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图像记忆法

时间:2020-12-22 19:35:05 培训充电 我要投稿

图像记忆法

  人随着年龄的增长,语义记忆能力渐渐的减弱,情景记忆能力渐渐的增强;所以为了能够适应这一变化,就将需要进行语义记忆的东西用不相关(人为相关)的方式联系起来,便于记忆和回忆。

  使用方法

  欲使用图像记忆法,就有必要深刻认识联想的具体意思。这里的联想有其特殊性。

  联想之特定特殊性

  非必需合理性

  对于联想没有限制,这里要达到的目的是典型性,而不是合理性。

  容易相关性

  容易相关性是指,对已记忆主体来讲,自己创造的联想方式必须适合自己。

  夸张性

  夸张性,过分的夸张可以刺激海马分泌一种波线,利于海马细胞树突上的'树突棘之塑造变形,也就是便于记忆。

  举例

  下面是一组需要语义记忆的单项词汇

  路灯 车牌 飞机场 阿司匹林 德鲁克 东非大裂谷 哈萨克斯坦 虚假同感偏差 失落 阿拉巴马

  这一组词汇让你记忆,你可能会觉得不怎么困难;但是这里只是阐述一种方法。

  图像记忆法就是这样来组织他们的:

  路灯按着车牌的标示来到了飞机场,派遣阿司匹林中队来阻止德鲁克掉进东非大裂谷,但是在哈萨克斯 坦的上空,受到了虚假同感偏差的袭击,于是中队失落在了阿拉巴马。

  当然你还可以有自己的联想方式。

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