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孜然土豆片鸡蛋饼做法步骤图  

时间:2021-04-14 13:11:39 饮食文化 我要投稿

孜然土豆片鸡蛋饼做法步骤图  

  1、土豆切片。香肠切片。胡萝卜切片。鸡蛋打散。

孜然土豆片鸡蛋饼做法步骤图  

  2、平底锅烧热,倒入少许油,将土豆片,香肠片,胡萝卜片放入锅内。煎好后,翻面。上面撒上孜然粉、白胡椒粉。撒上少许盐。(或者是将盐加入蛋液中)

  3、将打散的蛋液倒入锅内。小火,加热待蛋液凝固。至四周微黄,轻轻翻面。略烧30秒钟。将盘子盖在锅上,倒扣,即可。

  4、小贴士:

  ①土豆切片一定要薄,好入味也好熟。

  ②土豆片和胡萝卜、香肠直接煎熟再放鸡蛋,否则鸡蛋会老,影响口感。

  ③盐少放,可以放蛋液中,也可以直接撒在土豆片上面。

  ④胡萝卜切花,是为了更加美观,没有可省略。

  ⑤煎蛋饼的`时候要保持小火,这样出来的鸡蛋饼才会嫩。

  ⑥煎蛋饼可以翻面,如果害怕翻面破损可以直接省略,略煎至表面凝固即可,鸡蛋易熟。

  5、土豆片蛋饼的做法非常简单,土豆片和胡萝卜片煎熟之后,倒入蛋液,略煎片刻,待蛋液凝固即可。蛋液中没有加入面粉,所以口感相对更加滑嫩!

  6、这份早餐,富含蔬菜、肉类和鸡蛋,提供孩子一天的全面营养!

  7、做这份早餐,仅需不到五分钟的时间,煎土豆片2分钟,倒入蛋液1分钟,翻面半分钟。即便加上食材的准备时间,也不足十分钟,是不是懒妈妈们很好的选择?

  孜然土豆片鸡蛋饼饮食特点

  孜然土豆片鸡蛋饼饮食禁忌

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