暑假实习日记

时间：2022-05-02 19:30:55 实习日记我要投稿

关于暑假实习日记模板汇编五篇

　　一天的时间眼看就要结束了，相信大家都有不少体会吧，让我们一起认真地写一篇日记吧。快来参考日记是怎么写的吧，以下是小编精心整理的暑假实习日记5篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

关于暑假实习日记模板汇编五篇

暑假实习日记篇1

　　经过一段时间的锻炼，发现自己进步还是很快的，即使是之前从来没接触过这个岗位，但我每天都能把工作做得井然有序，对服装企业这也有了更深的认识。

　　我的主要工作还是画图，在这过程中也需要和上级的沟通。今天要画的图真多，我一趟一趟往返于版房和工艺部，忙来忙去，最后每个人都对我说，你歇歇吧，坐一会。其实我不是不想坐下来，可是作为实习生来讲，我要学的东西很多，要做的琐事也很多，坐下来，节奏也慢了下来。

　　并非我虚伪，我告诉自己，我放弃了其他找工作的机会，花时间、精力来这里实习，我要对得起我自己，对得起我宝贵的时间。哪怕我将来不在这里工作，我这段时间的实习也会让我体验到一种不一样的生活，我的生命中多了一种经历。

　　多一种经历，就多了生活的经验，哪怕现在用不到，在不远的将来也会显现出他的重要性和好处。

暑假实习日记篇2

　　通过面试，我顺利的到了一家由父母同事开的一家螺丝厂进行实习，一路上我充满了期待，希望能够将憋在心中好几年的抱负能够一股脑儿的倾泻在这次实践活动，可一到厂房，我顿时愣住了，昏暗的厂房里，工人们忙碌的身影伴随着机器阵阵的轰鸣声，空气中充满了铁锈味、机油味。刚才那份激情一下子不晓得跑到哪里去了，甚至有了打退堂鼓的念头，但是没想到的是，厂长叔叔居然把我要来厂里实习的事事先和工人们都说过了，并希望工人们在未来几天内能够给我支持与帮助，看到我现在来了，工人们报以热烈的掌声，顿时弄的我有点不知所措，因此想脚底抹油----开溜的想法顿时被打消了。就是这样，我终于开始了我的10的实践时间。

　　实习第一天

　　厂长安排我现在厂里观摩观摩，看看整个厂里的生产流程和各个机器的功效，熟悉整个工厂，顿时我对实践的热情一下子又被调动起来了，我像只快乐的小兔子，在厂里窜来窜去，好奇的我亲眼目睹了整个螺丝的生产过程，这时我不禁感叹道，原来一颗小小的螺丝里面竟然有了这么多的学问，总的来说生产螺丝的过程分为三大块，切割、拉纹、抛光。工人们先将运来的整钢切碎，切成一个个圆柱体的形状，再通过深加工，是圆柱体变成上面是大而扁圆柱体、下面是长而细的圆柱体，就这样，一个螺丝的雏形就产生了。下面的任务就是拉纹，就是指将圆柱体上的螺纹拉出，对于拉纹，我见识了一种特别厉害的武器，螳刀，顾名思义，就是刀的整个形状像是螳螂的防身武器，仔细瞧瞧，螳刀整体成螺旋形，非常锋利，只要将圆柱体的螺丝雏形放入，让后开始旋转螺丝，螺丝雏形上就留下了一条条井然有序的条文，这就是螺纹，这时，螺丝的生产过程差不多已经基本完成了，下面的步骤是抛光，为了使螺丝更加好看美观，所以抛光这一过程是必不可少的，经过工人们巧妙的打磨，一个个刚才还灰不溜秋的螺丝们现在各个是闪闪发光，哈哈，要到最后一个不走咯，那就是进行检验，由于螺丝属于精细物品，所以对它的检验是相当严格的，必须要用到游标卡尺，这样才能确保螺丝的精度，不知不觉中，我就在好奇与有趣中度过了自己实践的第一天。

　　第二天

　　按照厂长安排，我也自己亲手实践了，我的工作是对已经生产出来的螺丝进行检验，也就是拿游标卡尺进行精度测量，刚开始，我还精神抖擞，可是老是盯着那几个无聊的刻度以后我便开始觉得乏味，尽管坐着，腰也痛了，脖子也算了，眼睛也花了，没变法，还要熬啊，这才上午呢，于是我强打精神，应付式的工作着，谁知道这一切全让厂长看在眼里，他悄悄地让一个工人对我所检验过得螺丝再检验一下，并记录下合格品与不合格品，到了晚上，正当我准备拖着疲惫的身子回家的时候，厂长突然叫住了我，我一脸纳闷，厂长笑嘻嘻的把他让工人对我检验的产品做了回报，天哪，合格36个，不合格48个，我的脸突然之间就红了，工人们也乐开了花，这时厂长语重心长的对我好、说，小刘啊，工作和学习是一个道理，不能怕苦怕累啊，你看怕苦怕累导致的直接后果就是这么多不合格的产品，要是这样的产品供应到市场上去，不知道有多少企业会因此而蒙受损失呢，我脸红着，我真的认识到我错了……

　　接下来的几天

　　接下来的几天我已经开始熟练的掌握了螺丝的检验，基本上能做到又快又好，对我我的这种进步，厂长和工人们给予了我充分的肯定，甚至有一次以我为榜样来教育另一个工人，虽然不说，但是心里仍有几分得意。不只不觉中我的10天实践结束了。

　　12月的第一周我们全专业的同学在徐州的各大建筑工地认识实习，我想这次认识实习应该是一个锻炼的好机会啊!我得抓住!

　　什么是剪力墙，什么是基坑，什么是框架结构等等都是我们在工地上能亲眼目睹的，这样我们的认识会更深刻的。

　　通过这次实际的工地实习，我不但掌握了一些不懂的具体环节，而且也巩固了我在学校期间所学习到的理论知识。在学校学习，理论与实际相差较大，一些知识虽然能在短期内被掌握、被运用，但一些知识则不能掌握，也不便于记忆，更谈不上掌握运用了，因此，老师所传授的内容虽然多、广、博，但是我们学习到的只是其一部分，或者是一些皮毛的东西，要想真真正正的掌握所有理论知识，只有通过实际的学习和参观，才能达到这个目的。

　　这次实习就达到了目的，我们不仅学到一些新的知识，也巩固了在校期间所学到的理论知识。以前对一些施工技术要点，只是粗略地知道其施工要点，而其具体的施工环节，具体的施工步骤如何，却是知之甚少，但现在实习结束了，对我们这段时间所看到的那些施工技术，它们的具体环节及详细步骤，我们应该可以掌握了，这样就提高了自己的理论水平，也增强了自己的实际操作能力。通过实习，增强了自己对专业的热情，让自己更有兴趣将来能在建筑行业开创天地。以前听到就业不乐观时候就很茫然，学了三年的建筑却找不到好的工作，以致对自己的专业丧失了热情，没有足够的兴趣去学习专业知识。

　　但是通过这次实习，才觉得原来建筑行业是一个非常具有挑战性的职业，如果将来能在这个行业工作，对自己来说将是很大的挑战。为了以后能够胜任这项工作，现在就必须踏踏实实的学好每一门功课。因此给了自己压力，让自己不再觉得无事可作，让自己安心去学习，为将来工作打下坚实的基础。增强了自己的交际能力。建筑行业是一个涉及人非常多的行业，你将会接触到各种各样的人。面对一个这样复杂的交际圈，你可以从他们身上学习到很多优秀的多西，去除自身的一些不好行为，同时也可以通过不同的接触对象，增强自己的交际能力，让自己在以后的生活中更加自信，更加坚强!

　　实习结束了，我相信在以后的生活中我将体会到更多的东西，也相信自己在下一次实习中将会更好。我坚信通过这一段时间的实习，所获得的实践经验对我终身受益，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作来，充分展示自我的个人价值和人生价值。为实现自我的理想和光明的前程努力!

　　这样的认识实训我感受颇多。就比如拿其中的某些工地来说吧，有的建筑杂物乱堆乱放，这样一来会给后期的墙面抹灰等工作带来麻烦，我个人认为要及时清理垃圾和杂物。只有注重细节才会有章序。俗话说管理出效益啊，一点不假啊，三分技术七分管理!再说某些梁都浇注歪了，这是怎么回事呢，当时的技术员监理方去哪里了，这些都值得我们思考?

　　我想实训只是实训啊，不可能什么都知道的，我会通过本次的认识实训在今后的工作中努力做到步步有工作的依据，争取把工作做的更好，少犯错误。这样会给工程带来更大的效益。

暑假实习日记篇3

　　XX.7.15

　　早上7点，起床，洗刷，吃早饭，一系列准备之后，7：30准时走出家门，暑假医院见习医生日记。从我家到门诊大概3公里的路程，途中要经过两个红绿灯，过三四次马路。快走的话大概20分钟，济南的这个夏天有些闷热，太阳公公早早的挂上了枝头，赤裸裸的打消着无数人外出的念想，马路上偶尔几个早起晨跑的路人，显得那么突兀，大多的是忙着上班的“同胞”，快节奏的生活，正式开始。

　　走进熟悉的门诊，没有过多的寒暄和问候，放下书包，轻车熟路的开始了熟悉又有些生疏的工作，一切还是老样子，安逸平稳，好像去年初来乍到的时候。还是熟悉的患者熟悉的工作台熟悉的同事，甚至，熟悉的味道。

　　大多的时候我是负责抓中药的，党参，黄芪，白术，甘草…30g,15g,3g…每天的生活重复且简单，偶尔空闲的时候，师傅会问我几个常见的方子，有时可以回答出，大多时候是看不懂的，师傅常说“中医是活到老学到老的，你还小”我知道自己还有很多不足，书本上学到的东西毕竟只停留在书本上，如何正确的应用于实践还需要慢慢的摸索。偶尔会帮大爷大妈量个血压，测个血糖，唠唠嗑，大多时候是听他们说起他们的故事，谁家的小谁找对象了，市场上的茄子又涨价了，高温还要持续几天…偶尔会有几个热心的大妈也会询问我的情况，总是适时地提醒着我，自己早已经不是小孩子了。偶尔会有病人问你些许奇怪的问题“大夫，我吃饱了就撑得慌不吃就饿得慌咋办”“大夫，我觉得自己胃热呢，没事吧”诸如此类。偶尔会帮着哄下小孩子，大多数情况下，是束手无策的，只能眼睁睁无辜的看着他们，小医有时会联想到自己小时候，每次输水打针什么的，只要爸爸站在旁边一瞪眼我肯定乖乖的，反观现在的孩子呢，别说是打针了，莲胶囊都要哄着吃，小小腹泻，全家人上至爷爷奶奶下至哥哥姐姐呼呼啦来了一大推人，捧在掌心的孩子不知道能不能读懂大人的良苦用心呢?等你们长大了，有了自己的生活有了自己的家庭，希望你们还能够想起小时候大人们无微不至的关心，并且能够报以哪怕十分之一的爱与关怀，范文《暑假医院见习医生日记》。

　　大家对小医的称呼有很多，小姑娘，小护士，大夫，妹子…我喜欢大家叫我，小潘。每次听到总是能给我一种我已经长大了有了自己从事并且始终坚持的东西，那种平等并被尊重的'感觉能让我在私底下偷偷地乐好一阵子，“小潘，帮我起针吧”“小潘，倒点水”“小潘，你又来了啊”…很亲切，忙碌却也快乐，小医觉得能被大家记住的感觉，真好。不知道真正走上工作岗位的小医会被多少人记住呢?不知道大家又会怎样的评价小医呢?不知道未来的自己是什么样子，只希望不管怎样自己能成为一名对得起自己良心的好医生，如此，就好。

　　不忙的时候，小医喜欢找师傅聊天，有时，他会说起自己学医时候的趣事，他们的青春，他们的放肆，他们也曾默写方歌时漏掉的君药，他们也曾傻傻分不清的草木标本，他们也曾玩过的小白鼠跟小青蛙，还有他们独属于自己年代的恶作剧…大多时候，师傅会说起曾经医治过的病患，好像再叙说自己的老朋友，隔壁家的张三，邻村的李四，每一个都记得清清楚楚，甚至仔细到写过的每一个处方病人的每一个特征，我想那应该就是身为医生最引以为傲的时刻吧，无愧于心的发自心底的骄傲。当然也有过很多质疑声，别看是声名远扬的老中医，可是一样难逃被质疑的命运“医生啊，我都吃了十付了，咋还没好”“医生，你看我孙女咋还严重了呢?”大多数病人来就诊都是怀着药到病除的迫切心态，可是中医中药见效往往有一个缓慢的过程，面对这样的矛盾，医生就显的有些无奈和被动了。可是小医从没见过师傅皱起眉头，印象里的他会悉心的开导病人，面带微笑，不慌不乱“你来找我看病自然是信任我，我肯定是要给你治好的，急不得急不得“小医在想，如果是初出茅庐的大夫面对如此境地又会有怎样的处理呢?尴尬是在所难免的，面对质疑和不信任，面对压力和困境，我有没有这个信心迎风而上呢?我没有办法改变别人的看法，就只能对自己做出改变，去适应不断变化的社会，我有些迷茫，不过我想未来还长，而今我要做的是不断充实完善自己扎实认真的学习技能，只有不断的努力才能让结果看起来毫不费力。

暑假实习日记篇4

　　人生路漫漫，白鹭常相伴。在暑假期间，小伙伴们怀着无比激动的心情乘坐了厦航的实习航班号。短短四十天的实习期内，我们看到了一个团体是如何协作的、哥哥姐姐们是如何高效管理自己时间的，也看到了领导和员工在工作之余融洽的交流。难忘的是，我们记住了他们每个人的笑脸，还有他们认真工作时的样子。

　　涂涂学长告诉我们，你应该有个做事的样子，将自己做公司的窗口。认真做事只是把事情做对，用心做事才能把事情做好。这得从每天早上的打扫卫生开始说起，对啊，如果连打扫卫生这件小事都没能做好，那还能做些什么?虽然实习期间，我们没有学到很多专业方面的知识，但我们清楚地意识到自己的不足，也一直努力在提升自己的能力，养成了自主学习的习惯，在学新东西的时候给需要帮助的小伙伴意外的惊喜。

　　最重要的是，我们意识到仰望星空的同时定要脚踏实地。打扫时地上的一根头发，洗手台上的几滴水，实习报告里的几个错别字，这都是不容忽视的细节。往往是细节，决定了我们在别人心中的高度。最后，以一段话来总结我们的实习心得。

　　在我年轻的时候我曾梦想改变这个世界，可当我成熟以后我发现我不能够改变这个世界，于是，我将目光缩短一些，那就只改变我的国家吧。可当我到了暮年的时候，我发现我根本没有能力改变我的国家。于是，我最后的愿望仅仅是改变我的家庭，可是这也不可能的，当我躺在床上，行将就木的时候，我忽然意识到，如果当初我仅仅是从改变自己开始，也许我就能改变我的家庭，在家人的鼓励和帮助下，也许我就能为我的国家做一点事情，然后谁知道呢，说不定我能改变这个世界。所以，其实对于我们每个人来说，最重要的是改变自己。

暑假实习日记篇5

　　妈妈出差来北京，刚回家的我便跟随她再一次融入到这个既古老又现代的城市，开始我的暑假实习。看着拥挤的人流，穿梭不息的车辆，林立的高楼和人们忙碌而劳累的脸庞，便感到首都的繁忙和压力。

　　北京也许是每一个向往事业有成之人的梦都，很多人都想在此找到自己的舞台，并顶住一切压力，实现自己的人生价值和意义。我的东哥和曹哥就是如此，在这片土地上，他们努力奋斗着。虽小有成就，但他们并不满足，在向更高层次迈进。看着他们的前进步履，无形之中给了我一种很大的压力，所以假期我不能只顾玩和休息，我要以他们为榜样，多学习，多实践。我也将在哥哥他们联系的电视台努力做好该做的一切。

　　在今天与东哥和曹哥的聊天中，发现我真的很不懂事，也不了解社会，总是很单纯的觉得事情是可以想当然的。有时我还很傻地将别人的谦虚都当成真话，比如北大陈老师那么和蔼可亲的说自己很一般，看上去也极普通，可曹哥在背地里对他却赞不绝口：他即是电视台台长，又是学校新闻系老师，并非一般人才。我在想自己要何时才可达到陈老师和哥哥他们这种高度？不过我明白每个人都不可能一步登天，我也知道他们都是很不容易地一点一点走过来的。

　　我想，现在的我什么都没有、什么都不会，甚至时时刻刻都依赖着父母，但我必须要有自己的目标，必须要对自己负责，虽然这样的想法在学校的时候曾有过很多很多次，可今天尤为的深刻。记得很多次的彷徨和被自身的惰性打败后，妈妈总是很生气地责怪我自控能力太差，其实有时自己都想狠狠抽自己两个大嘴巴，因说过的话兑现起来特难，有的还根本就兑不了现。现在回想起来，我真的浪费了很多的时间，也辜负了家人对我的关怀与期望。有很多本来努力一点就可以属于自己的机会，我竟然也就这样轻易的放开了它们，甚至还没有太多的后悔与难过。妈妈常说：你怎么是这样的一个人呢？唉，我也有点纳闷，我在不熟悉的人眼中，也许很乖很听话，很文静甚至是很懂事，可是我自己知道并非这样。那我究竟是怎么样的一个人，我也不知道，我的变数太多，我只知道现在我最最需要的就是自制和努力。用曹哥的话来说：在无助中成长。

　　我常与哥哥他们说，我希望我有美好的未来，但并不是权高位重，也不是辉煌腾达，而是想坚持我自己所喜欢的东西，在这条路上，每一天每一年都让自己成长，让自己进步。可是我知道，没有努力是不可能接近自己的梦想的。没有努力，我就没有资本爱自己的所爱，我就没有资本去做想做的事情，更没有办法让自己成长，而我现在就要开始为自己而努力，找到我将来的目标，不后悔的为它去奋斗。

　　接下来的日子，我将跟着陈老师实习一段时间，我希望我从中学到很多为人处事和相关知识，至少能够让我从中找到我努力的目标和信心，这不仅仅是爸妈和东哥他们对我的期望，也是我必须的一种成长，所以我要我好好的把握它。

　　刚开始实习的时候很有激情，感觉一切都是新鲜的，不像是在学校里那样单一无聊。所以开始的时候学习热情也是相当高的。一开始，大家给我们讲解是一些最基本的业务流程，诸如是开户填表之类的，我们借着新鲜劲，学得特别快，随着一天一天过去，我对各种业务的具体流程已经十分熟悉，客户简单一说就可以指导他应该怎样办理，服务态度和质量也就随之上去了。

　　不可否认地，做的时间长了之后我开始觉得工作是无聊的事情，因为每天的工作都是基本一样的，对实习工作的热情不像当初。

　　但其实仔细想想的话，工作就是那么回事，像我们这些在学校里呆的时间太长的人总会把自己理想中的工作想象得特别有激情，特别美好，但是实际上那是事业才能够达到的程度。只有工作之后才知道什么是真正的工作，跟我们在校园里想象的工作是完全不一样的，必须真正接受社会的洗礼才能成为工作中的一分子。我们作为刚踏入社会的学生，必须要调整好心态，只有这样才能快速适应这个社会，稳居于这个竞争异常激烈的时代！

　　已经熟悉了整个公司的所有业务，人员也是已经互相了解了不少，在整个工作的过程中，已经由开始的新鲜感转变成为习惯与单一。我开始觉得找一份自己喜欢的工作真的是有点难，因为你喜欢的工作别人不用你，你不喜欢的工作又不想去，这样就造成了当代大学生整天嚷嚷说社会不公平，没有就业机会，而招聘公司又总是无辜地大喊“人才在哪里”。

　　现在，公司招聘的人才总是会要求一些实际的工作经验，但是对于从校园里刚刚走出来的应届生，经验从何而来？没有经验的应届生甚至比不上一个低学历的在职人员，这就是如今的情形。前两天和一个朋友到人才市场去试图找一份工作，在市场的摊位上，没有任何人会问你是什么学历，直接谈的就是喜欢不喜欢，有没有做过这一行，朋友准备好的学位证自始至终没有拿出来的机会，这就是现实。

　　我们都知道，刚开始找工作的时候，待遇一般就可以了，我们不要也不能要求过高。因为我们没经验，没有资格和别人讨价论价。现在经验就等于一切，等有了经验，到时候我也就自然知道应该找什么样的工作。

　　文凭是什么？文凭不过是一把钥匙，有的锁需要你这把钥匙展示一下，但是有的就不需要费力去找钥匙，而是只要能把锁打开就行，哪怕是砸门！所以说，我们本科生总是赖以为资本的学历如果失去的话，我们还拥有什么？我们只有书本上的简单得不实用的知识，而且有几个能把这些应该掌握的知识运用得当的？没有！所以，我们已经在无形中成为了社会的弱势群体。有的弱势群体没有什么学历可言，他们弱势，因为他们无从选择，但是我们谨从国家教育方针，一步步走到最后还是一个无用之才，这就难怪让我们大学生感到悲哀了啊。

　　所以说，学历，如果我愿意，我可以说他是一张废纸，有用的话永远不会好听！

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