健康手抄报素材
无论是在学校还是在社会中，大家都看到过令自己印象深刻的手抄报吧，借助手抄报可以提高我们搜集信息、美术设计、书法写字等综合素养。你还在找寻好的手抄报吗？以下是小编为大家收集的健康手抄报素材，希望能够帮助到大家。
健康身体
一、吃好早餐。一直就有早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少的说法，但由于早上时间最为紧张，有的孩子又懒床，就来不及吃早餐。这样，对大脑的损害非常大，因为不吃早餐造成人体血糖低下，对大脑的营养供应不足，而上午又是功课最多的时候，大脑需要的能量得不到供应，长期下去，会影响功课和大脑的发育。早餐中鲜牛奶最为适宜，它不仅含有优质的蛋白质，而且还含有大脑发育所必需的卵磷脂。
二、保证充足的睡眠。睡眠是大脑休息和调整的阶段，睡眠不仅能保持大脑皮层细胞免于衰竭，使消耗的能量得到补充，大脑皮层的兴奋和抑制过程达到了新的平衡。良好的睡眠有增进记忆力的作用。青少年每天应保证8小时的睡眠时间。同时要注意睡觉时不要蒙头，因为蒙头睡觉时，随着棉被内二氧化碳浓度的不断升高，氧气浓度不断下降，大脑供氧不足，长时间吸进污浊的空气，对大脑损伤极大。
三、饮水充足。水是人体的最主要的组成部分，研究发现，饮水不足是大脑衰老加快的一个重要原因。青少年每天至少要饮用8杯水，以保证身体的需要。参加体育锻炼。通过锻炼不仅可以使骨骼、肌肉强壮发达，依能促进大脑和各内脏器官的发育。
四、不要带病用脑。在身体欠佳或患各种急性病的时候，就应该休息。这时如仍坚持学习用脑，不仅效率低下，而且容易造成大脑的损伤。
健康作文
校有校风，学有学风，家庭当然也少不了家风。家风是一家的道德标准，就像水一样，是家庭不可缺少的一部分，就像灯光一样，是家庭走向光明的引路灯。在我们家，也有好家风，那就是做人要做一个对人宽容、善良、乐于助人的好人。
记得有一次，我的同桌自己有转笔刀，却拿我的转笔刀用，为此我和他扭了起来，谁也不让谁。放学回家后，爸爸知道了这件事，语重心长地对我说：“同桌用一下你的卷笔刀又怎么呢?做人要宽宏大量啊!这样才是个好孩子。”爸爸的话深深地教育了我，从此以后，我总能宽容待人。
做一个好人，善良总是必不可少的。记得有一次，奶奶生病了，妈妈让我把药罐里的药渣倒在家门口的公路上，据说这样做奶奶的病会快点好的。这时我对妈妈说：“我理解你的心情，但爸爸不是经常对我们说，不要相信迷信嘛!况且别人踏上了药渣，不仅行走不安全，还污染了环境。”妈妈听了我的话，马上改变了主意，并夸我是个有善良的孩子。
做好人，乐于助人也是必不可少的，当邻居家有困难，爸爸妈妈都会伸出助人之手。在父母的影响下，我也是这样做的。记得有一次在放学回家的路上，我看见一位穿着破旧衣服的老奶奶，大概是走累了想在路边的石头上坐一坐，休息一会儿，可是她坐空了，一摔倒在地上，半天起不来。我就连忙跑过去用力地扶起老奶奶，并问她摔痛了吗，要不要帮忙送回家，当老奶奶说不要紧，我才放心地离开。
好家风助我健康成长。
健康标语
1、改善营养结构，平衡人体健康。
2、营养你的生活，健康你的未来。
3、凝聚营养正能量，成就健康心梦想。
4、注重健康营养，贴近智慧生活。
5、“营”在起跑线，健康无极限。
6、天然营养汲取健康，智慧滋补幸福共享。
7、营养膳食巧搭配，健康生活寿命长。
8、绿讲堂，全方位；送健康，零距离。
9、人人注重营养，个个享受健康。
10、牵手营养时代，共享健康未来。
11、开启健康门，绿叶映衬生命路。
12、凝聚健康正能量，引领营养新食尚。
13、营养呵护你我他，健康环境靠大家。
14、绿色与生命时时相伴，营养与健康息息相关。
15、心与馨的天智宝典，你与我的健康生活。
16、倡导绿色营养，成就健康梦想。
17、关注营养结构，专注健康元素。
18、营·在全民健康，养·护中国梦想。
19、心与梦的营养，你和我的健康。
20、拥有一个展台，健康整个世界。
健康成长的诗歌
最佳答案生命是排在第一位的，我们每个人都应该爱护生命。
只有爱护生命，才能快乐地成长。
我微笑着走向生活，无论生活怎样回敬我。报我以平坦吗？
我是一条欢快的小河；报我以崎岖吗？
我是一座大山庄严的思索；报我以幸福吗？
我是一只凌空飞翔的燕子；报我以不幸吗？
我是杆劲竹经得起千击万磨……
健康是福、安全是喜，岁岁平安是效益。
多吃美味少吃药，谁不说咱有福气。
遇到意外不要慌，人人都愿帮你忙；自救互救快报警，常用号码要记清。
见义勇为好风尚，小康社会更提倡；有备无患早预防，只有安全才吉祥。
烟雾轻舞飞扬，到处一片清新明朗。一抹远黛低吟浅唱。
在细风中殷殷的守望，阳光攀越上了山的脊梁。
把大地装扮得灿烂明亮，绰绰风韵轻笼在树梢草尖上。
万里碧空经阳光揩洗，宛若浩瀚的海洋。
沐浴着阳光的花草，也闪耀着璀璨的光芒。
和煦的阳光脉脉流淌，给大地披上华丽的霓裳。
草儿依着你的胸膛，喜滋滋地生长。
花儿偎着你的臂膀，开怀吐露着芳香。
阳光给孩子们插上翅膀，欢快的笑声在微风中荡漾。
鸟儿卖弄着清脆的歌喉，将欢悦送入孩子的心房。
鱼儿嬉戏着鱼网，快活地飞翔在美丽的天堂。
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