没什么看法,就是没有恒心,或者在某些方面吧,尤其是学习。
3. 我的人生目标就是事业家庭两全其美,能够周游一次世界。
四. 我眼中的世界
1 我的世界观
一直以来,我都是看不透我自己的,也看不懂生活。因此,我总是像无头的苍蝇,在生活的面前是那么地渺小,也是那么地不知所措与无助。我经常告诉自己,要上进,要有激情,要勇敢地改变并提高自己。然而,每当我决定这样去做时,却总是不能落实。我不是感觉到自己太懒惰,就是感觉自己没有勇气,甚至很胆小怕事。于是,时间长了,我变得很迷惘,我也变得很偏激。甚至,我开始疑心自己能不能创造价值。这种疑心,是由于对社会,对生活以及对教育的疑心引起的。在我的思想中,此时的一切都是没有意义的,人生也是没有意义的。于是,我开始追寻,我寻找我所没有的东西,也更加追求生命的意义。
2.价值,我感觉,生命是最重要的,其次是感情,然后是生活......
五.我的思考
1.关于自己
我对自己没有什么想法,就实习完自己能够更加的进步,希望前途一片光明。许多事情会让自己对自己的看法发生改变,其实自己很清楚自己在别人眼里的形象,但有时不知道怎么改变 , 有些问题让我们很无奈。所有的事情坚持下去,都需要一种勇气吧,其实有时候真的很恨别人,但又无可奈何。许多事情或许不像你想象的那样,但我们必须去想,必须去认识别人说自尊心是生活中阻碍正常道路的关键,但我们做不到去改变它,因为我们知道,未来的道路需要它,或许没有它我们一生都不完整吧。但我们也必须知道,过分的去利用它,这一生更是会懊悔的,所以,既不能随心所欲去放纵它,也不能死死把它绷起来,要适当一点人生才会更美好。自尊心我们需要它。
2,关于人生
人生就像一列长途客车,从上车伊始,我们就感受到了人生情暖与人间百态。窗外的自然变化、春夏秋冬、阴晴冷暖,就像征着人生的童、青、中、老,循序渐进度过人生辉煌,走向衰落的过程。窗内的一切,也让人感悟万千:有的休闲地躺在软卧中磕着瓜子,喝着饮料;有的站在走道上叼着香烟,吞云吐雾,轻烟中消耗着生命;有的挤挤抗抗爬在硬座上啃着方便面喝着凉水。大家虽然从不同的地方上车,却有许多人会一同在某个站下车。也有相互搀扶者走的,也有跌倒后看一眼就离开的。其实这个过程真的没有很长时间,其实很多人也都很善良,其实很多人都可以做的更好,其实大家都知道,人生应该是这样的:在有限的生命历程中,尽显美丽;在广阔的人生舞台上,施展才华;把生命富含的智慧发挥极致,把生存所有的能量释放无余。潇洒走来,无恨离去,随风而眠,无憾轮回。常拥心动,常存善念,善待相遇,感恩亲情,燃烧自己,奉献爱心。
这就是我的人生经历,不太精彩,但是真实,其实我认为,每天在我们周围都上演着一个故事,他的名字就是现实......这是一个没有排练,没有导演的故事,但他却最真实的反映了我们的生活,没一个细节。
自我成长分析报告9
成长不仅仅是改变自己的身体,更重要的是增长知识,丰富感情,提升智慧。这是一份大学生心理自我成长分析报告的汇编,供你参考。希望你在阅读过程中有所收获!
大学生心理自我成长分析报告1。我在一个民风淳朴的小村庄长大,那里风景优美,环境宜人。也许我这辈子再也不会在另一个地方留下如此强烈的情感印记。那里的人没有太多的出轨和内斗,这让我从小到大心里有了一个纯净的洗礼,让我以后的人生少走了很多弯路!
从出生到初中,身体一直比同龄人差,经常要去医院,让父母很担心!我曾经让父母把身体磨破。当时没觉得太多,现在回想起来觉得父母的爱那么深,那么辽阔,那么伟大!如果当时他们没有离开我,没有全心全意的关心我,我可能就不是现在的我了!也许从那以后,我学会了感恩。每次初中不在或者放假一个月回家,我都会用攒下来的生活费给父母买个小礼物,不为别的,只为让父母觉得我没白养儿子!让他们放心!
可能我的童年没有别人快乐,但是我学到了别人可能没有学到的东西!我还记得我妈带我回家的时候,我家每到农忙季节都忙得不可开交。我经常放学回家,妈妈还在田里忙,以至于我回家的时候一点吃的都没有,但是我经常吃的很饱,因为邻居总是让我去他们家吃饭。邻里和睦得益于父母的处事方式。他们总是乐于助人,但那里的人一般都是这样的。在这样的环境下长大的孩子,学会了助人为乐,也学会了一种叫做简单的东西!我还记得小学五年级的时候。那天晚上有暴风雨。我突然发高烧,我妈吓死了!但是她一个人在家,不能带我去医院。那时候交通还没有现在发达!她别无选择,只能打电话给邻居的阿姨,陪我去附近的医院。到了医院,发现我当时是得了天花,整个人生都被高烧吓到了。但是,我家当时没有多少钱,我当时也没有钱住院!可能是阿姨看到了我妈的困难,回家就给我们发了1000块钱!后来我好了以后,妈妈总是告诫我不要忘记别人的好。她说:“滴水之恩,当涌泉往复!”当时我就明白了
远亲不如近邻!
我高中的时候,当时没有考过县一中。当时我是村里最好的学生之一。全村人都对我寄予厚望,但我当时还是考不上。我心灰意冷,失去了再读的勇气!我把自己锁在房子里了。我好几天没出去了!父亲看到我这个样子,只是沉默。我知道他当时身体不舒服。后来我妈告诉我:“如果不读书了,以后能做什么?”那一刻我沉默了,我当时也是这么想的。如果从现在开始不读了,以后能怎么办?如果我工作了,身体不好能受得了吗?以后怎么生活?未来的人生还能有比现在更灿烂的花吗?那一刻,我仿佛明白了人生,明白了只有知识才能改变命运的真谛!找到了人生的出路!我哭着对父母说:“我学习,所以不能去二中。”当时我爸我妈商量了一下就同意了。
那一年是我父亲送我去的学校。进入高中后,我一直记得中考的失败,努力提高成绩。我不知道我是不是不适应高一高二繁重的学习任务。经常感冒发烧头疼,不忍心投入学习!最后结果不理想,感觉越来越无力!后来因为长期感冒患上了严重的鼻炎,不得不休学做手术才能正常学习。否则,不仅会影响我的学习,还会使我的病情恶化,从而使我的学习更加困难!无奈,辍学在家带着未完成的梦想过了一年!这期间我的性格可能会有点孤独。长期一个人呆在家里,很少与外界交流,逐渐让自己落后于同龄人。一年后,我回到了学校,再一次入学,我变得疯狂起来。我的学习热情只增不减,努力得到了回报。我的努力得到了回报。我高二的成绩一直是班里第一!直到高二,成绩一直很好!高二的时候,虽然有下降,但还是班里前五。当时我妈挺开心的。他们都觉得当初不让我去一中很伤我,但我对他们说:“就算让我去,我也不会去,因为不是靠自己的能力实现的,就算交了9000学费我也不会去!”父母当没再说什么!渐渐地,时间过得飞快,高三转眼就到了。高三复习紧张枯燥,但我们都知道,即使刀架在脖子上,我们也完全不能放松!那件事让我后悔了一辈子。当时我们宿舍大多数人网瘾都很重。直到现在我都不否认我真的很喜欢上网。但那时候我还是知道自己有自己的分寸,什么时候能打,什么时候不能打!那是周五晚上!班主任照例不会查寝室,所以好多人叫我出去通宵上网!我早就拒绝了,但是宿舍的人都说要走,还说谁不走谁就是懦夫!可能你年轻有活力吧!我受不了那种客厅。我和全宿舍的兄弟出去了。真的,年少轻狂的感觉,认真对待几米高围栏的快感,真的让我紧张过后觉得有点轻松!但是那天回去一晚上,我们宿舍的人都被班主任叫去了,那天班主任说的话像尖刀一样卡在我心里!“你觉得你很棒吗?不是现在你想飞。你们都是拿着父母的血汗钱在学习,知道吗?”班主任说到我爸妈我都快哭了。感觉好无知好残忍!一想起父母,我的脚就像铅一样硬!
就这样,带着父母的愧疚,我读完了剩下的高三。高考最后成绩出来的时候,大大超出了我的预期。我一直想了很久是不是出了什么问题,但事实是没人能改变。但我知道,那时候我不能再让父母伤心了。我必须上大学。这时,我的家庭状况有所改善。我上不起大学。但是为了减轻对父母的愧疚,我在高考后两个月给自己找了份工作。高考结束后,我们和同学玩得很开心!我会觉得高三也是苦的,含泪的,笑的!
三年,20xx年夏天,我迈着轻快的步伐走进xx县第二中学,满心憧憬;现在,蓦然回首,发现自己早已离开,重新踏上征程。高中的记忆要从军训开始。军训的风风雨雨,铸就了一个班级的脊梁。学生们互相了解,互相学习。记得刚开始想家,新环境的不适让我不知所措,但我告诉自己:我能行!开学第一天,听班主任给我们讲解高中生活。当时不知道自己从哪里来。也许是一种努力学习的激情。我决心好好学习,让所有人刮目相看。于是高中生活开始了。高一就是这种情况。感觉自己像个孩子。用新奇的眼光环视整个校园,一切都是新的,一切都充满了新气象。因为第一次住校,在学习、生活、交往活动中似乎有很多自由,也有很多约束,可以更好的充实自己,发展自己。高二,选择了理科,学业压力逐渐袭来。新的班级,新的老师和同学,新的学习内容都要适应和改进。我们即将迎来高三和高考,这是我们人生旅途中最重要的考验。经过高二盲从的洗礼,我发现我已经成熟了。高三的生活很单调,很辛苦。最后,我可以让云开着,看到光明的未来。不经历风雨就看不到彩虹。也是我梦开始的地方,花开花落,树叶繁茂。在这里,我要感谢我的父母和老师,感谢你们的关心和培养,我不会让你们白花钱的。
我还记得高三之后的暑假。也许这是一个漫长的暑假,每个经历过高三的人都不会忘记。我们可能去上大学,也可能去工作。人生的这个转折点,对整个人生的影响最大。那时候我变成了3岁,找工作,坐火车,上大学,什么都一个人带!
平时活泼任性,轻松愉快,在集体中受欢迎,对人和事都很热心。有时候,他们可能会冲动,自律性差。有自己的目标和理想,虽然不是特别远大,但是会继续追求。客观,理性,现实,独立,坚强。遇事果断自信。少数情况下可能会情绪失控或松懈,但一般可以保持平静的情绪,遇到重大挑战或突发事件时可能会紧张。但是我相信我以后会克服的!
我的人生已经走了快二十年了,我有信心在未来之前成长的基础上取得更大的.成功,我相信我能做到!
大学生心理自我成长分析报告2人生是一个过程,心理学也是一个过程。成长充满了喜怒哀乐,悲欢离合,悲欢离合,愁云惨淡——回顾过去20年的成长,远离亲人的童年生活让我意识到亲情的重要性,形成了独立、倔强、敏感的性格;不服输,重拾自信的年轻生活造就了我的激情、感性和坚强的人格;积极、努力的年轻人让我感到快乐和自信。特别是小学那段痛苦的学习时光,造成了我内心潜在的自卑和性格变化。成长过程中的每一次努力都给我带来新的收获,每一次挫折都让我自卑,但我还是要感谢挫折磨砺了我,因为它让我学会了关心和感恩,学会了坚强,学会了更积极地面对生活的热情。第一次接触心理学可能谁都不清楚。因为我们好像从懂事开始就开始琢磨成年人的心思,和它的亲密接触起源于我读高中的时候。当时喜欢看各种小说,小说里不乏对各种人物性格和心理的描写。从那以后,我对这个神秘而迷人的课题充满了好奇。即使上了大学,我也想象自己是否可以辅修心理学。上了你的课,发现之前学的东西根本不在桌子上。通过这门课,我学到了很多关于心理学的知识,这让我对它更感兴趣!
时间像微风一样吹过。除了风吹过后的平静和温度,它什么也没留下。时间也是如此,它给生活留下的只有变化。此刻如此,下一秒又如此。剩下的是最后一秒的记忆,还有这一秒的点点滴滴,有人推算我们现在已经活了7000多天。如果我们以秒来计算,我们现在生活的时间将是一个非常大的数字。但是每一秒,我们得到了什么,我们学到了什么,我们放下了什么。这是一个值得考虑的问题。让你的生活更充实?而不是留下自己的遗憾。在过去,我们的伤疤和快乐的日子都有记忆,那些场景总是像电影一样出现在我们的脑海里。再回头看,我想永远停留在那一秒,却想永远忽略那一段。回顾过去的自己,只是为了让我重新认识自己,明白自己。为了提高活得高的价值,我们必须冷静地分析自己。
自我成长分析报告10
人生总是变幻无常,你永远也不知道下一分钟会遇到谁会发生什么;人生总是充满喜怒哀乐,那曾经的种种心情是否还深藏心底;人生总是伴着酸甜苦辣,在过去的岁月中那一桩桩一件件或大或小的回忆是否还不能忘怀。回忆自己的成长历程,蓦然发现已度过了22个春秋。我从何而来,又将往哪里而去?是什么造就了今天的我?在每一段成长历程和人生经验之中,每一步都是我学习积极面对,迎接人生挑战的契机。在自我分析中也学会认识自我,完善自我。
一)自我剖析
我从小学到现在,和大多数的学生一样,都是在父母的要求下,考重点高校,考重点大学。我那时的想法,就是按照父母的期望,好好考大学,好的大学就等于将要有好的工作。每天都是这样说,我就按父母说的,一步一步的走下来,这期间我都没有什么自己的想法,一切都努力往父母说的做,其他的也都是人云亦云,这样一直到了大学开学。我到了大学,离开了父母,我才到了我的低潮时期,这时的我不知道该怎么和人交流,这里我接触到的人,天南海北,各式各样,生活方式也不相同,我也不知道该怎么去处理生活方面的事。仿佛一切都变的很难,一切都要自己去想,去做。那时的我很迷茫,也想了不少。以前的我,无忧无虑,只要做好学习,一切由父母安排。现在一切都得自己拿注意了。一时不习惯起来。在刚开始的时候,还和同学同寝发生过不愉快。那时的我,觉的和这的生活格格不入,总想回家,每天都过的很压抑。现在未免有些莞尔。到了现在,我也想了很多,也改变了很多。心里也觉的好了很多。我也想到了我的未来该怎么做。所以我现在觉的,大学的生活真是很锻炼人,真是塑造一个人的黄金时刻。这时候的心理是最容易受影响的,而这种影响是会影响以后的生活的。直到了那个时刻,我才觉的,我的生活才刚开始呢。每个人的生活都有高潮和低谷,我知道以前无论如何,都已经过去了,未来才是我该认真考虑和为之奋斗的地方。
1,兴趣爱好对自己的影响
我喜欢阅读、写作、音乐,我喜欢做手工艺品例如刺绣、编制,没有原因,从小就喜欢,做手工让我非常有耐心还能陶冶情操。我喜欢做饭,我喜欢学习各种各样的菜色,我甚至梦想过以后有时机出国学习各国的特色美食。我喜欢看到家人朋友吃到我的菜时开心享受的表情,也许是因为这样吧,我非常的恋家。专业兴趣上,我比拟喜欢会计类的,也正是我现在所学的财管专业,我认为此专业可以让我接触到更多的人与事情。在《职业生涯规划》的'课程中,我做过一次人格分析和职业分析,鉴于测评结果,我的优势职业类型为企业型,理财型。我认为这很符合我的专业需要。因为首先我是一个精力充分、自信、善于交际、热情洋溢、富于冒险;为人务实,做事有较强的目的性。
我心目中的英雄,偶像是自己的朱镕基,海伦凯勒。我觉得他们的做事风格和对生活的忍受能力都是我需要学习的,并且对我自己的影响非常大。
2,性格及对自己的影响
类型:外向,开朗,但很感性。
我是一个热情开朗,很容易和他人交往,合作和适应的能力特别强。喜欢和别人共同工作,乐于参加或组织各种社团活动。不会斤斤计较,对于别人的批评也能欣然接受。和陌生人初次见面时,也很能和对方聊得来。在集体中倾向于承担责任和担任领导。思维敏捷,头脑灵活。情绪比拟稳定,对于生活中的变化和各种问题,一般都能比拟沉着地应对,但遇到重大挫折时,或在紧急情况下,也可能会有一些情绪波动。能较好地协调自己的想法和别人的想法,一方面,对事物有自己的判断和想法,不会人云亦云;另一方面,也听得进别人的意见,不会固执己见。通常活泼任性,轻松愉快,在集体中比拟受人欢送,对人对事非常热心。有时也可能过分冲动,自我约束力比拟差。有自己的目标和理想,虽然不是特别远大,但会持续地去追求。客观理智,注重现实,独立坚强。遇事果断、自信。能坚持完成自己方案的事情,少数情况下,也可能会情绪失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑战或紧急情况时,也可能比拟紧张。
3,能力与品质
我的人际交往能力很强,而且自我约束力比拟强,实事求是。有上进心,不甘落后。尊重他人,做事有原那么,对待事情自己有客观的判断和选择,不会人云亦云。自己的缺乏就是有点小小的自负,遇到感情问题,会处理不好,过于任性。有时候压力很大时,会产生抵抗情绪,于是考虑太多,不敢果断处理,创造力不强。
二〕人生观
我一直在追求人格的升华,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。无论是在高中,还是现在的大学生活中,我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。我读很多书,并积极参加活动,然后越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要,关系到是否能形成正确的人生观世界观。所以无论在什么情况下,我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条,并切实的遵行它。平时友爱同学,尊师重道,乐于助人。以前只是觉得帮助别人感到很开心,是一种传统美德。现在我理解道理,乐于助人不仅能铸造高尚的品德,而且自身也会得到很多利益,帮助别人的同时也是在帮自己。对于老师,我一向是十分敬重的,因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助,我可能将不知道何去何从。我现在领悟到,与其说品德是个人的人品操行,不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上,就得对社会负起一定的责任义务,有了高尚的品德,就能正确认识自己所负的责任,在奉献中实现自身的价值。我还积极要求参加中国共产党组织,跟随党的脚步,严格要求自己,以自己的努力为社会,集体作出奉献,实现自己的人生价值。
三〕自身的优势和缺乏
1.自身的优势
有出色的观察力和对细节的关注能力。务实、实事求是,追求具体和明确的事情,喜欢做实际的考虑。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。喜欢逻辑的思考和理论的应用。做事有很强的原那么性,尊重约定,维护集体。工作时严谨而有条理,愿意承担责任,自己有客观的判断和敏锐的洞察力。2.自身的缺乏
压力很大时,会过度紧张,甚至产生消极情绪。现实,考虑的东西太多,往往把简单的事情考虑的太过复杂。创造性不强。
3.我需要改良的方面 性格的冲动性,耐心
四〕自我奋斗目标
完成学校里所有的学习任务,并正确认识自我,加强自我的领导能力,专业学习能力。最后实现自己的企业目标,成为一个专业人才。
我相信在我的努力下,目标将不再是目标,而是新的起点
五〕我的成熟标准
能够完成常规性的日常工作,并且进行劳复杂思维的工作;富于冒险、敢于竞争,经营、管理、劝服、监督和领导,并实现机构、政治、社会及经济目标的工作。在职业开展过程中,可以充分发挥自己在劝说、支配和言语方面的技能,以及自信、精力充分、领导力强的优势;能克制自己冲动的想法和行为。感情明确,热爱家人,朋友,懂得谦让,不会随情绪办事情。
六〕同学评价
评价:是一个开朗的同学,有领导才能,做事认真,尊重约定,维护集体。批评:做事太过急躁和死板,没有什么创造性。考虑太多,太有原那么性。
七〕感想
通过这一学期的心理健康教育课,我觉的有些收获。我一直觉的,我的心理还是比拟健康的,但是进入大学以后,各种问题都涌到了面前,心理是很容易出现问题的,我在这短短一学期的心理健康教育课中,发现了自己原来的心理障碍。发现问题总是比憋在心里不知道,不疏导好。我在这一学期的心理健康教育课中,知道了该如何来发现,疏导,防范这些心理障碍,快乐地度过这四年时光。不过我知道我还只是学了些皮毛。我还想知道些解决心理问题的实际方法和一些关于人际交流的实践性的技巧的知识。这些实践性的知识很实用,也能和理论结合。最好多点理论和实践结合的例如来加强理解和应用。
这篇个人成长分析报告写到这里就结束了。我想每个人通过写这篇报告都再次认识了自己。个人认为经常地自我分析是非常必要的,因为不断完善自我才能塑造人格的魅力。在这里分析了自己,已经对自己有了一个比拟全面的认知,以后会努力并坚持着使自己的品德与言行趋于完美!
自我成长分析报告11
我出生于上世纪70年代末,辽东半岛一座美丽的海滨城市,是共和国改革开放全过程的见证人,同时也是第一代的独生子女。我成长于工人家庭,稳定和睦的家庭,较为优良的物质条件,使我拥有一个幸福的童年。由于是独子,也是长孙,所以我成长的每一步都倾注了父母以至长辈几乎全部的心血,成长之路可谓一帆风顺,受到了良好的家庭、学校教育,并于千军万马之中得以幸运地踏过了“高考”这座独木桥,争取到了每省仅五个的录取名额中的一个,幸而又幸的成为了一名大学生,并以较为满意的成绩完成了五年的在校生涯,成长了为一名光荣的。
回首我的成长之路,如果非要分出所谓高峰和低谷的话,我想应该是我的初中时期,这也是我真正清楚的意识到自己已然成人的阶段。我的初中就读于一所当时以盛产不良少年闻名的中学,所谓近朱者赤,近墨者黑,我在入学之初也未得幸免,结伙、打架、翘课、早恋等等现在看来十足可笑的举动都曾现于我的身上,直到与当时的音乐老师的一次偶然的长谈,改变了我的生活。让我初次有了长大成人的意识,也认清了自己人生的正途。至此,我才以学业作为自己的倾力所在,并于短于一年的时间里努力学习,以全班首位的成绩,进入了一所省属的重点高中,这也是我人生凭己之力,战胜自己获得的第一次成功。
我是一个典型B型性格的人,有着B型性格的人的大部分特点,所以我在大部分的时间里性情比较平和。我认为人生便是不断发现自我,战胜自我,完善自我的过程,在我看来期间的过程要重于结果。于是我拥有了:忠诚、善良、内省、宽容、自制五个在我看来比较好的品质,我心目中的英雄是周恩来和鲁迅,周的智慧、气度,鲁迅先生的坚韧、执著,都是我所敬仰的品质,尤其是鲁迅先生那张立于众人之中的照片令在我每一次看后都热血沸腾。使自己成为这样的人是我人生的奋斗目标,尽管我未必能有和他们一样辉煌的人生足迹,但我自信能拥有和他们一样的闪亮人格。同时,以自我为中心的思维模式越发地让我警觉这与我独生子女的成长背景密不可分,也是身边的同事朋友给我最多提醒的方面,我是第一代的独生子女,也是第一批由正统渠道进入社会的独生子女,我承认在我们这一代人身上的确有着许多诸如自我中心、自私等等的缺点,但我也坚信我们这一代人也有着前代所没有的自立、自主,我18岁考学离开父母和家庭,投入到、社会中去,五年的生涯,我养成了凡事靠自己,凡事争第一的个性,我不会过多的被别人的评价所牵绊,认准的目标从来就不会轻易的动摇,我想这样的个性也是同样是作为独生子女的背景所带给我的。当然,不可否认自我中心的思维方式是我的一大不足,这和人际沟通能力、学历、业务水平、艺术修养同是我目前最需加强与改善的五个方面。
作为一名以生命科学为专业的医务工作者,我是一名唯物主义者,五年的正统临床医学教育,让我有了一个科学的、客观的、唯物主义的生命观,和一套严谨的诊疗逻辑。而作为一名,让我在坚定以上信仰的同时,也以一名标准在道德、信念等方面严格要求自己。这让我对生活有着健康而积极的看法。我坚信人人生来平等。我的待人之道可概括为四个词:善意、宽容、强硬、简单明了。“外冷内热”是好朋友也是女友给我的评价。
在我看来的成熟便是面对失败、挫折仍能保持平和的心态与不屈的斗志,尽管社会赋予了成功成熟太多其它的解释,但我始终相信真正的英雄并不是那些峰尖浪头上的所谓成功人士,我崇拜那些能在逆境之中抬得起头来人,只有这样的人才是不可战胜的。
如果要用三个词来概括我的特点,我想是:宽容、内省、自制。
作为一名心理咨询师,医学专业的背景使我在工作中受益匪浅,不仅让我有了一套科学严谨的诊疗逻辑,也让我更加明了医者所应具有的道德与情操,所谓“救死扶伤”的真谛与“一切为了病家之福祉”的深意。我的性格中偏平和与内省的成分较多,这令我更加善于在咨询过程中与求助者建立友善的资访关系,更快地打开求助者的心扉,更准确的把握求助者情感过程中细小变化。这些都是我向一名出色的心理咨询师发展的有利条件,让我更能把握某些问题解决的关键点。说到心理问题,每个人都会有一点,只是或多或少。在从事心理咨询师这项工作的`过程中,来自求助者的大量负面情绪,来自自身的种种压力,有时也会让人较难承受,但作为一名心理咨询师,我能较清醒地认识到问题出处及解决的最好途径。我有许多的业余爱好,比如音乐和游泳,这都是我宣泄排解不良情绪的良好途径,而较好的自制力,也让我在处理自身的心理问题时,更加的冷静和理智,另外我很喜欢阅读爱伦坡的悬疑小说,这让我在消遣情绪的同时,可以对自身有一个更加深刻的剖析。有时我觉得探索求助者的问题根源,有些类似悬疑小说的推理过程,曲径通幽而充满乐趣。我最常出现的反移情问题是对某些道德方面越界的求助者的反感,但是职业道德和行业规范要求我对以一切的求助者一视同仁,我寄希望于在解决他们心理问题地同时,能够唤起他们的良知,让他们的生活回归到正常的轨迹上来。我的同事以“谨慎、细致、责任心强”来评价我的工作。而我也更倾向于接待那些拥有高学历、良好修养的求助者,因为他们对于我来讲能更好的沟通,也能给予我更好的配合。每一位经过我的协助走出心理阴影的求助者的笑容,是对我从事工作的最好肯定,也是我本人的极大快乐。
在真正成为一名合格的心理咨询师之前,我认为首先需要做的准备是掌握与之相匹配的技能,其次是咨询师自身必须构筑一道坚强的心理防线,以抵御工作过程中,由求助者那里倾泄的大量负面情绪,再次便是严格遵守诸如保密原则等相关的法律法规,以及相关的职业道德,这些都是我所以为的成为一名心理咨询师的基础。
说到我的奋斗目标,那就是能够用我的力量来帮助求助者走出心灵的困境,重新找到自我,在剖析辅导他人内心世界的同时也让我自己的内心世界更趋完善。这也和我从事这项职业利人利己、服务、贡献社会的初衷相吻合。
身为一名心理工作者,我深知肩负着上级领导、同事殷殷期望与关怀,更感责任之重大。我的性格特质、医学背景、思维方式是我从事这项职业的优势所在。而业务水平、技能则是我尚需提高的方面,在这方面,我也期待我的同事能不吝给予我真诚的指教,能让我更能胜任这项崇高的工作,心理健康工作的路任重道远,我将肩负起这一神圣的使命,用兢兢业业、求真务实的工作态度,为心理健康事业保驾护航。
一、×××大学毕业后的十年规划
(x年-20xx年,20岁至30岁)
美好愿望:事业有成,家庭幸福
方向:企业高级管理人员
总体目标:完成硕士、博士的学习,进入××著名外资企业,成为高层管理者。
已进行情况:读完硕士,进入一家外资企业,想继续攻读博士学位。
二、社会环境规划和职业分析(十年规划)
1、社会一般环境:
中国政治稳定,经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头,加入WTO后,会有大批的外国企业进入中国市场,中国的企业也将走出国门。
2、管理职业特殊社会环境:
由于中国的管理科学发展较晚,管理知识大部分源于国外,中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才,尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。
要在中国发展企业,必须要适合中国的国情,这就要求管理的科学性与艺术性和环境动态适应相结合。因此,受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临着本土化改造的任务。这就为准备去外企做管理工作的人员提供了很多机会。
三、行业环境分析和企业分析
1、行业分析:
本人所在××公司为跨国性会计事务所。属管理咨询类企业。由于中国加入WTO,商务运作逐渐全球化,国内企业经营也逐步与国际惯例接轨,因此这类企业在近年来引进中国后得到迅猛的发展。
2、企业分析:
×公司是全球四大会计事务所,属股份制企业,企业领导层风格稳健,公司以“诚信、稳健、服务、创新”为核心价值观,十年来稳步在全球推广业务,目前在全球10余个国家、地区设有分支机构。
公司x年进入中国,同年在上海设立分支机构。经营中稳健拓展业务的同时重点推行公司运作理念,力求与发展中的共同进步。本人十分认同公司的企业文化和发展战略,但公司事务性工作太过繁忙,无暇进行个人自我培训,而且提升空间有限。但总体而言,作为第一份工作可以接触到行业顶尖企业的经营模式是十分幸运的,本人可能在本企业实现部分职业生涯目标。
四、个人分析与角色建议
1、个人分析:
(1)自身现状:
英语水平出众,能流利沟通;法律专业扎实,精通经贸知识;具有较强的人际沟通能力;思维敏捷,表达流畅;在大学期间长期担任学生干部,有较强的组织协调能力;有很强的学习愿望和能力。
(2)测评结果(略)
2、角色建议:
父亲:“要不断学习,能力要强” “工作要努力,有发展,要在大城市,方便我们退休后搬来一起居住生活。”母亲:工作要上进,婚姻不要误。
老师:“聪明、有上进心、单纯、乖巧”,缺乏社会经验”
同学:“有较强的工作能力”,“适合做白领”。
五、职业目标分解与组合
职业目标:著名外资企业高级管理人员。
1、20xx-20xx年:
成果目标;通过实践学习,总结出适合当代中国国情的企业管理理论
学历目标:硕士研究生毕业,取得硕士学位;取得律师从业资格、通过GRE和英语高级口译考试
职务目标:外企企业商务助理
能力目标:具备在经济领域从事具体法律工作的理论基础,通过实习具有一定的实践经验;接触了解涉外商务活动;英语应用能力具备权威资格认证;有一定的科研能力,发表5篇以上论文。
经济目标:在校期间兼职,年收入1万元;商务助理年薪5万
2、20xx年-20xx年:
学历目标:通过注册会计师考试
职务目标:外资企业部门经理
能力目标:熟练处理本职务工作,工作业绩在同级同事中居于突出地位;熟悉外资企业运作机制及企业文化,能与公司上层进行无阻碍地沟通。
经济目标:年薪10万
3、20xx年-20xx年:
学历目标:攻读并取得博士学位
职务目标:著名外资企业高级管理人员,大学的外聘讲师
能力目标:科研能力突出,在国外权威刊物发表论文;形成自己的管理理念,有很高的演讲水平,具备组织、领导一个团队的能力;与公司决策层有直接流畅的沟通;具备应付突发事件的心理素质和能力;有广泛的社交范围,在业界有一定的知名度。
经济目标:年薪25万
六、成功标准
我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。
只要自己尽心尽力,能力也得到了发挥,每个阶段都有了切实的自我提高,即使目标没有实现(特别是收入目标)我也不会觉得失败,给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。
为了家庭牺牲职业目标的实现,我认为是可以理解的。在28岁之前一定要有自己的家庭。
七、职业生涯规划实施方案
差距:1、跨国企业先进的管理理念和丰富的管理经验;2、作为高级职业经理人所必备的技能、创新能力;3、快速适应能力欠缺;4、身体适应能力有差距。5、社交圈太窄。
八、缩小差距的方法:
1、教育培训方法
(1)充分利用硕士研究生毕业前在校学习的时间,为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。时间:20xx年7月以前。
(2)充分利用公司给员工提供的培训机会,争取更多的培训机会。时间:长期
(3)攻读管理学博士学位。时间:五年以内
2、讨论交流方法
(1)在校期间多和老师、同学讨论交流,毕业后选择和其中某些人经常进行交流。
(2)在工作中积极与直接上司沟通、加深了解;利用校友众多的优势,参加校友联谊活动,经常和他们接触、交流。
3、实践锻炼方法
(1)锻炼自己的注意力,在嘈杂的环境里也能思考问题,正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。
(2)养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6-8小时,每周锻炼三次以上。
(3)充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往,不论身份贵贱和亲疏程度。
××本人对于职业生涯规划的看法:
1、职业规划肯定要有,但是我觉得职业规划不可能现在就定下来,周围的环境随时在变,而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西,也会变。我以前想当官,后来想当外企白领,现在想创业,所以我觉得这个很难就定下来,更何况是在校大学生,没有任何社会阅历,谈这个就似乎有点纸上谈兵。
2、但是,虽然可能没有成型的职业规划,但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有,比如这段时间我要练好英语听力到什么水平,我要朝着什么方向努力,没有努力的方向和短期的目标,那容易虚度光阴。
3、如果我是学生,我可能想听一些别人成功的案例,和为什么别人能取得成功,虽然每个人走的路不同,但是我想有些成功的共同点是相同的,那我作为一个学生,就可以从中学到一辈子受益的美德和优点。
自我成长分析报告12
摘要:大学生心理健康教育与指导课程论文,主要是就本人的成长经历,兴趣,性格,潜力,自身的优势和不足,职业理想等方应对自我进行分析,提出完善自我的方案。
关键词:大学生心理健康教育与指导、自我成长分析报告、心理学、职业。
透过整整一个学期大学生心理健康教育和指导课程的学习,我们学习到了很多有用的知识,从心理学的定义到如何进行自我完善,如何进行情绪的调控,如何应对挫折和压力,如何与周围的人相处,如何看待感情、亲情、友情,学习心理到社会心理,十分的全面。因此根据这一个学期以来的学习成果,对本人自我进行了分析。
一、我的成长经历和影响
(一)简单的自我介绍
我,1990年12月23日出生于四川省阆中市一个农民家庭,这是一个五口之家,加上我的到来,组成了贫穷但很温馨的六口之家庭。在温馨家庭中长大的我,勇于承担职责,勤劳刻苦,但同时也养成了内向偏外的性格。此刻的我就读于西藏大学农牧学院,再过两年的我即将面临毕业。
(二)出生到学前班阶段
5岁以前的我,我不明白发生了什么,我记事是从6岁开始。但是经常听妈妈讲过。我是一个幸运儿,在计划生育中幸存下来。但是,尽管如此,在我家里父母对我要求很是严格。6岁的我,被父母送到了学校,爱听话的我深受老师的喜爱,经常得大红花。
(三)小学阶段
成绩一向比较优异的我,一向担任我们班的纪律委员,从未间断。为了让我得到更好地教育,我转学了。在那里,每一天和姐姐一块儿上学、回家。在这个阶段,我挨了人生两次打,一次是老师,一次是母亲。两次打,至今仍深深印在脑中。第一次,因为没有完成老师布置的100字作文,我挨了100板子,从此我把学习放在了第一位。第二次,偷别人家的烟吃,母亲第一次打我,那次母亲哭了,哭的很悲哀。为了不让母亲悲哀,我以较好的成绩顺利考上初中。
(四)初中阶段
很听话,很爱学习的我,很受老师的喜欢。初二的时候,我恋爱了。我也不明白那算不算恋爱,但我明白从那时起,我不怎样爱学习了,有时还逃课。没有多长的时间,就被老师发现了,领回家的我被父亲狠狠抽了脚板心。回到学校的我重新开始了学习。中考我以全校第十五的名次顺利进入我市的高中学校—阆中中学。
(五)高中阶段
这是我第一次进入城市,对我来说,一切都那么新鲜,心中充满了好奇。网络第一次进入了我的生活。刺激的网络生活让我一步步远离学习,远离学校。父母不在身边,我开始蹉跎岁月。三年很快就过去,高考中我落榜了,父母掉泪了。在父母的支持下,姐姐,姐夫的帮忙下,我又开始了复习,网络也远离了我的生活。一年后,我考上了二本,被第三志愿录取了,开始了我的大学生活。
(六)大学阶段
大学,一向是我所梦求的。来到西藏,来到这个神秘而美丽的高原,我很激动,很开心。但大学的自由让我又开始蹉跎岁月。但我总是试着去改变,改变现状,改变生活。此刻我还在进行着,期望能够有所改变。
(七)对成长经历的总结
写了这么多,其实很为简略。每个人的成长经历都不一样,人正是由于先天的和后天的原因——成长经历算是一个十分重要的环节,才有了不一样的人生。
二、自我分析
(一)性格
热情开朗,很容易和他人交往,合作和适应的潜力个性强。喜欢和别人共同工作,乐于参加或组织各种社团活动。我是一个不喜欢斤斤计较,对于别人的批评也能欣然理解的人。和陌生人初次见面时,也比较能和对方聊得来。在群众中我比较倾向于承担职责和担任领
导。智力水平较高,思维比较敏捷,头脑比较灵活,学习理解潜力很强。同时我的情绪比较稳定,对于生活中的变化和各种问题,一般都能比较沉着地应对,但遇到一些重大挫折时,或在紧急状况下,也可能会有一些情绪波动。我能较好地协调自我的想法,一方面,对事物我有自我的决定和想法,不会人云亦云;另一方面,也听得进别人的意见,不会固执己见。我很注重个人原则,在不触及到原则底线时,我都比较愿意去做。在群众中我比较引人注目、受人欢迎,对人对事十分热心。有时也可能过分冲动,自我约束力比较差,但我能很快的调整过来。我有自我的目标和理想,虽然不是个性远大,但会持续地去追求。一般状况下,我会遵纪守法,但有时也喜欢游走于法律边线。对人对事我都会负起自我的职责。我的交际潜力处于中等水平。像大多数人一样,在通常的交际中,都能表现得比较简单,但有时在周围的人都不熟悉的'状况下,可能持续沉默,甚至有些不知所措。一般状况下,我倾向于认为他人是真诚、值得信任的,但对有些人或事也会持续警惕,但当完全了解他人之后,会乐于理解和信任他们,因为我相信这个世界好的一面还是大于坏的一面。我能较好地平衡理想和现实,既有自我的理想追求,也会思考现实可能性,没有必须的把握或可
能性,我会在一开始就放下。在工作中我能够脚踏实地,有时也会陷入幻想,但只是想想,一会儿又会回到现实中来。我待人比较真诚坦率,但也不会过于轻信或感情用事,比较认同“害人之心不可有,防人之心不可无”。同时我也比较认可“以德报德,以怨抱怨”的说法。我乐观自信,心平气和,坦然宁静,容易适应环境,知足常乐,不会过分的去苛求不能得到的,见好就收。有时我可能过于自负,自命不凡,也可能缺乏同情而引起别人的反感。认为传统中有些东西能够保留,也有些东西需要变革。一般状况下,有较好地自制力,比较尊重礼俗,能坚持完成自我计划的事情,少数状况下,也可能会情绪失控或有所懈怠。通常所体验到的紧张程度和大多数人差不多,一般都能持续情绪平和,在遇到重大挑战或紧急状况时,也可能比较紧张。
(二)自身的优势和不足
1、自身的优势
在规范、传统、稳定的环境下工作,我能够给他人带给服务或帮忙。我适合在职责清晰,有必须私人空间、人际关系和谐的氛围中工作,这样才能够发挥我出色的观察力和对细节的关注潜力。工作能够让我集中精力,去关注一件事情或一个人。透过工作,我相信我能够得到同事和上级的认可、欣赏和鼓励。按照标准化的工作流程和规范开展工作,我不喜欢在没有准备的状况下把我的工作展示给别人。务实、实事求是是我的工作原则,追求具体和明确的事情,喜欢做实际的思考。我喜欢团队合作,收集和考察丰富的外在信息。
2、自身的不足
我有时不自觉的陷入日常事务的细节中去,以至于没完没了的工作。每件事情我都喜欢从头做到尾,因此感觉压力很大,有时会过度紧张,甚至产生消极情绪。有时,我的情感会影响到我的工作,有时情绪波动还比较大。我喜欢以自我为中心。日常生活没有规律。
三、完善自我的方案
1、经常参加户外运动,调整自我的呼吸,以此缓解学习工作压力。
2、多多参加校园活动,社会实践活动,丰富自我的实践经验,消除自我在大场合的怯场心理。
3、情绪不好时多与心理咨询老师沟通,从而学会调节自我的情绪,控制自我的不好情绪。
4、每日安排自我的日常生活,让自我的生活变得有规律。如何检验效果与目标修正
每月进行一次,要与自我的状况相辅相成,随时进行调整及修正,订立阶段小目标,更多的与外因和内因相联系。最终到达较好的效果。
四、结束语
这一篇自我分析报告到那里就告一段落了。我想每个人透过写这篇报告都再次了认识了自我吧!其实这个对于自我的分析还是很必要的,不断的完善自我才是美满的人生!十分感谢老师这一个学期内对我们的教导!
自我成长分析报告13
思维导图:
1,自我计划完成总结:只完成了一小部分。
2,自我剖析原因在哪?内心不安定
3,恐惧的根源在哪?
2,转变思维模式:学会真正去爱
1,自我计划完成总结:
离自我制定20xx思维提升计划已经有一段时间,对照自己的思维提升计划:阅读、改写博文、内家拳初学三项进行:第一项阅读已经完成《新常态改变中国》《清一新教育文集》《关于商业,你所知道的都是陷阱》,新发博文没有每天都看,《道德经》每天的诵读间断了部分时间。第二项改写博文计划一笔未动。第三项内家拳初学加入了绝世武功qq群,视频跟学了小鸟飞和没心肺基础锻炼只练习了几次就一直没有动。
在总结完成情况的时候内心会有两个声音:一个声音说:你已经不错了,比以前已经有进步了,过年本来就是放假。另一个声音说:你的老毛病又犯了,总是不能坚持,经常一会很积极,一会又一动不动。内心真实的声音是对自己行为的不满,因为我期待着自己的改变。这就是经常出现的纠结状态,以前类似也有过这种纠结,总是过后又行动力强一段时间又会放弃。思维和行为模式上没有本质的改善。这一次我需要更深的剖析自己。
2,为什么我表现出来的行为是行动力不强呢?为什么提升不大并对自己常常纠结呢?
首先剖析行动力不强的原因:
从第一项阅读的任务来看,对我来说最简单的,因为平常我也会读一些感兴趣的内容。沿袭固有的习惯所以相对更容易一些。
第二项博文改写计划,脑中闪过要改写博文的念头,每次想到的时候总是想:这个还需要学习一下博文改写的方法和思维等,再等一等吧。隐藏在这句话的潜台词就是:这个有点麻烦,等一下再做。
第三项的身体练习就更是如此,经常自己把这个任务都忘了。
在没有做这些计划行动的时候我在干什么?在工作?在和家人开心过年?都是,也都不是。每一次努力践行的时候都是我内心状态非常积极、安定、丰盈的时候,每一次没有做这些计划的时候虽然表现在外的是其他行为,但是内在的自我感觉是一种自我纵容或内心起伏焦虑、患得患失的'时候。这才是真实的内心状态。所以我的内心经常是不安定的、纠结的。心安才能得。
3,为什么我的内心不能比较长久的安定?
记得有句话说,人的很多行为不是因为爱就是因为恐惧。
我内心不安定是什么呢?是一种恐惧。恐惧什么呢?
春节假期,带着孩子和小姑子在公园遇见一位78岁滑着轮滑要去台湾的老人在路边唱歌募集善款,内心里为他的那份勇气所感动,小姑子和我看了一会,她便掏出了10元让孩子捐了出去,我摸摸口袋钱放在了老公身上,于是没有行动。过了一会孩子们在旁边骑自行车玩,出租自行车老板说这个老人每年都会在这筹资去很多地方,从赣州到台湾也没多远,不需要多少钱。我听着没有说话。当我从老公身边要了零钱准备募捐的时候自行车老板的话响在了我的耳边,我停住了脚步。回顾我的行动其实我并不是真正想捐的,即使真的捐了也是因为我佩服老人身上展现的勇气,而不是因为我觉察了老人的需要。也就是说即使捐钱,也是因为我自己的感受,而不是因为对他人美好需要的支持。
去不去做客的故事
每年春节少不了亲戚间的互相做客,这天要去一个我老公的表弟家做客,我提出来我就不去了,孩子也跟着我说不去了。我提出的理由是:你的表弟我和他家不熟悉,你们去就可以了,他们也不会注意到我去不去,我自己在家也乐得自在。老公没说话,也没强求。最后我想一起去吧。这样省的我自己弄饭。最后还是去了。孩子受我的影响也是磨蹭了半天才去。到了表弟家,他家孩子一进门就给每个人发了鞋套,也给我这一年才见一次的亲戚分享了他的美食,给小伙伴们拿出他自己的玩具玩。表弟在一旁热情的和大家介绍分享他收藏的葡萄酒、普洱茶,给每个人的感觉都很好。表弟和孩子的表现让我感慨,小小的孩子身上已经自然地展现经营者身份,而我从念头到行为都是展现的一个消费者身份,想的是自己,关注的是自己。爱在哪里体现?
家公家婆的事
过年回家一下感觉到两位老人确实老了一些,尤其是家婆,明显的感觉到老了一些。几个简单的晚餐可以从下午两点一直准备到晚上6点。想到父母年纪渐渐大了其实在慢慢离开我们,心里有些不是滋味。特别是和家婆聊天能明显的感觉到她内心的纠结、失落。好像自己有时候的内心,于是经常会和她聊聊天,开导开导她。她开心了一些。从她的开心中我也能感觉到自己因此的开心。其实我对家婆关注的开始点也是源于自己的心路。
点点滴滴的很多事让我照见到自己没有学会真正的爱,真正的爱第一点想到的是对方而不是自己,而我的每一个念头都是我。只有真爱才没有恐惧。有真爱的心田没有空间来长恐惧的杂草。是否也是《道德经》中所言:无中才能生有。无我才有我,舍一个处处起心动念小我的我才能有一个喜悦富足安定的我。
努力学会一点点真正去爱,努力提升思维和智慧按道行事,从20xx思维提升计划开始行动,纠结越来越少,放下的时间越来越长。
自我成长分析报告14
摘 要:大学生心理健康教育与指导课程论文,主要是就本人的成长经历,兴趣,性格,能力,自身的优势和不足,职业理想等方面对自己进行分析,提出完善自我的方案。
关键词:大学生心理健康教育与指导、自我成长分析报告、心理学、职业。
通过整整一个学期大学生心理健康教育和指导课程的学习,我们学习到了很多有用的知识,从心理学的定义到如何进行自我完善,如何进行情绪的调控,如何应对挫折和压力,如何与周围的人相处,如何看待爱情、亲情、友情,学习心理到社会心理,非常的全面。因此根据这一个学期以来的学习成果,对本人自我进行了分析。
一、我的成长经历和影响
(一)简单的自我介绍
我,1990年12月23日出生于四川省阆中市一个农民家庭,这是一个五口之家,加上我的到来,组成了贫穷但很温馨的六口之家庭。在温馨家庭中长大的我,勇于承担责任,勤劳刻苦,但同时也养成了内向偏外的性格。现在的我就读于西藏大学农牧学院,再过两年的我即将面临毕业。
(二)出生到学前班阶段
5岁以前的我,我不知道发生了什么,我记事是从6岁开始。不过经常听妈妈讲过。我是一个幸运儿,在计划生育中幸存下来。不过,尽管如此,在我家里父母对我要求很是严格。6岁的我,被父母送到了学校,爱听话的我深受老师的喜爱,经常得大红花。
(三)小学阶段
成绩一向比较优异的我,一直担任我们班的纪律委员,从未间断。为了让我得到更好地教育,我转学了。在这里,每天和姐姐一块儿上学、回家。在这个阶段,我挨了人生两次打,一次是老师,一次是母亲。两次打,至今仍深深印在脑中。第一次,因为没有完成老师布置
的100字作文,我挨了100板子,从此我把学习放在了第一位。第二次,偷别人家的烟吃,母亲第一次打我,那次母亲哭了,哭的很伤心。 为了不让母亲伤心,我以较好的成绩顺利考上初中。
(四)初中阶段
很听话,很爱学习的我,很受老师的喜欢。初二的时候,我恋爱了。我也不知道那算不算恋爱,但我知道从那时起,我不怎么爱学习了,有时还逃课。没有多长的时间,就被老师发现了,领回家的我被父亲狠狠抽了脚板心。回到学校的我重新开始了学习。中考我以全校第十五的名次顺利进入我市最好的高中学校—阆中中学。
(五)高中阶段
这是我第一次进入城市,对我来说,一切都那么新鲜,心中充满了好奇。网络第一次进入了我的生活。刺激的网络生活让我一步步远离学习,远离学校。父母不在身边,我开始蹉跎岁月。三年很快就过去,高考中我落榜了,父母掉泪了。在父母的支持下,姐姐,姐夫的帮助下,我又开始了复习,网络也远离了我的生活。一年后,我考上了二本,被第三志愿录取了,开始了我的大学生活。
(六)大学阶段
大学,一直是我所梦求的。来到西藏,来到这个神秘而美丽的高原,我很激动,很开心。但大学的自由让我又开始蹉跎岁月。但我总是试着去改变,改变现状,改变生活。现在我还在进行着,希望可以有所改变。
(七)对成长经历的总结
写了这么多,其实很为简略。每个人的成长经历都不同,人正是由于先天的和后天的原因——成长经历算是一个非常重要的环节,才有了不同的人生。
二、自我分析
(一)性格
热情开朗,很容易和他人交往,合作和适应的能力特别强。喜欢和别人共同工作,乐于参加或组织各种社团活动。我是一个不喜欢斤斤计较,对于别人的批评也能欣然接受的人。和陌生人初次见面时,也比较能和对方聊得来。在集体中我比较倾向于承担责任和担任领
导。智力水平较高,思维比较敏捷,头脑比较灵活,学习理解能力很强。同时我的情绪比较稳定,对于生活中的变化和各种问题,一般都能比较沉着地应对,但遇到一些重大挫折时,或在紧急情况下,也可能会有一些情绪波动。我能较好地协调自己的想法,一方面,对事物我有自己的判断和想法,不会人云亦云;另一方面,也听得进别人的意见,不会固执己见。我很注重个人原则,在不触及到原则底线时,我都比较愿意去做。在集体中我比较引人注目、受人欢迎,对人对事非常热心。有时也可能过分冲动,自我约束力比较差,但我能很快的调整过来。 我有自己的目标和理想,虽然不是特别远大,但会持续地去追求。一般情况下,我会遵纪守法,但有时也喜欢游走于法律边线。对人对事我都会负起自己的责任。我的交际能力处于中等水平。像大多数人一样,在通常的交际中,都能表现得比较轻松,但有时在周围的人都不熟悉的情况下,可能保持沉默,甚至有些不知所措。一般情况下,我倾向于认为他人是真诚、值得信任的,但对有些人或事也会保持警惕,但当完全了解他人之后,会乐于接受和信任他们,因为我相信这个世界好的`一面还是大于坏的一面。我能较好地平衡理想和现实,既有自己的理想追求,也会考虑现实可能性,没有一定的把握或可能性,我会在一开始就放弃。在工作中我能够脚踏实地,有时也会陷入幻想,但只是想想,一会儿又会回到现实中来。我待人比较真诚坦率,但也不会过于轻信或感情用事,比较认同“害人之心不可有,防人之心不可无”。同时我也比较认可“以德报德,以怨抱怨”的说法。我乐观自信,心平气和,坦然宁静,容易适应环境,知足常乐,不会过分的去苛求不能得到的,见好就收。有时我可能过于自负,自命不凡,也可能缺乏同情而引起别人的反感。认为传统中有些东西可以保留,也有些东西需要变革。一般情况下,有较好地自制力,比较尊重礼俗,能坚持完成自己计划的事情,少数情况下,也可能会情绪失控或有所懈怠。通常所体验到的紧张程度和大多数人差不多,一般都能保持心情平和,在遇到重大挑战或紧急情况时,也可能比较紧张。
(二)自身的优势和不足
1.自身的优势
在规范、传统、稳定的环境下工作,我可以给他人提供服务或帮助。我适合在责任清晰,有一定私人空间、人际关系和谐的氛围中工作,这样才能够发挥我出色的观察力和对细节的关注能力。工作能够让我集中精力,去关注一件事情或一个人。通过工作,我相信我能够得到同事和上级的认可、欣赏和鼓励。按照标准化的工作流程和规范开展工作,我不喜欢在没有准备的情况下把我的工作展示给别人。务实、实事求是是我的工作原则,追求具体和明确的事情,喜欢做实际的考虑。我喜欢团队合作,收集和考察丰富的外在信息。
2.自身的不足
我有时不自觉的陷入日常事务的细节中去,以至于没完没了的工作。每件事情我都喜欢从头做到尾,因此感觉压力很大,有时会过度紧张,甚至产生消极情绪。有时,我的情感会影响到我的工作,有时情绪波动还比较大。我喜欢以自我为中心。日常生活没有规律。
三、完善自我的方案
1、经常参加户外运动,调整自己的呼吸,以此缓解学习工作压力。
2、多多参加校园活动,社会实践活动,丰富自己的实践经验,消除自己在大场合的怯场心理。
3、情绪不好时多与心理咨询老师沟通,从而学会调节自己的情绪,控制自己的不好情绪。
4、每日安排自己的日常生活,让自己的生活变得有规律。 如何检验效果与目标修正
每月进行一次,要与自己的情况相辅相成,随时进行调整及修正,订立阶段小目标,更多的与外因和内因相联系。最终达到较好的效果。
四、结束语
这一篇自我分析报告到这里就告一段落了。我想每个人通过写这篇报告都再次了认识了自己吧!其实这个对于自我的分析还是很必要的,不断的完善自我才是美满的人生!非常感谢老师这一个学期内对我们的教导!
参考文献:《大学生心理健康教育》(水利水电出版社)
自我成长分析报告15
一.我的成长轨迹和事与人对我的影响
人们在刚刚降生到这个世界上的时候,除了性别之分,其实并没有什么不一样。但最终能够成为怎样一个人,很大程度上是由个人的成长经历,社会环境,及某些重大生活事件所决定。回顾自我的成长历程,我感到自我幼年、童年时期的生活经历对铸成今日的我起着决定性的作用。
我今年21岁,时间若白驹过隙,忽然而矣!时间正如小河里的水,看似不动,其实在淌。时间过得真快,一晃七千多载日子已从身边经过。回想起以前有多少欢声笑语,又有多少悲愁垂涕。
小学是我开始认识世界的时候。小学阶段,在父母的教导和关心下,我无忧无虑的健康欢乐的成长着。他们教育着我,勤奋:积极进取,宽容:正直豁达,职责:认真负责。那时的我天真的如同天上的小鸟。同时他们对我严格管教,只期望我有一天能有所为,所以不管是在学习还是生活上,他们从不松懈对我的监督和鼓励,能够说我成长的每一步都倾注了他们的心血,而我从小就懂得了父母的苦心,多年来的努力也只为有一天能出人头地,让他们过上无忧无虑的生活。那时的我学习很好人比较活跃,教师十分关心我,我也常常积极参加一些学校举办的活动。还记得数学教师举行的一次答题有奖活动,我进取踊跃的回答,得到了不少的奖品。在那时我明白了想要得到就要自我去争取。小学也有过一些不好的'经历,那时班里还有一名同学成绩很好,并且他们家有钱有权,常常当着全班的面给教师送礼,他在班里就备受教师关心。在那之后班里也有一些同学效仿,这些同学也同样很受教师关心,我也就慢慢淡出了教师眼中。这件事也是我在上高一时偶然想起,我明白了一个道理:光有本事是生存不下去的,还要有关系才能在这个竞争压力巨大的社会存活下去,走的更高更远。上了初中,我依然是我,成绩虽然不是班里名列前茅的,可是我有很多的才能,朗诵、演讲、小品样样都有我。所以我在教师眼里还是一个优秀的学生。初中三年我明白了:人必须要有一个自我的特长。
高中生活紧张而充实。高中阶段能够说是我最辉煌的阶段,也能够说是我最黑暗的阶段。高中目的就是为了考一个梦想的大学,一切的一切都是学习。所以在高中阶段,我没有参加任何个人活动,团体活动不算。把所有心思都放到了学习上,所以那时候的成绩名列前茅,为此我还挣得了一笔奖学金。可是艰苦的高中生活压迫着我的神经,尤其是高三时,压力已经快让我走不下去了。这时我十分感激我的同桌,是她的开朗影响着我,让我坚持下来。我是一个独生子,从小除了父母长辈对我的关爱以外,没有体味过兄弟姐妹之间的关心与帮忙。所以在那时候,是她对我有很大的影响。
兴趣爱好对我的影响
我喜欢听歌,因为它能陶冶我的性情,能让我静静的思考人生;我喜欢打,因为它能让我尽情挥洒汗水;我喜欢旅游,所以我要比别人了解的多一些,明白的特色、地点、人文多一些,见过全国各地的人,接触过各式各样的人。
性格及对我的影响
我性格古怪,有时乐观向上,能快速调整心境,让自我时刻开心。但有时却多愁善感,感叹世间沧桑。但大多时候我都乐观坚强,无论遇到多大的难事,我都能勇敢的应对,相信事情总会有办法解决掉的。
本事与品质
关于为人处事方面的品质,人不能只想着自我的利益,要须知,自我不是一个孤立存在的个体,要学会与人沟通,待人友善,重视与他人接触,这样才能得到更大的提高。同时自认为动手本事强,能很快的做完一件事;学习本事强,对于陌生事物能很快的学会;适应本事强,在一个陌生的环境下,能很快的找到自我的位置并融入其中。
自身的优势、不足与改善
优势:喜欢挑战自我,勇于尝试没有做过的事情。能吃苦耐劳,有必须的组织,交流和创新本事,并能坚持乐观的心态去对待每一件。细心,对事认真负责。
不足:遇事不够冷静,有时行事鲁莽,爱冲动。说话做事不加以细致研究。
改善:以后遇事之前要冷静思考,学会分析,制定必须的计划。
自我奋斗目标
加强与他人的交流沟通,增加自我的社交范围,积极参加各种场合各项有益的活动,使自我多一份自信、激扬,少一份沉默、怯场。人是更多的朋友,增加更多的经验。锻炼自我的组织,交际,领导本事,结交更多的朋友。学习更多的专业知识,拥有一份很好的工作,创造一个完美的未来。加强对自我心理的控制,冷静处理遇到的任何事物。
二.职业期望及实现途径
职业生涯规划能否实现,很大程度上取决于能否立即行动。俗话说:心动不如行动。因为仅有行动,才有成功的可能性,仅有从此刻做起,才能完成人生的规划。我相信经历四年大学的洗礼,我会变得更有自信,我将会以最美丽的微笑来应对我所面临的每一个挫折。自信是我有力的盾牌。选择本专业对口职业将是我的有利因素。
三.自我总结
人不会因为做过什么而后悔,更多的时候,是因为没做过什么而后悔,只要尝试了,即使失败,那也是一种经历。所以我要学会用自我的头脑从自我的经历中体验不一样的人生,收获不一样的精彩。想一件事就要立刻去做,不要想后果,也不要看结果,只体会其中做事的感觉,相信自我的感觉,不会错,每一天在生活,工作中,体会每一天的充实,那样的人生才叫完美,才能体现人生的价值,一生才能无憾。
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