读《问题解决答案》有感
心情好时要感谢生活，心绪坏时要从容平淡一些。真正读懂生活后，你会拥有一份清醒的判断。
——刘墉
你是否注意过自己的情绪？
当你精神振奋时，生活看起来很美好：你觉得自己有着灿烂的前景，每天都充满着阳光，任何事情都不算太糟，各种问题都能轻松地得到解决;你的人际关系随和，与人交流合作愉快；如果遇到危机，你也能坦然面对并从容地寻求突破与解决的方法。
相反，当你在一个消极状态时，你所想的都是一些负面消息。在你情绪低落时，生活似乎就变得难以承受的严峻和冷酷：你觉得前途黯淡并带着主观感情甚至用错误的眼光去看待周围的人和事，总感觉他们都附着丑恶的动机。你是被自己的不良情绪迷惑了。
正如文章之意：当你快乐时，心想事成；当你悲伤时，一事无成。
你是否因想起一件感人的事而泪流满面？是的，情绪源于思绪。而相对的，你正在想的事物可以决定你现在的`心情。
在美国有这样一个故事，或许会对你有所启发：有一个卖花的老太太，衣着简陋，身体也很虚弱，但却满脸喜悦。买花人说：“你看起来很高兴，你真能承受烦恼。”她说：“为什么不呢？一切都那么美好，耶稣在星期五被钉在十字架上的时候，那是全世界最糟糕的一天，可三天后就是复活节。”
或许这是一件很糟糕的事，但从另外一个方面去想，就可以使自己的心情好起来。
当然，当你感到沮丧、生气、受挫、压力大或者失望时，你很难控制自己，但只要一按照下面的方法去做，或许对你有些帮助。
一：童子无知，老迈可恕。生活中我们常会被人激怒惹恼，这时，你可想象惹你的是一个无知的婴儿或垂死的老人。
二：想想看，一年之后还要紧吗?想象你眼下的麻烦事发生在一年以前，自问：“情况真得是不得了吗？”通常答案是轻松解决了。
是的，生活就是这样，正如文章所说，问题解决答案，答案决定生活。
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