阿坝自助游攻略

时间：2021-03-11 14:19:38 旅游攻略我要投稿

阿坝自助游攻略

　　阿坝藏族羌族自治州，简称阿坝州，是四川省的一个自治州，以少数民族为主要人口，位于四川省西北部，下面是关于阿坝自助游攻略的内容，欢迎阅读！

　　阿坝简介

　　阿坝藏族羌族自治州地处青藏高原东南缘，横断山脉北端与川西北高山峡谷的结合部，位于四川省西北部，紧邻成都平原。优美的自然风光与极具特色的民族文化的有机结合，形成了阿坝州独特而丰富的旅游资源。九寨沟、黄龙寺风景名胜区已被联合国教科文组织列为世界自然遗产，四姑娘山属国家级风景名胜区，卧龙、若尔盖高原湿地属国家级自然保护区，卓克基土司官寨属国家级人文景点，藏羌民俗特色鲜明。

　　最佳季节：4-10月。春夏秋最佳。冬季气候比较恶劣，并不适合旅游。

　　建议游玩：5天

　　阿坝景点

　　诺日朗瀑布

　　诺日朗瀑布位于中国四川省九寨沟，海拔2365米，瀑宽270米，是中国最宽的瀑布，中央电视台1986年版电视剧《西游记》的片尾拍摄地。藏语中诺日朗意指男神，也有伟岸高大的意思，因此诺日朗瀑布意思就是雄伟壮观的瀑布。滔滔水流自诺日朗群海而来，经瀑布的顶部流下，如银河飞泻，声震山谷。南端水势浩大，寒气逼人，腾起蒙蒙水雾。早晨阳光照耀下，常可见到一道道彩虹横挂山谷，使得这一片飞瀑更加丰姿迷人。瀑布对面建有一座观景台，站在台上，瀑布全景尽收眼底，秋季时，瀑布的三百米飞流在秋色、云雾的衬托下，化成了一幕波澜壮阔的画面。众多影视剧曾在这里取景。 “远离俗世恋山幽，飞瀑如帘一望收。心似滔滔千丈水，只存清澈不存愁。”正是形容诺日朗瀑布雄伟景观的诗篇。

　　到达与离开：诺日朗瀑布位于阿坝藏族羌族自治州九寨沟县境内，建有九黄机场，距离成都400多公里。

　　到达九寨沟具体方式【九寨沟内部交通】景区内有环保观光车穿梭行驶，游客可凭车票在每个景点的站点上下车。注意在观光车上要事先告诉司机在哪里下车，否则车到一个景点不会主动询问游客是否要下车。

　　景点类型：瀑布

　　最佳季节：10-11月。深秋时节是九寨沟的最佳游览季节。春天的诺日朗瀑布，给人以一派空灵翠绿、生机勃勃的景象。当夏日来临，瀑布水量增多，声势渐壮。金秋季节，山谷坡地万紫千红，诺日朗瀑布在一片片红叶、黄叶之中，分成无数股细流，飘然而下，景色最迷人。隆冬时节，瀑布早从流动状态，转变成固体状态，诺日朗瀑布成了一幅千姿百态的冰瀑画卷。

　　建议游玩：1-2小时

　　门票：包含在九寨沟门票内，不另收费。

　　九寨沟

　　九寨沟，因沟内有九个藏族寨子而得名。位于四川省阿坝藏族羌族自治州九寨沟县漳扎镇，距离成都540公里，车程8-10小时。1992年，九寨沟正式列入《世界自然遗产名录》。 “九寨归来不看水”，是对九寨沟景色真实的诠释。泉、瀑、河、滩108个海子，构成一个个五彩斑斓的瑶池玉盆，飞动与静谧结合，刚烈与温柔相济，能见度高达20米。长海、剑岩、诺日朗、树正、扎如、黑海六大景观，呈“Y”字形分布。翠海、叠瀑、彩林、雪峰、藏情、蓝冰，被誉为九寨沟“六绝”。在九寨沟内的.藏族古寨里体验藏族风情也为一大特色。九寨沟主景长10余公里，面积6万多公顷，主要由岷山山脉中呈“丫”字形分布的日则沟、则查洼沟、树正沟三条沟谷构成；九寨沟主要景点分布在树正、日则、则查洼三条沟内。沟内可分五大景区：树正景区、日则景区、长海景区、宝镜岩景区、原始森林生态景区。

　　九寨沟所有景点之间都可以通过观光车穿梭，也可以通过贯穿的栈道步行欣赏。在不同的地方，可以发现九寨沟不同的迷人魅力，成为中外游客向往的神奇的“梦幻世界”。日则沟区段是从诺日朗瀑布至九寨沟原始森林这一段，全长18公里。该区段有珍珠滩瀑布、五花海、诺日朗、高瀑布、熊猫海、箭竹海、孔雀河、孔雀海、原始森林等，其中以珍珠滩瀑布、孔雀河、孔雀海、高瀑布和五花海最为有名。

　　树正沟区段为主沟，主要景点有盆景滩、芦苇海、火花海、树正瀑布、犀牛海等，被誉为“树正群海”，树正群海由二、三十个大小海子呈梯田状群集而成，前后连绵数里，上下高差近百米。柏、松、杉等翠绿树木密布于湖泊周围。宝镜岩景区位于沟口处，从沟口至荷叶寨一路有迎客松可观赏。这里的主要景观是宝镜岩，它距离沟口1千米处，位于公路的左边。位于宝镜岩东侧的扎如沟内，里面林木森森、神秘朦胧、溪流藏寨、秀色可餐。在这里除了观赏美丽的风景外，还可以溜马，在扎如寺外野餐。

　　到达与离开：去往九寨沟有多种途径可以选择，飞机、火车、长途大巴均可到达。但从整体成本来看，乘坐飞机至成都或重庆，再搭乘长途大巴去往景区，是最快捷、便利的途径。选择乘坐火车的话，也需要先到成都，再转乘长途客车才能到达九寨沟。在九寨沟景区内，有绿色环保观光车或者选择在景区内的栈道步行。连接九寨沟和其它各景区还可以包车、乘出租车或者坐景点间的直达车。

　　景区类型：自然保护区

　　最佳季节：9月-10月最佳。深秋11月是九寨沟最为灿烂的时期，清空湛碧，红叶、彩林倒映在明丽的湖水中绚丽多彩。但这一时期是旺季，恰遇国庆假日，游人很多，建议避开放假。春日九寨沟冰雪消融、春水泛涨，山花植物散发勃勃生机。夏季的九寨处于丰水期，景色苍翠欲滴，也是极为美丽。九寨在冬季虽然水流微枯，但是人少，景区别有宁静，充满诗情画意。此时门票住宿便宜，是最适合悠闲游览的时期。注意：冬季空气含氧量低，有可能产生高原反应。九寨沟适合晴天游玩，水色只有在阳光下才能充分呈现出色彩，阳光越好，效果越好。

　　建议游玩：1-3天

　　阿坝美食

　　阿坝地处四川，又是藏族、羌族自治州，所以菜品中既有川菜的香辣，也有浓浓的藏族和羌族风情。比较有特色的藏族美食有牦牛肉、酸菜面块儿和血肠。如果吃不惯藏餐的话，很多当地的川菜也是不错的选择。阿坝境内的九寨沟、黄龙、四姑娘山等地也有不少特色美食（请参看各自目的地美食页面）。

　　牦牛肉

　　牦牛肉是非常具有藏式风情的一道菜，做法很多。牦牛的肉经过盐卤，切成薄片，拌上辣椒不失为一道好的下酒菜，当然，酒要喝当地的青稞酒咯。牦牛肉香且带有一点野味。

　　酸菜面块

　　酸菜面块是一种特色很浓的藏族传统菜肴。主要原料是酸菜，制作酸菜时，把菜叶煮到快熟时，取出冷却，然后装入坛子或木桶里，密封好放在阴凉处，一星期左右就成了。制作面汤时，首先加酸菜，其次加本地阴干的腊肉或新鲜牦牛肉，再加进土豆，面块和盐、葱等煮熟，香喷喷的酸菜面块便做出来了。

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