《镜子的法则》读后感
现实人生,是映照我们内心世界的一面镜子,存内心世界里的因,造成了现实世界里的果。当我们照镜子时,如果发现头发乱了会怎么办?当然是伸手去抚弄自己的头发,而不是去整理镜子里你的头发。
《镜子的法则》读后感 篇一
当读完第一遍《镜子的法则》时,觉得“幸子和老爸”、“幸子和儿子”的故事对我内心呼应不大;再读一遍后,渐渐有了感觉;当读完第三遍时,结合之前上课的点点滴滴,略有了点所悟所感。
《镜子的法则》告诉我们:人生是反映内心的明镜,当我们责备别人时,内心得不到平静。这不仅是自费力气,还会使我们的内心顿起波澜。这种状况越是持久,我们将越是痛苦。
所谓"宽恕",就是要松开对过去种种的执念,停止对对方的责备,选择那一瞬间的心灵平静。
有感一:尊重老公,宽恕自己,与老公和解。
在年少气盛时,总是用超级奶爸的标准衡量金爸,比如认为金爸业余时间只会喝酒、玩手机游戏也不陪小金和我,认为金爸遇事不和我商量喜欢自作主张……慢慢我就得出“金爸不合格”这个结论,所以之前总是会和他单方面冷战,甚至在与小金的日常交流中可能还会不经意地说“不要像你爸爸一样……”。
直到第一次上点点老师的课(在2014年总结会上),再到看完这本《镜子的法则》,真的觉得自己是个“作女”加“怨妇”――NO ZUO NO DIE,反省自己难道就是一个合格的超级奶妈了吗?通过近阶段的学习,我学到了“调整心态,成长自己”,学到了“父母恩爱是最好的家庭教育”,学到了“原生家庭”的`影响、从而试着去理解每个人,学到了感恩他人、更要感恩金爸,学到了“先跟后带”的思想……
短短几个月以来,我从自身做起,调整心态,向贤妻良母努力,发现不吵不闹、不吼不叫后,金爸的优点越来越明显,也愿意从内心和言语中肯定并支持金爸的做法,真的对夫妻关系和家庭关系改变很大。最近,我发现金爸主动和我倾诉工作上的事情也变多了,甚至有些事情开始和我商量,能放心授权给我独立做些事情,在人前也会肯定我的某些优点,小金和金爸之间互动也变多了……有次金爸还半开玩笑对我说:“你现在终于长大了一点了!”
有感二:你若盛开,蝴蝶自来。
继续自我成长,只有让自己内心真正舒服了,才能给他人带去和解、幸福和自由。为此,我制定了几个短期目标:
一是,肯定自己,认可自己,确保每天自学一点,给自己正能量充充电;
二是,学会管理自己的情绪,找到排解不良情绪的最佳途径,不做野兽妈妈;
三是,要有感恩意识,并付诸行动,看到并肯定最亲近的人的优点,比如金爸和小金;
四是,“趁早”起来,每天吃几只青蛙,杜绝拖延症,重视“身教”的作用。
《镜子的法则》读后感 篇二
时隔一年,再次读《镜子的法则》,依旧被震撼着、被感动着。
初次阅读,对书中所说的“孩子受人责备,是因为你应该感谢的人你没有感谢,而是一直在责备他们造成的”之类的话总是心存疑惑,心里想着,这是哪跟哪啊?但生活中的点点滴滴,又无时无刻地不在验证着这个隐形的规则,让人不得不反思。比如,当我对家人不满,当我对工作抱怨时,意外地发现在同一阶段,孩子的状态也会不如人意。孩子如同一面镜子,他所表现出来的一切状况都映射出了父母自身存在的问题,父母的问题解决了,孩子的问题自然而然地也就解决了,这真是一个神奇的现象,诚如书中所说“现实中发生的一切,是一个‘结果’,有‘结果’一定有其‘原因’,‘原因’解决了,‘结果’自然也会发生变化”。
再次阅读,希望自己有所突破。书中的幸子在第一时间付诸行动,和解与父亲的关系,感恩丈夫的付出,从而收获了孩子的信任与感恩,孩子也不再被其他小朋友排斥和指责。纵观自己,以前一直生活在对父亲的怨恨和误解之中,近年来通过学习,虽然也明白、平和了许多,但终究没有向父亲说出道歉和感谢的话,成为终身遗憾。而今父亲已经不在,我想我会用写信的方式向父亲表达我以前说不出的感恩和歉意,虽然还会感觉很别扭,但希望如书中所说“先从形式入手,心情会自己跟上来的”。
书中还说,女人对父亲的态度,多是反映到对自己丈夫的态度。的确如此,生活中我总是不由自主地用不友好的态度对待老公,挑剔这嫌弃那,给孩子树立了不好的榜样,导致孩子也经常不尊重父亲。今后我要时刻提醒自己努力实践,用自己尊重老公的行为,带动孩子对父亲的尊重。在此,非常感谢老公一直以来的包容,让我明白真正的力量不是强硬,而是柔软。只有用柔软的心面对一切,包容一切,才会激发更大的潜力和能量。
最后,引用幸子对孩子说的一段心语,“开始以为,我的烦恼都是因为你,现在知道了,多亏了你,才让我明白了最最重要的东西,你也许就是来给我指点迷津的吧”。感谢孩子出现的种种状况,让我看到自己的很多不足,让我知道了该如何对待自己的父母……我也要每天在自己的心里,对身边所爱的人默念“谢谢你”。
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