女人怎样祛除脸上的雀斑
脸上的雀斑能去掉吗?遗传性雀斑怎么去除有效?怎样祛除脸上的雀斑?去雀斑的生活小妙招有哪些?先要知道问什么自己会长雀斑：
色斑形成的原因是什么呢?
1
遗传因素
由于家族遗传的缘故，在某些女性的体内，激素中所含的斑点基质色素超乎寻常，导致脸上长斑。
2
皮肤色素
如果体内黑色素逐渐增多，就会堆积在皮肤的基底细胞里。这种黑色素来源于酪氨酸，在酪氨酸酶的催化下氧化，聚合而成，最终形成色斑。
3
酸碱失衡
当人体内血液酸度偏高时，血液循环会减弱，细胞代谢及生活功能的进程受阻，黑色素无法正常代谢，造成黑色素渐渐沉积，从而在皮肤表面形成黑色斑。
4
身体内分泌
色素代谢与身体内分泌有很大关系，如女性出现肝胆代谢功能不良、肠胃功能失调或者肾上腺皮质功能减退等情况，有的女性由于卵巢功能失调生理周期紊乱，会出现面部色素沉着;在妊娠期，体内激素水平的改变，也会刺激黑色素的分泌。
5
精神压力
精神压力会使自主神经功能失调，血液循环减慢，造成肌肤的新陈代谢变得迟缓，黑色素逐渐沉淀而形成色素斑。
如何预防色斑的加重呢?
1
注意防晒
应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意。外出应使用遮阳伞或使用防晒霜。
2
多食用新鲜蔬果
多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜，有助于预防色斑的加重哦~
3
忌食光敏性药物及食物
生活中应忌食光敏性药物及食物，如：补骨脂素、甲氧补骨脂素、芹菜、白萝卜、香菜等食物。
4
保持良好的情绪
保持心情舒畅愉快，精神焕发则皮肤好，情绪不好则会有相反的'作用哦~
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Tips
1.想要祛斑的MM平时记得多吃能抑制黑色素的食物，比如番茄、豆制品、橙色系果蔬、牛奶等。
2.MM们吃盐过多也会容易长斑哦~食盐过多，除可使面色黑黄外，也有可能导致面颊长出雀斑。如果同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多，则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼，所以每天盐分摄入量最好不要超过6克哦~
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