换季保养广播稿（精选13篇）
有在学校广播站锻炼的学生，我们广播前一般都会预先准备好广播稿，一份一流的广播稿能提高节目效果，那么什么样的广播稿才是好的呢？以下是小编收集整理的换季保养广播稿，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
换季保养广播稿 1
甲：尊敬的老师、
乙：亲爱的同学们
合：大家好！
甲：我是主持人
乙：我是主持人
甲：“滴答，滴答”，随着时间的流逝，不知不觉中寒冷的冬天已经来临
乙：冬日暖阳中，锻炼的号角吹响了整个校园。
乙：锻炼的时候不可盲目行动，要注意安全哦。
甲：这个我知道，我还给大家准备了一个《安全冬炼》的小儿歌呢！
乙：真的呀？快说给大家听听吧！
甲：冬天到，冬天到，
阳光底下常晒晒，增强血液的循环，体育锻炼不可少，
常常跳绳踢毽子，认真跑好课间操，长得结实又健壮。
运动安全要记牢，自我保护不可少，运动之前要热身，
安全第一不越位，练出一身好本领，为班为校来争光。
乙：你说得真正好，我们一定会记牢。（稍稍停顿）
甲：进入冬季，在家庭大量用火、用电、用油生活取暖的同时也增加了火灾危险性，加之冬季天干物燥，是家庭火灾发生比较频繁的季节，下面我们再跟大家谈谈如何在这一时期预防家庭火灾。请听知识百宝箱栏目
甲：家庭冬季防火七忌
一忌——生产生活用火方面要忌
乙：二忌——电气设备安装使用不当和家用电器引发火灾。
甲：三忌——吸烟
一些居民吸烟不注意消防安全，如大风天室外吸烟，乱扔烟头，在一些禁火地点吸烟或躺在床上吸烟等，很容易引发火灾事故
乙：四忌——儿童玩火
很多同学对玩烟花爆竹的游戏很感兴趣，可燃放烟花爆竹对场地要求很高，而且危险性极大，这里倡议同学们要在家长的监护下，在空旷的地点燃放。
甲：五忌——存放、使用易燃易爆危险品不妥
乙：六忌——烘烤衣物
有的家庭为了增加室内温度，经常使用电暖气、电炉子等取暖设备，这类设备的用电量很大，温度也很高，有些人就习惯用它们来烘烤衣物。事实上，这种做法危险性极大，不仅容易烤
坏衣物，还容易引发火灾事故。
甲：七忌——气体泄漏
我们要提醒爸爸妈妈，在使用煤气时，要确认气体阀门置于关闭位置。如一旦发现煤气漏气，要迅速关闭阀门，打开门窗；切勿惊慌失措，不能动用明火。
乙：为了您和他人的安全，请时刻注意火灾的隐患！
甲：那家用电器着火后怎样扑救呢？我们也来学习一下这些自我保护的安全常识。
（1）立即关机，拔下电源插头或拉下总闸，如只发现电器打火冒烟，断电后，火即自行熄灭。
（2）如果是导线绝缘体和电器外壳等可燃材料着火时，可用湿棉被等覆盖物封闭窒息灭火。
（3）不得用水扑救电视机，以防引起电视机的显象管炸裂伤人。
甲：那万一，人身上起火了怎么办？
乙：这里跟大家分享一下自救的方法。
（1）当身上套着几件衣服时，火一下是烧不到皮肤的。应将着火的'外衣迅速脱下来。有钮扣的衣服可用双手抓住左右衣襟猛力撕扯将衣服脱下。
（2）身上如果穿的是单衣，应迅速趴在地上；背后衣服着火时，应躺在地上；衣服前后都着火时，则应在地上来回滚动，利用身体隔绝空气，覆盖火焰，窒息灭火。但在地上滚动的速度不能快，否则火不容易压灭。
（3）在家里，使用被褥、毯子或麻袋等物灭火，效果既好又及时，如果旁边正好有水，也可用水浇。
（4）在野外，如果附近有河流、池塘，可迅速跳入浅水中；但若人体已被烧伤，而且创面皮肤已烧破时，则不宜跳入水中，更不能用灭火器直接往人体上喷射，因为这样做很容易使烧伤的创面感染细菌。
乙：最后提醒同学们，家家都有灭火好帮手——食盐
家庭厨房内发生初起小火，有很多方法可以将其扑灭。有条件的在厨房内备一袋干粉，或者轻便灭火器材，一旦起火就可以派上用场。如果没有配备灭火器材，就要利用厨房内的现有物品灭火。食盐，就是紧急情况下可以选择的一种家用灭火剂。
甲：食盐，在日常生活中使用相当普遍，它既是不可缺少的调味品，又是一种扑救初起火灾行之有效的灭火剂。颗粒盐因为颗粒大，含水量较多，在高温下吸热膨胀快，破坏了火苗的形态，同时发生吸热反应，稀释燃烧区的氧气浓度，所以使火很快熄灭。食盐这一灭火特性，即使在平时也能派上用场，精细的盐面，颗粒均匀，含有一定的水分，还是灭油火的好帮手。
乙：广播快要结束了，同学们一定收获了很多冬季安全的常识。
甲：一定要记住啊！
合：红领巾广播到此结束，谢谢大家收听，再见！
换季保养广播稿 2
男：尊敬的老师：
女：亲爱的同学们
合：大家好!
男：我是主持人小伟。
女：我是主持人小珠
男：“滴答，滴答”，随着时间的流逝，不知不觉中寒冷的.冬天已经来临
女：寒风习习，冬日暖阳中，冬季锻炼的号角吹响了整个校园。
男：不就是玩吗，不用号召，我们都想玩，都会玩。
女：玩，也算，也不算。要看你玩什么，怎么玩了!否则，为什么叫冬季锻炼，不叫冬玩呢?
男：哦，对，有道理。
女：那我考考你：我们小学生能进行哪些冬季锻炼?
换季保养广播稿 3
尊敬的老师、亲爱的同学们：
做好设备换季保养工作。
寒露节已过，天气逐渐变冷，采油四队12号井组在班长张惠民的带领下本着按照早准备、早安排、早动手的原则，开展了设备换季保养的.各项检查工作。重点检查驴头悬挂点有无裂纹，连杆与横梁连接处连杆上部有无裂痕；对刹车和平衡率进行专项检查，检查刹车是否灵活，能否彻底刹紧，抽油机平衡能否达到该机平衡率要求，达不到要及时进行调整；
同时，对保养过程中发现的存在问题，现场保养人员进行详细记录，能自行解决的当场进行整改，不能及时解决的认真做好记录，上报生产队长和维修班进行协调解决。每口井保养完毕后，保养负责人要认真验收并填写“设备保养记录”，依据“谁签字，谁负责”的原则，明晰责任落实到人。自10月7日以来，这班组的已完成全部油水井的保养工作。
换季保养广播稿 4
尊敬的老师、亲爱的同学们：
天气逐渐变冷，冬天很快就到了。冬季寒冷，汽车燃油的流动性变差，润滑油的粘度增加，冷却水容易结冰，因此，在冬季这样的条件下使用汽车，方法极为重要，使用方法不当，会降低汽车的使用寿命，甚至有导致事故的可能，所以，汽车的冬季保养是十分重要的。
清洗车辆要用温水
冬季，不能用冷水直接冲洗汽车，尤其不能用冷水直接冲洗发动机。因为发动机升温后，车前部温度较高，用冷水清洗会造成急速降温，对表面油漆有很大损伤。洗车后要打开窗户，把周围擦干，特别是门缝处，因为冬季水容易结冰，门缝处有水残留，容易冻住车门。车窗被冻住时不要强行开关，待冰自然融化后再使用。
机油要及时更换
机油的黏度是随温度变化的。随气温的下降，机油的流动性会变差，发动机的启动性、动力性、经济性也明显下降，因此，为防止发动机启动困难，在冬季来临时，应及时将油底壳、空气压缩机内的机油，换成冬季用的机油;将变速器、分动器、差速器、转向器内的齿轮油，换成冬季用的齿轮油;将轮毂轴承清洗后，加入黏度较低的轴承润滑油。
蓄电池应及时更换
一般蓄电池的`寿命是两到三年，如果已接近使用寿命，最好换新的，同时，要及时清除蓄电池电极桩上的氧化物，补充蒸馏水，保持其正常的电压和液面。出车时最好先点火使发动机工作后再开车灯、收音机等电器，停车时则要先关各种电器，最后关发动机。
防冻液中曾加入普通水必须更换
用水作冷却液的车辆最好先对发动机冷却系统进行清洗，清除水垢等杂质，然后再按规定比例加入防冻液。要是曾经在防冻液中加入过普通水，那么防冻液必须更换。防冻液的价格不贵，国产的防冻液大约十几元一桶，质量比较高的也在百元左右。一辆车基本上需要用一桶防冻液。北方的冬季夜晚温度低，因此玻璃水也应更换成抗冻的冬季玻璃水，或者在玻璃水中加入适当比例的酒精，也可达到降低冰点、抗冻的目的。
擦拭风挡玻璃的内表面可防雾
在入冬之前要重点检查加热装置，如风挡、侧窗出风口、后窗电热器等，使其处于良好状态，以避免冬季车窗结冰结霜，妨碍视线，影响安全。要想快速除雾，可打开空调开关;使用专用的玻璃防雾剂，效果也很好;如果没有专用的玻璃防雾剂，也可以使用家用的玻璃洗剂，或洗洁剂来代替，擦拭风挡玻璃的内表面，也可以起到防雾的作用。
部队履带车冬季换季保养广播稿
1.养成良好的检查习惯。应根据不同的使用状况，在平时常规、日常的维护时定期检查机油，如机油液面超过下限，应及时添加。使用年限及里程较长及经常在恶劣条件下使用的车辆，检查的`频率要相应增加。这样，即便车辆出现“烧机油”的情况，也能做到“早发现早治疗”，减少维修费用。
2.选用品质较好的汽油。汽油中的添加剂发生氧化后，生成胶状物质，经过喷油嘴进入燃烧室燃烧后，就会在进气门、活塞顶部、活塞环槽、燃烧室、火花塞等部位形成积碳，加剧这些部位的老化，引起“烧机油”。所以，选用品质较好的汽油可减轻“烧机油”的现象。
3.定期保养车辆。车辆的保养周期是根据汽车的正常行驶情况制定的，使用条件比较恶劣的车辆，要根据实际情况缩短保养周期和规定的公里数。
好了，今天的广播到此结束了，我们明天再见！感谢您的收听！
换季保养广播稿 5
尊敬的老师、亲爱的.同学们：
从严做好设备换季保养工作。
寒露节已过，天气逐渐变冷，兴东公司本着“早安排、早部署、早行动”的原则，合理安排，组织开展了设备换季保养的各项检查工作。
为实现设备“三化三零”，这个公司加强了设备换季保养工作，要求采油班组从抽油机保养入手，严格按照“十字”作业法的内容和要求，进行全面维护和保养，在入冬来之际，彻底消除设备安全隐患，夯实安全生产根基，为四季度原油平稳生产创造条件。工作中，每一个班组员工每到一处，小到一个螺丝，大到一个阀门，都仔细的检修。
目前，这个公司全体员工全力以赴，以饱满的热情和高昂的斗志，投入到工作中，确保冬季设备安全、高效运行。国庆节后第一个上班日，兴东公司干部员工积极行动起来，投入“战斗”工作状态。
换季保养广播稿 6
尊敬的老师、亲爱的同学们：
在这个战役中，我连涌现出了一大批先进典型，他们能够严格按照紧固、适当、润滑、周到的要求，积极为战车保养，俗话说，保装就是保胜利，看啊，驾驶员xx真在车下为润滑点跟换黄油，他的双手已经被黄油所侵...在这个战役中，我连涌现出了一大批先进典型，他们能够严格按照紧固适当润滑周到的要求，积极为战车保养，俗话说，保装就是保胜利，看啊，驾驶员xx真在车下为润滑点跟换黄油，他的双手已经...
工作全面展开。走进该师装备库房，记者处处感受到信息技术给装备维护保养带来的变化。电子档案完备详细远程监控明察秋毫记者走进该师某团装备值班室，电子显示屏上，该团武器库内的温度、湿度指数...
应该注意空调清洁，蓄电池清理以及轮胎更换等。
空调一定要清洗保养：夏天的时候有人笑称“命都是空调给的。”空调在夏天的`使用率极其高，处于更符合运转，而且夏天的雨水天气较多，我们开车经常回过一些比较泥泞的涉水路段，这样...
在这个战役中，我连涌现出了一大批先进典型，他们能够严格按照紧固、适当、润滑、周到的要求，积极为战车保养，俗话说，保装就是保胜利，看啊，驾驶员xx真在车下为润滑点跟换黄油，他的双手已经被黄油所侵...
换季保养广播稿 7
尊敬的老师、亲爱的同学们：
汽车从某种意义上讲与人一样，对季节的变化同样敏感，同样需要我们的关爱。
季节的变换会影响世间万物的变化，无论是动物还是植物，都会根据季节的变换调整自己的生活和生长方式。我们人类由一样，根据温度的变化选择不同的服装，对于抵抗力较低的人要更加注意，不然很有可能生病，一般在换季时我们更要注意自己的身体，甚至提前吃药防患于未然。
对于汽车而言道理是一样的，在换季时同样应该注意车辆的维护和保养，不然它同样会“生病”，同样会影响你的生活和工作。尤其是在北方地区，几乎没有秋季，气温会从高温一下子过渡成低温状态，使车身橡胶件加剧老化，同时温度降低会影响防冻液、玻璃水及机油的工作状态。另外，冬季下雪及现在频繁使用融雪剂，对车辆的漆面也会造成不良的影响。还有一点往往会被大家所忽略，就是车辆内饰及空调风道的换季保养，其实这一点同样重要。 车身保养就像换季美容
车辆经过一个夏天的使用，大部分内饰会变得满是污垢。造成污垢的原因有几点：一是因为夏天开窗的几率比较高，造成车内灰尘增加，很多时候这些灰尘是不易觉察的。但是经过一夏天的积累，灰尘就会变成一层污垢，附着于内饰表面，最集中的地方在门板、扶手箱及座椅部分，这些污垢长时间存在于车内会影响人的健康状况。
一般我们无非是用干净的擦车巾，配合万能泡沫清洗剂进行处理，但是这样的方式只是表面文章，不能彻底解决问题。为此我们找到了一家专业车辆美容公司，为我们做了一次清洁演示。
我们以车门板为例，要想彻底清洁内饰，首先要用高压气将浮土吹净，这一步骤为下一步的深度清洁做好了准备，然后就是泡沫清洗剂的清洁工作了。泡沫清洗剂可以深度瓦解表面污垢，再用小刷子进行清洁，可以达到初步的清洁效果。一般我们到这一步清洁工作就算结束了，但是，专业的保洁工作还有一步，就是给车蒸桑拿，利用高压蒸汽将内部的污垢再次清洁，同时防止被刷下的污垢二次污染车辆。
在冬季由于下雪和融雪剂的原因，会对车辆漆面造成腐蚀，那么我们就很有必要将车辆的'漆面进行保养，为其穿上铠甲使其寿命延长，那么给车身封釉就是必要的工序了。首先要对车身进行抛光，使其漆面达到光吉平整，然后使用封釉机对漆面进行处理，使漆面硬度加强。最后的一个步骤是对釉面进行喷涂，在釉面上喷涂一种水性的物质，叫做光泽锁定剂，它可以渗透进釉面内部，使其硬度进一步提升，风干后封釉工作就算结束。
所谓车内液体，指的是防冻液、玻璃水、机油之类的液体，这些液体同样有自己的工作温度。你注意观察会发现，正规的防冻液和玻璃水上都标有极限工作温度。这种极限工作温度指的是静态下可以适应的最低温度，一般我们在北京使用车辆，-25℃的温标都可以满足。在北京地区最低可以购买到的防冻液温标是-35℃，但是如果你想要在冬季自驾车去东北，最好选用更高标号的防冻液以免损坏车辆。因为在东北大部分地区，-30℃的气温是常事，如果防冻液冻上了，容易造成发动机被冻裂，那损失就大了。所以在换季时检查防冻液和玻璃水是非常必要的。
另外，机油的换季检查也非常重要，当然如果你一直使用高性能机油，就不会存在更换的问题，但是平时使用的如果是温度范围较小的机油，就需要更换冬季机油，一般在北方地区可以使用5W30或者5W40的机油，这类机油的低温适应性相对较好。当然，如果你经济条件很好的话，也可以使用OW40的全合成机油，这类机油的温度适应性极好，可以一年四季使用。 橡胶制品要注意
我们在换季时要注意的橡胶制品，主要是车上的各种管路，例如：水箱水管和空调软管等。水箱水管在夏天的高温环境下工作，在寒冷的冬季，橡胶制品会加速老化而发生龟裂现象，易导致水管在工作状态下爆裂。所以在换季时一定要检查胶管的老化状况，避免发生意外，影响车辆正常行驶。会出现同样老化现象的还有雨刷刮片，温度的变化会使其变硬，影响工作效力，所以应该及时检查更换。
应该在换季时注意的另外一处橡胶制品就是轮胎，同样应该检查轮胎的老化和磨损状况，磨损过于严重应该及时更换。因为在冬季轮胎的附着力降低，如果轮胎本身已磨损严重，那附着力就更低了，容易引发交通事故，如果有条件建议可以使用冬季轮胎。冬季轮胎的配方更适于在天气寒冷时使用，可以大大降低事故率，保证行安全。
换季保养广播稿 8
尊敬的老师、亲爱的同学们：
寒露节已过，天气逐渐变冷，兴东公司本着“早安排、早部署、早行动”的原则，合理安排，组织开展了设备换季保养的各项检查工作。
为实现设备“三化三零”，这个公司加强了设备换季保养工作，要求采油班组从抽油机保养入手，严格按照“十字”作业法的内容和要求，进行全面维护和保养，在入冬来之际，彻底消除设备安全隐患，夯实安全生产根基，为四季度原油平稳生产创造条件。工作中，每一个班组员工每到一处，小到一个螺丝，大到一个阀门，都仔细的`检修。
目前，这个公司全体员工全力以赴，以饱满的热情和高昂的斗志，投入到工作中，确保冬季设备安全、高效运行。国庆节后第一个上班日，兴东公司干部员工积极行动起来，投入“战斗”工作状态。
换季保养广播稿 9
尊敬的老师、亲爱的同学们：
踏出青春的节拍，让校园的每个角落都动起来。全世界瞩目我们的精彩，记录最真实的大学时代。你想知道的都在这里，欢迎大家在同一时间收听我们本期的校园的零距离节目。我是主播武小瑾，小鑫。
寒假虽美好，总有尽头时，开学季终于又到来了，同学们陆续返校，开学活动精彩纷呈。大学校园里又有奇葩事情要发生了，一起来看一下吧！每临每临近开学季，大学里热衷上演的“疯狂占座”几乎都要被媒体拎出来刷新画面，所不同的是，随着这一现象渐成澎湃之势，每年的占座形态也是愈演愈烈，直至各种占座“神器”和“攻略”都开始成了“体系”。不止在烟台，在全国各地的很多高校里，“疯狂占座”都成了避不开的一景，只是在戏谑背后，大学生面临的另类“生存压力”也凸显了高校公共服务资源的缺位。让占座不再那么疯狂，除了呼吁大学生们文明行为、规范举止外，学校的公共教学资源恐怕也得一路小跑地往前赶了。
近日网络上关于各大高校每天开馆前的“千里”长队图片已经屡见不鲜。如果你还单纯认为大学里占座靠的是书本，那就太不“与时俱进”了，愚不自量力。下面主播为华信学院的'小伙伴们介绍一些令你们哭笑不得的占座法宝—《七种武器》！
1.暖瓶
搁那一放，颇有点霸王枪“一夫当关，万夫莫开”的架势，不但可以占座，渴了还可以冲杯咖啡沏杯茶泡碗面什么的！
2.盒饭
这是长生剑，如果是吃了一半的盒饭威力更大，它会形象地告诉你：我人还在，饭还没吃完呢！一般人见了用这种武器的高手都会掉头就走。
3.旧书包
最好是带塑料夹可调长短的双肩书包，从椅子背缝隙中穿过相扣，书包便牢固的拴在椅子上，其“亲密”程度当算“离别钩”——书包一绑，钩住不离别。
4.鞋带
这是占座江湖中“神雕侠侣”们使用的“多情环”，把长长的鞋带一环环绑在两个椅子腿上，系上死扣，海枯石烂也不分开。
5.衣服
有点“孔雀翎”大开大阂的味道，无论是当桌布铺在桌上还是揉成一团堆在桌上，总之其杀伤面积之大常常让找座的人望而却步。
6.洗面奶
真有个别起早的考研女英雄为了节约时间把它放在桌子上，一为占座，二为早来洗脸。
7. 枕头
这绝对是在通宵自习室才可以见到的“碧玉刀”。小家碧玉的侠女们通常会借助它来搞期末考试前的突击，累了睡一会儿，不在时占座，谁要抢座，抛起枕头给你“温柔一刀”。
其实我们大家都知道：大学里，“占座”是再常见不过的现象了，它仿佛已经融入在我们大学四年的每日，被我们演绎、调侃，甚至若干年后被我们若有所思地回忆。现在的校园里，在图书馆，教室，甚至是食堂你都能发现书和笔以及各种稀奇古怪的方法占据的座位宣示着对它的临时使用权。而往往最常见的细小问题，却能引发深刻地思索。
换季保养广播稿 10
尊敬的老师、亲爱的同学们：
冬练三九，夏练三伏，全体官兵披星戴月，不怕苦，不怕累，以顽强的意志战胜了自我，有效的提高了我们的生存能力、适应能力、作战能力，同时部队把训练的重点转入对官兵个人意志的培养与考验，也大大使我们的体能、身体素质、综合战术技术结合等诸方面大幅度提高。相信通过一系列的训练活动，我们的体格更加强壮、我们的精神更加坚强，我们已做好为祖国奉献的青春的准备，随时响应祖国的号召，为建设我们伟大的祖国而奋斗。
军人更应该学会得之坦然，失之淡然。虽然我们没有亲人在身边，但我们有队友，有真挚的友谊；虽然我们没有新颖的娱乐方式，可我们充实在部队的生活中；虽然我们没有华丽时尚的服饰，但军装就是对我们最好的装饰，也是我们的荣耀。从进入部队的那一刻起，我就知道我们的青春会过的更有意义，更加积极。或许我们失去了华丽的青春，但我们得到了充实而有意义的人生。
我们所有的一切只是整个永恒的.“现在”，而所谓年，月，日，小时，分，秒，不过是对整个永恒的“现在”的生硬而勉强的划分。所以，不要计算着我们生命中的分分秒秒，而要是珍惜每分每秒，每一天都是新生活，每一天都是无法重复的新生活！我们要奋斗，奋斗在每一天，每一分、，每一秒，活出我们军人自己的精彩。我们的每一次训练、每一声口号、每一滴汗水，都是证明我们奋斗过、精彩过的痕迹，只要我们承认，我们就是时间轴上最勇敢的战士。
朝着一定目标走去是“志”，一鼓作气中途绝不停止是“气”，两者合起来就是“志气”。我相信，我们会一鼓作气走向目标，不停息，不放弃。我相信，这是每个军人都具备的素质，酷暑严寒，我们都不畏惧，训练场上，我们不停息，这就是我们的志气。上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍。所以，面对生活中的种种，我们不会妥协，因为我们有着坚强的意志，我们有志气！
换季保养广播稿 11
A：大家好，欢迎收听生活步行街之养生美食，我是新人小新
B：我是新人小西，今天是我们第一次合作，如果有不足的地方，请大家多多包涵
A：嗯，现在天气转冷，早中晚温差比较大，所以我们的目光要转到保养这方面了
B：嗯，没错，我们平时可以加强锻炼，同时呢，也要注意饮食了
A：但是呢，这天气一冷啊，大家也就对冷冷的水果没什么兴趣了
B：是啊，泊客街的生意明显不如从前了,相反，最近火锅可是火起来了，大家都图吃火锅来取暖
A：吃火锅确实暖胃啊，但也要多加注意了，火锅吃多了呢就容易上火了
B：嗯，所以今天我们为大家推荐几种秋季保养甜品，既养胃又解馋
A：我们先来一段音乐，音乐过后我们再为大家详细介绍
MUSIC
A：音乐之后，欢迎回来，接下来，我们就为大家具体介绍几款甜品了
B：说到甜品，这可是女生的最爱了
A：对的，提到甜品呢，不少女生首先想到的就是布丁了，它虽然没有果冻弹性那么好，但是吃起来也香浓爽滑
B：而且通常布丁都是装在小巧的玻璃瓶中，嫩黄色的外观，勾人食欲
A：但是呢，虽然布丁口感十足，但是价钱就不是那么可观了，-小小的一瓶布丁就抵得上一顿饭钱呢
B：对的，那么今天呢，我们就先来讲讲布丁的制作，我首先为大家推荐口感十足的焦糖布丁
A：制作焦糖布丁首先鸡蛋搅拌好，然后把牛奶煮热，放凉。
B：跟着一边把牛奶倒进去鸡蛋里面一边快速搅拌，要完全融合为止，再加焦糖调味。
A：焦糖可以直接去超市买，也可以自己动手制作，制作的方法并不复杂，只要将细砂糖以小火煮至熔化，呈深褐色时即可加入热水拌匀，即为焦糖
B：需要注意的是焦糖一定要趁热倒入布丁液中，以免凝固
A：最后将焦糖布丁液放在烤箱以隔水加热的方式，以150℃的温度蒸烤约1时
B：对的，很简单，就好像蒸水蛋那样。
A：鲜牛奶还可以用水兑奶粉来替代，也不失风味
B：还有就是煮好的焦糖要趁热倒入瓶中，不然容易结块了
A：熬糖浆的锅子可以用热水洗。或者也可以泡上一锅水，第二天自然融化了再洗
B：焦糖布丁的制作方法是很简单的，贪吃的女生可以自己动手试试哦
A：对的，尝着自己做出的东西，会十分有成就感的！而且还经济实惠又解馋
B：制作好的焦糖布丁嫩黄中透着丝丝棕色，犹如灌进了咖啡一般
A：它的口感也很不错，嫩嫩的焦糖的香甜中渗着牛奶的丝滑，入口即化
B：，它以甜美的卖相，顺滑的口感，饱受女生们的喜爱，每一口都丝丝入扣
A：大家还可以尝试做其他布丁，一般来说布丁的颜色比较多样，可以装在造型独特的透明杯子里，点缀上新鲜水果或奶油，顿时五彩缤纷，视觉上赏心悦目。
B：是的，在味觉和视觉的双重诱惑下，清爽和甜蜜的完美结合，很快让你在舌尖和心底弹
奏出轻快的音符。
A： 在这样的季节吃点布丁， 即解馋又养生，是个不错的选择哦
B：对的，聊了这么多，不禁有点嘴馋了，但是女生呢又怕发福，所以对甜品一直都很忌嘴
A：那么今天呢，我们再推荐一种不发胖的粥品哦
B：不仅不发胖，一些粥品还能排毒养颜，有助于减肥呢
A：是的，大家都知道粥有滋润肌肤，清热养胃的功效，多喝粥是很利于保养
B：夏天的时候大家比较喜欢喝绿豆粥，赤豆粥，因为清热解毒，解暑降温
A：而且还能润肺止咳，如果我们再空调里呆久了，肌肤容易失水，也容易感发烧，这时候喝点粥是很好的
B：在这个季节，我们依旧可以选择绿豆粥赤豆粥，但我们今天要为大家推荐一种新的粥，那就是薏仁粥
A：薏仁想必大家都有所了解，它有利于淡化皮肤色斑，能使皮肤更加光滑水嫩
B：同时比较有利于肠胃的吸收，身体常觉疲倦没力气的'人，可以多吃。
A：不仅如此，它还具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。
B：而且薏仁也有减肥的功效，不少女生都喜欢喝薏仁奶茶之类的东西
A：接下来我们为大家详细介绍一下薏仁粥的制作方法，首先将薏仁、粳米淘洗干净，并把.薏仁用冷水浸泡3小时，粳米浸泡半小时
B：接着呢将薏仁、粳米分别捞出，沥干水分，放入锅中，加入约1500毫升的冷水，将薏仁、粳米依次放入，先用旺火烧沸，然后转小火熬煮45分钟；
A：等到看见米粒烂熟时，再加入冰糖拌匀，再稍煮片刻，即可盛起食用了。
B：薏仁粥的制作同样很简单，大家以后放假回家的时候可以试试
A：对的，另外，红糖小米大枣粥也是很不错的
B：嗯，制作方法也挺相似，首先把小米清洗好，并把红枣清洗后去核切成小片。
A：嗯，那然后呢就把备好的材料倒入电压力锅中，按煮粥档。
B：如果没有电压力锅，也可以把粥放在电饭煲中炖
A：嗯，最后呢在煮好的粥里加红糖，枸杞，并搅拌
B：制作这个是有点小诀窍的，因为久煮的枸杞会变酸，所以一般煮所用到枸杞要起锅前放。
A：注意到这些小细节，一道美味的粥又完成了
B：女生的话生理期容易痛经啊不适啊之类的，大家也都知道红糖水是生理期必不可少的
A：对的，那么这样一道粥就可以很好的缓解不适了
B：并且小米营养丰富，滋补身体，然后红枣又是滋阴补血的，也能养胃，对很多贫血的女生是很有益的
A：像一些不太喜欢甜食的女生呢，就可以选择皮蛋瘦肉粥了
B：是的，这道粥是十分营养美味的，它可是肯德基早餐的主打餐哦
A：这道粥需要注意的是大米淘好后要拌入少量油
B：而且猪瘦肉洗净沥干水，用3小匙精盐腌3小时至入味，再放入蒸锅蒸20分钟取出切片
A：然后呢将米放入粥锅，加水煮开，转中火煮约30分钟
B：最后加入皮蛋，瘦肉等配菜，也可以再加点油条，吃之前可以加入香菜、葱花来调味
A：嗯，不少挑剔的女生可以尝尝这道粥，它也是具有滋阴养肺的作用
B：而且松花蛋也能促进食欲，对一些体制差胃口差的女生是个不错的选择
A：说了这么多关于粥的做法，真想偷偷试一试了，可是宿舍不让用电饭煲哎
B：没关系啦，放假回家还是可以一试身手的，让爸爸妈妈也尝一尝我们的厨艺
A：这些粥品都是比较清淡的，能开胃，它们的色泽也是相当诱人的，口感更不用提了
B：对的，能满足广大女生挑剔的嘴了
A：是啊，最后再为大家推荐一道比较新奇的甜品，希望大家能喜欢
B：嗯，这道菜甜品叫锅贴牛奶，听名字就觉得很新奇
A：听上就很吸引人了，锅贴顾名思义是贴在锅上的，一般都是饼，怎么还能用牛奶来做？
B：是的，所以我们来为大家详细介绍一下这道甜品
A：嗯，这可是我最喜欢的一道呢，所以拿来压轴
B：首先准备牛奶 500ml，方片面包 3片，鸡蛋 1枚，干淀粉100g
A：接着把胡萝卜切成菱形小片。将鸡蛋的蛋黄与蛋清分开，蛋黄打散，蛋清中调入盐也打散。
B：然后将牛奶倒入干淀粉中，用筷子搅拌均匀，倒入打散的蛋清中，边倒边用筷子按顺时针方向搅打均匀成牛奶蛋清糊。
A：剩余的牛奶要倒入小煮锅中，用大火煮至微沸后，再倒入牛奶蛋清糊中，用筷子搅打均匀成锅贴液。
B：嗯，再取一只深底方盘，在盘底薄薄地刷一层油，倒入锅贴液，将方盘移入蒸锅中，用小火隔水蒸6分钟左右。
A：等6分钟，然后取出方盘，放置温凉后移入冰箱冷藏室，直到凝固成牛奶冻。
B：然后将凝固好的牛奶冻用刀子划成3cm宽5cm长的块，取出放在盘子里。方片面包用剪子剪成与牛奶冻块同等大小的块。
A：接着在剪好的面包块的一面抹上打散的蛋黄液，覆上一块牛奶冻块，轻轻按压，使面包块和牛奶冻块黏合在一起。再用蛋黄液粘上一片菱形胡萝卜片和一片香菜页点缀。
B：中火烧热炸锅中的油至五成热，放入制好的牛奶锅贴，炸至面包块成金黄色，捞出放在厨房纸巾上沥去多余的油分即可。
A：要注意的是，蒸牛奶液混合液时一定不能用大火，否则会出现结成一个个小疙瘩的情况。
B：并且炸锅贴的时候火候非常重要，火不能太大，油温不能太高，否则面包就炸焦了。
A：听上去有点麻烦，但是当你自己去尝试的时候，就会乐在其中了
B：对的，当用心去体会这其中的过程，然后去品味这道甜点的时候，心里也是甜滋滋的
A：是啊，会有一种前所未有的满足和骄傲
B：这道甜点也是相当养生的，牛奶大家都知道，它美容养颜，促进消化，对肠胃不好的人士很有益的
A：那这样一道牛奶锅贴，也是一个很好的选择哦
B：最后呢我们再来一段音乐，让大家伴着美食，听着音乐！
MUSIC
A：音乐之后欢迎回来，那今天为大家介绍的这几道甜点，不知道大家满不满意呢？
B：嗯，它们的口感是很棒的，而且做法也不是很复杂，大家可以动手试一试
A：对的，自己动手丰衣足食，节假日的时候也可以在父母朋友面前露一手，相当拉风哦
B：那今天的生活步行街就到这里就要结束了
A：希望大家对我们的第一次合作能满意
B：如果有不足之处，也希望大家能提出建议，我们会努力改正
A：嗯，我是小新
B：我是小西，下期节目见！
换季保养广播稿 12
尊敬的老师、亲爱的同学们：
1、秋高气爽，我们又迎来了春季换季保养，在这个战役中，我连涌现出了一大批先进典型，他们能够严格按照紧固、适当、润滑来、周到的要求，源积极为战车保养，俗话说，保装就是保胜利，看啊，驾驶员xx真在车下为润滑点跟换黄油，他的双手已经被黄油所侵蚀，脸上也有了些油记号，但他丝毫不在意。他那尽职尽责的神态打动着在场所有官兵，充分发扬了我军不怕苦不怕累的精神，我们为有这样的驾驶员而放心。
2、拉练其乐无穷冬练三九，夏练三伏，全体官兵披星戴月，风餐露宿，不怕苦，不怕累，以顽强的意志战胜了自我，有效的提高了官兵们在严寒条件下的生存能力、耐寒能力、适应能力、作战能力，同时部队把训练的重点转入对官兵个人意志的培养与考验，也大大使我们的`体能、身体素质、综合战术技术结合等诸方面大幅度提高。
在此次野营拉练训练中，官兵们面对透骨奇寒的天气，从容不迫，应付自如，充分展现出了红军不怕远征难，万水千山只等闲的革命乐观主义精神和无往不胜的军人风貌。
拉练，没有拉垮全体官兵的意志，反而召唤起我们的斗志。
拉练，战天斗地，其乐无穷！
3、坚定的步伐，高昂的斗志，风一样的速度。哨声，吹响战斗的号角。远处，胜利在拼搏中点亮曙光。勇士们在疆场拼搏，汗水，在风中挥洒。
红门英雄，我们为你骄傲，我们因你而自豪。快如离弦之箭；疾似撒疆野马；
你们的速度让我们惊叹；你们的精神让我们钦佩；流汗千日，
只为今日一搏；胜利在向你微笑；成功在向你招手；加油啊！兄弟们！
在那灰色的场地，你用你的汗水浇灌出了一种精神；在那梦的比赛场，你用斗志画出梦想的轨迹，
无数双眼镜在注视着你，期盼你夺得无数由衷的惊喜。迈出不一样的生活旋律，
奏出不同凡响的歌曲！
你的表演场，让你自由徜徉！你的起飞场，舒展你的翅膀！赛场上他可爱的身影似一支歌
仿佛欢快跳跃的音符似一首诗
有着热情如火的韵律沉重的步伐坚定的迈起
风霜雨雪携手同行
为集体赴峥嵘不抛弃不放弃
一路行军一路歌风霜雨雪亦融融
换季保养广播稿 13
甲：秋天是一首诗，秋天是一幅画，秋天是一首歌，秋天是一个美丽的梦。
乙：秋天很美，美在一份清澈。 “万美之中秋为最”。
甲：当漫天旋转的枯黄划出季节更替的轨迹，秋林愈发显出她的秀颀与挺拔，那是一份不需要任何东西来装饰的洒脱和孤傲最迷人的莫过于秋林映着落日，天边酡红如醉，衬托着渐深的暮色，晚风带着清澈的凉意，随着暮色浸染，那是一种说不出的凄楚之美！
乙：秋天是温柔的，因为她是一位母亲。她孕育成熟了每一粒种子；她抚养成熟了每一片绿叶！盈盈秋水，温柔明净的似母亲的眼睛，最是一泓浓情，溪水从隙石间奔窜出来，跳动着明快活泼的音符，流淌着秋天的身影和神韵。
甲：秋天是多情的，因为她有那么多的产儿。春天洒下的种子，秋天得到了收获！明净的秋月更是多情，皎洁的月亮把清丽的余辉铺洒开来，给大地披上了一层轻纱，透出温馨、宁静、梦幻般的美。沐浴在这片银白的月辉之中，让你如醉如痴！如果你的身心任她触摸，她会浸润、渗进你心底每一寸荒芜，让你在不知不觉中变的生动而浪漫起来。
乙：秋天是含蓄蕴藉的。她饱历了春的繁盛、夏的热情，不再追逐浮华与赞誉，而是静静地、悄悄地融入一片淡淡的秋光之中,秋天是多彩的，那黄叶绿树红花，还有那旷野，那长烟，那黄昏的牧童，那暮色里的笛声，那溶溶月色中的阵阵馨香，那阵阵馨香中的美丽这一切的一切，无不如诗、如画、如歌、如梦，在你的心头萦绕，牵动你一片片悠悠的远思所以，世人喜爱这淡泊平静秋色，钟情这温柔多情的秋韵！
甲：愿生命也是这样，没有太多烂漫的春花，没有太多喧闹的浮躁，只有一片安静纯净的秋色，只有生命的成熟和深沉，只有像一片红枫那样热切真挚的秋之梦。
甲：春天里的绵绵细雨，夏日里的干爽清风，秋季中的温暖阳光，冬季里的霓虹火烛，文学欣赏，一年四季为您守候。
乙：同学们，欢迎走进今天的红领巾小广播，我是播音xxx
甲：我是播音xxx品咖啡之醇美，享阳光之温暖，在意式小店的温馨里，享受生活。文学欣赏，向你展示生命的坚强和生活的幸福。
乙：12月是我校的文学月，今天的小广播，我们为大家准备了许多佳作，《生命之秋》，品味秋季的快乐。好书在线，一起评鉴帕特里克的《我有潜能》，体会生命的坚强，最后的文之旅，在电影的世界里，畅享《当幸福来敲门》的快乐。
甲：同学们，接下去让我们走进文学欣赏之佳作有约第一篇章《生命之秋》。
乙：吹走了夏日的风，也吹走了满树的绿色，飘零的叶子打着旋儿离开了树的怀抱。这是裹在秋季里的城市第一份凄凉。之所以说秋天是一个令人伤感的季节，或许是因为它的出现，预示着衰败和凋谢。结束了的是叶子的一生，它曾在春天苏醒，看着这个世界，它曾在夏天茂盛，回报着这个世界，而现在它离开，飘向一个未知的地方。如果我可以和它对话，我一定会问它：你愿意离开吗？
甲：耳边听着王菲甜美而略带凄凉的声音，就仿佛是这个季节在歌唱。轻哼着她的流年，在心里记下：有生之年狭路相逢，终不能幸免，手心忽然长出纠缠的曲线，懂事之前情动以后，长不过一天，留不住算不出流年。
乙：生命之所以悲伤，是因为在生命之中，从不知道自己活着。曾有人说：当我生病的.时候我才明白健康是多么重要。对于那些轻生的人，或许他们并不懂得生活的快乐，无论困难挫折，只有活着才能体味到困苦之后的兴奋。活着才是享受生活、享受生命的基础。
甲：秋不只是衰败和凋谢，还有成熟和收获。他是灯笼一般的柿子垂满枝头，他是灿灿的麦浪在浪尖浪尾洋溢收获的喜悦，他是黄了的银杏叶变得更美，点缀这个季节。游走街头，看着来往的行人，无不打扮得生机勃勃，朝气澎湃。在秋季最暖的阳光里，在秋季最美的黄昏下，有松柏依旧茂盛，有菊花此时盛开，更有腊梅含苞待放。
乙：手捧一杯咖啡，我喜欢手里它的温度，喜欢品味它的苦涩，喜欢回味它的醇香。读着海伦凯乐的自传，想着这是一个如此传奇的女人。上帝忘了给她眼睛，忘了给她耳朵。让她一个人在黑暗的秋天的夜晚里寂寞着。孤单的寒冷未冻住她的双脚，依旧让她发现秋季里的那份生机。顽强的毅力下，她向上帝要回了属于她的东西，周游世界，享受生活，享受生命。她用她的手在秋日里演奏着铿锵的生命旋律。
甲：秋是夏季欢闹过后的平淡，而非诗人笔下一如既往的凄凉。曾有一句话这样说：彪悍的人生不需要解释，每天都是现场直播。过好生活的每一天，每一天都有活着的意义，要何时话凄凉呢？
乙：叶子说：我不愿离开，是因为这快乐的生活。而我不眷恋，等着我再一次生长。秋天的旋律，是美丽浪漫的温柔快乐，在这里，看着世界拉起满是星晴的布幔。
甲：书中你我相遇，书中你我相知。好书相伴，一生无憾。接下来您将听到的是文学欣赏之好书在线，让我们一起走进帕特里克的《我有潜能》。
乙：不论祸福，贵贱，疾病还是健康，我都接纳你，疼爱你，珍视你，直至死亡。我们都知道这是教堂婚礼上的誓词，却是否也注意到，其实这是每一位母亲对自己儿女不必言说，却至死不渝的信念。大多数时候，我们不必这么悲壮，但有的时候，选择就是那么无情地站在你面前。
甲：由于父母携带的隐性基因的碰撞，作者帕特里克患有严重的先天疾病，他没有眼睛，不能行走。在他出生的那一刻，医生向他的父母宣告了这一切。初为人父、初为人母所满怀的光荣与梦想瞬间黯淡。然而，爱，从不曾熄灭。完整、深厚、无瑕的爱创造了奇迹。
乙：像是雷茵霍尔德尼布尔所说：如果生活给了你酸涩的柠檬，请不要抱怨，接受它们，并心存感激。上帝，请赐予我们恩泽，让我们能够平静地接受那些不能改变的事物，有勇气改变那些应该改变的事物，并拥有分辨这两者之间差别的智慧。
甲：作者帕特里克虽然患有严重先天疾病，没有眼睛，不能行走。但是，他的爸爸妈妈深爱他，呵护他，如正常孩子一样发掘他的潜能和天赋。现在，作者是全美著名的音乐家。
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