教师资格证备考：考试技巧及心态调整

时间：2022-08-09 08:13:37 教师资格证我要投稿

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教师资格证备考：考试技巧及心态调整

　　一、考试技巧

教师资格证备考：考试技巧及心态调整

　　1.深挖真题，突出重点难点

　　那些重要的、引起我们兴趣、符合我们需要的事情记忆效果通常要好，不容易被遗忘。

　　毫无疑问，面对几万万人竞争的考试的确是一条艰辛的路，备考过程难免枯燥，因此，我们走的每一步，付出的每一份努力，都要是高效的、有价值的。什么样的学习是有价值的呢，自然就是那些有针对性的、考试中常见的重点、难点的学习、攻克。因此，我们的老师，对历年真题都进行了深入、细致的研读，提炼出考试出题的侧重点，为了就是有的放矢，带着同学们少走弯路，提高大家备考的积极性和信心。因而对我们学员的要求也就是多去找些真题来做，挖掘题目中的侧重点，摸清考试思路，在考场上面对试卷的被动。

　　2.建立框架，熟悉知识脉络

　　我们的学习，就是要遵循了布鲁纳的理念，不急于死记硬背具体学科知识，而是首先建立起一个知识框架，即学科基本结构，在教师资格的考试的复习中做到心中有数：明白教师资格考试的各个学科都有哪些内容，知识之间的关系是什么，我需要学习什么。在这里建议各位考生在跟随我们教师资资格培训中心的老师进行了基础阶段的学习后，不妨打开目录去回想想我们所讲的每个章节的主要内容，先建立框架，再学习具体知识点，先长骨头后长肉。依照面、线、点式的梳理来对我们的考试内容进行复习。

　　二、如何调整心态，增加信心

　　1、昂首挺胸

　　人在自信的时候，走起路来自然就虎虎生威、昂首挺胸的，步伐刚劲有力。而当人们丧失信心的时候，自然表现的就会萎靡不振，走起路来无精打采的，所以人的外部姿势和人的内心体验有着千丝万缕的联系。考生在备考阶段，走路时一定要昂首挺胸，随之也会带来自信的表现力，克服备考路上的种种困难。

　　2、不打疲劳战

　　很多考生每天的复习规划安排的非常满，甚至放下豪言壮语，不完成每天的任务量就不睡觉，就会出现晚上挑灯夜战的现象发生。不能保证充足的睡眠，心情自然而然就会非常烦躁，也会影响第二天的复习效率。考生一定要停止疲劳战术，侧重效率取胜，有效率就会有取胜的信心。

　　3、保持微笑

　　微笑是人心理健康和充满信心的外在表现，可以反映出一个人内心自信的情况。笑和人的内心体验是一致的，笑和人的信心是相互促进的。当一个人充满自信的时候，脸上就会挂满微笑，微笑会使人对事物更加充满信心，而信心又会促使人微笑，二者相互作用，就会形成良好的循环。

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