石家庄市开学第一课观后感

时间：2022-09-14 11:26:33 观后感我要投稿

2022年石家庄市开学第一课观后感（通用12篇）

　　每年的《开学第一课》是教育部与中央电视台合作的大型公益节目。下面就是中国人才网小编收集的开学第一课心得体会，欢迎大家阅读!

2022年石家庄市开学第一课观后感（通用12篇）

　　石家庄市开学第一课观后感篇1

　　在这正式开学第一天，我照例收看了由石家庄市教育局和石家庄市广播电视台联合举办的《开学第一课》节目，这次的主题是“小运动，大健康”。

　　首先王俊杰老师用数据向我们解读了现代青少年缺乏运动的事实和危害，让我唏嘘不已。是啊，我们连上学放学都车接车送，放了学大多时间宅在家里，除了做功课就是被手机、电脑占用了大把的时间，仔细想一想，我们平时运动的机会好象真的只有那几节体育课了。

　　这次节目给我印象最深的是，一个大哥哥带领大家一起做的几个小运动：展翅高飞、小碎步跑……，这些运动简单易学，还可以随时随地的完成。我特意用手机录下视频，等做作业累了时，跟着他一起做一做这些“小动作”。

　　其实，我特别喜欢运动，游泳、打羽毛球、转呼拉圈、骑自行车、爬山…….只是每天运动量不均衡，兴趣来潮转300个呼拉圈，懒惰时宅在家里不动一下。妈妈经常说我也有些驼背了，要长成小肉墩了。看来，运动还得要科学才行。

　　马上就春暖花开了，让我们都养成热爱运动的习惯吧，晚饭后和爸爸妈妈一起散散步，在双休日，和好朋友打一会羽毛球，或去公园里放风筝。劳逸结合，才能收到事半功倍的效果吧。

　　石家庄市开学第一课观后感篇2

　　昨天看了开学第一课的小动作大健康，感触很深，健康很重要，不管你是学生还是办公室上班族，久坐对身体真的很不好，就学校来说：自“每天锻炼一小时”提出以来，我们学校也积极开展阳光体育活动，但实际效果却不是很好。但愿这次能真正行动起来。

　　我很有感触，因为我们学校教师教学任务过于繁重，工作压力大，同时体育锻炼又太少，导致老师们的健康状况非常令人担忧。在我们的教师中，患有肩周炎、颈椎增生、腰间盘突出、下肢静脉曲张等各种病症的教师加在一起占很大比例。而且最近有年轻教师死亡，还有几人常年生病在家。

　　对体育锻炼重视不够，是造成教师们健康状况低下的重要原因。我们一百来人的学校，以强身健体为目地的室外活动基本没有。教师自身普遍不注意锻练，连学生做广播体操等体育活动，教师也较少参与。学校也极少举行教师体育锻炼活动。在家休息时间也很少有人有意识的做有氧健身运动。

　　人生什么最可贵?许多人回答是健康与快乐!怎样使自己健康、快乐?答案很多，但形成共识的是：锻炼才能健康。古希腊名医希波克拉底说：阳光、空气、水和运动是生命和健康的源泉。这句话的精辟之处在于它把运动和阳光、空气、水摆到了同等重要的地位，不可一日缺少。常言说的好：“身体就是本钱”，如果没有了健康，丧失了生命，金钱、荣誉、地位还有什么意义?

　　大家都知道这个道理，但实际做起来却找各种理由。我认为体育锻炼和我们的教学工作并不冲突。

　　教师在紧张的课间，花几分钟踢踢腿、伸伸腰，既可消除疲劳，又能活血提神。课间操，和学生一起跑跑步、做做操，即强健了身体，又增进了师生之间的友谊。如果家离学校不远，老师们可以步行上下班;稍远一些，可以选择上班时推车步行，下班时骑车回家。学校要有组织有针对性地组织、引导教师健身，建立规章制度促使教师从根本上重视体育锻炼。

　　对于学生而言，一个人在少年时期是否形成良好的体育锻炼的习惯，不仅对自己生长发育、性格品质有直接关系，而且健康的运动习惯，会让每个人受益终身的。

　　通过每天一小时的体育锻炼，可以逐渐培养学生良好的体育锻炼习惯，激发学生体育锻炼的兴趣，让学生感受体育锻炼带来的乐趣，使学生养成终身锻炼的习惯，还可以增强班级凝聚力，真的是好处很多啊。

　　为此，我呼吁大家赶快行动起来吧，真正利用好我们的大课间!

　　石家庄市开学第一课观后感篇3

　　吹过夏日晚风，走过林荫小道，听过蛙叫蝉鸣，不知不觉，暑假就悄悄溜走了。尽管万般不舍，但“当当当~”的上下课铃教室乱中有序的课桌椅，嘻哈玩闹的同学..…许久不见，还有点想。当然除了校园的人和物，我期待的还有每年开学必备的“老演员”《开学第一课》。

　　央视专题节目《开学第一课》每年都准时与我们见面，今年我当然也得守约，早早就收拾好，端坐在电视机旁，等着听主持人那句“大家晚上好〞!积极得连爸爸妈妈都怀疑我是不是哪里不对劲儿了为什么我会对一个每年播放的节目如痴如醉？或许是因为，节目中每一个故事的主角带给我的“冲击”太大了，他们的经历与精神总是能引起我的感悟与反思。正所谓“我们生在红旗下，长在春风里〞，作为祖国未来的栋梁，新时代的青少年，我们就应该像榜样学习，保持着一颗向上好学的心，为了建设美好和谐的祖国而奋发图强，实现人生价值。

　　石家庄市开学第一课观后感篇4

　　又来到每年的九月一日开学，也迎来了一年一度的《开学第一课》。

　　今年的《开学第一课》主题是：奋斗成就梦想。分为“砥砺奋斗、接续奋斗、团结奋斗“三个篇章。节目邀请了”八一勋章“获得者、”时代楷模“、科技工作者、奥运健儿、志愿者等，带给了我们难忘的一课。

　　无奋斗，不青春。节目中从冬奥赛场上奋力拼搏的奥运冠军，到50年扎根土地只为了培育金色种子的院士；从在荒原上种出全球面积最大的人工林场的三代造林人，到勇攀世界之巅、探索青藏高原地理气候变迁的青藏科考队，从舰载机英雄飞行员，到不忘使命。从老一辈天人手中接过接力棒的中国载人航天工程总设计师……他们用生动的讲述启发我们感悟奋斗的真谛。

　　他们的故事时刻激励着我们，只有不断奋斗，加倍努力，我们才可以到达成功的彼岸。

　　常言道：“不经历风雨，怎能见彩虹。“，凡是育成其功，必须努力奋斗。

　　在我们生活中也同样如此，不经历奋斗怎能尝到快乐。面对困难，我们不能蟋缩在墙角瑟瑟发抖。而是应该站起来，拍拍身上的泥士努力的奋斗。

　　人因梦想而奋斗，人因奋斗而成长，为了自己去奋斗，去实现自己的梦想。作为新时代的学生，我们不仅要在日常生活中，把书读好，读深，读精，更要在日常生活中学会更好的待人处事，也要记得个人的努力往往与时代的发展是分不开的，生在新时代下，拥有着前所未有的好条件，面对着前所未有的好机遇，我们作为学生，自然也更要乘风破浪，披荆斩辣，追求更美好的人生，为新时代的发展建功立业。时代需要我们，我们就要上！我们就是中国，中国就是我们，我们什么样子，未来的中国就是什么样子。只有我们每一个学生朋友把《开学第一课》中的嘱托放在心上，将积极向上的学习态度投入到学习生活中，未来的人生乃至末来的中国才会越来越美好。学生朋友们就是八，九点钟的太阳，正是象征着蓬勃向上的新末来！

　　石家庄市开学第一课观后感篇5

　　金秋9月，又是一年开学季，2022年央视的秋季《开学第一课》也如期而至了。这是让全国中小学生期待的节目，也是我非常喜欢的节目，同时也是陪伴我多年的开学第一课。2022的《开学第一课》的主题是“奋斗成就梦想。”

　　随着时间的流逝终于到了9月1日晚上八点了。跟着主持人撒贝宁、龙洋、舒冬、王嘉宁的脚步，我们一步步的了解了很多东西。让我知道了中国能如此的强大是因为我们背后有许许多多的英雄人物。

　　看了《开学第一课》最让我印象深刻的是82岁育种中院士谢华安爷爷的手。因为以前我们的粮食产量比较低，所以很多人会吃不饱饭。当时谢华安爷爷的梦想就是为大家有一碗饭吃。

　　长大后他立志投身农业，考了农业大学。为了生产更多的粮食他追着光和热，来到了海南。当时海南的环境很艰苦，但是为了自己的梦想和后代，他坚持下来了。他用50年的时间完成了他的金色种子梦。他培育了许多优质种子。如今我们吃的米饭、面条、玉米背后都是一代代“南繁候鸟”们飞了一辈子的科研成果。

　　谢华安爷爷让我知道一粒好的种子，一个好品种，得来是很不容易的。所以我们大家要有一个为了梦想而努力奋斗的精神。

　　在2022年，《开学第一课》中，我重新认识了自己，我看到有人为了祖国变得更加美好，更加富强而努力奋斗的时候。现在我作为中学生更加要努力学习，将来为祖国强大出一份力量。

　　石家庄市开学第一课观后感篇6

　　每个人都有自己的追求和梦想，正是因为一个梦想实现后就会有一个更伟大的梦想等着我们去实现，仿佛像光照耀着我们不断向目标前进，生命不止，奋斗不息，一代代年轻人的努力把我们的梦想变为现实。

　　让我印象最深刻是中国科学院院士植物遗传育种学家谢华安为大家讲解的第一粒小小种子，经过20年研究出新种子再生能力极强，水稻上边被割掉30天后就可以抽穗了，再过30天就可以收第二季了。大家懂的饿吗，众所周知，以前很多人饿着长大的，以前粮食产量很低，农民一年辛勤耕耘下来吃不饱饭。谢华安1972年去海南岛育种，当时交通不便利，科技不发达，种植水稻时候遭遇天气恶劣，晚上老鼠偷吃水稻，所以日夜守护水稻，也正是南繁成就了谢华安的梦想，育成了汕优63，全世界百分之9的耕地能够年年丰收，靠的是优良品种，一粒种子得来非常不容易，所以我希望大家有个奋斗精神，做一个奋斗的一代新人。

　　虽然实现梦想过程很艰苦，但是我们要不畏艰难，相信在实习梦想后，同学们一定会有成就感和喜悦感，正是谢华安等农业科学家们努力让今天我们可以理直气壮说出中国人可以养活中国人。

　　石家庄市开学第一课观后感篇7

　　9月1日同学们开学了，在这特殊的日子里中央电视台在晚八点播出了《开学第一课》这一节目，该节目形式独具一格，深入浅出，让同学们在潜移默化中受到了熏陶。今年《开学第一课》主题为“奋斗成就梦想”，看完节目之后也颇有感触，相信对于今年的主题，相信不同的人看了便会有不同的感受。下面就是仅代表我个人的想法与感悟。

　　一个人要成就自己的事业，不经过失败，不经过挫折，不花费较大的功夫是不可能成功的。艰难困苦甚至失败打击固然会留下难以忍受的痛楚；但也正是在这种痛楚下才孕育出了一个个生命的奇迹。

　　我们都知道逆流而上的鱼儿，一路过险滩、趟急流、穿渔网、躲水鸟、过山涧、挤石隙、上高原、览冰川、虽结局并不圆满，但鱼儿可能并不后悔。因为美在过程，人生亦如此，在追求梦想的过程中拼搏出的精彩与辉煌。

　　在这短暂的人生中如果没有一个能使自己为之奋斗的梦想，那人生将变得暗淡无光，即使平安无事也不会拥有真正的幸福、快乐。成功更是与我们遥遥相望。此时，我们才能深刻感受到宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来的深刻含义。

　　实现一个梦想不仅仅是坚持不懈，更要有向困难发出挑战的勇气。理想，每个人都会有，可是为了理想去努力，去奋斗而实现理想的人却并不多。有些人只会空想，他们只会常立志，而不会立长志，他们只是幻想家。而努力实现理想的人才是真正的成功者。

　　有远大的理想是一件好事情，可只去盲目地追求，是不行的。哪怕你去天天向着月亮，向着流星许愿，也没有用！只有为理想努力，奋斗，才能实现它。

　　常言说无智者，常立志；有智者，立长志。一个人树立了远大的理想，却整天无所事事，遇到挫折就退缩，遇到困难就打退堂鼓，这样的人是不会成功的。而树立了远大的理想之后，一直朝着理想努力，这样的人才会成功。

　　盲目的追求是枯死的花朵，永远也不会盛开！而真正得努力了，就一定能靠近自己的理想，梦想！让梦成真！人生在世，每个人都应该拥有一个梦想，拥有一个实现的目标，拥有一个前进的方向。人生就是一个拥有梦想，追求梦想，实现梦想的过程。

　　正值青春的我们拥有春天的朝气，拥有夏天的热烈，拥有秋天的成熟，拥有冬天的坚强。因为我们年轻，我们有资本去挑战，有资本去奋斗，有资本去追逐自己的梦想。生命的光彩是需要绽放的，人生的价值是需要创造的，青春的梦想是需要奋斗的。年轻的我们应该脚踏实地干实事，坚持不懈圆梦想！

　　从自身做起，从点滴小事做起，勤勤恳恳，用自己的行动充实青春的生活，用自己的智慧成就青春的梦想，用拼搏成就梦想。

　　通过观看这期《开学第一课》，能让我们明白要珍惜来之不易的生活，珍惜时间，特别是作为青少年的我们，珍惜自己的青秋，努力学习。在现实生活中，树立正确的人生价值观和理想目标，并且积极前进。我们没有权利说问题的难易。敢闯敢干，大胆实践，问题才会逐渐解决，知识才会逐渐积累，能力才会逐渐提升。

　　石家庄市开学第一课观后感篇8

　　今年的《开学第一课》以“奋斗成就梦想”为主题，分为“砥砺奋斗、接续奋斗、团结奋斗”三个篇章。节目邀请“八一勋章”获得者、“时代楷模”、科技工作者、奥运健儿、志愿者等登上讲台，与全国中小学生共上一堂主题鲜明、富有特色、生动有趣的“第一课”。今年的《开学第一课》还将课堂“搬到”了中国空间站的'问天实验舱，通过AR技术1:1在演播厅现场还原实验舱。正在太空“出差”的神舟十四号航天员乘组也通过连线“来到”节目现场，三位航天员将带领同学们“云”参观问天实验舱。中国首位在太空漫步的女航天员王亚平也通过与节目现场连线，和同学们分享从太空回到地球生活的独特体会……

　　无奋斗，不青春。节目中，从冬奥赛场上奋力拼搏的奥运冠军，到50年扎根土地只为培育金色种子的院士；从在荒原上种出全球面积最大的人工林场的三代造林人，到勇攀世界之巅、探源青藏高原地理气候变迁的青藏科考队；从舰载机英雄飞行员，到不忘使命、从老一辈航天人手中接过接力棒的中国载人航天工程总设计师……他们用生动的讲述启发广大中小学生感悟奋斗的真谛。少年兴则国兴，少年强则国强。2022年《开学第一课》用一段段鲜活深刻、扣人心弦的故事，激励广大青少年在新时代新征程上奋斗拼搏。愿同学们勇挑时代重担，在祖国大地书写精彩人生！

　　石家庄市开学第一课观后感篇9

　　这次的《开学第一课》给我很大的感触，比往年的感受更深刻一些，也恍然明白，作为祖国新一代的继承人，祖国的建设需要每一代人的努力，同时，我们也要坚强，善于学习，为祖国做出贡献。那些曾经历史的辉煌，我也一定要努力学习，让我的能力在学习中不断变强。我决心像开学第一课的英雄一样，为祖国的荣耀贡献力量，用实际行动表达我的爱国主义，让我们时刻怀着热爱祖国的心，共同维护祖国的尊严，努力学习，展现我们青年在新时代的青春风采;将来，当祖国需要我们的时候我们可以站起来，接管祖国交给我们的重要任务。

　　作为一名学生，作为祖国未来发展的基石我们应该在开学第一课中学习祖先的精神，以充分积极的态度面对我们的学习，不断努力充实自己，实现更多教科书级别的知识，这样我们才能为祖国的未来发展做出贡献。

　　俗话说:理想是人生的灯塔”。因此，我们应该树立一个梦想，如果一个人没有梦想，他会在生活中迷失方向，眼前就会是一片迷茫，承担新时代少年人的使命，以无穷能量的青春年华，绽放出属于我们自己的光彩，为祖国效命，为祖国千千万万人民心中的中国梦，为实现自己的理想，奋进加油!

　　石家庄市开学第一课观后感篇10

　　时光匆匆流过，转眼又到了九月。又是一年开学季，在开学的第一天，在老师的带领下，我们观看了《开学第一课》，今年的主题是——奋斗成就梦想。

　　高晓松曾写到：“生活不只有眼前的苟且，还有诗与远方”。多少次，我们忙碌地在眼花缭乱的世界兜兜转转，甚至忘记停下脚步，倾听内心最真挚的声音。

　　城市里多是相似的建筑，相似的街道，人海川流不息，每个人似乎都匆忙地奔向目的地。当你拦住一个行人问：“你还记得自己的梦想吗？”有人一脸茫然，有人挠挠头“梦想不过是梦里想的，又不是真的会实现。”梦想便被遗忘在时光的角落，仅留下淡淡的痕迹。我也曾有过许多天马行空的梦想，读过梦想成功的故事，但我总疑心，梦想常掌握在别人手中，自己手中的总是抓不住。

　　梦想不会逃跑，会逃跑的永远是自己，梦想的彼岸也许并不遥远，可我们总是习惯于退缩，把自己定义成“不能坚持到最后的人”。事实上，人的潜力是无限的。我们总是不知不觉给自己设置许多限制，觉得自己没有音乐细胞，没有绘画天赋，就不去尝试，又一次次为自己的懦弱制造一条条理由，我们亲手抹杀人生的无限种可能，给自己筑起一堵又一堵墙，将自己围困，其实世界上本没有墙，只是你思维的墙将希望之光挡住。若你抹掉对于自己固化的认知，梦想也是可能成真的。

　　如果说尝试是梦想实现的前提，那奋斗便是航行路上不可或缺的燃料。马云创立阿里巴巴，俞洪敏建立新东方，马化腾的腾讯集团……这巨大的成功不是一朝一夕得来的，光鲜过后是无限的拼搏。他们大多是普通人，正因如此，他们有比“富二代”更强烈的毅力，他们为梦想投资的时间和精力是平常人想不到的，当然，投资越多，回报越大，他们最终成功了，不仅改变了自己的命运，同时，影响了千千万万的人，创下辉煌的成绩。我曾看见一个句子：“你日渐平庸，甘于平庸，将继续平庸。”为什么不将人生过得更斑斓一些，有些人悄悄来到世上，又悄悄离开，而人生的意义不正是做出贡献吗？奋斗的路虽然艰难，可终有收获，这也是实现梦想的最佳选择。

　　石家庄市开学第一课观后感篇11

　　岁月总是无情，我们最喜爱的暑假生活就这么迅速的过去了，又迎来新一学期的上学日子，经历一个暑假之后，我的心好像飞走了还没回来，不过幸好我还是爱学习的，跟往年一样在开学的第一天开学第一课也如约而至，今年《开学第一课》的主题是“奋斗成就梦想”，这也是我最喜欢的一堂课外知识课。

　　今年的《开学第一课》持续深化总台“思想+艺术+技术”创作理念，创新采用“神奇教室+实景课堂”的形式，以数字新技术升级“新课堂”。课堂“搬到”了中国空间站的问天实验舱，通过AR技术1:1在演播厅现场还原实验舱。正在太空“出差”的神舟十四号航天员乘组也通过连线“来到”节目现场，三位航天员将带领同学们“云”参观问天实验舱。中国首位在太空漫步的女航天员王亚平也通过与节目现场连线，和同学们分享从太空回到地球生活的独特体会。节目中，无论是微距镜头展现水稻种子微观世界，延时拍摄再生稻动态生长，还原钻取冰芯、岩芯过程，还是现场让人叹为观止的歼-15模型模拟、1:1复原问天实验舱……总台广泛采用AR、CG等数字技术与节目内容进行深度融合设计，让孩子们不仅大开眼界，而且进一步激发想象力。此外，今年的《开学第一课》还把课堂“搬进”塞罕坝机械林场和西双版纳州亚洲象救护与繁育中心，让孩子们在祖国广袤大地上切身感知大美河山、生态文明。无奋斗，不青春，少年兴则国兴，少年强则国强。2022年《开学第一课》用一段段鲜活深刻、扣人心弦的故事，激励广大青少年在新时代新征程上奋斗拼搏。愿同学们勇挑时代重担，在祖国大地书写精彩人生！

　　掌握知识就是掌握力量，身为还处于家人关心，老师爱护的年纪里，我们最重要的任务就是学习，只有将学习学好，我们才能为父母争光，在祖国需要我们的时候，及时贡献出一份自己的力量。身为祖国未来的接班人，我们一定要清楚现在的和平到来有多么的不容易，正是有无数像《开学第一课》上场的嘉宾们一样的爱国志士，才能在祖国危难之时，挺身而出，并通过自身的本领，让我们的祖国发展的越来越好，度过面对的每一个难关。