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自信演讲稿

时间:2022-02-16 09:02:18 演讲 我要投稿

自信演讲稿范文集锦十篇

  演讲稿具有逻辑严密,态度明确,观点鲜明的特点。在不断进步的社会中,用到演讲稿的地方越来越多,在写之前,可以先参考范文,下面是小编为大家收集的自信演讲稿10篇,欢迎大家分享。

自信演讲稿范文集锦十篇

自信演讲稿 篇1

教师们、同窗们:

  今天我讲话的标题是:《扬起自信的风帆》。

  每个人都希望本人取得:学生希望成果优秀,演员希望观众赞扬,工人希望技艺出众……胜利,可能要同时具备很多要素,但自信是最重要的要素,爱迪生曾说过:“自信,是胜利的第一秘诀。”大学生励志演讲稿。

  可是,我们一些人不懂得这个道理,从小学到初中、从初中到如今,成果不理想,做人也不行,胸无大志,自在懒散,不思进取,以至还感染了像抽烟、赌博、盗窃等恶习,我想这首先是缺乏自信,自轻自裁的结果。由于没有自信,就没有积极的态度,就会失去人生的目的,就会松散斗志,就会纵容本人,渐渐蜕化。

  人生不可能是好事多磨的,每个人都要从积聚与锤炼中逐步生长。有些人常常就是由于缺乏自自信心而偃旗息鼓,以失败告终,而有自信的人,在困难的事业中据守必胜的,坚持打败灾难、攀爬顶峰的勇气,竟而把本人培养成一个胜利者。

  国内外几科学家,特别是创造家,哪一位不是对本人所攻克的项目充溢自信心呢?一次又一次的失败只会一次有一次激起他们的斗志——他们以为:失败越多,间隔胜利也就越近了。大学生励志演讲稿。

  有一个人,在他二十一岁时,做生意失败;二十二时,角逐美国州议员落选;二十四时,做生意再度失败;二十六岁时,他的爱人分开人世;二十七岁时,一度肉体解体;三十四岁时,角逐美国联邦众议员再度落选;四十五岁时,角逐美国联邦参议员落选;四十七岁时,提名副总统落选;四十九岁时,角逐美国联邦参议员再度落选。但是,就是这样一个百战百胜的人,在他五十二岁时,中选美国第十六任总统!这个人就是林肯。

  就拿我们学校来说,走进我们学校大门的都是应试教育的失败者。但是,许多人没有失掉自信,靠着艰辛的努力,从他们中间走出了一个个社会精英:荣盛重工集团老总张子荣是我校学生,南通大学教授马列波是我校学生,江苏美尔姿集团总经理是我校学生……近年来,每年有二三百个学生经过对口高考考上本科,有数十名同窗在省市技艺大赛上摘金夺银……

  同窗们,自信能够从窘境中把人挽救出来,能够使人在黑暗中看到胜利的光辉,能够赋予人斗争的动力。或答应以这么说:“具有自信,就具有了胜利的一半。”但自信不是平白无故地就会附着在人身上的,首先要有不学无术,接着才会有真正意义的自信,并把它作为一种极为有用的动力。空有满腹自信,那只说得上是自以为是而已。这种所谓的“自信”,不但不能推进人行进,反而会害人不浅。大学生励志演讲稿。

  让自信改动我们吧:充溢自信的自我引见,让同窗深深记住你;上课自信的发言,让教师重重褒扬你;考试失利后崛起,让大家证明你;各种活动中亮相,让大家展现你。大学生励志演讲稿。

  自信人生两百年,会当击水三千里。让我们以笑容面对艰难,用自信应战生活。固然,有自信不一定能赢,但失去了自信就一定会输。同窗们,愿我们置信本人,鼓励本人,管理本人,修正本人,最终成就本人!大学生励志演讲稿。

  我的讲话完了,谢谢大家!

自信演讲稿 篇2

  20xx年11月17日,甘肃儿童频道播出了北师大于丹教授关于中小学生教育的讲座,内容包括如何培养孝道和爱心,如何让我们自信、自爱、自立、自强。于丹老师讲得非常生动,这使我受到了很好的教育。父母辛辛苦苦养育了我们,我们要懂得感恩;老师像园丁一样培养我们,把他们的知识传授给我们。我们应该懂得感恩。我们吃农民种的食物,穿工人做的衣服。我们应该懂得感恩。是守卫边防军的解放军叔叔让我们拥有了幸福的生活。我们必须知道如何感恩。

  懂得报恩是我们中华民族的传统美德。记得《增广贤文》里“孝顺是最好的,非徒弟自留活口,乌鸦有反哺之孝,羊有跪求哺乳之恩”。连这些畜禽都懂得感恩,怎么能不懂得感恩呢?

  我们生活在一个竞争激烈的时代。如果我们不能自立,我们就不能在这个世界上立足。

  看完电视,父亲一遍又一遍的告诉我:“记住‘滴水之恩,当以泉报恩’,要有助人为乐的品格”。/爸爸还说:“无论你上小学、中学还是大学,即使以后去工作,你也一定要记住新加坡总统李显龙在一次对一所学校的学生的演讲中所说的话:‘我们不能为了教育你而刻意设置一个你父母经历过的动荡和改变,但你必须明白你所处的是一个什么样的时代。你必须学习和掌握这个时代生存所必需的知识和技能……”"

  通过今天的讲座,我不仅对感恩有了进一步的了解,也对自强自立的重要性有了进一步的认识。我们要做一个懂得报恩的人,做一个自信、自爱、自立、自强的人。

自信演讲稿 篇3

  人生的旅途处处荆棘丛生,鼓起勇气大步前进。请坚信人走的路,不要说不,要自信,让你成功。

  谁天生会走路写字?知识靠积累,勇气靠训练。别脸红了,害羞的说:不行。

  上课的时候,有问题就站起来说话,不要紧张,不要害怕。勇敢地表达自己的观点,即使不一定正确,也没有人会嘲讽你,即使张口结舌,也只会用敬佩的目光看着你,同学们只会在心里为你鼓掌。正是因为你远胜于那些只敢在桌前评论嘀咕的人。哦,别说我不行。生活中的勇士敢于在别人面前暴露自己的缺点。

  万事开头难,所以毫不犹豫地迈出决定性的第一步迎接挑战,然后会有第二步和第三步,别说我不行。

  在户外赛场上,请迈开战斗和拼搏的步伐,不要因为身体虚弱而退缩。经不起风浪的鱼,永远跳不出水面;只能躲在自己舒适区的雏鹰,终究无法在天空中翱翔。不要害怕跌倒,它只会让你的脚步更加踏实和矫健;不要担心失败。失败是成功之母。通往胜利的道路充满坎坷。爱迪生试验了1000多种灯丝来发明电灯。每次失败,他从不气馁。有人嘲笑他时,他得意地说:我发现一千多种物质不适合做细丝。这是多么大的勇气和信心!朋友,困难在强者面前只能是纸老虎。等你成功了,你会发现不难,我能行。

  让完美的青春在喧嚣中流逝是不好的。一觉醒来,两鬓斑白。不要让自己的生活平庸,踏入充满荆棘和阳光的道路,让生活散发光和热。

  朋友,请不要说我不行。自信会让你更成功。

自信演讲稿 篇4

敬爱的老师,亲爱的同学们

  大家好!今天我演讲的题目是《我自信我能行》。

  爱迪生曾经说过;“自信是成功的第一秘诀!” 不管做什么事,只要心中充满自信那么成功一定在不远处向你招手!“自信”二字说起来容易,做起来却很难。它需要一个人经过强烈的思想斗争!

  小泽征尔就给我们举了一个很鲜明的例子!再一次指挥家大赛中,小泽征尔安排到最后一名出场。评委给了他一张乐谱,他在指挥途中发现了一点不和谐的地方,一开始,他还以为乐队出了错误,就停下来重新演奏,但还是不对……这时他就觉得乐谱出了问题!可是在场上的作曲家和评委都说是他演奏错了!面对着一大批音乐大师和权威人士,他再三思考,最后斩钉截铁地大声说;“不!一定是乐曲错了!”话音刚落,评委们都站起来为他送上了热烈地掌声,祝贺他大赛夺冠!原来,这是评委们精心设计地一个“圈套”就是想考验一下选手们地自信心!

  自信是一种力量,无论深处顺境还是逆境,都应该微笑地,平静地面对人生,有了自信,生活便有了希望!哪怕命运之神一次一次把你捉弄,只要拥有自信,拥有一颗自强不息,积极向上地心,成功迟早会属于你的!

  就像爱迪生,他一次次地试验钨丝电灯炮,当别人一直认为不可能成功时。爱迪生就是相信自己,最终他经过了一万次试验终于成功了!是什么使他变得如此相信自己?就是自信,自信就是成功的明灯!

  信心决定一切,最后我送给大家一句话;“喷泉的高度再高也超不过它的源头,一个人的成就再高也高不过他的信念!”

自信演讲稿 篇5

尊敬的老师,同学们:

  大家好!今天我演讲的题目是“扬起你自信的风帆”。

  人们常说,人生好比大海,神奇莫测。是啊,人生是苍茫大海,有旭日东升,霞光泼彩的壮丽图景;有清风吹拂,微波轻漾的美妙情景;也会有狂飙怒吼,恶浪滔天的骇人景观。然而,面对这充满魅力而又险恶莫测的人生之海,请不要迷茫,更无须胆怯退缩,当你的小船使进人生之海时,请先升起你自信的风帆吧!泛舟人生的浩瀚大海,不能没有自信的帆。沿着它,你的小船将为惊涛骇浪所吞没;没有它,即使在风和日丽的日子,你的小船也难免在企图彷徨;没有它,自卑的坚冰会将你的才智磨蚀,你的小船会失去活力,搁浅沙滩。

  在残酷的火刑面前,布鲁诺宣称:“火并不能把我征服,未来的世纪会了解我,知道我的价值。”这坚定的自信心,给了他捍卫真理,宁死不屈的非凡勇气。

  高尔基曾指出:“只有满怀自信的人,才能在任何地方都沉浸在生活之中,并实现自己的意志。”正是自信,伴随着这位“无产阶级艺术最杰出的代表”终生奋斗,走向成功。

  女科学家麦克林托克在冷遇面前,乐观而自信的表示:“我所做的研究没有人表示赞同,那也没有关系,只要明白自己是正确的,你就不会对此介意,它早晚会脱颖而出的。”自信陪伴着她走过了一段段曲折的道路,指引她走上了诺贝尔生物学奖的领奖台。

  然而,同学们,不要因此而走向另一个极端,堕入自负的泥坑。其实,自卑与自负都来源于自身力量的错误评估。被自卑腐蚀过的心灵,犹如冰封雪冻的荒野,开不出娇艳的生命之花;自负滋生的心田,也只会萌生茅草丛丛,终不能结出丰硕的理想果实。

  同学们,不要只是惊现大海的魅力而停留在幻想的港湾,不要畏惧大海的险恶而不敢去远航。请升起你自信的风帆吧,到生活的大海去搏风斗浪,你将会在你努力地拼搏中得到永恒的活力!

自信演讲稿 篇6

  大家好,我今天演讲的主题是《自信创造成功》

  首先给大家讲个故事。

  有个牧羊人带着两个儿子去牧羊。一群鹅飞过天空。孩子们说:“我希望我能飞。”爸爸带着孩子们去了山上。爸爸说:“我想飞就能飞。”。孩子渴望上天,终于上天。他们是美国的莱特兄弟!1903年12月的一天,他们梦想着飞翔,世界上第一架飞机“航海家”飞上了天空,实现了人类几千年的飞翔梦想!

  我今天演讲的题目是关于自信的。题目是信心——成功的起点。因为自信,关云长独自去参加会议;因为自信,毛遂脱颖而出;布鲁诺因为自信而死。自信就像催化剂,可以让你的成功达到难以想象的高度。自信就像燃烧的火炬,可以最大限度地燃烧自己的潜力,指引你飞向梦想的天堂。

  有人问美国亿万富翁:“洛克菲勒先生,如果你的财富一夜之间消失了,你会怎么办?”洛克菲勒自信地笑了笑,说:“给我10年时间,再建立一个洛克菲勒帝国!”这是成功人士最重要的秘密。

  赔钱的人损失很少;失去健康的人失去很多;失去信心的人会失去一切。

  生活需要自信。当你在困境中挣扎的时候,你相信自己,有勇气放手吗?当你漫无目的,觉得前途一片黑暗的时候,你是否有坚定的信念,克服困难?其实自信一直都在身边。相信自己一点点,多一点点,心中无敌,天下无敌。自信的力量是无限的,自信可以创造奇迹。

  自信是一艘远航的船,即使远航,也一定会乘风破浪;自信是站在元叶上的蓬勃小草。即使刮风,它依然傲然挺立。即使世界很长,但每一个生命和事物都有自己的意义和勇气,这是信心成功的起点——。

  当你总是问自己,我能成功吗?这个时候,你很难拾起成功的花朵。当你自信地对自己说:我会成功的时候,收获的季节离你已经不远了。

  茫茫大海,白舸争流,众生相争,谁是谁!自信点,朋友!相信前方的路,相信自己的能力,奇迹永远像生命的轮回,永无止境。

  谢谢!

自信演讲稿 篇7

尊敬的各位领导,各位评委:

  你们好!今天我演讲的题目是”有信心就有希望,有恒心就有奇迹”。 清代大文学家、小说家蒲松龄曾留下一句名言:“有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚;苦心人,天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴。” 人的一生中难免会有许许多多这样或那样的坎坷和挫折,面对这些不顺来临的时候,我们唯一应该做到的就是迎难而上,用我们的信心和勇气战胜它。古往今来的大人物就是因为他们有着异常坚定高远的信念,加上百折不挠的奋斗进取精神,从而成就了他们梦寐以求的大业,被后人世代敬重和推崇。

  因为自信,关云长单刀赴会;因为自信,毛遂脱颖而出;因为自信,布鲁诺视死如归。信心就是一种催化剂,它能让您的成功达到难以想象的高度。而恒心就是一支火把,它能最大限度地燃烧一个人的潜能,指引你飞向梦想的天堂。是坚持,让肯德基创始人桑德斯在推销自己的炸鸡秘方时,跑遍了美国的每一个角落,被拒绝1009次,直到1010次,才听到第一声“同意”;是坚持,让爱迪生通过20年近万次试验才成功发明了电灯,用10年进行近五万次试验才成功发明了蓄电池;是坚持,让哥白尼用36年写出了自然科学名著《天体运行论》,马克思用40年写出了经典论著《资本论》,歌德用60年写出了恢弘诗剧《浮士德》……

  生活中需要自信和坚持,当你挣扎在困境中的时候,你是否相信

  自己,有放手一搏的勇气?当你漫无目标,觉得前途一片漆黑的时候,你是否有坚定的信念,披荆斩棘?其实,自信就在身边,如影随形。相信自己一点,再多一点,心中无敌,便无敌于天下。有信心就有希望,有恒心就有奇迹。

  大海茫茫,白舸争流,芸芸众生,谁与争锋!相信前面的路,相信自己的能力,坚定理想,奋斗不懈。奇迹便会像生命的轮回一般,周而复始,生生不息

  最后我想以汪国真的一首诗结束我的演讲:

  我不去想是否能成功,

  既然选择了远方,

  便只顾风雨兼程,

  我不去想身后会不会袭来寒风,

  既然目标是地平线,

  留给世界的只能是背影。

  我只有挖掘自己灵魂深处的真诚,

  把握瞬间的辉煌,

  拥抱一片火热的激情。

  谢谢大家~

自信演讲稿 篇8

尊敬的老师、同学们:

  大家好!

  自信,是走向成功的伴侣,是战胜困难的利剑,是达向梦想彼岸的舟楫。有了它,就迈出了成功的第一步;有了它,就走上了义无反顾的追求路。

  曾几何时,刘邦、项羽目睹秦始皇浩浩荡荡的出游队伍、富丽华美的车帐、八面凛凛的威风,随生雄心万丈的自信:“大丈夫当如此也”,“彼可取而代也”。于是,汉高祖立千秋帝王大业,楚霸王成万古悲壮英雄。

  诗人李白自信,他发出了“天生我才必有用,千金散尽还复来”、“仰天大笑出门去,我辈岂是蓬蒿人”的浩叹,便有壮丽辉煌的诗章千古流传。巴尔扎克自信,放弃家人为他选定的职业,毅然走上创作道路,终有惊天动地的《人间喜剧》彪炳千秋。一代伟人毛泽东更自信,他高唱“自信人生二百年,会当击水三千里”、“数风流人物,还看今朝”,万水千山,披荆斩棘,铸造了共和国的辉煌,带来了亿万人民的幸福……

  有了自信,中华民族便有了无数追求成功的动人的故事:“头悬梁,锥刺骨”、“凿壁偷光”、“囊萤映雪”……有了自信,一双脚便能穷尽大漠沙海,脚下就飘起“丝绸之路”,身后就有“丝路花雨”;有了自信,一双手便能雕绘出莫高窟的金碧辉煌,筑起葛洲坝“截断巫山云雨”,托起“神州号”飞船遨游神秘的天宇。自信不是狂妄自大,也不是心血来潮,更不是“宁信度,勿自信也”形而上学的固执。它是梦想进取中折射出的生命的灵光,是孜孜追求路途中永恒的生命潮汐,是成功碑塔下第一块灵活辩证的基石。

  自信吧,朋友!有了自信,才会拥有自我,才会拥有成功,才会拥有辉煌灿烂的人生!

自信演讲稿 篇9

  自信,是走向成功的伴侣,是战胜困难的利剑,是达向理想彼岸的舟楫.有了它,就迈出了成功的第一步;有了它,就走上了义无反顾的追求路.

  曾几何时,刘邦、项羽目睹秦始皇浩浩荡荡的出游队伍、富丽华美的车帐、八面凛凛的威风,随生雄心万丈的.自信:“大丈夫当如此也”,“彼可取而代也”.于是,汉高祖立千秋帝王大业,楚霸王成万古悲壮英雄.诗人李白自信,他发出了“天生我才必有用,千金散尽还复来”、“仰天大笑出门去,我辈岂是蓬蒿人”的浩叹,便有壮丽辉煌的诗章千古流传.巴尔扎克自信,放弃家人为他选定的职业,毅然走上创作道路,终有惊天动地的《人间喜剧》彪炳千秋。

  有了自信,中华民族便有了无数追求成功的动人的故事:“头悬梁,锥刺骨”、“凿壁偷光”、“囊萤映雪”……有了自信,一双脚便能穷尽大漠沙海,脚下就飘起“丝绸之路”,身后就有“丝路花雨”;有了自信,一双手便能雕绘出莫高窟的金碧辉煌,筑起葛洲坝“截断巫山云雨”,托起“神州号”飞船遨游神秘的天宇.

  自信不是狂妄自大,也不是心血来潮,更不是“宁信度,勿自信也”形而上学的固执.它是理想进取中折射出的生命的灵光,是孜孜追求路途中永恒的生命潮汐,是成功碑塔下第一块灵活辩证的基石.

  自信吧,朋友!有了自信,才会拥有自我,才会拥有成功,才会拥有辉煌灿烂的人生!

自信演讲稿 篇10

  1、发挥自己的长处

  人是在战胜自卑、建立自信的过程中成长的。天之生人,千差万别,但比较而言,人是各有所长,各有所短。你在做事的时候,一定要注意发挥自己的长处,避免自己的短处。如果你总是做不适应你的事情,老拿你的短处与别人的长处比,那你很容易产生自卑感,挫伤自己的信心。

  2、挑前面的位子坐

  你是否注意到,无论在教学或教室的各种聚会中,后排的座位是怎么先被坐满的吗?大部分占据后排座的人,都希望自己不会"太显眼".而他们怕受人注目的原因就是缺乏信心。坐在前面能建立信心。把它当作一个规则试试看,从现在开始就尽量往前坐。当然,坐前面会比较显眼,但要记住,有关成功的一切都是显眼的。

  3、练习正视别人

  一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息。某人不正视你的时候,你会直觉地问自己:"你想要隐藏什么呢?他怕什么呢?他会对我不利吗?"不正视别人通常意味着:在你旁边我感到很自卑;我感到不如你;我怕你。躲避别人的眼神意味着:我有罪恶感;我做了或想到什么我不希望你知道的事;我怕一接触你的眼神,你就会看穿我。这都是一些不好的信息。正视别人等于告诉你:我很诚实,而且光明正大。我相信我告诉你的话是真的,毫不心虚。

  4、 要为自己确立目标

  确立目标既是人生成功的需要,也是激发人的潜力、最大化地创造价值的需要,所以,人生一定要有目标,有了目标,你就会想方设法为达到目标而努力,因而就不会为是否自信以及目标以外的事情所烦恼。其实,设立目标本身就是自信心的一种表现,你在心中有了目标,你的潜意识就会调动你所有的能量,为实现目标而努力。但在制定目标时要注意,一定要使目标切合自己的实际,不要好高骛远。否则,一旦目标实现不了,你就会因此而产生挫败感,从而打击你的自信,使你丧失信心。

  5、把你走路的速度加快 25%

  许多心理学家将懒散的姿势、缓慢的步伐跟对自己、对工作以及对别人的不愉快的感受联系在一起。但是心理学家也告诉我们,借着改变姿势与速度,可以改变心理状态。你若仔细观察就会发现,身体的动作是心灵活动的结果。那些遭受打击、被排斥的人,走路都拖拖拉拉,完全没有自信心。普通人有"普通人"走路的模样,作出"我并不怎么以自己为荣"的表白。

  另一种人则表现出超凡的信心,走起路来比一般人快,像跑。他们的步伐告诉整个世界:"我要到一个重要的地方,去做很重要的事情,更重要的是,我会在 15 分钟内成功。"使用这种"走快 25%"的技术,抬头挺胸走快一点,你就会感到自信心在滋长。

  6、做事不拖延

  在现实生活中,一些人之所以缺乏自信,是因为挫折长期积累的结果,就是因为在日常一些小事情上没有处理好,不断积累,结果不断地给自己增加心理压力,久而久之,就会在心理产生一种失败感,使自己觉得自己什么事情也做不好,因而缺乏自信。所以,建立自己的最好办法,就是认真对待每一件小事。凡是自己认为应该做的事情,不论大小,都要认真对待,把它处理好,首先给自己一个好的交待,让自己满意。就是对于建立自信来说,没有小事。做事讲方法,行动有效率。要做到这一点,就要养成做事专心致志的工作作风,同时,养成日事日毕的好习惯。不让事务性的工作压身、缠身,心理就会感到轻松,就等于去掉了自卑存在的理由,就很容易培养自信心。

  7、做事要有计划

  世界上什么东西能给带来信心?成就。成就是靠什么取得的?努力。努力是取得成就的必要条件。但光努力还不行,做事还要讲究方法、讲究效率。社会上有很多人,他们整天忙忙碌碌,但如果你问他们取得了什么成绩,他们可能答不上来。对于他们来说,忙碌是他们工作必要的表现形式,如果不忙碌,好像就不是在工作。这就是做事不讲究方法造成的。做事不讲究方法,使他们做事没有成效。久而久之,他们不只注重形式,而忽视了

  效率这一基本内容了。做事有哪些方法呢?做事的方法有很多,我认为其中做好计划、按计划行事是最有效的方法之一。做好计划、按计划行事,不仅可以提高工作效率,而且可以体验工作的节奏感,使你不至于把工作当作是一种苦役;而是当作一种享受,你在工作中感受生命的脉动,把握生命的韵律。"做事讲方法、行动有效率"是我的信条之一,工作一定要讲究方法,做好计划。没有计划的人永远被工作撵着走

  8、怯场时,不妨道出真情,即能平静下来

  内观法是研究心理学的主要方法之一,这是实验心理学之祖威廉华特所提出的观点。此法就是很冷静地观察自己内心的情况,而后毫无隐瞒地抖出观察结果。如能模仿这种方法,把时时刻刻都在变化的心理秘密,毫不隐瞒地用言语表达出来,那么就没有产生烦恼的余力了。例如初次到某一个陌生的地方,内心难免会疑惧万分,这时候,不妨将此不安的情绪,清楚地用语言表达出来:"我几乎愣住了,我的心忐忑地跳个不停,甚至两眼也发黑,舌尖凝固,喉咙干渴得不能说话。"这样一来,不但可将内心的紧张驱除殆尽,而且也能使心情得到意外的平静。不妨再举一个很实在的例子。有一个位居美国第 5 名的推销员,当他还不熟悉这行工作时,有一次,他竟独自会见美国的汽车大王。结果,他真是胆怯得很。在情不自禁之下,他只好老实地说出来了:"很惭愧,我刚看见你时,我害怕得连话也说不出来。"结果,这样反而驱除了恐惧感,这要归功于坦白的效果。

  9、咧嘴大笑

  大部分人都知道笑能给自己很实际的推动力,它是医治信心不足的良药。但是仍有许多人不相信这一套,因为在他们恐惧时,从不试着笑一下。

  真正的笑不但能治愈自己的不良情绪,还能马上化解别人的敌对情绪。如果你真诚地向一个人展颜微笑,他实在无法再对你生气。拿破仑希尔讲了一个自己的亲身经历:"有一天,我的车停在十字路口的红灯前,突然砰的一声,原来是后面那辆车的驾驶员的脚滑开刹车器,他的车撞了我车后的保险杠。我从后视镜看到他下来,也跟着下车,准备痛骂他一顿。"但是很幸运,我还来不及发作,他就走过来对我笑,并以最诚挚的语调对我说:朋友,我实在不是有意的。他的笑容和真诚的说明把我融化了。我只有低声说:没关系,这种事经常发生。转眼间,我的敌意变成了友善。"咧嘴大笑,你会觉得美好的日子又来了。笑就要笑得"大",半笑不笑是没有什么用的,要露齿大笑才能有功效。我们常听到:"是的,但是当我害怕或愤怒时,就是不想笑。"当然,这时,任何人都笑不出来。窍门就在于你强迫自己说:"我要开始笑了。"然后,笑。要控制、运用笑的能力。

  10、自信培养自信

  如果缺乏自信时,一直做些好像没有自信的举动,就会愈来愈没有自信。缺乏自信时更应该做些充满自信的举动。缺乏自信时,与其对自己说没有自信,不如告诉自己是很有自信的。为了克服消极、否定的态度,我们应该试着采取积极、肯定的态度。如果自认为不行,身边的事也抛下不管,情况就会渐渐变得如自己所想的一样。机会来临时,更应该抛开自己消极、否定的态度。运气不仅发自于外,也发自于内心"今天一整天都不说刻薄话",这些事看起来容易其实不简单。但是,只要下定决心去做,就做得到。如果能在声音中表现得有笑容,那么人生就会一天天变得亮丽起来。因为,如果声音带着亲切的笑意,人们就会想和你交谈,然后因为和人接触而有

  精神起来。电话交谈时,如果用有笑容的声音说话,对方听了舒服,自己也觉得快意。苦着一张脸或者冷言冷语地,不仅会让对方不舒服,自己也会不痛快。用言语冲撞对方时,就是用言语在冲撞自己,自己对对方的态度同时也是对自己的态度。我们应该像砌砖块一样一块一块砌起来,堆砌我们对人生积极、肯定的态度。即使不能喜欢所有的人,也应该努力多喜欢一个人也好,喜欢一个人,相对地,也会喜欢自己,然后,也会克服对他人不必要的恐惧。因为,自信会培养自信。一次小成就会为我们带来自信。如果一下就想做伟大、不平凡的事,就会愈来愈没有自信。

  11、轻易不要放弃

  信心是在不断的努力、不断的进步中逐步建立的,中途放弃、半道而废,是造成我们缺乏自信的重要原因。所以,凡是我们认为应该做而且已经着手做了的事情,就不要轻言放弃。在你放弃的时候,你可能会感到很轻松,但事情过后,挫折和失败就会像一个牛王背孙悟空一样,不断地增加你的心理压力,直到你产生内疚,产生自卑。所以,千万不要为自己找任何理由放弃你应该做和正在做一事情。

  爱迪生曾经尝试用 1200 不同的材料作白炽灯泡的灯丝,都没有成功。"你已经失败了 1200 次了。"有人这样对他说。可是爱迪生不这么认为,他充满自信地说:"我的成功就在于发现了 1200 种材料不适合做灯丝。"他并没有放弃实验,而是继续努力,最终找到最适宜做灯泡的灯丝,获得了成功。所以,我认为,坚持到底是一种最值得提倡和嘉奖的品质。毛泽东在《论持久战》中说:"战争的最后胜利,往往存在于再坚持一下的努力之中。"坚持是获得成功必不可少的品质。居里夫人曾经说过:"生活对于

  任何一个男女都非易事。我们必须要有坚韧不拔的精神,最要紧的,还是我们自己要有信心。我们必须相信,我们对一件事情具有天赋的才能,并且无论付出任何代价,都要把这件事情完成。当事情结束的时候,你要能够问心无愧地说已经尽我所能了。一个人只要有自信,那么他就能成为他所希望成为的人。"

  12、练习当众发言

  拿破仑希尔指出,有很多思路敏锐、天资高的人,却无法发挥他们的长处参与讨论。并不是他们不想参与,而只是因为他们缺少信心。

  在会议中沉默寡言的人都认为:"我的意见可能没有价值,如果说出来,别人可能会觉得很愚蠢,我最好什么也不说。而且,其他人可能都比我懂得多,我并不想让你们知道我是这么无知。"这些人常常会对自己许下很涉茫的诺言:"等下一次再发言。"可是他们很清楚自己是无法实现这个诺言的。每次这些沉默寡言的人不发言时,他就又中了一次缺少信心的毒素了,他会愈来愈丧失自信。从积极的角度来看,如果尽量发言,就会增加信心,下次也更容易发言。所以,要多发言,这是信心的"维他命".

  不论是参加什么性质的会议,每次都要主动发言,也许是评论,也许是建议或提问题,都不要有例外。而且,不要最后才发言。要做破冰船,第一个打破沉默。也不要担心你会显得很愚蠢。不会的。因为总会有人同意你的见解。所以不要再对自己说:"我怀疑我是否敢说出来。"用心获得会议主席的注意,好让你有机会发言。

  13、如用肯定的语气则可以消除自卑感

  有些女人面对着镜子,当她看到自己的形影或肤色时,忍不住产生某种

  幸福的感受。相反地,有些女人却被自卑感所困扰。虽然彼此的肤色都很黑黝,但自信的女人会以为:"我的皮肤呈小麦色,几乎可跟黑发相媲美。"而她内心一定暗喜不已。可是,一个缺乏自信的女人却因此痛苦不堪地呻吟起来:"怎么搞的,我的肤色这么黑。"两种人的心情完全不同。有的女人看见镜子就丧失信心,甚至在一气之下,把镜子摔破。由此可见,价值判断的标准是非常主观而又含糊的。只要认为漂亮,看起来就觉得很漂亮,如果认为讨厌,看来看去都觉得不顺眼。尤其,关于自卑感的情况,也常常会受到语言的影响,所以说,否定意味的语言,对于一个人的心理健康有百害而无一利。

  总之,运用肯定或否定的措词,可将同一件事实,形容成有如天壤之别的结果。可见措词这件事,诚然是任何天才都无法比拟的魔术师。在任何情况之下,只要常用有价值的措词或叙述法,则可以将同一个事实完全改观,当然驱除自卑感,而令人享受愉快的生活。

  14、做自己能做的事

  做自己做得到的事时,个性会显现出来。重要的是,与其极欲恢复自我的形象,不如找出现在可以做的事。知道应该做的事,然后加以实行,就可以从自我的形象中获得解放。总之,要试着记下马上可以做的事,然后加以实践,没有必要非是伟大、不平凡的行动只要是自己能力所及的事就足够了。因为我们就是想一步登天,所以才找不到事做。"今日事今日毕",今天可以轻松做完的工作,如果留到第二天,工作就会变得很沉重。如果心想"真烦!"而留待第二天,工作就会相对地变重。今天能动手做的事如果拖到第二天,那么那些延迟的工作就会使自己的负担加重。

  跑马拉松,因为身体会疲倦,所以我们不可能每超越一根电线杆就更有动力。但是,只要不完全是肉体上的操劳,一次一次的达成目标会带给人更多的动力。所以,应该把大目标分成几个小阶段来达成。每达成一个阶段,都会产生新的动力。然后就会激发达成终极目标所需要的动力。心想:"大概很难吧!"然后陷入忧郁的人,一开始就被目标屈服了,而且,这些人会立一个自己做不到的目标,可见他们内心已经扭曲。一个健全的灵魂,会向往自己能够做到的事。心智发育未成熟的人,会不断采取非常强烈的自我中心的态度。这种表现型,以自我中心的人一旦订立目标,一定是立刻吸引众人注意的那个目标,然后,因为执着于那个目标,而迷失了此时此地自己应该做的事到了最后就是独来独去,标新立异。年轻时候喜欢标新立异的人,老了以后往往抑郁度日,就是这个缘故。年轻时无法克服自我表现、自我中心的个性,到上了年纪,就成了忧郁症。有句俗话说:"雁子飞,乌龟也跺脚",就是说"找不到自己要作的事"的人,不做像这句话中的乌龟吗?假设乌龟看到雁子飞过天空而自己也想飞,那不是很奇怪吗?乌龟应该有乌龟能做而雁子不能做的事才对。