军训的心得

军训的心得范例[15篇]

　　从某件事情上得到收获以后，可以寻思将其写进心得体会中，这样有利于我们不断提升自我。那么好的心得体会都具备一些什么特点呢？以下是小编为大家收集的军训的心得，希望能够帮助到大家。

军训的心得1

　　今天，第三天军训结束了，结束这一天的苦与累，此刻，静静沉思。

　　“一二一，一二一……”耳边仍然回想着教官铿锵有力的声音，脑子里闪过一张刚毅威武的脸庞，他对每一个动作都要求严格，一发现我们动作不规范，不到位，就细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作都做好，当我们看到大家们的动作整齐，干净利落时，我相信，同学们虽然表情上木木的，但内心还是喜悦的，同样，教官的心里也一定很满足，因为这是我们共同的成果，我们有资格享受它。

　　当然在这光鲜亮丽的成功背后，有我们无尽的.汗水。尤其在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿发麻，一动不动的姿势让我们真正的退回到苦和累，但我们不抱怨它的苦难，这是在磨练我们像树一样昂扬不屈不挠的精神，它带给了我们一个尊严，一种力量。

　　最喜欢的还是休息时，教官奖励我们，亲自给同学们表演了“倒功”看的真是惊心动魄，此外还有一首饱含情感的歌曲，最后也是每天的必修课——拉歌，排与排之间相对而坐，喊出阵阵响声，声音真是撕心裂肺，学到了团结，唯有团结，才能发出震耳欲聋的声音，才能压倒对面的声音。

　　最后，感谢军训，教会了我从来没学到的东西！

军训的心得2

　　盛夏七月，炎炎烈日。为了增强新入职员工企业凝聚力，培养企业认同感，提高个人职业素质和团队执行力，完成职业人角色转换，陕西省煤炭运销集团组织了职工培训。作为榆中销售公司的一员，我很庆幸能有这次体验，怀着对军训生活的向往和紧张又激动的心情，开始了为期3天的培训。

　　朱光潜曾言：“人生就是湖底的一块顽石，有些人把它雕琢成不朽的.雕塑，而有些人却不能使它成器，这在于个人的性情与修养。”面对骄阳似火、面对大雨倾盆，这丝毫不能减少训练的热情，我们每个人都能顶着烈日风雨，训练脚步丝毫没有因此退缩。想想可爱的军人，我内心满满敬畏与崇拜，使命感、责任感油然而生，也许只有亲身经历过才能体会到军训带给人的改变。

　　这次军训让我明白了什么是纪律、什么是规范，让我改掉了自己做事拖沓的坏习惯，让我领会到了集体精神与集体力量的重要性，让我更加融入陕煤运销这个大家庭，让我体会到了军人的铁一般的坚强意志和责任担当。

　　虽然军训只有短短四天，但是军人的作风、意志和品格是我们永远也学不完的，我们要将军训期间养成的良好品德和作风一直坚持下去，落实到以后的学习、工作、生活中，严格规范自己的言行，遵守公司的规章制度。

　　古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。通过这次培训，不仅培养了我们吃苦耐劳的品格与超越自我的勇气，强化了我们的使命感、责任感，更坚定了我们的初心与前进的决心。在以后的学习、工作、生活中，我们要继续保持军人精神，积极面对工作的苦与乐，不断提升自我，围绕公司核心凝聚力，团结协作，把自己的本职工作做好、做细、做实、做精，为榆中销售公司发展再上新台阶添能蓄力。

军训的心得3

　　二营一张大合影拍完后，我就知道我一生中最后一次军训也就结束了。军训之前很烦很讨厌军训，在大家的印象中，军训就是受折磨，被晒黑。但是这一次军训和我以往的军训都不太一样，我很享受每天军训的两个小时，这两个小时累并快乐着！

　　老天好像知道我们要军训，除了第一天，军训期间气温都超级超级高，这就很“漂亮”！军训第一天因为下雨取消了室外军训，我当时很开心很开心，心里想着又躲过去了一天，就可以少训一天啦。第二天开始室外军训，第一天我就觉得我们的教官真的真的超级好，事事为我们着想，让我觉得就是一个哥哥在前面和我们一起训练一样。军训几天，有时候真的脚疼的.不想说话，但是有时候也开心的合不拢嘴。

　　让我感动的还是我在军训过程中感受到的那种完全出乎意料的集体荣获举感，让我明白了团结就是力量"这句活的真实含义，通过军训，特别是走队列之后，那种每个人都特别想面对自己一个人的努力和改变，让自己所处的集体变得更好感动着我，当我们尽自的努力去让整个队伍走整齐的时候，我也在心里为我们二营一连鼓掌。军训期间教官带我们拉歌，玩游戏，那些天的笑脸都历历在目。军训中最难得不是每天军训的两个小时，而是叠被，因为初高中军训时都是走读生，没有学过叠被子，在这几天想要叠成豆腐块，对我来说实在很难，但是在军训中，我的被子也一点一点进步，越来越好，虽然不是很标准，慢慢来，总有一天会很标准的！

　　另外，我觉得军训中带给我最珍贵的是与教官同学的那一份真挚的友谊，所以我想对乐开水教官说：你也许只是从我们的世界匆匆而过，却给我们留下了别样的温暖和感动！村上春树说：迷失的人迷失了，相逢的人会再相逢。我相信我们还会再相见。

　　七天的军训生活落下帷幕，当最初心心念念的结束时刻真正到来时，就有许许多多的不舍。坚持，团结，自律是我的收获。感谢可以有机会体验这种正规，丰富的军训生活！

军训的心得4

　　加西亚马尔克斯在《没有人给他写信的上校》中写到“生活是人们发明出来再美妙不过的东西了。”春暖花开，山河无恙，夏去秋来，在凉爽秋风的吹拂下，我们开启了在武大的军训生活。

　　青春岁月，一缕晨曦，一抹阳光，一轮朝霞，旭日东升，冉冉升起，火红云天，朝气蓬勃，矗立军姿，踢踏正步，分秒叠被“豆腐块”。学海无涯苦作舟，书山有路勤为径，刚踏入大学校园的我们在汗水中扬帆远航，在艰险中斗志昂扬只为不悔青春，不辱使命，不负韶华，只争朝夕，咬定青山不放松，锻造严于律己的刚强品性与坚韧顽强的卓越风骨!

　　日常生活军训、叠被一件件小事，无足轻重，但叠加起来累计良好效果将影响我们一生!军训是能使得学生从点滴小事精益求精一丝不苟，是磨练意志，是提高能力，是吃苦耐劳迎难而上，是认认真真百折不挠，是持之以恒锲而不舍不达目的誓不罢休。

　　但在我的印象中，军人似乎属于上一个世纪，他们少年时就投身革命，立志改天换地，并果真改写了中国的历史。我们似乎属于后一个世纪，我们精通电脑，英语，在未来的岁月里，我们这一代人，将走出另外的人生。

　　我们这一代人，以军训的方式，在军人的影子里获得成长。童年时对抗日电视剧拙劣的模仿，再到青年时的军训，在我们世界观形成的学生时期，军人的理想成为我们的理想，军人的人生信条成为我们生活准则。我相信，军训带来的一切，都将潜移默化地溶入我们的血液里，而不终止于这短暂的'十五天时光。

　　宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，在华中这片自古以来就带有革命血性的肥沃土地，抗日烽火刀光剑影，今日军训青春飞扬。我们也曾经历失败，转错的方向，不标准的军姿……

　　但卡佛在他的小说中曾这样写到“麻烦得不到解决。但有时，恐怕是经常，人们自己不会枯萎，他们把塌下去的袜子拉起来，继续向前走。”少年们终将勇往直前，披荆斩棘。爱国先驱们的后代子孙们，将用闪光青春谱写新时代浓墨重彩华美绚丽新篇章。

　　顾炎武曾说“其必古人之所未及就，后世之不可无。”伴随着中国特色社会主义新时代的号角声吹响，通过军训获得思想的升华，意志的磨练，心灵的洗礼，应是我们的荣光与使命。

军训的心得5

　　今天是少有的阴天，下着毛毛雨，冷风把我们吹得很好。同时，由于天气原因，我们在下了一阵雨后更换了场地。从田径场到食堂前面都在下雨。虽然下着雨，但没有太阳，很凉爽。我希望以后的每一天都是这样的天气。

　　今天我们一起练了敬礼、蹲、走、摆臂，都是非常考验耐力的，因为做这些动作要停下来，教练会调整姿势，让教练调整我们的姿势。保持这个姿势一段时间，让我们逐渐形成肌肉记忆，每次坚持一个动作，全身酸痛，但最痛的.还是右臂和脚，每次都觉得自己一直坚持到了极限，尤其是行礼的时候，整个手掌都在颤抖，真希望能够放松下来，但正如我们教官说的，“军训就是要吃点苦！”虽然怕累是真的，但是既然参加了，那么做这个肯定是有意义的，所以我们吃点苦是很正常的，不过还是希望军训能更开心一点。

　　比起上午，我还是很期待下午的，因为下午可以和其他人一起玩游戏。虽然训练很辛苦，很累，但至少还有一段时间可以让我们发笑。但同时，比起上午和下午的时间，我还是更期待晚上的时间，因为我们不仅晚上不需要进行体能训练，而且在休息时间还可以享受免费的篮球比赛。但是晚上训练结束后的时间还是很拥挤。如果训练能在8点30分完成就好了。

　　今天又是充实又快乐的一天！

军训的心得6

　　今天,我们六年级进行了第一次军训,让我有了深刻的体会.军训部但培养人的吃苦耐劳的精神,而且能磨炼人的坚强意志,是一种体验,也是一个挑战.

　　我们早早排好队,在操场上等待着教管的到来,远远的看到教官排着整齐的队伍向操场走来,分到我们班的教官是一位身材高大的教官.

　　教官让我们练习了一些基本动作,然后再一个个纠正.让我记忆最深的就是站军姿.站立时,需要抬头挺胸,在烈日当空的情况下,这样保持文丝不动,这时候,就是磨炼我们毅力的时候.

　　刚开始,我们都在想;不就是站个姿吗?有什么难的.,我们还站在阴凉地,可后来,一分钟过去了,二分钟....过去了,我们的肩膀和腿有些酸痛.可是这项任务就要文师不动,最终我们还是坚持下来了.直道教官让活动一下,我们才揉了揉酸痛的肩膀和腿.

　　今天的军训虽然结束了,但是在军训中学到的知识无比珍贵,它将伴随我茁壮成长.

军训的心得7

　　今天，秋风送爽，不同于昨天的太阳炙烤，今天清风吹拂，已有了丝丝凉意。

　　上午，细雨如牛毛一般飘在我们的军帽上，衣领上，皮肤上。在这和风细雨中，我们练习了敬礼。敬礼，是最能展现军人风貌的一个姿势，抬头挺胸，手紧挨帽沿，举目向前，眼睛聚焦，你那最尊敬，想要敬礼之人。我抬头远望，一帧帧军人敬礼的图画在我脑源中闪过心中燃起光亮，点燃最圣洁的灯塔，我凝视前方，向这些最可爱的人默默致敬。学会敬礼这个动作并不是一蹴而就，长时间站定，摆姿势，教官们一一调整我们的错误动作。不一会，手臂肩膀酸疼，我心中也悄悄打起了退堂鼓，但军训就是要磨练我们自强不息、坚毅的品格，“咬定青山不放松”，我咬着牙，又继续坚持。回想亦觉有些惭愧，那些升国旗时，一致敬礼，动作整齐划一，又是经过了多少风吹日晒，日日夜夜的刻苦训练，时刻保持军人的姿态展现在我们面前，又可曾喊过苦与累？雨下大了，想到多少军人栉风沐雨，守卫疆土，我们亦抱着“斜风细雨不须归”的`从容，坚持下去。

　　接下来，我们练习齐步走原地摆动作，正如古语言“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志”，这也正是我们军训训练的我们所必须的品格。

军训的心得8

　　转眼间三天的军训已经悄然结束，这三天有汗水也有笑语，有劳累也有收获。回首自己经历的种种，仿佛经历了一场梦幻，一切过的那么自然却又包含重量，以至于现在的我感觉像一只正要脱壳的金蝉，浑身充满着力量准备迎接一场蜕变。

　　刚到惠蓄时，只是觉得周边的风景格外绮丽，苍翠而高大的树木耸立两侧，乳白色的云朵织在蔚蓝而广阔的天际，微风拂过脸庞笑容在人群中荡漾开来。但随着一声“所有人在七分钟内集合完毕”，我意识到我到这里并不是一个悠然的游客，而应是一名虔诚的学员。

　　的确当我怀着一颗求知的心全力去学习时，军训这场课堂没有让我失望。三天很短，我却收获很多。从简单的物品摆放到学习正步，从餐前训诫到促膝长谈，其中无不蕴藏着做人谋事的道理。矩不正，不可为方;规不正，不可为圆。我们做事情一定要遵循纪律，心中始终怀有一杆称，权衡什么能做什么不能做，务必做到令行禁止。我们来到这里绝不能尸位素餐、碌碌无为，要明白南网赋予我们的责任。万家灯火，南网情深。千家万户的电力供应都离不开南网，都离不开背后辛勤工作的.电力工人。而作为新员工的我们唯有脚踏实地，从基层学习锻炼，才能有能力背负起这份责任。我们还要常怀感恩之心，感恩父母，感恩同事，感恩教练，感恩每个为我们辛勤付出的人，常怀感恩，才能爱的深沉。

　　雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。军训虽然已经结束，新的征程却已开始。正如古人所训“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能”，让彻骨的寒风磨砺出扑鼻的花香，让熊熊的烈焰炼就心中的凤凰。为了美好的未来，请不辞劳苦，全力以赴!

军训的心得9

　　就如那首歌所唱：“时光他匆匆似流水”为期x个星期的军训结束了，还记得儿时的军训，仅是一种游戏，少年时的军训也只是一种锻炼，但大学的军训却不一样，通过这x天的军训，我学到了很多。

　　虽然说x教官并不是带我最久的，但是从他那里我却学到了很多，其中让我记忆最深刻的一句话就是：“不是舞台需要你，试你需要舞台”也正如营长所说，在以后的学习生活中我们还会遭遇许多的挑战，想要有所收获就必须有所付出，机会难得，机遇难得，舞台不是时刻为你准备着的！

　　其次，便是x教官，他是我们的连长，作为连长，他教给我的是作为军人，作为男人，应该肩负的责任与坚忍，也让我重新认识了人这个挺立起来的字！最后，得要感谢我们的x教官，他带我最久，所以相处的也要久一些，他不怎么爱说话，但是他却用实际行动让我感受到了军人不喊苦不喊累的精神。

　　其实，我还偷偷的发现他特别擅长于向他人学习，每次趁我们休息的'时候，他都会看其他队的训练，然后把好的方法用于之后的训练，这恐怕是我觉得非常重要的东西了。

　　还有，大家都是离家的孩子，通过这次军训不仅增进了大家的感情也教会了我们许多。

　　总之用一句话概括我的军训“辛苦并快乐着”。

军训的心得10

　　长期以来人们苦苦地寻找避开失败取得成功的奥秘。最终发现：失败是难免的，关键是勇于面对失败，最终一定能成功！

　　失败好比一根木棒。当你挨了“当头一棒”时，千万不能灰心丧气，一蹶不振，而应再鼓斗志，不断探索，努力前进。这方面我深有体会：在军训项目中有一项是“拔河比赛”。在比赛的一开始，赛场气氛就提到了最高点：各班的啦啦队扯着嗓子在那里呐喊助威。场上的队员说不上是“抛头颅，洒热血”的那份惨烈，但他们还是拥有那份激昂，尽自己的全力，使出吃奶的劲为最后的胜利而努力着，拼搏着！

　　但由于各方面原因，我方战败了。我方队员像泄了气的皮球——焉了。班主任紧握话筒：同学们，一次的失败不代表什么，失败乃成功之母，往后的日子还长着呢！希望同学们能够重新振作，为最后的胜利而努力，拼搏吧！

　　老师的一番话使同学们都挺直了腰板，眼睛里燃烧着希望的火光。我想：我们的同学是一只将要苏醒的狮子，等他彻底苏醒时，他会发出一声震天撼地的`吼叫，向大家告示着他的存在！

　　基于前面拔河比赛的战败，我们班同学决定要在“军训会操”项目中一展鸿图。这次，我们班同学顶着烈日在操场上训练，大家一改往日的懒散，专心致志地听从教官的指挥。大家心中都有着共同的目标：赢得会操比赛的冠军，赢得最后的胜利，为班级争光，让全校师生刮目相看，更为了不再重蹈战败的历史！

　　凭着这份意志，我们班的同学忍受着烈日的炙烤任凭汗水浸湿了我们的衣裳，头发。那一串串汇成了我们心中的一条潺孱而流的河，在烈日下依然那么有活力闪动着希望的光芒！

　　终于等到了会操的日子。我们雄赳赳，气昂昂，迈着坚定而整齐的步伐，努力用自己的行动去诠释我们心中的激情，去征服在场的所有人，让他们认识到我们班英姿飒爽的一面。一份耕耘，一份收获，我们班终于取得了骄人的成绩！

　　失败是成功之母。成功永远垂青于那些有勇气正视失败，敢于剖析自己，有恒心，有毅力的勇士。不要畏惧失败，我们要把失败踩在脚下，努力攀登成功的高峰。相信我们一定能行！

军训的心得11

　　军训的生活是艰苦的，可这就是锻炼我们的意志。从吃穿住行开始，军训的生活和我们平时的生活有着很大的不同。当我们背着背包，提着拉杆箱，带着这么多生活用品下车走进操场的时刻，我就感受到了：原来我出门在外离开家的情况下需要这么多的东西。军人的装备是简单的，有时仅仅是一个水杯，一条毛巾。我们去是为了接受军事化的管理，但是看起来更像是去度假。老师叫我们带一个饭盒，吃饭的时候用。果然，吃饭不仅没有碗筷，就连菜也都是盆装的，每个人吃的时候都得用一个大勺盛出来。吃饭之前要列队唱歌，吃的时候要10人一桌站着吃，上午艰苦的训练还没有休息，就接着列队……虽然非常苦，但是我们学会了团结。

　　我吃饭的那个桌上的10个同学，在两名同学的带领下一起收拾桌子，有的洗盆，有的倒垃圾，有的擦桌子。没评选桌长，可是桌长就在大家脑中产生了，我们都听她的安排，使我们这桌人提前集合完毕。

　　从小，爸爸妈妈就帮我做很多事，有些事来到军营我还不会做，但在这样一个大的集体里，我可以向每一个人学习，学习他们身上的优点，我们这样就变得更团结，更有力。在军训中，我最遗憾我还有很多东西没有学到，我还吃不惯军营中的饭菜，我病着提前离开了那里。那个晚上，当我坐上车，我还看见我们班的同学，在操场最后面站成两排，在练习木刀。我还记得，前一天的'这个时候，我还曾和他们一起站在那里训练，但是，我就这样离开了，我还有很多东西没学到。不仅是训练场上学的动作，还有一些良好的精神、品质。可能坚持到最后的同学都学到了。

　　虽然我没有训练到最后，但是我也体验了一下军营里的生活。我知道这里的生活有多苦，也知道了在生活里该怎样做人。在军营里学到的精神不能只停留在原地，我一定要把它发扬到我们身边，时时刻刻。

军训的心得12

　　今天是军训的第三天，在我眼里军训就像一场狂风，“来也匆匆，去也匆匆”，转眼间我们的军训日程已经过去一半了。

　　在军训的时候，我们已经不再是原来的自己了，我们是军人，是战士。是战士就必须服从上级的命令，军训的时候，我们主要学习军队的基本动作，如站军姿、齐步走、正步走等。虽然简单，但要真正做到位却不容易。每次站军姿的时最累的是教官倒数的时候，时间马上就要到了，可身体就是不争气，于是就有了“度秒如年”的感觉。

　　这次军训给我的.印象十分深刻，也教会我，只有拥有健康的体魄，才能更好地学习和生活。

军训的心得13

　　我们的大巴来到了天目山路上，看见了西溪湿地的大门，听见了流水声。我们的大巴靠边停了下来，一大早起来，从学校赶到这里，目的.地可不是西溪湿地，而是在它对面的军校。

　　我们下了车，站在大门口，刚拿好行李，就听见一只仿被打了臀部的狮子似的吼声：“都给我站好了！快！”我听见这声音，差点耳朵给震坏了。吓死人啦！我整个人都不好了。

　　“下面是开营仪式。”

　　“坐！”一个样子很老了的男人说。

　　听到坐这个指令，大家都不知道该怎么办。

　　有的还是站在那，一动不动；有的瞪着眼睛不知道该怎么坐；还有的坐在那里两脚伸直……什么样的坐姿都有。最后，我们的结果是站着开营了。

　　但这些对于后面训练实在是太美妙了。

　　早上，我们领了军服，吃完饭就回宿舍休息去了。到了下午，魔鬼训练开始了。

　　一声哨响，所有的人，就像蚂蚁似的从宿舍涌了出来。结果，我们班是最后一个到齐的，被罚了一百个深蹲和一百个仰卧起坐……

　　当然，也有开心的时候。比如说那个头头拍拍，还有兔子舞等等。

　　学军，使我们品味了酸甜苦辣，也知道了军人的苦楚。

军训的心得14

　　军训什么的，怎么说呢？

　　“进入高中就要军训。”好吧，我认了。

　　初见教官的那天晚上，心中大喜。哎呀吗，这么娇羞的大男孩来当我们教官？！爽呆了！

　　事实证明我的第一感觉错了，而且错的很离谱。严格什么的就不说了，最让我折磨的几乎每天都要罚全班做俯卧撑。手那是不停抖，汗也是不停地滴，以前做俯卧撑就没超出两个过，现在居然是十几个，还是喊“一”下去，喊“二”上来。

　　但我确实做了十多个。

　　潜能都是逼出来的。

　　其实我一点也不恨教官，真的。如果不是教官，我根本不会知道小小的我也有很大潜能，能把想象中不可能的事情做成功。这对我自然也是颇有启发。

　　不想骗大家，我有过请假的想法，其实只要装下病，请假很简单，但我没有去，为什么？大家都和我一样在训练，和我一样辛苦一样累，我凭什么请假？有些人忍住身体上的不适撑着，我一个没有不适的人凭什么请假？军训是干嘛的？就是为了磨砺我们的意志，冲刷我们的.惰性，铸就我们的品德，我就这么放弃了，配做一中的学生吗？以后吃得了什么苦？

　　军训中，笑过，哭过，累过，也闹过。不管是多久以后，我都会记得一起在操场上挥洒换水的我们，五九五！

　　（后记：后来加了我们教官的QQ，没想到教官居然只有21岁，只是比我们大了6岁而已，真是没想到，而且我们教官玩英雄联盟有一万三千多的战斗力，炫舞有三百多级，还喜欢和他的基友调调情什么的，原来教官和我们也差不多呢~）

军训的心得15

　　8月25日，我踏进了地质中学的校门。我在0712班，在那里我迎来了军训的第一天。一开始，我是以轻松的态度看的。没想到，处理起来并不容易。

　　“稍息，立正，右转，向后转……”这些简单的密码，就像遥控器一样，控制着我们四面八方，让我像芭蕾舞演员一样，找不到北方。天气热得像烤箱，汗流浃背，一刻也不休息。我一直在做这些无聊的动作，我相信我会逐渐从亚洲人转变为非洲人。如果你看看其他同学，也会看到无尽的“汗水”。但是，说实话，只有教官最热，他戴着帽子，穿着裤子和鞋子，衣服也没湿。军训的第一天，我兴奋、紧张、开心。突然觉得自己学到了很多很多……不仅仅是一些无聊的动作……努力之后，我感受到了一种莫名的快乐。也许是先苦后甜，或者是对那句话的见证：痛并快乐着。

　　在接下来的几天里，我们学会了敬礼、前进和快速行军，汗水可以装在桶里。每一次流汗都是一个艰难的过程。每一次流汗都像许多虫子，从头到脚爬来爬去，痒痒的；每流汗一次，就向成功迈了一小步……让汗水流淌吧！下去！山！只要我们能在汗水中看到成功的影子，我们就听你的摆布。

　　团结是成功不可或缺的'因素。每当一句鼓励的话和一句安慰的话会让他或她开心地笑，我记得老师在比赛前说过：“现在不是表现个人英雄主义的时候！”我从快速行军中学习，我的行动总是在城外和商店外。如果一只脚出了问题，我的整个身体就会不协调，因为我是一个人，所以会影响整个班级。带头动动全身！

　　多少努力等于多少成功。会后公布成绩，我们0712班获得二等奖。之后，导师们给我们展示了精彩的表演，每一个动作都让我感到兴奋。

　　做一名合格的军人有多难！

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