《给教师的建议》读书心得体会
有了一些收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这样有利于培养我们思考的习惯。相信许多人会觉得心得体会很难写吧，下面是小编帮大家整理的《给教师的建议》读书心得体会，仅供参考，欢迎大家阅读。
《给教师的建议》读书心得体会1
一直以来总觉得在学校大部分时间忙于备课，上课，批改学生的作业，辅导学生。回到家里，要忙家务，还要教育孩子，这些繁杂琐碎的事往往令人感到身心疲惫，哪还有精力和时间去读书呢?
我在阅读苏霍姆林斯基《给教师的建议》中的《2、教师的时间从哪里来?一昼夜只有24小时》这一章节。若有所悟：
书中写到：每天不间断地读书，跟书籍结下终生的友谊。潺潺小溪，每日不断，注入思想的大河。读书不是为了应付明天的课，而是出自内心的需要和对知识的渴求。如果你想有更多的空闲时间，不至于把备课变成单调乏味的死抠教科书，那你就要读学术著作。……一些优秀教师的教育技巧的提高，正是由于他们持之以恒地读书，不断地补充他们的`知识的大海。
这段话发人深省，让我从本质领悟了一些教育技巧的奥秘。我不应该总是抱怨没有时间，抱怨事情太多。
作为一名教师，是否热爱读书，精神生活是否充实，带给学生的影响是巨大而深远的。知识渊博，谈吐不凡，会让学生对教师充满敬佩之情，对知识充满渴望。一个知识丰富而渊博的教师会受到学生的欢迎和推崇，这样的教师上的课，乃至说的话都能自觉的引领着学生，促使他们健康的成长。那些没有积累的，光靠书本知识灌输的教师，方法单一，底蕴不足，他们不会受到学生的欢迎，甚至引起学生的反感。所以，要想成为一位好教师，自己首先要热爱读书，和学生一起走进书籍的世界，在知识的海洋里遨游!因此，还是应该每天挤出点时间，阅读一些和教育教学相关的刊物或书籍，了解教育新动态，学习先进的经验，以便提高自己的教育教学水平。
另外，对于我们个人来说，读书也是提高自己生活质量的一种重要手段。书中的种种阅历、见识、思想，时时刻刻给予我们引领，提高我们对人生、对生活的看法，从而使我们掌握正确而高尚的人生态度，不断从课外阅读中获得营养，滋润自己。
《给教师的建议》读书心得体会2
一本好书能启迪人的智慧，涤荡人的灵魂。我觉得苏霍姆林斯基的《给教师的建议》就是这样的一本好书。它犹如一泓清泉，清爽甘甜，沁人心脾；它仿佛是我的一面镜子，时刻映照着自己；它又好像是我的慈祥师长，不断地给处于茫然中的我以指引。大师的形象虽然模糊，但大师的指引却是那么具体。如何在教师岗位上能够将工作做好，如何能让自己在这份事业上有所发展，我觉得最主要的是读书，读好书。
有句话我一直非常喜欢：“要想给孩子一杯水，自己先要有一桶水。”这在我们教育事业中尤为重要。苏霍姆林斯基在许多条建议中都提到，教师要提高自己的教育素养，就必须要读书，读书，再读书。要把读书当作第一精神需要，当作饥饿者的食物。教师应该要不断培养自己读书的兴趣，要喜欢博览群书，要能在书本面前静下心来，善于对书本中的内容深入地思考。确实，我们教师教给学生的那点基础知识，只是沧海一粟，教师要想提高自己的教育水平，在教学时游刃有余，这就需要持之以恒地读书，不断地补充自己的.知识的储备能量，使自己的知识海洋变得越来越宽广，让自己的“一桶水”永远取之不不尽、用之不竭。
一个人只有不停地读书，读好书，读有意义的书，才能从知识的海洋里汲取更多的营养，才能不断地充实我们的头脑，提升我们的思想，才能让我们摆脱“坐吃山空”、“无物可教”的尴尬境地！苏霍姆林斯基说过：“一个真正的人应当在灵魂深处有一份精神宝藏，这就是他通宵达旦地读过一二百本书。”
《给教师的建议》读书心得体会3
从事英语教育教学工作近20年的我来说，很多的教学理念、教学手段、教学方法都需要更新，继续学习充电加强自身教学能力显得非常重要。本学期龙岩市曾放珍名师工作室领衔人曾老师为我们精心选择了《给英语教师的101 条建议》这本书，此书对我而言就是一场及时雨，让我茅塞顿开，让许多平时教学中困惑的问题以及急需解决的问题都得到很好的解答，对我今后的教育教学起了很大的帮助。这本书让我找到了行动的航标，让自己增加一些实际的操作经验，为今后的教学工作导航。
《给英语教师的101 条建议》在总结学习国际先进语言理论和教学理论的前提下，为新课程改革的英语教师提供了新思维。全书101条建议从教学观念、教学过程、教学方法、教学手段、课程资源、教学评价和师生关系等多个维度出发，提供了英语课堂重构的新理念、新经验和新举措。此书在坚持“国际视野，本土行动”的原则上，总结梳理了有效的课改范式和经验。同时在注重实效和解决问题的同时，与同道建设真正意义上富有智慧的交流互动。
全书101条建议，主要是围绕新的英语课程标准的要求，在英语教学的.理念与策略、知识与技能的教学、课程标准的领会和课程资源的开发、文化意识、评价方式、外语课堂教师与学生的关系、学法与教法等方面全景式地勾勒出英语教学的新视野。本书的作者都是立足于英语教学的实践，力图把国内外英语教学的理论与方法同中国外语教学课堂上的教与学有机结合。此书并非纯理论阐述或学院研究，而是根据各自的探究、积累的经验与感受，针对目前英语教学现状中的弊端，给我们提供不同类型的案例，课堂教学中遇到的实际的例子来诠释解决问题的技巧和建议，有感而发，真切地提出了合理可用的建议，旨在反思和有效地解决中学英语教学中存在的问题。本书宏观和微观结合，大胆吸取国外英语教学的有益成分，取舍有度，并尝试在英语教学观念、教学过程、教学策略、教学评价等方面体现新课程背景下英语教学的新思维、新体会、新举措，多维度地为中小学英语教师提供新课程改革精神的方法和思路。
这本书给我的教学工作提供了很多帮助，他使我们的心情不再浮躁，思路不再狭窄。作为老师，我们不但要了解我们现实中的教育，更需要了解书本中的教育，只有这样，我们老师的教育才会更加智慧，教学才会更加和谐。它像海上的明灯，引领我们脚踏实地、努力使自己成为一名真正意义上的老师。
《给教师的建议》读书心得体会4
我作为一名教师是需要终身学习的，为自己学，为教育事业而学。从成为教师的那一刻开始，这就成为了我们的使命、我们的责任。《给幼儿教师的建议》这本书，有位专家这样评论：这是一本用爱和经验写出的书，相信你读了之后会感觉到既亲切又实用。作为经验缺乏的新教师，我急需这样的专业书籍给予我指导，因此，走进它，简单朴实的话语，真切写实的案例，给了我以下一些启发：
上海特级教师应彩云说：“阅读可以使人领略到现实生活中可能无法企及的事物。阅读使我们超越了空间、时间和物质条件的限制，得以自由地活着。这是一种精神上的无所不及的广阔的生活。”可想而知，阅读对于这样的一位名师来说是多么地重要，不仅成就了她的专业，还提升了她的境界。
回想，以前的我也爱阅读，可如今，参加工作后，却发现自己很少去阅读了。有时候明明深有感触的东西，却不能很好地去表达出来，其实这正需要通过阅读来提升自己对教学技能知识的.掌握以及写作的水平。同时，好问的孩子们总是向我们提出疑问，天文地理无所不及，想我也总是被他们问蒙掉，不经常读书，怎么能自如应对呢。
时间就像海绵里的水，挤挤总是会有的，所以，与书为友，相信我们会获得更大的收获。
另外，班级几十个孩子，他们的经验、能力都不同，如果老师不了解孩子之间的差异，那么教学活动肯定就会产生差异，导致一些孩子能力得不到提高。因此，我认为还需要挤一点时间来观察
观察也是需要方法的，并不是盲目地随便乱看，教师要根据自身教学的安排和需要，有一定的观察重点，持之以恒，再结合“听”、“问”，走进孩子，慢慢积累，经验就会随之增长。所以，多些时间来观察孩子，你的会有不一样的感受和发现。
不积小流，无以成海。要做个会挤时间的老师，挤一点时间来学习、来充实自己，你的教育经历也会随之有意义。
《给教师的建议》读书心得体会5
前段时间读了苏霍姆林斯基的教育专著《给教师的建议》，让我受益匪浅。以前在读大学的时候都是学了一些教育理论，其中大部分是比较抽象的理论知识，不好理解，自从读了《给教师的建议》一书后就像品了一壶好茶，交了一个好友，让我收获很大。他的每一条建议都是这样实用而中肯。当夜深人静的时候，我慢慢品味着作者的精彩理论分析，也细细地聆听着那些生动事例。
在读到“教师的时间从哪里来”一段时候，让我产生了很大的共鸣。是啊，我们经常听到老师们这样谈论“我忙，没有时间啊。”平时我也经常这样地抱怨着。一昼夜只有24小时，每天备课，上课，改作业，辅导学生，与学生谈心，再加上层出不穷的各类活动，还要时常接待家长、处理学生之间发生的摩擦、布置班级环境等等，已经是有点应接不暇；并且教师也有自己的家，也有自己的生活，自己的爱好，晚上回到家还要忙着家中琐碎的事情。仰望时钟，一天时间又将过去，可收获却不大。那么教师的时间到底从那里来呢？但怎样解决这个时间问题呢？我不断的去体会着苏霍姆林斯基说的“它完全取决于学校的全部活动是怎么安排的”、“最主要的是要看教师工作本身的方式和性质”、“教师的时间问题是与教育过程的一系列因素和方面密切相关的。”
领悟到自己要使劳动和创造的时间这条大河永远保持活力，“有潺潺不断的流水”，需要做到以下几点：
一、“每天不间断地读书，跟书籍结下终生的友谊。”
书中写到：每天不间断地读书，跟书籍结下终生的友谊。潺潺小溪，每日不断，注入思想的大河。读书不是为了应付明天的课，而是出自内心的需要和对知识的渴求。如果你想有更多的空闲时间，不至于把备课变成单调乏味的死抠教科书，那你就要读学术学作。这段话发人深省，让我从本质领悟了一些教育技巧的奥秘。尽管今天的教育形势比苏霍姆林斯基所写书的年代有了很大的变化，但他闪光的思想、精练的语言，对今天的'教育工作者来说，丝毫不显过时，它仍像一场及时雨，滋润着一颗颗干渴的灵魂。它像与教师面对面一样，针对着教师的苦恼与困惑娓娓道来。
平时看到那些优秀的教师在课堂上总是那么得心应手、左右逢源、游刃有余，现在我才知道是优秀教师是时的点点积累，用一辈子来备课，而我只用课前的几个小时或几天来备课，“书到用时方恨少”，效果当然不同。而要提高自己的教学水平，自己必须“每天不间断地读书，跟书籍结下终生的友谊。”，只有坚持读书，才能拥有深厚的文化底蕴，才能厚积而薄发，工作起来才能轻松，时间也就宽松的许多。
二、合理安排时间，提高实效。
我们经常要反思，在付出的大量劳动中，哪些是有效劳动，哪些是无效劳动。我们每天在工作上要办的事情都很多，但是这些事情都有轻重缓急之分，我们不能也不必成为事务主义的俘虏，而被林林总总纷至沓来的杂事所左右，要深思熟虑，统一运筹，将头脑中想到的和上下左右所涉及到的工作都考虑一下后进行分类。这样可以科学合理地安排和使用时间，提高工作效率。光阴不可倒转，时间不可再生，但是，时间的使用价值可以增加，我们只要改进工作与学习的方法，完善工作与学习的程序；掌握工作与学习的艺术；讲究时间的使用效率，用较少的时间干好干完更多的工作。这样就能为我们自己争取更多的时间。此外，养成勤奋工作、勤奋学习的习惯，也能增加时间，再造时间。成绩=能力+勤奋。从这个公式可以看出，成绩与能力、勤奋均成正比。假如有两个能力相当的人，但其中一个勤奋的程度比另一个人大，由公式可知，前者的成绩比后者大。这就意味着，勤奋的人与不勤奋的人比，勤奋的人大幅度地增加了时间，再造了时间。
三、思想动机——学习的欲望决定时间的取舍。
我认为教师业余读书与否、学习与否，关键还是要有动机。在心理学上，动机是指激励人去行动以达到一定目的的内在原因，是行动的动力，是各种行为的内驱力。动机是在需要的基础上产生的，有某种需要，才会产生相应的动机，从而才有相应的行动。教师学习的动机决定了时间的有无。往往，我们结束了学生的学习生涯后，都会渐渐地疏于学习。工作的头几年，也许还会雄心勃勃，勤读书（这里是指读专业方面的书），想在事业上早日立足，好好干一番，做出成绩以证明自己的能力。等过了几年，看看比自己年轻的大有人在，自己在工作岗位上也马马虎虎能过得去，又何必这么辛苦呢？于是，学习自然就慢慢放松。再过几年，家有了，孩子有了，啊！有什么比家和孩子重要，时间的杠杆很快就倾斜了，学习？哪还有时间呀？学习的动机消失了，需求消失了，哪还会有时间？有时间也都用于享受天伦之乐和朋友聚会了。
因此，我认为读书很重要的一点首先是树立学习的动机。如果教师连学习的欲望都没有，总是满足于现状，总是认为自己的一杯水足以应付小学的教学，不再思取更上一层楼，把现时的工作做得更好的话，又哪里会有时间去读书呢？动机决定一切，相信教师只要认识了读书的重要性，真的想把学校教科书这一滴水，在自己的知识海洋里就变得越来越小，真的想上一堂成功的公开只用15分钟去准备就可以的话，那么学习的时间就无处不在了。
苏霍姆林斯基用他30多年的教学实践经验向我们阐述了许多伟大的真理，虽然他来自于不同的年代，不同的国度，但他闪光的思想对我们这一代来说，丝毫不显过时。我想教育的问题是共性的，它不会因为时代的变迁而改变或消失。今天，我浅谈了读《给教师的建议》后的一些感想，其实它里面的很多经验都值得我去一一聆听和反思！这些都将成为我一生将享用不尽的财富！
《给教师的建议》读书心得体会6
苏霍姆林斯基的《给教师的100条建议》就放在沙发上，每次坐下来就捧起它读上几页。从中学到的值得拿来用的很多，也有的建议是自己在教学过程中一直用的。但每次都会有所得。下面关于注意力的问题，怎样控制学生注意力，结合自己的做法谈一谈。
苏霍姆林斯基说：“要能把握住儿童的注意力，只有一条途径，这就是要形成、确立并且保持儿童的这样一种内心状态——即情绪高涨、智力振奋的状态，使儿童体验到自己在追求真理，进行脑力活动的自豪感。”学生在学习中的注意力不集中是我们每一位教师备感头疼的问题，特别是学困生的思想特别爱开小差。其实很多学习有困难的学生内心是很想学好的，但他们由于基础差，不懂的知识越积累越多，上课时就越不知从何学起．如果我们放任自流，他们的学习成绩会更差；但如果采用强制手段，效果肯定不好，即使看着他坐得端端正正，说不定这时候正是“身在曹营心在汉”，因为他们并没有从心底里认同！看来怎样才能使学困生的注意力集中是值得我们深思的。苏霍姆林斯基建议我们要想把握儿童的.注意力，就应该使学生保持良好的情绪，并使他们体验到自己在追求真理，进行脑力劳动的一种自豪感。
这样的话说起来容易，做起来却有一定的困难。我们在平时的教育教学中应想方设法去调动他们的积极性，在教学实践中，我比较常用的措施就是想方设法调动学生的各种感官：如做一些猜谜小游戏、动手动脑的活动等，让他们的思维处于紧张状态，进而激发其学习的积极性。课堂上教师应选择良好的教学方法，尽量做到讲解生动活泼，深入浅出，从而使他们对所学知识感兴趣，进而集中注意力。还要采用适当降低要求，低起点，小步子，多鼓励和少批评等方法为学困生创设成功的机遇，从而使学困生逐渐进步。教师可有意识的出一些较简单的题目，然后叫他们上台板演或回答，若“学困生”答对，则予以表扬，让他们得到老师和学生的认可，让他们享受成功的滋味，使他们意识到自己也是可以学好的；若没答对，教师也应予以鼓励，相信他们下次能够会做，让他们感受到老师对他们的信任。逐步改变他们头脑中在学习上总是比别人差一等的印象,从而培养了他们的自信心和自尊心,激励他们积极争取,努力向上
《给教师的建议》读书心得体会7
成为一名幼儿园教师已经五年有余了，在工作岗位上经历了许多的甜蜜，却也有诸多的困扰，可是每份工作都不会有人来教你，只有自己亲身去经历、揣摩，才能体会到其中的滋味！
在我看到《给幼儿教师的建议》一书时，眼前不觉一亮，可是又在那想，会不会又是一些理论知识呢？因为我需要的实践的经验，需要在碰到困惑时，从中取得一些启示。
《给幼儿教师的建议》目录由七辑组成。
第一辑中我喜欢里面的一篇小文章——爱可以这样简单，写出了我的心声。
从事幼儿教育工作的老师们，有时会觉得自己就像个魔术师，面对不同的孩子，可以使用不同的教育当时来表达自己对孩子的那份爱。但在我们的工作中常常不乏来自同事的抱怨：“现在的孩子真是不知道如何去教育了，没法再像爱过去的孩子那样去爱他们，真累！”确实，老师们一天下来，有时用“身心疲惫”来形容一点儿不为过，但爱孩子就真的那么难吗？答案是否定的。爱，也许是简单的一个拥抱、甜美的一个微笑、轻轻的一声问候。也许还可以更简单！
其实，我们很多老师都知道去爱孩子，可每次爱得却有点急，急着让孩子接受我们的爱。孩子年龄太小，尚未成人，他们各个方面的发展不全面，难于一下子把爱转移到老师身上来。老师应给予孩子一定的空间，让其慢慢地接受老师的情感。我们老师爱的面太窄，只爱“好孩子”，只爱孩子“好的方面”，难于接受“不听话的孩子”及孩子发展“不完善的方面”。孩子接受教育就是一个社会化的过程，不同的孩子将来在社会中的作用是不一样的，我们不能用同一个标准去要求每一个孩子。即使同一个孩子，他各方面的发展也不是同步的，我们老师要做的就是使其在各个方面都有所发展，而不是以各个方面都优秀的标准来要求他。再次，我们的教育目标太高，缺乏针对性。孩子的发展水平不一样，我们的教育目标也应该不一样。如果我们的教育目标缺乏针对性，就会早场目标与实际的脱节，难于让孩子接受，更难于让孩子爱上老师。
成功学家戴尔·卡耐基曾说过这样一句话：“一个人脸上的表情比他身上穿的更重要。”那些成功的人，哪个不是对工作本身充满兴趣与狂热？而那些一开始工作就板着脸，好似痛苦莫名的人，到头来没有一个是成功的。
可见，成功的奥秘来自微笑。微笑是人间的花朵，它芬芳动人；微笑时生命的`绿洲，它清新怡人。幼儿教师每天面对的是天真、活泼、灵动、可爱又充满幻想的孩子，他们幼小的心灵更是需要微笑。
孩子的认知是感性的，他们不会从品德、行为等方面去评价一个人，往往仅从一个人的外表便直接得出结论。不管你学历高低，不管你是不是名师，只有当孩子感觉到老师是喜欢自己的，他才可能向你敞开心扉，展示出他心中的秘密，接受你的教育。
我们班梁凌菲小朋友是个很聪明的孩子，只是她的确也是个很爱动的孩子，有时她会把她的脚放在椅背上，有时大声地与小伙伴说话，上课中总要被打乱几次，但只要她仔细听，每次的回答也都能说到点上。所以我对她比较严格，记得有一次与她妈妈交流时，知道现在的她还在让爸爸喂饭吃，就觉得很惊讶，后来才知道，原来是爸爸一直想要主动喂她吃，并不是她愿意这样做的，她妈妈还说，女儿在家里说，她喜欢笑起来的余老师···
看来，在我们心目中，爱她就对她严格不一定是对的，也不一定能让孩子了解自己的苦心，微笑的老师，才是孩子最喜欢的老师！
我觉得我又该反思了。是呀，虽然是老师，可我们却一直在不停地学习着，在反思着。
我们的容貌是天定的，明眸皓齿、面若桃花，那是上天的恩赐，谁都不能强求；我们的品味是自主的，高雅脱俗、卓然优雅，那是我们的选择，谁都可以做主。那么我们也可以选择微笑，因为连蜗牛都知道，微笑也是礼物，可以送给朋友，让大家一起快乐！
作为幼儿教师，我们还要做到言行举止健康、高雅、自然，待人接物真诚、热情、谦恭，仪容整洁、美观、得体，这些都是对于教师个人修养的基本要求。在懵懂的孩子面前，我们的一言一行、一举一动都时刻影响着他们的行为方式和价值观。也只有我们自身不放弃对于正直、正义、宽容、进取、勤奋、豁达等等高尚品格的追求，才能以身作则，为孩子率先垂范，真正做到为人师表、教学相长。
与此同时，我们还需要不断提高文化艺术方面的修养。比如，提高了文学方面的修养，谈起话来就有内涵，使用语言就会文明、优雅；提高了美学方面的修养，便能了解色彩的搭配，提高审美情趣，穿着打扮自然会更得体；提高了音乐、舞蹈方面的修养，举手投足、声音表情灯都会自然而然地表现出一种美感。
我相信，只要付出，就一定会有收获。人与人之间的交往时相互的，爱更是相互的。我们平等地、友善地、真诚地爱孩子，孩子也一定会给予我们同样的爱。只要我们热爱这份职业，它也能带给我们无限的惊喜与喜悦！
《给教师的建议》读书心得体会8
在暑期期间我潜心阅读读了郑杰老师的《给教师的一百条新建议》，感受很深，在新课程的理念下，要全面提高教师的素质，就必须要认真地学习新的教学观念，改变传统的教学观点，正如郑杰老师说的：“教师要有一桶水，教给学生一杯水还不够。”要不断的看书学习，给自己充电。充实自己，努力使自己成为一个优秀的教师。在提倡素质教育的今天，学校、家长对教师要求高，对学生的期望高。而学生又自己却无所谓，在这样的情况下，我们应该怎么做教师？这是我们经常谈论的话题。有时我们自己都觉得茫然，束手无策，不知道如何去教学生。阅读《给教师的一百条新建议》后我受益匪浅。纵观全书，我将一些读书体会归纳为以下几点：
一、做一个真实的人，敢于露拙也敢于表现自己。无论我们多么优秀，和几十个学生比起来，我们不如学生的地方实在太多了，学生在某个方面的知识可能远比我们丰富的多，这是个事实。由于传统的师道尊严，我们有时候不好意思在学生面前露拙。殊不知，这是一个误区。其实，学生也很清楚，老师不会的东西多了，对高中生而言，他们已经不再象小学生那样认为老师无所不知。所以老师如果在学生面前假装什么都懂，反而给学生以假的印象。反之，如果老师在适当的时候哼上一曲，可以调走得找不着了，在适当的时候露上一小手，哪怕有着明显的破绽，在孩子们哈哈一笑中，让孩子们看到了一个真实的你，一个有血有肉的你，一个和他们一样在许多方面有着这样那样不足的你，孩子们和你的心理距离一下子拉近了许多。另一方面，如果你在适当的时候慷慨激昂的来几句演讲，声情并茂地来一段朗诵，不经意间很专业地评一下当天的球赛，让学生眼前一亮：原来我们的老师还有这么一手！学生对你的好感马上激增。总之，让学生了解一个真实的.你！
二、做一个有情趣的老师，他的生命质量才是高的，也才可能得到学生的亲近。谁也不愿意与一个索然寡味的人去和谐地沟通。谁也不愿意与一个远离自己生活的人去沟通。三、做一个善于反省的人。文中有这样一段话，“中国文化中有一个词是‘反省’，荀子曰：君子日三省乎己。长期以来，我们的教学，包括我们的学生，包括我们教师自己，对自己的长处和短处其实自身都有较全面的认识，但是真正会去反思还比较少。我们作为一名教师需要不断地终身地学习。我们在日常教育教学工作中，总是说自己加强要自己业务与政治的学习。而实际上往往成为一种泛泛而谈的“学习”。我们教师离不开终身的学习，一旦自己停止了学习，那么工作如同机械的运作，便毫无意义，没有活力。郑杰校长在书上论述：真正的学习并不是一个人关起来苦读，或如古人那样需要悬梁刺股地读死书和死读书。真正的学习借助于有效的表达和倾听，他能很好地表达自己的想法，并以开放的心灵容纳别人的想法。他经常会自问和反思“为什么”，理性地分析并得出结论，然后他会和别人充分交流，并对不同于自己的观点抱宽容和尊重的态度。而我们在学习时常常不考虑与人沟通并听取别人的观点，而无法超越自我的局限，或不能从错误中学习。这不是我们所应该学习的吗？我认为，其实，我们并不是不在学习，每天教学在第一线，每位教师肯定都有所感悟，有所困惑，我们只要多一些讨论，多一些表达自己的想法，多悟多写，这不就是我们身为教师最好的学习方式吗？叶澜说过：“一个教师写一辈子教案不一定成为名师，如果一个教师写三年反思可能成为名师。”要求教师学会反思，即强调教师从反思入手进行教育教学研究。教师在自我进修、自主学习的基础上，以自己的教育教学活动为思考对象，来对自己所做出的行为、决策及由此产生的结果进行审视和分析，用教育科学研究的方式，主动地获取知识，应用知识解决教学实际问题，提高参与者的自我觉察水平，促进自身能力的发展。对于教师来说，反思是一个积极的思维活动过程，同时也是积极的行为改进过程；让教师自己承担起学习和能力提高的责任，在整个学习过程中教师具有学习的主动权和自主权。这又是一个不断的自我监督、自我调节、自我激励、自我强化的过程。反思是教师成长和自我发展的基础，教师从经验中学习，在反思中成长，这正是反思的理论支点。教师从自己的实际教育教学活动出发，发现分析其中的问题，并通过教师之间的合作讨论来探索改进教育教学的途径。这是充分发挥了教师自我导向学习和自主改革教学的积极性的有效途径。
三、教师要把自己看作是服务者，把师生看作平等的个体。中国自古尊师重教，学生对老师有敬畏之情，有些教师便自以为高高在上，学生固然该尊敬教师，教师也该体恤学生二者于人格上是平等的，教育是一种特殊的服务，是一种精神性的服务，如此看来师生间早该建立起平等的关系。每个人在不同的岗位上为他人提供服务，没有一个人有理由利用手中的职权对他人吆五喝六指手画脚。所以教师要真诚关爱学生，学生是教师呕心沥血培养的对象，也是教师最伟大的成就，只有真心实意地关爱学生，才能培养出真正优秀的人才。素质教育下优秀学生的评判标准已不仅仅局限于成绩，各方面的人才都是未来的国之栋梁，因此顺应学生的个性显得十分重要，而我们的思维方式却总要使丰富多姿的生命体凝固在统一的模子里，似乎只有这样才算完成了用于衡量每个人的尺度，这才是教育的大忌啊！把性格各异的孩子放进一个模子里培养，既扼杀了学生的天赋也造成了人才的损失，允许多样化的存在才能创造出绚丽的图景。
教师是一个光荣而神圣的职业，他肩负着孩子国家及全人类的未来，选择作教师就是选择了奉献关爱与责任，就要为自己塑造一个公正博爱真诚的灵魂，做一个合格的灵魂工程师！
《给教师的建议》读书心得体会9
苏联著名教育家苏霍姆林斯基《给教师的建议》是一本理论结合实际运用的，具有鲜明指导性意义的教师辅导书籍。全书理论结合时践，生动地进行了阐述，使人受益匪浅。下面我从几个方面谈谈我学习的体会。
（一）作好教学工作首先要具备良好的师德
当老师的人都知道一句话“学高为师，身正为范”说明师德的重要性。要树立良好的师德先决条件就是要热爱教学工作，要充分认识到教学工作的伟大和重要，还有教师这个行业“传道、授业、解惑”所特有的成就感，这些都足以吸引我们全身心的投入这个行业中。具备良好的师德以我的理解应该表现在对业务的认真钻研，具有高尚的道德情操，对待学生生活上要关心，学业上要严格要求，要作到“严而不畏，敬而不远”。教师在师德建设上应该时刻努力提高自己的业务素质和道德素质既要树立威信又要使人乐于亲近。
（二）提高自己的教学基本功
1、认真作好课前的准备工作：
第一步要写好教案，这里面要注意要对教学对象定位。同时要尽量多的占有素材，写教案时要备有多种教材，教案不是教材的翻版，要从多种教科书中选择适合学生的教法，研究利用何种讲法学生更明白，理解得更透彻。教案内容上则应该不断地追求更新、更前沿，以这样的态度写好每一次的教案都是对自己专业知识的一种检验和提高，不仅是对教学工作对于科研工作也是非常有好处的。
其次，在写好教案的同时，每堂课之前还要做好上课的准备。要预先对内容进行安排，列出提纲。对于青年教师来说，因为教学经验不够导致对教学的控制能力不强，因此最好能够在每次课前，自己试讲一下。
再次，要重视辅导和答疑工作，这样把本门课的内容进行系统的复习同时可以吸收老教师的教学经验。学生的问题也可以促进自己对知识的查遗补缺和深化理解，甚至有可能帮助你在该领域作出创新。
2、讲课时注意的一些事项
首先，要给学生以良好的第一印象，要求教师有良好的教风，作为教师要更加严格遵守教学的各项规章制度，仪容和穿着应端庄大方。
其次，具有突出的'口头表达能力，具有很高的说话艺术。说话不仅要求做到条理分明，生动、流畅、准确，而且要求做到严谨、缜密，同时在声音上则尽可能声情并茂，生动活泼。
再次，板书整齐美观的布局都能给学生以美好的印象，更有利于吸引学生的注意力。
最后，内容要有逻辑性，最好能在开始时简单回顾上次课的内容，并顺势引出本次课的内容，在本次课结束前对当堂的内容进行总结，为了取得更好的教学效果，还要注意多和学生进行互动。
3、对多媒体教学的一些认识。多媒体辅助教学的好处显而易见，教师应该尽量掌握以便于营造教学情境，巩固教学成果。
4、教师还应该有系统的专业知识，有较为丰富的相关专业知识，而且，这些知识最好通过教学加以系统化，加以完善。
读书帮助了我学习了一些教育教学方面的知识，增加的工作的经验，使我受益匪浅，以后我将尽量的多读些书，不断的充实自己各方面的学问，争当受人欢迎的优秀教师。
《给教师的建议》读书心得体会10
作为一名小学新老师，角色的改变让我有了不同的生活认识，如何在新环境将教师的角色更加饱满和充满活力，在苏霍姆林斯基的《给教师的100条建议》中，“给刚参加学校工作的教师几点建议”的小标题让我有了寻找答案的渴望。
在建议中提到：无论年轻的时候充满了多么热烈而紧张的劳动，但是在这个时期里，总还是能够找到时间，来逐渐地、一步一步地积累我们的精神财富。在接触学生的时候总会觉得时间不够用，想充分利用每分每秒做些有意义的事，但似乎却力不从心。看到建议中的这句话我反问自己：是真的很忙吗，真的忙到没有自己的时间吗？对这个问题我不能笃定回答说是，古老哲言里关于时间有一句：时间是可以挤出来的。我不想把碌碌无为当成我教育生涯前期的标签，“首先必须点滴地积累作为一个教育者的智力财富，面前的道路还很长，在这条道路上,你将看到各种人的最预想不到的.命运，青年的爱思考的智慧和眼光将求教于你”。我们的学生现在都是一颗颗幼小的嫩芽，他们一天中三分之一时间是在学校里度过，期间最有影响力的人就是我们教师，认真回答每一个提问，真诚对待每一个孩子，微笑回视每一个注视，也许这就是教师成为“天底下最光辉职业”的原因吧。
苏霍姆林斯基在建议中给新老师提出指点：“怎样才能成为自己的学生的楷模？怎样才能使理想的光辉照进他们的心田。
年轻的朋友，我建议你每个月买三本书：
（1）关于你所教的那门学科方面的科学问题的书；
（2）关于可以作为青年们的学习榜样的那些人物的生活和斗争事迹的书；
（3）关于人（特别是儿童、少年、男女青年)的心灵的书（即心理学方面的书）；
希望你的个人藏书里有以上这三类书籍，每过一年,你的科学知识都应当变得更丰富。”学科课程教学指导中涉及到设计理念方面提到“从单一讲解转向组合优化”，现在学校教学需要的是全方位培养，学生在潜移默化中更能接受知识，在有效引导中自觉学会点横撇捺，学会加减乘除。这是每一个教师的教育技巧的高峰,应当努力向它攀登，像寻找宝石一样寻找那些关于杰出人物的生平和斗争的书籍，把这一类书摆在个人藏书中的最崇高的地位上。
一本好书是给人启发和引导，在这本书里，从方方面面的细节中诠释着“教师”真正的责任，每个字句都像在给一件衣服密密缝合的针脚，虽言细但重要。“墙角数枝梅，凌寒独自开，遥知不是雪，唯有暗香来”，看着窗外飘起的绒花，这书卷滋味别是一番后劲在心头呢，好书犹花，抿品有暗香。
人总会对自己的人生道路做出选择，而我选择了人民教师这一职业，在学校看着“学高为师，身正为范”的鎏金誓言，出校门后看着讲台上的“好好学习，天天向上”，一路上受着感恩的恩惠，遇到的人，处过的事，读过的书，都是财富。
《给教师的建议》读书心得体会11
今天，我读了《给教师的建议》第2条“教师的时间从哪来?一昼夜只有24小时”。作为教师的我们经常觉得上班时间很紧，几乎从早忙到晚，回家后还要处理一些工作。
而书中有的一个故事让我深受感动:一位有三十年教龄的历史教师上了一节公开课，来听课的人很多，他们本来都打算在课堂进行中间写点记录,以便照常规课后提些意见的,可是他们听的入了迷，竟连记录都忘记了。他们坐在那里，屏息静气地听，完全被讲课吸引住了，就跟自己也变成学生一样。课后一位邻校的教师请教他：“您花了多少时间来背这节课？”他说:“对这节课，我准备了一辈子。而且，总的来说，对每一节课，我都是用终生的时间来备课的。不过，对这个课题的直接准备，或者说现场准备，只用了大约十五分钟。”
这段话使我从中获益匪浅，教师的时间问题与教育过程的一系列因素和方面密切相关的。他书中那个用终身的时间在扩大自己的知识海洋，真正是做到了活到老，学到老。教师进行劳动和创造的时间好比一条大河，要靠许多小的溪流来滋养它。怎样使这些小溪永远保持活力，有潺潺不断的流水，我们首先应该安排好自己的时间，不断的提高自己的教育技巧，不让每时每刻浪费。
《给教师的建议》读书心得体会苏霍姆林斯基的《给教师的一百条建议》中每条建议谈一个问题，既有生动的实际事例，又有精辟的理论分析，很多都是苏霍姆林斯基教育教学中的实例，用平实的语言娓娓道来。此书文字深入浅出，通顺流畅，极便阅读。它并不枯燥，在朴实的语言和真实的故事中渗透着大师的以人为本的教育理念，对于我们来说，具有极强的指导意义和可操作性。
我经常有一个疑惑：教师哪有那么多的精力？时间从哪里来？每天必须做的几件事就占用了我们绝大多数的时间：备课、上课、改作业、课外辅导、处理学生之间的种种问题……我真是不知道该怎样才能做好所有的工作。在书中，苏霍姆林斯基告诉我，教师的时间从书中来。只有每天不间断地读书，跟书籍结下终生的友谊，就像潺潺小溪，每日不断注入思想的大河一般。就像书中那位成功的历史教师说的：“对这节课，我准备了一辈子。而且，总的来说，对每一节课，我都是用终生的时间来备课的。不过，对这个课题的直接准备，或者说现场准备，只用了大约15分钟。”这不禁让我想到学校组织的“3+X”教学活动，各位老师能在课堂上得心应手、左右逢源、游刃有余，让人觉得听课是一种享受，而自己上课时尽管精心准备，教学环节的设计可谓精心，但我有时感觉在课堂上却往往显得捉襟见肘，感到语言贫乏，缺乏感染力。真是“书到用时方恨少啊！”原来，这是因为用一辈子来备课和用课前的几小时来备课，效果肯定不同。大师让我知道了读书不是为了应付明天的课，而是出自内心的需要和对知识的渴求。要知道作为教师，在科学知识的大海里，我们所教给学生的教科书里那点基础知识，只是沧海一粟。若我们没有“源头活水”，怎可能教出好学生来？
一直以来，我满足于做好教师的基本工作，对于学校要求的写教学反思，总是处于一种应付、畏难的状况。看了苏霍姆林斯基的《给教师的建议》中关于《写教师日记的建议》和《我怎样写教育日记》的两条建议，对我触动很大。
现在每周都要完成一篇教育随笔、一篇读书笔记的`时候都觉得无从下手，没什么好写呀，写什么呢？不就是每天上课、下课、处理些鸡毛蒜皮的事吗？有时候浏览别人的教育博客，看到别人三天两天都有更新，有时上面在我看来毫无意义的小事在她的笔下却变成了趣味盎然的小故事，我很敬佩，也很羡慕。同样是教师，我为什么总觉得无话可写、无事可说呢？
现在看完这两条建议后再想想：其实我们身边并不缺乏可写的东西。有时候同学间的一次争吵、一句话语和家长的一次交流，都可以点燃我们灵感的火花，只是我没有及时记录下来，等到再想写时已不留痕迹了。再有我觉得善于观察也是很重要的，有时候，同事们在一起互相讨论的问题：哪节课堂效果如何，哪个学生喜欢插嘴，哪个学生能回答比较有创意的问题。我时常看了别人写了以后才发觉，我也有这样的事呀，为什么自己就不知道写下来呢？原来自己太粗心，不善于观察，教育随笔就无从写起，所以我们要写好教育随笔必须做个有心人，孩子的一言一行、一举一动都要在自己的眼睛里留下痕迹，随时随地记录下来，这样就会拥有很多的宝贵的财富。
书中还有许许多多的启示，不是我一言半语所能说得完的。总之一句话：想当一名合格的教师，书是不可缺少的。
《给教师的建议》读书心得体会12
读书可以让人增长知识，也可以给人带来快乐，书是一个人生命中必不可少的伙伴和朋友。我作为一名老师更应当多阅读一些教育类的书籍，以此来提高自己的教育教学能力。根据学校开展的暑期读书活动，有幸拜读了著名作家、教育家叶圣陶先生的教育随笔集《给教师的建议》一书，书中结合其多年的教育实践，为做好教书育人的工作，提供了切实可行的借鉴，很多的教育理念和方法给了我启发。
教育家叶圣陶先生的教育随笔集《给教师的建议》一书汇集了叶老毕生的教学心得，既解析了一些高屋建瓴的教育理念，又传授了一些贴近实际的教育方法；既有针对教师个人的教学建议，又有针对学生群体的学习良策。一开篇，叶圣陶就开宗明义，强调教育工作者的全部工作就是为人师表。他在书中写道，知识学问无止境，品德修养无止境，谁也不该固步自封。无论言教或是不言之教，总之要把自己的好模样去教人，才能收到训练和熏陶的实效。把自己的好模样之教人就是“为人师表”。
做一名优秀的老师，是每一个教育工作者的不懈追求。书中，叶圣陶先生设身处地站在教师的角度，以“如果我当教师”为题，进行了系统的阐述。他教导，要做一名优秀的教师，就绝不能单纯地把教书识字认作教育的终极目的。在他看来，教书识字只是手段，让学生养成多读书勤思考的习惯，才是教育的终极目的。进而，他又向广大教师提出了“不仅要向学生传授知识，而且还要教学生如何做人、做事，成为健全的公民”的建议。他说，要把这项工作做好、做实，就不能只停留在口头上，必须在“以人为本”的基础上，做到因材施教才行。他还举了具体的教育方法，比如，在完成正常的授业之外，完全可以联合家长，通过与学生父母的亲情互动和有效沟通，共同督促学生养成良好的学习和生活习惯。而要做到这些，其实也并不难，叶圣陶感同身受地说：“多做家属亲切忠诚的朋友，拿出真心来，从行为、语言、态度上，表现出是关心和爱护学生的'，就能让这种教育合力发挥出最大的效应。
作为一名伟大的教育家，叶圣陶先生一直在思考，教师的职责是传道、授业、答疑、解惑，在这漫长而艰辛的育才过程中，少不得对学生们进行必要的思想品德的教育。芸芸学子们的思想品德课该怎么上？叶圣陶真诚希望这堂“大课”，不仅学校要上，而且也要“搬进”家庭、“搬进”社会，各方各面通力协作，才能“水到渠成”。
叶先生创造性地衍生了思想品德课的内涵与外延，认为，课内所有的知识课和技术课，课外的种种校内校外活动，实际上都有培养好思想、好品德的作用。只要老师教得好，引导得好，学生学得好，活动开展得好，就不必另加什么“思想品德的尾巴”，学生在潜移默化中，其思品、其德操，就会受到濡染，在这种春风化雨般的精神润泽下，他们的思想境界就会不断得到提升，品德修养也会不断得以增强。这样的思想品德课，让学生们既可感可知，又入脑入心，又有几人能拒绝呢？
在教学上，叶圣陶先生还提出了教是为了不教，教育者要做到为了不教而教的教学境界。教学的过程实质就是通过“教”逐步达到“不需要教”的过程，教学过程中的每个环节都是通向“不需要教”的具体步骤。其实，教师教任何功课，“讲”都是为了达到用不着“讲”，换个说法，“教”都是为了达到用不着“教”的境界。“教是为了不教”，强化了教师在教学过程中的角色转换。简言之，“不教而教”对教师的教学理念和教学方法提出了更高的要求。叶圣陶先生讲“要特别注意引导他们知变、求变、善变，有所改革，有所创新：这就是引导学生自学。惟有能这样做的教师够得上称为名副其实的教育家。”这并不是减轻教师的负担，放任学生不管，而是新课程目标改革对教师提出了新的要求，也为教师教育的变革和发展提供了更大的空间。
“教是为了教不”这一核心思想不仅揭示了教学的本质，而且建构了完整的教学概念。它不是一种具体的教学方式，而是一种教育思想的高度提炼，其主旨就是正确地处理好教师的教和学生的学之间的关系，在教师强有力的引领下，激发学生的学习兴趣，调动学生学习的积极性，开发学生的潜能，最终实现学生的自我教育能力。
教育家叶圣陶先生在本书中还指出：教育原则必须贯穿着-一个“导”字。教师相机诱导，必令学生运其才智，勤其练习，领悟之源广开，纯熟之功弥深”。教师在对学生的教育中，要给学生留出空间，这个空间是给学生的，学生在其间可以更好地思考自己的人生，修正自己的轨迹，发展自己的个性；这个空间也是给教师自己的，教师在其间可以更好地思考自己的教育之道，纠正自己的教育失误，丰富自己的教育手段。有了这种空间，教师对学生的引导、疏通才能够辗转腾挪，才会更见成效。
柔性中也要有刚性，柔性教育需要顺应，但柔性教育中绝不是没有原则，刚性就是原则，给学生以正确的人生指导就是原则。教师在对学生的教育中，在与学生的交流中要做到心的近距离，但在指导学生的人生时必须要远距离，站在学生之外，给学生以另外的视角，给学生以正确的引导。刚易折、柔有韧，柔性教育中的动静相宜、刚柔并济，让我们的教育保持着平衡、发展与和谐。
叶圣陶先生的教育思想博大精深，在书中所提到的有关教育方面的许多意见和建议，不仅让我们在教育思想上得到陶冶，而且对我们教育教学工作也有很强的指导性。通过阅读《给教师的建议》，我也体会并领悟了教育家叶圣陶先生的伟大教育思想，如一缕涤荡心灵的春风，让自己的思想与灵性飞舞。使自己的教育教学能力得以提升。
《给教师的建议》读书心得体会13
开学伊始新一轮的读书活动在教师进修学校中教部唐主任的倡导下又一次轰轰烈烈地展开了，这学期给我们选择要读的书的是《给教师的100条建议》，《新课程标准》和《课改新理念》这三本书。
记得刚参加工作时就曾读过苏联著名教育家苏霍姆林斯基的《给教师的一百条建议》一本书，最近我又一次阅读了《给教师的一百条建议》感觉和第一次相比这次受益匪浅，收获很大，就其中印象深刻的几点建议谈谈自己的体会。
苏霍姆林斯基是苏联也是世界著名的教育家。他当过30多年的小学、中学教师，他给教师的.一百条建议既没有深奥的教育理论，也没有枯燥的说教，而是深入浅出地道出了我们在教育教学中遇到的绝大多数问题与困惑。今天又一次读这本书，有些困惑在心中多年的问题有了答案，有一种登高望远而豁然开朗的感觉。这里有差生转化的问题，有学生学习兴趣的培养问题，有课堂教学管理问题，有班主任工作问题等等。并且有着各种问题的解决办法。
书中的所有内容，对我感触很深，帮助很大，启迪非浅。我是一名思想品德教师，就拿我们的教学语言来说，苏霍姆林斯基在《谈谈教师的教育素养》一文中，特别指出了教师的语言素养是上好课的关键。作为教师，我觉得乐人和动人都应该是我们努力的方向，无论我们采用哪一种风格，只要能吸引学生就是成功的语言。
《给教师的建议》读书心得体会14
双手无所事事，也像不加思索地随便找点体力负担给学生让他有事可干一样，这两种做法对于少年的智力发展同样是有害的。
单调的、令人疲劳的、不需要任何技巧的体力劳动，双手只不过是一种发出体力能量的'器官。
在人的大脑里，有一些特殊的、最积极的、最富有创造性的区域，依靠把抽象思维跟双手的精细的、灵巧的动作结合起来，就能激发这些区域积极活跃起来。如果没有这种结合，那么大脑的这些区域就处于沉睡状态。在童年和少年时期，如果没有把这些区域的活力激发起来，那么它们就永远也不会觉醒了。
因此，从一年级起，就应该要求学生的双手能做出准确的、有成效的动作。在手工劳动课上，在课外小组里，孩子们就学习用纸剪出或者用木料雕出精细的图画。谁学会了使用雕刻刀，能写出漂亮的字，他就会对稍有一点点偏差的地方都很敏感，不能容忍马虎了事的作业。这种敏锐的感觉会迁移到思维上去。手能教给思维以精确性、工整性和明确性。
对于少年的作业，我们要求尽量使用精确的工具，使他们的双手和手指做复杂的动作。用手工工具精细地加工塑料、木料和软质金属，对于培养少年的智慧起着重要的作用。
《给教师的建议》读书心得体会15
作为教师，我们应该扪心自问：今天，我发现了学生的哪些优点或特长？我为学生的个性成长做了哪些努力？在当代社会的教育中，社会更注重的是素质教育的发展，学生的全体发展，不单单来指学习成绩的提高，更在乎学生全面能力的提升。
通过这次学习给教师的十条建议，我知道了老师在学生心中的重要作用。在学习生活中，如果每个孩子都感觉自己是老师的“最爱”，让每个孩子在教室里都能不断体会到成功的喜悦，那么，这样的老师必定深受学生的欢迎和尊重。
想要让学生喜欢你，你就要尊重学生的人格，给予学生最温暖的关怀，倾听学生的心声，对学生提出最中肯的建议，甚至批评。在学生的进步中，你还要有足够的耐心，等待学生的成长，聆听花开的`声音。
教师对学生要多一些适时、适性的鼓励，让所有的学生都能充满自信地行走在校园里，在各种场合、各种活动中发出自己的声音、展示自己的才华，这样的教师必定会深受学生喜欢。
凡是成功的学校都有一批优秀的教师：他们依然纯洁，他们相信自己的职业是世界上最幸福的职业，他们依然在“用心”做事，他们有自己的人生信仰，坚持每天进步一点点，教师就能成为更好的自己。
《给教师的建议》读书心得体会苏霍姆林斯基在谈到教师怎样使学生注意力集中时，很形象地把学生的注意力比作一根丝线。他在带领孩子们上完一堂有趣的植物课后这样写道：“要让所有的孩子都围拢来看这些植物，我就得用注意力这根很细的丝线把孩子们都拴在我的身边来，这就好比是一根无形的缰绳，只要一个儿童的注意力转到一件有趣的事物上，那根丝线就断了，于是我给他讲的和所指给他要看的东西，他就再也不看，不听了——思想开了小差。”
读到这里，我深切的体会到，在教育教学中，教师这个人类灵魂的工程师要做到教书育人、持续稳定地提高教育教学质量，不仅要连通学生在课堂上的注意力这根“丝线”，使用好这根“缰绳”，而且要在课堂内外连通师生之间的情感这根“丝线”，通过这根“丝线”来培养和尊重每个学生的人格，发展每个学生的个性，创建新型的师生关系，使教师与学生在亲切、和谐、彼此信任的氛围中教学相长。
读苏霍姆林斯基《给教师的建议》这本书，感受颇深。他精练的语言、闪光的思想，针对教师的苦恼与困惑娓娓道来。作为教育理论家和实践家的苏霍姆林斯基的确是教育思想的集大成者，他的教育实践鼓舞着千百万教师。他相信孩子、尊重孩子，用心灵去塑造心灵的思想是教育思想宝库中的瑰宝。
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