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春游踏青手抄报图片
一、春游踏青有什么好相处?
1、春游消除亚健康
莺飞草长的四月天,是踏青的好时节。医学专家研究发现,春游可以消除人类的亚健康状态。人在与大自然的亲密接触中,远离了工作生活中的烦心事,身心放松,心跳每分钟会减少4~8次,呼吸减少2~3次,非常有益于心肺功能。所以,春日踏青,在大自然的怀抱里,精神不振、失眠、疲惫等亚健康症状可以得到有效的缓解。
2、春游促进骨骼发育
春天去郊外踏青,空气中的负离子比城市多,人呼吸进去,会通体舒畅,对调节植物神经系统有很好的帮助,而且能促进骨骼的生长发育。
因此,医生建议,春日应抓住大好时光,出门踏青去。
二、春游安全注意事项
1、要准备一些食品、饮用水等春游用品应该用背包或书包装好,东西要背着,双手就活动自如,有利于安全。
2、要穿运动鞋或旅游鞋,行走方便、不易摔倒。
3、活动中不要单独行动,应结伴而行,防止发生意外。
4、不要采摘、食用野菜和野果等,以免发生食物中毒。
5、所有参加活动的人都要严格遵守活动纪律,服从统一指挥。
6、不要到大石头边沿等危险的地方玩耍、游戏、照相等,以免滑下受伤。不能攀爬围栏,树木,玩机动游戏要量力而行。
7、不要到水边玩耍游戏,严禁下水游玩,预防溺水事故发生。
8、看表演要守纪律,观看动物时不逗玩动物,不靠近猛兽。要遵守规范。
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