2015年世界糖尿病日宣传口号
2015年11月14日是第9个“联合国糖尿病日”,宣传主题是:健康饮食与糖尿病。小编给大家整理了关于今年世界糖尿病日的宣传口号,欢迎大家审阅。
1.拯救糖尿病患者,我们在行动
2.普及糖尿病知识,减少糖尿病危害
3.手挽手,心连心,共同预防糖尿病
4.合理膳食适量运动健康体重健康血糖
5.控制糖尿病,享受健康生活
6.治疗糖尿病,让生命如花绽放
7.关爱糖尿病儿童与成长 ,我们在行动
8.防治糖尿病,从儿童和青少年做起;
9.控制血糖,预防并发症
10.相信科学 ,抵制糖尿病
11.运动健身避免肥胖,减少糖尿病危害;
12.控制血糖,预防并发症
13.普及糖尿病知识,减少糖尿病危害
14.糖尿病保护我们的未来
15.保持健康生化方式,控制血糖,享受健康生活
16.应对糖尿病,立即行动
17.控制糖尿病,刻不容缓
18.认识糖尿病,我们在行动
19.全家齐行动,共同预防糖尿病
20.治疗糖尿病,避免并发症,享受常人一样的健康生活
拓展阅读:糖尿病日注意饮食
三宜食谱:
1、五谷杂粮,如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的.主食,长期食用可降低血糖、血脂;
2、豆类及豆制品,豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素,且豆油含不饱和脂肪酸,能降低血清胆固醇及甘油三酯;
3、苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖,是糖尿病人最理想食物,如能长期服用一些蜂胶,则降血糖和预防并发症的效果会更好。
三不宜食谱
1、糖尿病人日常饮食也要警惕“三不宜”
2、不宜吃各种糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包及糖制糕点等,因为这些食品含糖很高,食用易出现高血糖;
3、不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪,如动物的脑、肝、心、肺、腰、蛋黄、肥肉、黄油、猪牛羊油等,这些食物易使血脂升高,易发生动脉粥样硬化;
4、不宜饮酒,酒精能使血糖发生波动,空腹大量饮酒时,可发生严重的低血糖,而且醉酒往往能掩盖低血糖的表现,不易发现,非常危险。
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