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生日压抑憋屈的心情说说
随着社交平台的兴起，越来越多人会在朋友圈发布说说，用以展现自己对生活的热爱。那些火遍朋友圈的说说都是什么样的呢？以下是小编帮大家整理的生日压抑憋屈的心情说说，欢迎大家分享。
1、就算这段时间诸事不顺心灰意冷，不管怎样，太阳升起前还是要祝自己生日快乐的。
2、没次过生日，都会安慰自己，我不过生日，自己一个人过生日太孤单。
3、美貌，智慧，金钱，很多事，都是天生注定的，别想用你那嫉妒心，改变什么。
4、亲爱的自己，相信你的直觉，不要招惹别人，也不要让别人来招惹你。
5、人在最悲痛、最恐慌的时候，并没有眼泪，眼泪永远都是流在故事的结尾，流在一切结束的时候！祝自己生日快乐。
6、生活如此美好，它让人历练，让人成长，让人珍惜！
7、一个人久了会慢慢成熟，一个人久了会越来越理性。
8、有些人想着想着沉默了，对不起，亲爱的自己，跟着我让你受委屈了！
9、自己也忘记自己的生日了，简直过分。
10、当情话已变谎话，我又何必强求敷衍。多少人擦过了肩，然后成为记忆里擦不掉的想念。不要把悲伤攒积到心里，一定会被冻坏的。难过我一个人受，我希望你阳光。
11、嗯，妞，又老了一岁，祝你生日快乐，平平安安快快乐乐一辈子，哈哈我发现我好自恋啦，肿么办。
12、可能神要我们在遇到对的人之前先遇上一些错的人，这样当我们遇到生命中真正的人的时候，就会更懂得珍惜和感激。
13、没有甜美的蛋糕，缤红的美酒，丰厚的礼物，悠扬的生日歌，不要遗憾，你拥有世界上最真心的祝福，祝自己生日快乐！
14、望远镜可以望见远的目标，却不能代替你走半步。
15、为你撑伞的是我，借你肩膀的是我，伴你长夜痛哭的是我，可你爱的人，却不是我。
16、一个人过生日，一个人吃饭。
17、一个人真正的魅力，不是你给对方留下了美好的第一印象；而是对方认识你多年后，仍喜欢和你在一起。
18、一年一度一蜕变，祝我生日快乐！
19、应该敢于说不，让别人抱有虚幻的希望，这太不好了，模糊是痛苦的根源。
20、在自己世界里看淡是非，逐渐褪去浮躁，内心清净的人，从一开始就赢了。
21、祝我生日快乐，以后好好惜时间，心疼自己，不可以太劳累，还有，要关心孝顺爸爸妈妈。
22、爱情不会有永远，随便找个借口，谁都可以先离开。最难开口的事就是，初次的问好，和最终的道别。思恋一个人的滋味就像喝了一大杯冰水，然后用很长很长的时间流成热泪。
23、爱情永远是一个童话，再加上一个问号。
24、悲观的人，先被自己打败，然后才被生活打败；乐观的人，先战胜自己，然后才战胜生活。
25、昨天生日，竟然忘记祝一下自己了，比往年低调了一些。
26、别让多愁善感来折磨自己。快乐使人长命，并使生活更有意义。
27、别人不懂你的伤疤究竟有多深，有多痛，因为没有人能做到和你一样的感同身受。所以你只能自己一个人躲在角落哭泣，疗伤，再装作若无其事地出现在众人面前。
28、不冷不热，是自然界里最舒服的温度，在感情里是最让人难受的温度。
29、不少人过生日时都感慨“又老了一岁，感觉这样不好，有违生日的喜庆气氛。
30、不是每个人，在你后悔以后都还能站在原地等你；不是每个人，都能在被伤过后可以选择忘记。别人再如何如何也是别人，事实需要靠自己发现和觉悟。
31、不要怪自己太重感情，你只是太没出息，所以才连个不爱你的人都放不下。
32、不要让不好的事情毁了你这一天，乐观一点，开心一点，生命如此短暂，别浪费时间在不值一提的事情上。
33、不要以为你放不下的人同样会放不下你，鱼没有水会死，水没有鱼却会更清澈。
34、不一定要顶天立地，但一定要堂堂正正处世：不一定要尽善尽美，但一定要问心无愧。
35、成熟的人才有秘密，不成熟的人会天天把心挂在嘴上。知无不言，也不一定都是率真，或许还是因为情商不够。能把嘴边的话咽下去也是一种练达。
36、成长，不仅远离了时间，也远离了那些原来不怕失去勇气的人。
37、成长不期而遇，生日如期而至，努力成长，找到更顽强的自己。独立地朝着理想走，你要的时光都会给你。生日快乐！
38、成长不期而遇，生日如期而至，努力成长。
39、从今天起为了自己骄傲的活着吧，好好爱自己，没有人会心疼你。
40、从没有让别人给自己过过生日，只是自己记得自己的生日。
41、从小我就懂得保护自己，我知道要想不被人拒绝，最好的办法就是先拒绝别人。
42、大概是真的懒，懒得像往年码一堆字，就为祝自己生日快乐。好了17岁，新的征程与人生节点，希望自己好好过。
43、当爱情到了尽头，放个屁都是分手的理由。我很喜欢你，可是好像只能到这里。既然爱，为什么不说出口，有些东西失掉了，就在也回不来了。
44、当你真正想去忘记一个人的时候，那个人已经刻在心里。
45、当有一天，你回过甚来，终会发觉，留正在原地静静期待你的，一曲有我恬静的笑容。
46、到头来，我不是孙悟空，也不是至尊宝，终究成了城墙下的那群人，看着别人的爱情，咀嚼自己的青春。
47、懂得放弃的人，得到更多。懂得舍取的人，珍惜更多。懂得遗忘的人，快乐更多。
48、对啊，我要坚强，我不能让别人看到我的脆弱，我可以的。
49、多少冷漠，藏着一个人的情，藏着一个人的梦，是来世的祝福，是今生的感动，错过的人，总是那么凋零，心情的泪，藏着唯一的错。
50、多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情。
51、放弃一个喜欢的人是什么感觉？就像一把火烧了你住了很久的房子，你看着那些残骸和灰烬的绝望，你知道那是你的家，但是已经回不去。
52、给自己了一份大礼，感觉棒棒哒！
53、害怕失去你，却从未伸出手将你抓牢，时间带走了你的微笑，却抹不平我内心的浮躁。
54、后来，我渐渐学会接受而不是付出，就算遇见再心动的人也摇摇头说算了。失望攒够了就放手，不打扰是我最后的温柔。
55、坏孩子，父母总是比较操心。所以对于罪业愈深重的众生，我们更应该特别宽恕他怜愍他，而不应该远离他舍弃他。
56、今天生日，心情糟透了，被客户骂，领导责怪。睡觉，明天会好起来的。
57、今天生日，只有腾讯记得，让我该说什么好。
58、今天是我的生日，但是没有一个人给我祝福，我的心情真的糟透了。
59、今天是我的生日，又是一个人的过，就这样吧，祝我生日快乐。
60、今天是我生日，我从来也没有忘记在这特别的日子里祝自己，生日快乐青春常驻，越来越靓女！
61、今天我生日，别说你爱我，我会难过。
62、今天我一个人过生日，这不由得让我回忆起去年生日。
63、今天有了你世界更精彩，今天有了你星空更灿烂，今天因为你人间更温暖，今天因为你我觉更幸福！祝自己生日快乐！
64、最怕和在乎的人慢慢变远的过程，真的是发自内心的痛。
65、敬往事三杯茶，第一杯，谢那年让我们相遇的.春夏！第二杯，谢那些我们走过的山水如画！第三杯，祝白头偕老你和他！
66、就是因为你笑的如此没心没肺，所以才会没人发现你的难过。
67、乐观而灿烂灿烂的笑容不但愉悦本身，也快乐着身边的每一个人私家。
68、离别之后的悲欢离合，繁花嫣留的孤独，当再次静静的回想时，守候在心牢的寂寥，又有几人懂。
69、留不住的东西就不要再留，不心疼你的人，宁愿从心里生生挖出来也别再奢求。
70、忙碌了一天，下了地铁，想到今天是自己27岁生日，就点了一份面就当庆祝下。
71、没心没肺的我，有啥说啥，大大咧咧的我，不会作假，有时候无心话得罪人，有时候开玩笑惹怒人，有人说我笨，有人说我傻。
72、没有电话，没有问候，没有按时赴约。你太忙，我明白。如果有一天我不爱你了，就轮到你明白了。
73、没有人会喜欢孤独，只不过不愿意失望，当一个人熬过了最艰难的时候，就不再想去寻找依靠，任何人都是负累。
74、没有人陪你走一辈子，因此你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，因此你要奋斗生命。
75、没有退路可走，就只能拼杀到底。只要有退路，人就觉得有救命稻草可抓，就不会有太大的压力，就没有强烈的忧患意识。
76、每个人都有一个觉醒期，但觉醒的早晚决定个人的命运。
77、每个人都有一个让自己叹息的故事，而这个故事被我们埋在心里记忆下面的最深处，无人问津。
78、每个人都有自己鲜明的主张和个性，不要识途去改变他人，同样也不要被他人所改变，改了就不是自己了。
79、每一个生日，都是一场盛大的忧伤。
80、明年我一定会在生日这天准时准点，送给自己一个礼物。
81、明知道熬夜不好，还是会熬夜；明知道你不喜欢我，还是会自作多情。
82、明知你心里没有我，也永远做不到你想要得那个，却不由自主让你看到最真实的我，掩藏住受伤的我。
83、那个让你在最高兴的时候一想起就会立即变得难过，又或者在最悲伤的时候一想起就会扬起微笑的人，叫做遗憾。
84、你给我的荒地请告诉我如何逃离。
85、你来过一次，我就错过了一辈子。
86、你是不是总是会为了某人不断修改自己的底线？不停地为某人找借口，不停地想去原谅。可是，傻孩子，其实他没那么喜欢你。
87、你说无论我变成什么样子，你都不会离开我，于是我摘下了面具，看到了落荒而逃的你。
88、你有没有试过回过头去看你跟一个人的聊天记录，从一开始到现在。看着看着就笑了，笑着笑着就哭了。一个人，从陌生走近你，然后再陌生，自始至终。
89、你走后，我就像个拾荒者，到处收集你的信息。
90、年龄越来越大了，世界越来越复杂了，唯一不变的就是从小到大的眼光，冷漠的直伤人心。
91、努力把日子都填满，别让孤单把你包围，请善待珍惜自己，给自己一个坚强的理由，生活中没有什么过不去的坎。
92、女人花钱时在娘家，会挣钱时在婆家，小时候需要照顾时在娘家，会照顾别人时在婆家，一辈子亏欠了娘家，却不一定感动婆家！感恩父母！这辈子只欠父母，不欠谁。
93、女人如歌，低吟浅唱。愿每个女人守住自己的一片星空，唱好属于自己的那首歌。
94、七月有风，八月有雨，我的生日会不会有你。
95、其实我不喜欢过生日，每年的生日都自己过，一点新意都没有。
96、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，不要太低调了，有时要强悍一点，被欺负的时候，一定要讨回来！
97、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，从今天起为了自己骄傲的活着吧，好好爱自己，没有人会心疼你。
98、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，记得要常常仰望天空，记住仰望天空的时候也要看看脚下。
99、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，这个世界只有回不去的而没有什么是过不去的。
100、亲爱的自己，永远不要轻易对别人许下承诺，许下的承诺就是欠下的债！
101、勤奋的含义是今天的热血，而不是明天的决心，后天的保证。
102、青春还是做梦的季节，不仅在夜晚，喜欢编织一些荷塘月色的美丽童话，就是对着太阳光也爱幻想着春暖花开的金色年华。
103、青春是这样的一件事，那么喧闹，却最终安静到无人知晓。
104、拳头在怎么硬，这世界也不是靠你的拳头来说话的。
105、让自己快乐一点，不期待，就不会失望，永远不要把自己放在一个自己都不确定的位置。致自己：生日快乐！
106、人本来就是个会权衡利弊的动物，生活本来就不容易，又怎么能动不动就奢望幸福。
107、人的幸福来源于感觉，快乐来源于心态，轻松来源于选择。
108、人生得意须尽欢，这样即使有一天他弃我而去，也能借着那无数绮丽回忆，平平淡淡的活下去。
109、人生是一所学校，在那里比起幸福，不幸是更好的老师。
110、人生有几件绝对不能失去的东西，自制的力量，冷静的头脑，希望和信心。
111、人要知足常乐，别人拥有的都是靠自己努得来的，你想要的话就尽力啊。
112、人有失败，才有成功，人有能力，才有付出，有些话，说不出来，但是一定要做到，有些事，只能看看而已，不能多说一句话。
113、人与人的交往中，你把对方看成一朵花，你就会感到快乐；而你如果把对方看成仙人掌，你就会感到痛苦。
114、认识就够了，余生就算了，以前打扰了，以后就算了。
115、任何丈夫，都比较喜欢精神饱满的妻子。对那因疲劳过度而毫无生气的妻子，实在感到头疼。
116、如果把人生看做是一段旅途，那么快乐与悲伤就是那两条长长的铁轨，在你我的身后紧紧跟随。
117、如果没有人给你祝福，你同样要自己祝福自己！
118、如果明天没有人陪我过生日，我就自己过，我毫不在意的说，过个求生日。
119、如果明天没有人陪我过生我就自己过，我毫不在意的说，过个求生日。
120、如果你快乐，我怎么能回来打扰你的生活。
121、如果我们再相见，事隔经年，我将以何贺你，以眼泪，以沉默。
122、若我白发苍苍，你会不会，依旧如此，牵我双手，倾世温柔。
123、生活不是擂台，不必决一胜负。生活有时像饮水，冷暖自知，无需太冷，无需太热，温度适合自己，就好。
124、生活学会简单，做事大凡认真，思想纠于复杂，人才能在有限的人性光芒面前坐看命运的误差。
125、生活中大半的麻烦是由于你Yes说得太快，No说得太慢。
126、生活总是两难。再多执着，再多不肯，最终不得不学会接受。从哭着控诉，到笑着对待。到头来，不过是一场随遇而安。
127、生命是一种喜悦，愿我的生活，永远充满喜悦，祝生日快乐！
128、生气就是拿别人的过错来惩罚自己，原谅别人就是善待自己。
129、生日，是人生一年中最重要的日子。每年的那一天，我们都将庆祝，我们那一个出生在这个世界上的时刻。
130、生日的烛光中摇曳一季繁花，每一支都是祝愿，又大一岁，祝自己生日快乐！
131、生日快乐，记得要常常仰望天空，记住仰望天空的时候也要看看脚下。
132、生日快乐，要自信甚至是自恋一点，时刻提醒自己我值得拥有最好的一切。
133、生日快乐我对自己说，蜡烛点了，寂寞亮了，生日快乐我对自己说，昏黄的灯温暖着我。
134、生日快乐祝福自己！又长一岁，应该又成熟了许多，不能在浪费光阴了温柔不帅，祝自己永远开心快乐，找到幸福。
135、生日愿望是年年常清净，岁岁常欢愉。
136、失落，只是一瞬，无奈，只是一个人的卑微，失落的感动，总有一个人的沧桑，无奈的心，总是藏着人生的风华。
137、世界上没有什么感同身受，你觉得自己心肝都撕得血淋淋的，肠都铰断了，其实别人一丁点都体会不到，看你表情恐怖，同情一会，接着该高兴还得高兴别把希望寄托在别人身上，别要求别人懂你的感受，叫得再大声也白费工夫，不怪别人冷血，怪你自己没防备。
138、世界上所有的原谅和宽容，都是以折磨自己为代价的。
139、世界上最遥远的距离，不是生与死的距离，不是天各一方，而是我就站在你面前，你却不知道我爱你！
140、世界上最糟糕的一种感觉是，你无法爱上别人，只因你依然留恋那个伤害你的人。
141、谁也不要试图讲述那些相儒以沫和不离不弃，纵然深信，亦不过承载一世悲凉。
142、虽然，不知道缘分会给彼此多少时间相处，是几天几月或几年；虽然，你也并不会属于我，但是，我不在乎你能在我的面前停留多久，不管你和我会走多长的路，我只在乎，现在来到手中的幸福。
143、他对你好，你就用尽全力只对他好，你以为他只对你好，其实他对谁都那么好。他给你的好但是就是廉价的冰山一角，而你却感动到痛哭流涕的像他回馈了你所有的好。
144、腾不出时间来睡沉的人，迟早会腾出时间来生病，腾不出时间来恋爱的人，迟早会腾出时间来相亲。
145、为什么每次都用微笑来掩饰自己的悲伤，用眼泪来释放自己。
146、我不喜欢过生日，也不需要有人陪，因为要是习惯有人陪，就会担心有一天可能会失去那个人。
147、我的寂寞，散布每一个角落，只有跟自己说“生日快乐。
148、我的生日，我很开心，祝我自己的明天更辉煌。
149、我会陪你过第一个也是最后一个生日。过了那天。我会自觉的离开你。再也不会纠缠你。
150、我拒绝了所有人的暧昧，只为等你不确定的未来，我用一生的幸福做赌注，你怎么样舍得让我输。
151、我看起来不错，你要有耐心。
152、我可以在别人的话语中提到你静静微笑，却不能在心里想着你独自如水。
153、我们得去相信，我们时常接受失望，这样我们才能不断地重整旗鼓。
154、我们的缺憾是，拥有时不知珍惜，回首时爱已成灰。
155、我们都小心翼翼的爱过一个人，默默的，深情的，最后没有在一起的人。
156、我们所能做的，就是适应这个世界，不钻牛角尖，不要对现状不满，不要和别人攀比。
157、我期待了那么久，一厢情愿地以为你知道会对我说“生日快乐。
158、我一个人走，去你的路口。
159、我只想要有你的一声生日快乐，而你却什么都不懂。
160、我知道结果却还是输给了你我的不甘心。
161、我总是会忘记自己的生日，不过家人还都记得祝我生日快乐。
162、无论什么时候打电话，拿起话筒的时候请微笑，因为对方能感觉到！当别人问你不想回答的问题时，笑着说：“你为什么想知道？
163、无论受了多少委屈，只有自己憋在心里。不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说。
164、希望往后的日子里，眼里是阳光，笑里是坦荡。感谢相遇，感谢陪伴，跟自己说一声生日快乐。
165、喜欢一首歌会单曲循环，爱上一个人会不断原谅，可是歌听够了就会切掉，所以人爱累了，也会收起一而再的卑微。
166、先红了脸，后来红了眼。终究不过一场梦，梦醒，各自南北。也许这就是爱情。
167、现在人生的路上，如果有人给你祝福，你是幸运的；如果没有人给你祝福，你同样要自己祝福自己！
168、小时候哭着哭着就笑了，长大后笑着笑着就哭了，这是一种成长。
169、笑容可以给任何人，但你的心，只须给一个人就好。
170、一段冷漠，一段相信，一半是人情冷暖，是半是世态炎凉，一个人，一个故事，一个人看海，起落的风景，一个人品味。
171、一个人打点滴，一个人看电影，一个人过生日，一个人逛超市，一个人买菜，一个人做饭，一个人吃。
172、一个人的生日，没有生日蛋糕，没有烛光晚餐，没有人为我唱着情歌，我的寂寞，散布每一个角落，只有跟自己说“生日快乐”！
173、一个人的体会，一个人的眼泪，我一个人你也不想想我有多累。
174、一个人的夜，静静的听歌。
175、一个人身边的位置只有那麽多，你能给的也只有那麽多，在这个狭小的圈子里，有些人要进来，就有一些人不得不离开。
176、一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的。
177、一年又一年，年年花相似；一岁又一岁，岁岁人不同！
178、一切的沮丧都是自找，因此也只能自己处置，不要找伴侣哭诉，找他们去打球。放弃你我不忍心，我有能怎么办。得不到的东西，还要继续吗？
179、一身的疲惫，迎来了我的又一个生日。
180、一些想解释的事情，时间长了，想解释都解释不清。
181、永远不要因为别人，而把自己过得卑微。希望你过得好，但别让我知道。祝你岁月无波澜，敬我余生不悲欢。你一定要过得比我好，只是不要再让我知道了。
182、有了执著，生命旅程上的寂寞可以铺成一片蓝天；有了执著，孤单可以演绎成一排鸿雁；有了执著，欢乐可以绽放成满园的鲜花。
183、有没有那样一种永远，永远永远不改变。透支了眼泪，我们便学会了没心没肺的笑。只想：有事做，有人爱，有所期待。性命的悲伤，总有一泊泪水缘于深爱，你是我今生无法泅渡的沧海。
184、有时候觉得感情这件事也有某种微妙的守恒定律，跟一些人锱铢必较，翻过一面儿，却在另一些人面前永远不计得失。
185、有时候没心没肺的笑，只是因为努力摆脱空虚和焦虑。
186、有些话埋藏在心中好久，没机会说，等有机会说的时候，却说不出口了。
187、有些人，我放不下，但我无奈，故作坚强，笑着说无所谓，笑得越开心，心里越是疼。
188、有些人不会忘，由于不舍得；有些人必须要忘，因为不值得。
189、有些人很奇怪，不爱你还不放过你。有些人更奇怪，爱你还放过你。
190、有些事情不是看到希望就去坚持，而是坚持就会看到希望。
191、有一种失落孤独的感觉，像被遗忘了一样。没有人记得我的生日。
192、又长一岁，应该又成熟了许多，不能在浪费光阴了温柔不帅，祝自己永远开心快乐，找到幸福。祝我生日快乐！
193、又长一岁，应该又成熟了许多，不能在浪费光阴了温柔不帅。
194、与其穷尽一生等一个完美的别人，不如花时间来好好修炼不完美的自己。
195、原来曾经的只能属于过去，原来在爱里，其实没有重逢。
196、原来只要分开了的人，不管原来多么熟悉，都会渐渐变得疏远。
197、愿那些你所吃过的苦，受过的累，能在不久的将来闪闪发光，成为最美的勋章。
198、在遇到梦中人之前，上天也许会安排我们先遇到别的人；在我们终于遇见心仪的人时，便应当心存感激。祝自己生日快乐。
199、总有那么一瞬间，因为一个人的一句话，就像被人泼了一盆凉水一样，刷的一下，从头冷到脚。
200、这段感情我认输，我放你走，虽然我还是忘不掉，还是会心痛，还是会想起你，但是我明白，一厢情愿有始无终。
201、这个生日，好像没有人记得，只有月初公司的一张生日贺卡。我怎么就这么矫情，不就没人记得吗，有什么稀奇的，过往的二十一个生日又有几个人记得呢！
202、这个世界上不用努力，能得到的只有自己的年龄。时间过的真快！一年的生日又快到了，提前祝自己生日快乐。
203、总有那么些人，闯入你的生命。教会了你一些事，再毫不犹豫得离开。
204、这个世界上有很多事情是无能为力的，比如生老病死，比如光阴流逝，比如你不在我身边。
205、这是一种回归生命的质朴，是一种穿越繁华的涅槃。人生一世，心头即是天涯，低头即是诀别。一期一会，花开花败。
206、真诚并不意味着要指责别人的缺点，但意味着一定不恭维别人的缺点。
207、真想指着心脏骄傲的告诉你，这里已经没有你了。
208、做着全天下最美的事业，培养着全天下最小的人，挣着全天下最少的钱。这就是人生最悲催的事。
209、只有等到夜深人静的时候，才能在月亮的陪伴下，翻读着自己，独自倾诉一下情怀，把烦恼塞进行囊去，微笑永远充满自己的心田。
210、只有在你工作堆积如山时，你才可能享受闲暇。当你无事可做时，空闲就变得一点也不有趣。
211、祝福自己吉祥安康！开心快乐！虽然自己已步入中年，那就再让祝福使自己成为一个稳重，有魅力的中年女人吧！
212、祝我生日快乐，我对自己说。
213、祝我生日快乐，以后好好惜时间，为人类创造价值，还要心疼自己，不可以太劳累，还有，要关心孝顺爸爸妈妈。
214、祝自己生日快乐！又老了一岁！时光在流逝，我们在长大！愿一切安好！
215、祝自己生日快乐，深话浅说长路慢走。
216、总是装作不在乎，不过是因为心被伤的太麻木了。别指望着一切都会维持原样，任何事情都是变化的，人更是如此。请别把我当傻瓜，有些事不是我不知道，只是我看在眼里，埋在心里。
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