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跑步雨水和汗水的说说（通用250句）
随着社交网络和信息技术的迅猛发展，越来越多人习惯于在朋友圈发布说说，用以记录学习、生活中有意义，特别是有纪念意义的事情。什么样的说说才受网友欢迎呢？以下是小编整理的跑步雨水和汗水的说说，仅供参考，欢迎大家阅读。
1、毕竟：有些人认识了就好……做好自己该做的：而是一边流泪一边往前奔跑。
2、晨跑绿意葱葱好空气，鸟鸣声声似晨曲。跑步拍照两不误，锻炼身体乐有趣。
3、持续高温天气，虽然自然醒晚了一些，能出门周末晨跑已经是好样的了。
4、大早上六点叫我去跑步。我赖到6点30还是把我吻起来，去跑步。就在淀山湖边跑了一圈。两个人衣服湿透，回家冲澡，吃好早餐，一会带着狗狗去剃毛，然后去兜兜啦。
5、第一天跑步.不知我能够坚持多久。跑一天是一天吧！
6、活着；最大的失败不是跌倒，而是你从不敢奔跑！
7、坚持跑步五个月，裤子肥了一大圈，我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。
8、姐姐我在坚持跑步哦，在瘦在瘦中，等着与你相见，哼哼哼。
9、今天身体本来很不舒服，还是坚持跑步，没有偷懒，感觉自己棒棒哒。ps跑完后才发现这个可以记录跑步时消耗的卡路里，顿时感觉自己很脑残。
10、今天小区晨跑，碰见在春天跑步认识的胖子。不过人家已是健硕的立体瘦子。我时断时续的不坚持，还在胖子原地打转。
11、今早阳光普照一切如常唯一不如常的是我没有去上班今早跑步依旧同样的路线唯一不一样的是途中遇见了花。
12、慢跑计划第46天，坚持跑步，继续爱！感觉体质比以前好了很多，爬完华山次日还能轻松跑完十公里，瞬间我被惊呆了！你的能量超乎我的想象！
13、跑步的女孩才是这个星球上最迷人的物种：很活泼.很聪明.很性感.很可爱.很勇敢.很漂亮.很单纯，很有味道！
14、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。
15、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒.加油！
16、七月份剩下的时间我一定好好存钱，早睡早起，多跑步，多看书，如果做不到那我八月份再发。
17、人生的奔跑，不在于瞬间的爆发，而取决于途中的坚持。只要肯努力，梦想能到达的地方，总有一天脚步也会到达。早安！
18、上学那年，清晨一觉醒来，哇靠…要迟到了，妈问我干嘛去，我懒得理，然后像风一样狂奔跑在上学路上，慢慢发现天越来越黑原来是傍晚，虚惊一场！
19、生活本来不易，当你觉得容易的时候，肯定是有人在替你承担属于你的那份不容易。做人一定要懂感恩。为了你挚爱亲人们的容易，担当的奔跑吧。
20、说好的晨跑呢。晚上去嘉年华，保存体力。
21、陶醉于清晨微微的清风，让自然的味道扑向你的心扉，用心感受，你会发现：希望在向你招手，梦想在向你奔跑，幸福在向你靠拢。早安！
22、天气真好，其实太阳下跑步并不美好……新装备，新起点，happy……加油，目标体重108……时间期限：半年。可行不？
23、晚饭后带孩子们河边遛遛弯儿，看着麦包自由自在的奔跑，一天的工作压力和烦心事慢慢烟消云散，铲屎官们又要工作又要铲屎每天忙的晕头转向，但是累并快乐着，这种感觉溢于言表！
24、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦!
25、我从未停止在思念中奔跑，即便只有一个夜晚的距离，我依然以热吻的激情加速着心跳，呼哧，呼哧的喘息声，似你急切的招唤：梦儿快来到，梦儿快来到！
26、我是曾舜晞，我的故事从深圳开始，小时候的我最喜欢跑步，我的梦想就是跑一个完整的马拉松。现在，我跨出的每一步，都是为了刷新自己的新纪录。
27、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
28、相聚之后他的第一次出差，电闪雷鸣风雨交加，不能出门愉快的刷卡，只好跑步打发时间。
29、想每天6点钟起床去跑步，可是又坚持不了。我真特么一点毅力都没有，谁来拯救我。
30、想明白了，人不能停下来，永远都在奔跑中的女人，才最迷人。要像一个从天而降的理想，绽放在这个贫乏萧索的人间。
31、心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！
32、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
33、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!
34、真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪依然奔跑的人。
35、昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步来发泄，满头大汗的时候什么心事都没了。
36、跑步是人们认识自己，了解自己，获得自立的经典方式。
37、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
38、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉。
39、疲倦不會令我停下來，冲线后我便会停下來。
40、跑步是极好的运动，人应该养成走跑步的习惯。
41、这辈子能坚持的只有跑步和赚钱了，只喜欢一个人是不可能的。
42、跑出来的好身体，是多少保单都换不来的。
43、最近几天心情不是很好。每天都会通过跑步的方式去发泄情绪。
44、晚上出来跑步，和妈妈妹妹一起，心情不好就用跑步来发泄出来吧好久没有穿这么运动出门过了。
45、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
46、心情好时用跑步来庆祝，心情不好时用跑步来发泄。开跑就赢了！
47、可我的脚下像绑着千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起来。我的脸扭曲了，但同学的加油声依然那么响亮，依然那么充满，充满友谊的祝福。同样，老师们强有力的呼喊声更让我感动。我加宽了脚步。是老师，是同学，是他们帮我分担了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。
48、坚持跑步一个星期，只为更好的自己，我会一直跑下去，跑步的时候心最自由。
49、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
50、是你在黑暗中艰苦训练，令你在跑道上尽显光芒。
51、必须坚持骑车加跑步，不然就要被某人彻底超越了。
52、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
53、最近压力有点大，莫名烦躁，跑一跑发泄发泄好多了
54、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
55、坚持跑步是有原因的，天天这么被坑，不得跑跑步发泄发泄
56、脑力运动无进展的时候，只能靠体力活动发泄下了，跑步真的是一项最自己和自己过不去的运动了
57、最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉，晚上帮奶奶烧火做饭，晚上陪家人看看电视，10点刷牙睡觉。
58、我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。
59、坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。
60、让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。
61、无论发生什么！一个人还是两个人！答应自己要快乐！用跑步发泄出来的感觉远远比哭发泄出来的感觉来得好！！接下来的日子请继续努力吧
62、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
63、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！看你动，世界就动的人生精彩改变！
64、今日份运动！每一次跑步都是对我心灵和颈椎的释放
65、我决定用跑步发泄，心情不好去跑步，失眠多梦去跑步，我为自己带盐。
66、大概是感觉没啥情绪是看小说和跑步发泄不了的，才会如此迷恋
67、运动就是坚持，因为跑步，今天的步数又突破了两万步。
68、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯
69、所有的不开心，都用跑步来发泄了。被教练虐了腿，希望明天仍能正常走路。
70、我要学着用跑步去发泄坏情绪，而不是被坏心情影响跑步效果。
71、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
72、要跑得快到好像被追债似的。
73、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。
74、有些地方不欢迎你，但外面的路属于你。
75、飞向月亮，即使错过，你还是可以着陆与星际之间。
76、生命的重点不在于获胜而在于打得漂亮。
77、经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。
78、从什么时候开始心情不好变的用跑步来发泄了。
79、跑步的好处就是可以把怒气发泄到汗水中，还能提高速度
80、公园跑步，抛掉突然烦躁。跑步冲刺，发泄出来就好了。
81、走路能使你童颜常在，运动有使你青春永驻。
82、每天跑步、倒立、蹦跶，太舒服，坚持坚持，还能跳舞。
83、在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆在原地。
84、我也是一个普通人，跑步也是我的生活，我生活里该有这些。
85、为什么不建议每天坚持跑步？劳逸结合，你才能跑得更久，为什么不建议每天坚持跑步？劳逸结合，你才能跑得更久。
86、无论发生什么！一个人还是两个人！答应自己要快乐！用跑步发泄出来的感觉远远比哭发泄出来的感觉来得好！接下来的日子请继续努力吧
87、心情不好，只能用跑步来发泄。
88、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
89、开始夜跑后，经常有人说，那么晚了还跑步，会影响睡眠的啦！然后，当我进入深睡眠的时候，他们还在玩手机，刷微博。
90、坚持跑步第四天，没吃晚饭的第四天。坚持下来，会瘦下来的，体力会上去的。
91、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
92、现在是半夜12点10分，刚刚夜跑结束，就是想发泄一下情绪才出来跑步
93、今天，小明跑步比赛得到了第一名，他兴高采烈。
94、要往前走，就得先忘掉过去，我想，这就是跑的用意。
95、坚持4天跑步，一天偷懒，每天吃到撑，体重没有变。
96、有人说生命在于运动，这句话一点也没错，因为运动可以使人身体健康。我喜欢运动，特别是跑步。
97、每天能看着这样的夕阳跑步也是一种幸福啊。
98、减肥第二天，加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。
99、起初是为了减重，每天下班组织公司同事在楼下天体跑步，跑步可以是公司的文化，自律积极，敢于接受挑战；还能穿好看的运动服，喜欢汗水浸透背心，凉风掠过皮肤的感觉，大概是因为无（gu）聊（dan），很渴望收到这些见缝插针的滋养，我爱跑步希望能一直跑下去。
100、跑步机是被动的跑，户外跑是主动的跑。在户外天气比较恶劣的情况下，跑步机作为户外跑的一个补充，可以让你坚持跑步。
101、青春就是疯狂的奔跑，然后华丽地跌倒。
102、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。
103、最好的习惯就是运动。运动其实是一种放松，一天工作后的身体的释放，大脑的放空。在鸟语花香的运动场，感受快乐和谐。
104、每天早上在跑步的路上，都能碰到相同的人，在做着相同的事，也许这就是习惯与坚持。
105、我觉得跑步是在释放一种负能量，吸收正能量。我每次不开心，跑步是我唯一发泄的出口，回来之后，就会觉得好很多
106、最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。
107、追求卓越，享受痛苦的人，会成为最终的赢家。
108、最近的夜跑，伴随着舒适的凉风，阵阵桂花香以及路边烧烤摊、炸串摊、臭豆腐摊的诱人香味。
109、从早到晚心情逐步被消耗殆尽，晚上去跑步发泄一下就好了，出门放风真的很重要！
110、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。
111、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
112、最近一周有点飘，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来！
113、喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
114、我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。
115、好好学习，天天向上坚持看书跑步晚上11：30之前睡觉坚持做护肤。
116、用日记来记录心情，用跑步来发泄内心，当你能够和一本日记，一颗绿植说悄悄话的时候，哪里还有什么孤独。
117、天冷了，许多同学围上围巾，戴上帽子，还是觉得冷：跑步的同学，有的半弓着背，缩着脖子，有的不时哈气暖手，从嘴里吐出团团白气。
118、发誓不要成为每天坐对电脑的油腻上班族，从坚持每天跑步开始。
119、跑步是人们认识自我，了解自我，获得自立的经典方式。
120、我的腿开始移动，我的思想开始漫游。
121、老子一点也不喜欢跑步。只是单纯的压抑不开心需要发泄。
122、慢跑了30分钟，浑身都是汗水。却感觉特别的舒服，这是我坚持跑步的第54天！
123、你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
124、慢跑是自我认知和释放的过程。持之以恒你会发现，爱上的就是运动本身！
125、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
126、青春是一种奔跑。朋友啊！珍惜青春。
127、不知道坚持了多少天的跑步和运动，终于在35的高温下几近崩溃！
128、近两年来最让我自豪的一样东西是：坚持跑步，毕竟我是一个三分钟热度的人。
129、无论你相信你能或者不能，你也许都是对的。
130、跑步是隐忍的过程：一路上身体的疲惫、内心的挣扎，以及到达终点时筋疲力竭的虚脱，只有跑者才懂得。
131、人总要学着改变，让自己变得优秀。从不浪费粮食，坚持跑步开始！
132、坚持跑步的第十天，没有了第一天跑步时气喘吁吁，没有了当初艰难的硬着头皮也要坚持跑步。没有了当初的想要弃跑。
133、每日跑步对我来说好比生命线，不能说忙就抛开不管，或者停下不跑了。忙就中断跑步的话，我一辈子都无法跑步。
134、脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。
135、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
136、跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
137、冲出起跑线时，几名运动健儿还是并驾齐驱，几乎是笔直的一字行，可转眼之间就拉开了距离，形成了不规则的曲线。
138、这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。
139、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
140、口渴只是一刻，疲倦只是一时，荣耀却是一生。
141、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
142、必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。
143、随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。
144、跑步的时候，不要有太高的期待，把握好每个跑步的细节，往往会有好的成绩；人生没有太高的要求，关注到每个成长的细节，往往会有超出预期的成就。
145、跑步，不去顾及已经走过的路，我要向前走。
146、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。
147、如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。
148、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。
149、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣。
150、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
151、跑步是一种独特的体验，它融合了人类的两种原始冲动：恐惧与快感。无论是害怕了还是快活了，我们都会去跑步。既是奔跑着逃开不幸，也是奔跑着追寻幸福。
152、跑步的人都是热爱生活的人。
153、他像一匹成熟期的马马句吊头急奔：步幅匀称，少频紧凑，蹬动有力，腰肢放松——整个动作显得优美而富有弹性。
154、长期跑步有伤害吗？有，会伤害到你的同龄人。
155、跑步让我明白人生就像一场马拉松。
156、使我们视而不见的光亮，对于我们及时黑暗。当我们清醒时，曙光才会破晓。来日方长，太阳是颗启明星
157、“砰，地一声，一颗红色信号弹腾空而起，场上身穿各色衣衫的运动员，“刷”地从起跑线飞出去，像一片彩云。
158、让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
159、人生路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。
160、每天多锻炼跑步一会，这样我的运动步数也能和你离的近一点啦。
161、真好睡不着，那就起来跑步吧，我爱运动，运动使我快乐。
162、爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
163、如果你可以征服心理，那跑步的其他对你来说就简单多了。
164、跑步有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
165、无法救赎的青春，只剩下奔跑，努力向前。
166、在宇宙中，你再快都有比你更快的，你再慢也有比你更慢的。
167、坚持跑步第二周，还是3公里，一半跑一半快走。
168、跑步吧，最近很是自卑，所有的不开心都用跑步来发泄吧。
169、每天坚持跑步的人真的很厉害八月份了，我好像今年也就跑了九次。
170、若可以跑，便不要走。走不到，就爬吧。永不放弃。
171、心情不爽，只好用跑步来发泄了。
172、独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
173、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独;没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。
174、时光就像跑步机，只要你稍停脚步，它就会超越你。
175、做一个幸福的人，读书跑步努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
176、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。
177、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧。
178、青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了。
179、凡是有甜美的鸟歌唱的地方，也都有毒蛇嘶嘶地叫。
180、梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。
181、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
182、我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。
183、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
184、两人几乎同时撞线，如一阵疾风一样，裁判员惊讶得发呆，过了一会儿才醒悟过来。
185、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
186、每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
187、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。
188、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
189、小康生活人人向往，没有健康少了指望。
190、体育锻炼适体适时适项适量健身效果好，动静结合有劳有逸有律有度健心方法佳。
191、让体育运动成为一种习惯，成为你生活的一部分。
192、时间是生命，动作是性命。
193、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩……
194、即将到来的运动会，是我们最后一次最开心的运动会，我会好好记录，我们的曾经。
195、人生亦是，从外打破是压力，从内打破是成长。
196、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底
197、奔跑，留下的是脚印，不会有伤痕…
198、做一个幸福的人,读书、跑步、努力工作,关心身体和保持好心情,成为最好的自己
199、在这个被知了唤醒了的夏天，我们不期而遇。
200、青春无语，却焕发出活力，向前奔跑。
201、她飞跑着，两条腿像钟摆一样机械地抬起落下，又抬起，再落下。
202、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独；没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。
203、起跑后，经过几分钟的拼搏，他把所有的对手远远地甩在后面，以冠军的姿态轻松而豪迈地在跑道上奔跑，冲向最后的目标。
204、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧， 此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
205、我爱跑步,因为不仅可以锻炼身体,而且可以放松身心,还能看风景.从那以后,我爱上了跑步,每天吃好晚饭都会去河边跑,你也要经常锻炼身体哦！
206、如果你想聪明，跑步吧！
207、路的尽头，仍然有路，只要你愿意走；有时，看似没路，其实是该拐弯了。
208、爱情其实是一种习惯，你习惯生活中有他，他习惯生活中有你。拥有的时候不觉得什么，一旦失去，却仿佛失去了所有。
209、讲述跑步的优美段落
210、跳绳踢毽，病少一半。
211、跑步让我明白人生就像一场马拉松.如果你犹豫了,别人就会轻而易举的超过你,如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点,最后你就会获得成功,享受成功的喜悦
212、青春是一个不可思议的伟大力量。它催发着青年人的躯体，不断向前奔跑。
213、如果伤害俄对你来说是种解脱，俄愿意承受这种折磨。
214、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……
215、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
216、君子在下位则多谤，在上位则多誉;小人在下位则多誉，在上位则多谤。——柳宗元
217、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的习习凉风;喜欢思想的天马行空;喜欢跑步时的大汗淋漓;喜欢肆意自由而急促的呼吸;喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
218、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求
219、真正的强者不是没有眼泪的人，而是含着眼泪奔跑的人。
220、老娘不吃醋老娘要吃也吃饺子蘸醋。
221、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
222、逗号暗示着悬念，句号暗示着结束，感觉太不壹样了。
223、娱乐是花，实务是根。如果要欣赏花的美丽，必须首先加强根的牢固。——爱默生
224、我用无所谓的态度，过好随遇而安的生活
225、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰
226、我始终变得不多愁善感回忆还像心跳那么难忘
227、善言古者必有节于今，善言天者必有证于人。——《荀子 性恶》
228、瞧，百米跑道上，运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。“砰！”随着发令枪响，他们立刻像一匹匹脱缰的小马，飞快地从起跑线上直冲出去。
229、同样的路，有人漫步，有人奔跑，有人驾车…方式不同，结果就不同。同样的命运，有人笑着抗争，有人哭着哀求，有人静默地承受…态度不同，结果相异。
230、每一个不敢再爱的女人，一定很深的爱过。看起来好象百毒不侵，其实早已百毒侵身。
231、运动+良好的心态，就是拥抱年轻最便宜的投资。
232、这短短的一生，我们最终会逝去。你不妨大胆一些，爱一个人，攀一座山，跑一场步，追一个梦。
233、生活有望穿秋水的期待，也有意想不到的惊喜。
234、当趣味塞满你生活的每一个角落，你也就无暇去孤独。寻找一件自己喜欢的事情，丰富自己的生活，把自己还给自己。
235、我们每个人都有专属于自己的经历与回忆，朋友圈便是记录与展现这一切的缩影。在分享自己生活的同时，也感受到他人的温暖与美好。
236、自己的身体，你可以让它臃肿不堪，也可以把它打造的棱角分明，请在最美好的时光里变成自己喜欢的样子。
237、只要坚持，每天都看得见。
238、善待生命，善待自己的身体。它是岁月里的温润与美丽，它是繁华尽处的殷实与坦然。
239、一份坚持，日子就成了故事。一次奔跑，就与清晨的风景撞个满怀。跑在丝丝凉凉的小雨中，就是打开今天最好的方式。
240、你的身材，是你赋予生活的模样。记得不管多少岁，都不要放弃健身，去追求更好的身体和更好的自己。
241、所有用整个身心经历过的时光，都丰盈了人生的美好。
242、跑步是一种态度。不辜负清晨，不辜负自身。风雨晴暖，冰雪疾风，所有的相遇都是美好的。
243、所有的节日都不是为了礼物和红包而生，而是为了提醒大家不要忘记爱与被爱，爱情和生活都需要仪式感。而跑步就是赋予生活最精彩的仪式。
244、所有你乐于挥霍的时间都不能算做浪费——约翰-列侬。
245、谁说今天是平常的一天？绿意盈眼，微风轻柔，空气清新，小雨沁心。因为唯一，所以美丽。
246、跑步这种无聊孤独的运动，谁逼都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿才会坚持下去。
247、跑步的根本目的是看清自己，让自己在无所依靠或者无所事事的时候，有一种严肃的力量推动着你往前走。
248、风华是一种姿态，拼搏是一段年华，山河的浪漫，生活的温情都值得你我前行。
249、身体好！是这辈子最出色的成就。
250、人们最动人心弦的作品，总是痛苦的产物。跑步，痛并快乐着！