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防溺水手抄报资料：生命只有一次
珍惜生命以防溺水让我们时刻劳记，生命是无价之宝，生命，只能在人生的经历中独一无二，让我们热爱生命，让溺水远离大家吧！今天小编在这给大家整理了一些防溺水手抄报资料：生命只有一次，我们一起来看看吧！
防溺水手抄报资料：生命只有一次 篇1
溺水危害：
水是温顺的，我们可以用它来救活干旱的庄稼；我们可以用它来帮助小树苗长得挺拔茁壮；我们可以把它放进不同形状的瓶子里，它就会变成不同的形状水也是凶残的，它能引发山洪暴发，它能摧毁房屋，更可怕的是它能吞噬一个又一个无辜鲜活的生命，使一个又一个原本温馨、幸福的家庭承受着巨大的伤痛。
在酷热的'假日里，人们最想去的就是到既省钱又舒服的江河湖海这些“野游泳场”里游泳。就在人们游得得意忘形的时候，死神也悄然来临了，助纣为虐的水就会毫不留情地帮助死神夺走“不小心”的人。听说我县经常发生溺水事件，溺水已成为重要的“生命杀手”。
这些伤痛和教训提醒我们游泳要注意安全：不要独自一人到江河湖海游泳；小孩子必须在大人的陪同下游泳；不要游到深水区；游泳前应做适宜的运动；如果身体不适，要立刻上岸；下水后不要逞能；不要在急流或旋涡处游泳
每个人的生命只有一次，我们要珍惜这一次机会，养成预防溺水的良好习惯，千万不要拿自己的生命开玩笑。
放溺水标语：
1、池塘水深请勿游泳
2、进一步苦海无边退一步海阔天空。
3、安全是生命的基础，安全是欢乐的阶梯
4、水是生命的源泉，但也有致命的威力。
5、严禁学生擅自下河下鱼塘玩水游泳。
6、安全第一，珍爱生命，预防溺水，从我做起。
7、远离湖水，生活更完美。
8、切实履行监护职责，牢固树立安全意识。
9、溺水事故揪人心河道游泳不安宁
10、全社会齐抓共管，预防青少年儿童溺水！
11、齐抓共管，联防联动，严防溺水事故。
12、为了你的生命安全，请不要擅自与同学结伴游泳。
13、珍爱生命谨防溺水，远离危险平安成长；
14、珍惜家庭幸福，禁止在此游泳。
15、严禁私自下河塘游泳洗澡。
16、珍爱生命，远离危险水域
17、切实增强安全意识，预防溺水事故发生。
18、为了远离危险，请不要到地势复杂的海边河流池塘水库沙坑不稳定边坡等危险区域游玩嬉水。
19、儿童戏水泳池乐，成人照顾伴在旁。
20、河边之行慎于足下
21、加强领导，切实落实预防溺水安全措施。
22、珍爱生命，勿忘安全。
23、看顾儿童要谨慎，泳池玩乐更畅心。
24、那里溺水年年有劝你莫走不归路
25、水深危险严禁游泳
26、强化安全教育，防止溺水事件发生。
27、生命仅有一次，雨天水急慎勿下水。
28、珍爱生命，预防溺水。
29、不要让珍贵的`水带走你可贵的生命！
30、自我一时的欢乐，父母一生的痛苦。
31、请不要让江河成为你最终的家！预防溺水。
32、泳池安全要注意，照顾儿童勿大意。
33、孩童泳池乐游游，成人伴实免忧愁。
34、湖水因为美丽，让人忘了危险。
35、轻轻脚步，勿踏入水。
36、如果你不珍惜生命，生命也不会珍惜你。
37、夏日炎炎畅泳爽，此处游泳危险多。
38、大手牵小手，安全去游泳。
39、安全第一位，不要让水带走你的生命。
40、珍爱生命，关爱为先，切实做好防溺水工作。
41、生命至高无上，学生安全第一。
42、安全游泳，预防为主。
43、水流无情，生命无价。
44、预防溺水事故发生，确保学生暑期安全；
45、蓝天碧水好心境，游泳安全放第一。
46、提醒各位家长朋友，勿让孩子擅自玩水游泳。
47、打造平安和谐学校，提升安全管理水平。
48、不明水域，请不要下水游泳。
49、生命仅有一次，请远离“水”边。
50、水是生命之源，请远离水源地
防溺水手抄报资料：生命只有一次 篇2
遇到溺水怎么做：
发现有人溺水的处理办法，主要有以下几点：
1、及时呼救：请周围的人帮忙，并且立即打120，将专业的医务人员请到现场帮助，进行现场的急救；
2、及时打捞：如果游泳的技术很好，可以下水将其救助。如果游泳技术不好，可以借助物品，比如使用杆子类物体，递给溺水的人员，进行打捞；
3、判断生命体征：主要是呼吸、心跳是否存在，可以摸颈动脉搏动。如果病人还有呼吸、心跳，人也有反应，此时主要是清除口鼻的异物，使其能呼吸通畅，而后等待救治人员的到场；
4、心肺复苏：如果出现较紧急的情况，打捞上来后没有呼吸、心跳，此时需紧急进行心肺复苏。溺水的病人与心源性猝死的病人不同，更重要的是保持气道通畅，需要进行及时的通气，因为此时更多的是窒息导致的猝死。因此一定要清理口腔、鼻腔的异物，再进行人工呼吸，同时进行心肺复苏；
5、不可进行控水治疗：需要纠正一点误区，以往的宣传中提到，需对溺水者进行控水的治疗，比如挤压胃或使其吐水，其实该方法不正确，不需要进行控水的治疗。更重要的是对于没有生命体征的病人，进行及时的心肺复苏才最重要。
溺水如何自救：
（1）保持冷静的头脑，避免惊慌失措。
（2）在水中可以采取的溺水自救方法如下：
①首先不要害怕沉入水中，当人落水之后或发生淹溺时，会对自己沉入水中产生极大的`恐惧，因此就会本能地通过各种挣扎措施（如双手上举或胡乱划水等）试图使自己上浮，殊不知这样做只能适得其反。
②此时最重要的就是屏住呼吸，放松全身，去除身上的重物，同时要挣开眼睛，观察周围情况。如果身体沉入水中，就让它沉，因水有浮力，且浮力与水深有关，水越深液体压强就越大，浮力也就越大，故沉到一定程度，多数情况下，没有负重的人体就会停止下沉并自然向上浮起。
③一旦身体停止下沉并上浮时，落水者应立即采取如下动作：双臂掌心向下，从身体两边像鸟飞一样顺势向下划水。注意划水节奏，向下划要快，抬上臂要慢；同时双脚像爬楼梯那样用力交替向下蹬水，或膝盖回弯，用脚背反复交替向下踢水，这样就会加速自身上浮。当身体上浮时应冷静地采取头向后仰，面向上方的姿势，争取先将口鼻露出水面，一经露面，立即进行呼吸，同时大声呼救。
④呼气要浅，吸气宜深，尽可能保持使自己的身体浮于水面，以等待他人救护。还可实施踩水技术，以避免自己下沉。
⑤不会游泳及踩水的人不要试图不让自己再次下沉，更不能将手上举或拼命挣扎，这样不但消耗体力，而且更容易使人下沉。如果再次下沉就照原样再做一次，如此反复。
⑥一定要全身放松，这一点非常重要，这样才能保存更多的体力，坚持更长的时间。
⑦如果在水深在2——3米的游泳池或在底部坚硬的水域或河床发生淹溺，由于底部坚硬，落水者可在触底时用脚蹬地加速上浮，浮出水面立即呼救，同样不要害怕再次下沉。如此反复，坚持到救援人员到来。
⑧用踩水的方法防止下沉。
（3）抽筋的自救方法
游泳及水下作业者突然发生的肌肉痉挛性收缩俗称抽筋，这种情况似乎并不十分罕见，临床表现为某处肌肉突发性痉挛，局部肌肉发硬并有剧痛。导致抽筋的原因多为水凉、疲劳、过度呼吸（呼吸性碱中毒）、服用某些药物以及体内某些物质不足（如钙不足等）等。比较常见的抽筋部位为小腿肚（腓肠肌痉挛），其他部位如手指、脚趾、大腿、上臂等处也时有发生。
突发的抽筋将给患者带来突发疼痛，并能严重影响游泳、踩水的动作，还有可能造成恐慌及呛水，甚至导致淹溺的发生，因此需要及时采取对应措施。
抽筋发生溺水的自救方法及注意点有：
①首先要冷静，千万不要惊慌失措 应立即呼救并告诉自己的同伴，同时向岸边转移。抽筋属于肌肉痉挛性收缩，因此按摩、伸展、拉长、放松该处肌肉，就有可能将其缓解。
②手指抽筋 可按摩患处，同时将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋停止。
③脚趾抽筋 先深呼吸后屏气，不要在乎身体下沉，抓住抽筋的脚趾，用手将脚趾向抽筋的反方向伸展，即可缓解。
④小腿肚抽筋 先深呼吸后屏气，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直。大腿抽筋可同样采用拉长抽筋肌肉的办法处理，然后迅速划水上浮呼吸。
⑤腹部抽筋 应反复鼓肚子，同时用手用力按摩局部。
⑥反复抽筋 一次发作缓解之后，同一部位可能再次抽筋，故应再次采用相同方法处理，同时对疼痛处要充分按摩并慢慢向岸上游去，上岸后最好再次按摩和热敷患处，也可给予热饮料服用。
（4）因呛水而溺水的自救方法
呛水是指吸气时不慎将水吸入到气管内。发生呛水时应保持冷静，应时刻知道自己的口鼻是否在水平面之上，以避免在呛咳时再次吸入水分。此时应克制咳嗽感，先在水面上闭气静卧片刻，再把头抬出水面，边咳嗽调整呼吸动作，待气管内的水分被排除后呼吸就会恢复正常。
（5）被水草及其他水下杂物缠住而溺水的自救方法
被水草或水下杂物缠住时最重要的就是冷静，应深吸气后屏气钻入水中，睁眼观察被缠绕之处，同时用双手帮助慢慢解脱缠绕，切勿挣扎，否则越挣越被缠紧。此时还要特别注意全身放松，放松后身体需氧量减少，能延长水下耐受时间。
（6）遇到漩涡溺水的自救方法
漩涡通常是流速较快的水流遇到障碍物时产生的，通常位于障碍物的下游。小漩涡不会导致伤害，而大漩涡则十分危险，大漩涡的危害在于首先它能把水中人拽入水底，如果人不能及时浮出水面将造成严重缺氧，其次是漩涡可以通过巨大的旋转能量把人撞在附近的障碍物上，导致严重的创伤，甚至造成意识丧失，这些都可致人死命。特别是人一经进入漩涡，想摆脱它则非常困难。
应对漩涡的方法是：尽量远离障碍物，由于漩涡多是障碍物造成，故接近障碍物（如水坝、河道突然变窄等）时应非常小心。如果已经接近漩涡，应立刻放平身体俯卧浮于水面上，沿着漩涡边，用爬泳的方法借力顺势快速摆脱漩涡。由于漩涡边缘处吸引力较弱，不容易卷入面积较大的物体，所以身体必须平卧在水面上，切不可直立踩水或潜入水中。如果不慎已经进入漩涡并被拽入水下，则应立即屏气，然后尽量蜷缩身体，双手抱头，尽可能避免要害部位撞在障碍物上。当旋转解除后立即在水下睁眼观察周围情况，并迅速划水使自己上浮。
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