我要投稿 投诉建议

海带黄豆排骨汤的做法介绍

时间:2021-01-23 11:52:21 饮食文化 我要投稿

海带黄豆排骨汤的做法介绍

  海带黄豆排骨汤怎么炖好喝?煲汤需要什么食材?小编为您提供最正宗海带黄豆排骨汤的做法,让您轻松煲出营养美味的海带黄豆排骨汤。

海带黄豆排骨汤的做法介绍

  做海带黄豆排骨汤所需食材:

  主料:排骨300g,海带200g,黄豆100g,木耳100g,干辣椒2个,姜20g,香葱10g,白醋1g,鸡粉5g

  海带黄豆排骨汤的.做法步骤:

  1. 排骨洗净备用。

  2. 黄豆提前用清水洗净泡发一下。

  3. 姜切片、香葱葱白切段,剩余切葱花、干辣椒切段。

  4. 海带结市场可买到,如果市场没有,可以自己用热水泡发后,在撕片打结即可。

  5. 木耳市场可买到新鲜的,没有也可自己泡发,然后撕成片。

  6. 排骨入锅,焯水一次捞出。(去除血水,让排骨汤炖出来更清澈)

  7. 排骨焯水好以后,洗净锅,再次倒入排骨、黄豆、干辣椒段、葱白、姜片、适量盐、白醋、倒入适量清水,大火烧开转中小火慢炖。(白醋让排骨易熟,更可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来,利于吸收,营养价值更高。)

  8. 排骨炖30分钟左右,倒入木耳,继续中小火炖煮。

  9. 炖至40分钟左右,放入海带结、继续再炖10分钟。

  10. 海带炖十分钟就差不多了,撒入葱花,鸡粉调味,即可起锅。

  11. 完成?

  12. 还是小碗装着漂亮点,哈哈……

【海带黄豆排骨汤的做法介绍】相关文章:

关于海带的功用介绍及美食做法12-14

凉拌海带珍菜的做法04-05

凉拌海带丝做法04-06

凉拌酸辣黄豆的做法04-06

凉拌海带丝的美味做法03-30

凉拌黄豆芽做法04-06

凉拌黄豆芽的两种做法04-05

苦瓜的做法介绍03-25

苦瓜做法介绍03-27

春卷做法介绍12-15