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害羞,你就别去面试
回首我的求职经历,感觉有很多话要说。但我想说的不是关于专业、文凭上的准备,也不是面试的时候要怎么穿着修饰为自己加外表分,更不是如何巧妙应对HR的提问,而是如何大大方方地走进面试考场,大大方方地和HR对话,然后大大方方地离开。
别小看这个过程,要做到是很难的。所以我找工作的最大体会是:先克服害羞。或许有人会不以为然,其实哪怕平时很放得开的同学也会害羞,尤其是临场情绪紧张也会导致“突发性害羞”。即使是“面试高手”,也难免在找第一份工作时流露出害羞的情绪。
就拿我的经历来说,在没有面试之前我也自以为可以从容应对面试这种场面,在陌生人面前可以赢得信任和高分,但是我清晰地记得第一次面试去一家外贸公司,还没开口面试,仅仅是HR的一句“请坐”,我就一紧张把手里的公文包掉在了地上,场面非常狼狈,心情也由此受到影响,害羞的情绪从身体的深处钻了出来,像做错了事一样不敢正视HR,更别说回答好HR的提问了,人生的“处女面”就这样以失败而告终。
后来经过几次面试,我总结了经验,原来是“害羞”情绪在作祟,到临场面试的时候没有控制好这个消极情绪,使得面试结果不理想。作为一个应聘者,我必须有良好的人际关系和公关能力,为了克服害羞,我自创了一些小方法,拿来和大家一起分享:
-穿一件自己觉得丑的衣服,到公共场合,搜寻有谁在注意你,并且努力不去在意他们的目光,对自己说:我穿这件衣服很合适(这是克服过分注意自我,忽视外面的世界,消极地对待自我想法)。
-保持每天以关心他人的口吻主动与朋友、同学聊天10分钟(注意:眼睛一定要看着对方,不要回避对方的眼神或者摇头晃脑)。
-想象自己所害怕的与人接触的场面(比如在舞台上面对无数观众或者面试的时候一个人面对三四名HR等等),一天做一次,记住自己感到恐惧的程度,直到这种情景的想象不再引起害怕为止。
-经常向不同的陌生人问路,练练自己与陌生人对话的胆量(即使你不是真的迷路了)。
以上的小窍门帮助我最终很好地克服了害羞的心理,在后来的求职路上帮了我很大的忙,最终我也找到了一份理想的工作。
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