体育课50米跑教学设计
我上的是 50米 跑,对于跑步项目的运动一般都比较枯燥,但是也最能体现出个人的身体素质,教学任务是让学生学习加速跑技术动作,能够做到前后协调摆臂,大腿积极上抬、前摆,小腿积极下压、蹬地,在较短的时间与距离内,发挥学生的最快速度。在游戏阶段,通过不同方式的传球和传不同材质的球让学生体验用力大小,发展学生上肢肌肉力量,达到上下肢肌肉力量的协调发展,重点培养学生团结协作能力和严格遵守游戏规则的品质。
这节课孩子们表现的非常好,都能较好的完成教学任务,在排队跑步时同学们非常有序,在起跑线的起跑姿势也正确,能达到相互协助的效果。本节课,我采用听数字、看手势数字等教学方法,让学生跑出,这样就保证了每一个参加练习的学生都能集中精神,按信号跑到相应的锥形桶,跑回。这样就解决了学生不集中精神,也能够跑的的练习。让学生集中精神练习,你的精神不集中就不知道跑到哪儿,所以每个学生都认真听讲。在这个教法中也要求同学具有团队精神,如果本组的队员不保持安静,就会影响本队的队员听不到数字信号,不能跑到相应的地点,影响本队的练习成绩。但是在教学过程中学生在练习简单加减法起跑时,反应慢、动作有些变形,不能为教学目标服务,在以后的教学中没有必要用这样的`教法。习负荷与密度的安排。在练习负荷安排上,以中等强度的负荷为主,让学生感觉不是很累,能够完成练习,或者是通过努力我可以完成练习。这样的练习队于学生来说就是一个有效地练习,负荷过大学生很累失去练习的热情与兴趣,就不去练习。负荷过小,学生容易达到,也容易失去练习的热情与兴趣,从而不屑去练习。这样读不利于教学目标的完成。在密度安排上,以中、高密度练习为主,使学生的呼吸系统和意志品质得到了较好的锻炼。
这堂课总的来说完成了教学目标,孩子们达到了相对的运动量,希望这节课的练习,能给下面 50米 跑考试带来不错的效果!
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