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青菜炒肉丸有哪些做法

时间:2021-03-05 15:20:52 饮食文化 我要投稿

关于青菜炒肉丸有哪些做法

  导语:青菜炒肉丸是一道常见的菜式,清菜肉丸的做法简单易学,想要尝试学习做的朋友们可以在这里学习哦,相信你可以做出很美

  主料:

  猪肉馅(300g)、青菜(150g)

  调料:

  油(适量)、盐(适量)、小葱(适量)、生姜(适量)、鸡蛋(一个)、玉米淀粉(4勺)、胡椒粉(适量)、鲜酱油(适量)、老抽(少许)

  厨具:

  炒锅、平底锅、不粘锅

  做法步骤:

  1、备好食材:猪肉馅、葱花和姜末

  2、肉馅中放入鸡蛋一个、盐、葱花和姜末(各放2/3)、胡椒粉、玉米淀粉4勺(鸡精随意)

  3、调料放好后,用筷子顺一方向搅打,直到肉馅上劲有黏性为止

  4、青菜洗净备用

  5、锅中倒入油量稍多的菜籽油(其他食用油均可),开中火烧5层热时转中小火。从虎口中挤出圆圆的`肉丸,再用勺子舀到油锅中炸制

  6、肉丸炸至9层熟或全熟捞出(要保持颜色金黄不可炸糊哦)

  7、把多余的油倒出留适量底油,放入剩余的葱姜末,中火煸香

  8、倒入青菜煸炒片刻后,放入鲜酱油、白糖和少许老抽翻炒均匀

  9、放入炸好的肉丸并倒入适量清水,炒匀后盖上锅盖,中火烧制2分钟

  10、汤汁收至差不多时,勾入薄芡翻炒均匀即可出锅

  11、趁热吃非常香哦!

  小窍门:

  1:肉馅一定要顺一方向搅上劲,这样做出的肉丸不会松散

  2:炸制肉丸的油温不能过高,一直保持中小火

  3:肉丸炸熟后才能缩短烧制时间,这样青菜可以保持绿色状态

  4:肉丸一次可以多做点放冰箱冷冻保存。