提高演讲能力的方法

时间：2024-04-25 18:43:29 演讲我要投稿

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提高演讲能力的方法

提高演讲能力的方法1

　　1、要虚心学习，博采众家。这不仅要向书本学习，还要向有经验的同志学习;不仅向专家学习，还要向那些哪怕只有一技之长的人学习。只有博采众学之长，然后熔为一炉，才能形成自己独特的演讲风格。

提高演讲能力的方法

　　2、要刻苦学习，持之以恒。只有具备一种“不到长城非好汉”的精神，苦练到底，坚持不懈，才可能有所进步，不断提高。那种浅尝辄止，遇难便退，三天打鱼、两天晒网的人，是不可能有所成就的。

　　3、要知难而进，义无返顾。有些人面子浅，怕笑话。演讲是一种性格和意志的磨练，要有不怕失败、不怕嘲笑、不怕讽刺打击的顽强精神，任凭风浪起，搏击奋然行。

　　4、单项练习。演讲活动是一个综合活动，它包括许多内容和基本功，开始练习时不可一下子都符合要求并做到协调一致。这就如同练拳术一样，要一节一节地学，练熟了，再练下一节。孙中山、德摩斯梯尼和林肯，都很注重单项练习的方法。如练习姿势，练习语气，练习发音，练习手势等等。可以集中精力，抓住重点，各个突破，这样收获大，见效快。

　　5、综合练习。单项练习便于纯熱地掌握每一项基本功，但这不是最终目的。我们的最终目的`在于使已经掌握的每一项基本技能综合地运用于一个演讲中。所以，就需要进行综合练练习。比如，我们在讲一句话的时候，根据思想情感的需要，我们的声音应该有相应的变化;同时，身体的姿式，手势，面部表情，眼神等应该和它协调一致。只有这样反复、综合地练习，才能使演讲完美起来。

　　6、个人练习。这种练习法比较方便，不受拘束，不受一些条件限制，只要是自己有空闲时间，随时都可以练练习。

　　7、当众练习。这里可分两个步骤。第一步，在个人练习已达到一定程度的时候，可以请来自家人或一些朋友，乃至有经验的演讲家，你演讲一段，然后就让他们提些意见，以便改正缺点，使演讲渐臻完美。第二步，在演讲基本熟练后，就是“丑媳妇总得见公婆”，必须拿出勇气来，到大庭广众中去练习演讲。在这种实践中，最易发现自己的优缺点。讲完后，再虚心地征求一下听众的意见，然后认真总结，精心研究，注意发扬成绩、克服缺点。久而久之，演讲水平定会得到提高。

　　高超的演讲才能，永远属于那些认真、刻苦，持之以恒，勤奋学习而又善于学习的人。

提高演讲能力的方法2

　　即兴演讲又称即席演讲或即时演讲，它相对于命题演讲而言，指演讲者在某个特定的人物或某种特定的景物、气氛的激发下，兴之所至，在事先没有准备或没有充分准备的情况下有感而发的临时性演讲。那么如何通过训练来提高这方面的能力呢？首先我们了解一下惊醒演讲的特点、类型及优势，然后再介绍相关提升的方法。

　　一、即兴演讲的特点

　　1、突然性。

　　2、广泛性。

　　3、灵活性。

　　4、精炼性。

　　二、即兴演讲的类型

　　第一种是命题性即兴演讲。

　　第二种是随意性即兴演。

　　第三种是论辩性即兴演讲，

　　三、即兴演讲的优势

　　1、内容针对性强;

　　2、与听众、观众交流多;

　　3、形式更自然。

　　四、即兴演讲的难点

　　思维的敏捷性

　　知识、思维、语言(口语)是演讲成功的三大要素。

　　即兴演讲最需要的是优良的思维品质。

　　语言是思维的外壳，思维是语言的基础。

　　一个人口语表达能力的高低取决于其思维能力的强弱;口语表达能力的提高，在很大程度上得益于思维素质和能力的提高。

　　与口才联系密切的五种思维方法

　　形象思维、逆向思维、质疑思维、类比思维、逻辑思维。

　　强化形象思维，达到绘声绘色

　　形象思维的概念是由大哲学家黑格尔最早提出的。它是思维主体运用直观形象和表象揭示事物本质和规律的一种认知方法。

　　由于形象思维的起始点和立足点是外界具体而生动的各种形状、颜色、声音、场景等等，所以形象思维最显着的特点就是直观性、具体性和形象性。

　　形象思维在口语交际中的作用

　　在口语交际中，运用、强化和拓展形象思维，有助于我们将抽象的概念、纷繁的`事物、复杂的道理等表述为具体、生动、鲜活的语言，使大家可触可感，一听即明。

　　形象思维可以为我们的讲话插上一双灵动的翅膀，翩翩飞入听众的心灵。

　　科学家研究发现，人的左右脑有着不同的分工，左脑主要负责语言、分析、逻辑、数学的思考、认识和行为，即逻辑思维;右脑则负责空间形象记忆、直觉、想象、灵感、视知觉、美术、音乐等。

　　而现在95%以上的人仅仅使用了大脑的一半，即左脑;负责形象思维的右脑恰恰没有得到应有的、充分的开发和利用。所以我们进行形象思维基础训练，实际上就是要激活我们右脑的功能，训练自己形象记忆、想象以及联想的能力。

　　形象思维基础训练

　　皮格马利翁效应训练法

　　想象一位完美人物的形象，他栩栩如生地站在你面前。说出他的面孔、发型、微笑的样子，他的身高、体态、举止，他讲话的速度、音质和手势等等，讲得越详细越逼真越好。然后，想象这位理想人物的品质和能力，说出他道德高尚、举止优雅、才能出众之处，以及具有所有你希望得到的品质和能力。要通过具体形象的描绘来设想这类抽象的品质。

　　强化逆向思维，做到语出惊人

　　逆向思维又叫反向思维、求异思维，它是对司空见惯的事物或已经被社会公众普遍认同的观点、主张反过来思考的一种思维方式。逆向思维最显着的特点就是转换思考问题的角度，即所谓的反其道而行之。

　　逆向思维有三种表现形式：

　　肯定视角。

　　否定视角。

　　非我视角。

　　逆向思维基础训练方法

　　小测试一

　　题目：有半瓶牛奶，瓶口用软木塞塞住，不许敲碎瓶子，不许拔去塞子，也不许在塞子上钻孔，怎样才能喝到牛奶

　　强化质疑思维，做到探本求源

　　质疑思维是指思维主体针对事物或观点的多重性和复杂性，通过为什么、是什么、怎么样、说明了什么等问题，探本求源，揭示客观事物的本质和规律，并在此基础上有所创新的思维方式。

　　强化逻辑思维，力求无懈可击

　　逻辑思维又称抽象思维，是指舍弃事物的一般属性和具体形象，借助概念、判断和推理来反映客观事物的本质和规律的思维方式。

　　逻辑思维是人类在长期实践的基础上形成的，能够运用逻辑思维认识和改造客观世界是人类认识能力质的飞跃。

　　在口语交际中运用逻辑思维，就是要求人们在讲话的过程中不能前后不一，不能自相矛盾，不能模棱两可，同时还必须要有充足的理由印证自己的观点，做到层次分明，条理清晰，前后呼应，无懈可击。

　　逻辑思维四大特征

　　普遍性、严密性、稳定性、层次性;

　　逻辑思维要求人们在思考问题、表达思想时要遵守逻辑思维的一般规律：

　　同一律、矛盾律、排中律、充足理由律。

　　强化类比思维，追求微言大义

　　类比思维是根据两个或两类对象在一系列属性上是相同或相似的，并且已知其中的一个或一类对象还具有其他特定的属性，由此推出另一个或一类对象也具有相应特定属性的思维方法。

　　五、即兴演讲的社会性

　　1、工作节奏快速化;

　　2、政治生活民主化

　　3、社交活动平民化;

　　4、演讲形式多样化

　　六、即兴演讲的要求

　　1、对即兴演讲者能力的要求;

　　2、对即兴演讲内容的要求;

　　3、对即兴演讲方法的要求。

　　七、即兴演讲的环节

　　1、吸引人的开场白

　　演讲的开场白，是向听众抛出的第一条彩带，听众往往从开头判断演讲者的优劣。

　　2、充实的主体内容

　　即兴演讲的篇幅短小，而在短小的篇幅内要讲出充实的主体内容，实属不易。从方法上说，要抓住三点：

　　一是要注重交代演讲与听众之间的利害关系。

　　二是运用生动形象的事例。

　　三是要有感而发，情真意切。

　　3、有力度的结尾

　　八、即兴演讲的常用诀窍

　　1、借引媒介、引出话题;

　　注意四看：

　　一看宗旨，二看听众，三看需要，四看自己。

　　2、展开联想、搜集材料;

　　主要方式有两种：

　　一种是接近联想，另一种是自由联想。

　　3、布点连线、理脉成文;

　　主要有三种方式：

　　一是串珠式，二是楼梯式，三是网式。

　　4、紧扣主题，有感而发;

　　5、适当引申，注意升华。

　　6、大错不犯，小错不怕;

　　7、点题结尾，见好就收。

　　九、即席演讲的常用模式

　　(黄金三段式)

　　(一)昨天、今天、明天

　　(过去、现在、未来)

　　(二)祝贺、感谢、希望

　　即兴讲话的禁忌

　　1.抱怨自己的命运，或夸耀个人的成就;

　　2.喜欢扮演心理分析家，对任何人的言行都要评头论足;

　　3.自我膨胀，夸夸其谈;

　　4.拒绝尝试新事物，不肯听取别人意见;

　　5.言谈冷淡，缺乏真诚热情;

　　6.过分取悦或阿谀奉承别人;

　　7.毫无主见，人云亦云;

　　8.视自己为焦点人物，一副舍我其谁的狂妄姿态;

　　9.言谈时态度暧昧，模棱两可;

　　10.言词逞强，喜欢咬文嚼字;

　　11.经常打断别人话题，影响他人说话兴趣;

　　12.过渡谦虚，恭维别人。

　　即兴说话训练：

　　请用下面几个词组各说一段话：

　　1、清晨、清华、清白、清甜;

　　2、大江、大山、大奖、大将;

　　3、足球、筷子、爱情、演讲;

　　4、读书、手机、口才、幸福。

　　即兴讲话的三讲要求

　　第一，多讲心里话

　　投入感情，拉近距离;

　　第二，多讲新鲜话

　　善于创新，不落俗套;

　　第三，多讲生动话

　　引人入胜，耐人寻味。

　　即兴演讲的六大方法

　　1、实：言之有物

　　2、稳：言之有序

　　3、强：言之有理

　　4、俏：言之有趣

　　5、真：言之有情

　　6、靓：言之有文

提高演讲能力的方法3

　　我是第一批广播电台用直播的方式做节目播出的主持人，用现在的话讲叫主播;过去二十年，我几乎每天都在用语言课程的方式在帮助别人创业和改善身体健康;面对200人以上的演讲，一年不低于100场。

　　给你谈几点我觉得或许有用的建议，希望帮助到你。

　　第一，如果你漫无目的地学习演讲，你的成长速度会很慢，慢到你自己察觉不到。

　　如果你去一些培训班学习演讲，会得到一些实操体验以及理论知识，但是回到你自己的生活和工作场景中，你自己很难发现你的改善。

　　所以，给你的第一个建议是，结合你的工作学习说话。

　　先不要想着学习演讲，先学习在工作生活中，把你想要表达给别人的想法顺畅有效地说给对方，一直做这个训练。

　　什么叫训练?

　　1，定一个相对比较长的时间规律练习，建议在100天以上。

　　2，每次训练都是做了准备的，设立好主题然后在工作中实践。

　　3、要有反馈和总结。每在工作中做一次，自己做一个总结。总结才有真收获。

　　一个会演讲的人是会说话的人，说人话。啥意思?不是表现自己多厉害，而是让对方明白你在说什么并且感到愉快有收获。

　　说实话，如果你做这个自我训练，比任何培训班都有用。

　　你会慢慢发现，你在工作中的影响力增加了。

　　为什么希望你在工作中练习说话，而不是生活中呢?因为工作关系到你的收入，你会很在意，你在意才会有收获。试试看...

　　第二，看中央电视台的主持人，特别是水均益、白岩松、董卿、撒贝宁(幸好这几位还在)在做节目时是如何问话的和如何表达的。还有江苏卫视的孟非、湖南卫视的何炅、娜娜、罗辑思维的罗振宇，这些都是真的高手。

　　你可能会问我，为什么要关心他们如何问话?我想告诉你，一个好的讲者是一个好的`发问者。

　　你想演讲有魅力，你必须是有思想的、有见地的，是一个发现者。其实一场好的演讲，不是外在的语言，虽然它也重要，但最根本的是你的内容。

　　你的内容对别人有价值是关键，这是别人愿意听你演讲的核心原因。否则听人讲话绝对没有听演唱会来得好。

　　言之有物绝对超过声情并茂。

　　最后，想告诉你的是，不断地说、不断地说...让自己处在一种说的状态中。你真的愿意用说话来给人带来价值。这是关键。当你真的想帮别人时，你就会有魅力。

　　不要在一开始在乎你的普通话怎样、声音好听不好听，在乎的是把你真的想告诉别人的内容有效地告诉别人。

　　一个人做事的热情很重要，想帮助别人很重要。就像我现在在回答你的问题，也是因为我真的想是否能够帮到对方，越这么想越有说不完的话。

　　讲一个题外话，常常看到有人在问答中问如何拿到悟空问答的问答红包，回答了几个问题后发现拿不到很着急。

　　其实不需要这样，只要你愿意真的帮助别人，红包不会没有的。

　　当我们做出对别人有帮助的事情时，一定会有相应的反馈的。演讲也是这样。

　　开始你自己的演讲训练之旅吧，你会发现一个不一样的自己。

提高演讲能力的方法4

　　提高演讲能力的三个方法

　　大部分的演讲，会发现多数演讲者通常都会忽略观众，不然的话，怎么会他们都直直的念着他们的演讲而不是想办法跟观众互动?

　　想要说服你的观众，亲眼看他们的反应是很重要的。要清楚什么让他们兴奋，又是什么让他们感到无趣。试试看当下次你参加某人的演讲时，观察下述的情况有没有发生：

　　1.在演讲开始几分钟后，观众开始感到无聊然后注意力分散

　　2演讲开始变成浪费每个人的时间

　　3观众注意力分散了，所以他们无法了解台上讯息，他们不了解讯息更不会采信演讲者观点，也不想去采取建议的行动

　　4.如果你想要你的演讲变得精彩起来，观众看起来不是那么无聊，小编给你介绍三个方法让你的演讲瞬间精彩!

　　方法一、实战课程

　　最好的课程教材是你在工作上需要做的简报。所以和教练学习时，坚持使用你自己的简报当做学习教材，而不是别人的案例。这是唯一能够评估你学到的东西是否对你有帮助的.方法。你不会希望花上六个月的时间然后发现你受的训练根本没用。

　　真正有意义的测试是看看在实战中使用会有什么结果。而唯一可以发现这点的方法是用你的自己的演讲当做教学教材。

　　方法二、一个好的教练

　　你需要一个教练指点你并针对你的简报档案和演讲方式给意见。确定教练是一个专业人士，而不只是一个有很多「教学经验」的人。去听听他的公开演讲。看看他的简报档，看他如何讲话，并注意观众对他演讲的反应，你就会知道你是否有一个好的教练。

　　方法三、充分的练习

　　每个人需要不同的时间来熟练不同的技能。我知道你很忙，但当你在练习时，不要随便忙乱着跳过课程。再说一次，检验你是否有学到东西的最好的方式是实战经验，你要站在真正的观众前面，不管是你同事、客户、供应商做演讲才行。如果他们开始有你希望的反应，你就有充分的练习了，可以往下一步迈进了。

　　所有伟大的领导者都知道有好的公开演讲能力的重要性。他们全都花上许多时间才有这项能力，而你也可以。过程可能会漫长而且有些时候很困难，但是当你抵达终点时，你会觉得这些努力是值得的。

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