2017今年什么时候入伏
伏天是指初伏、中伏和末伏三个连续时段。那么今年什么时候入伏呢?以下是CN人才小编搜集并整理的有关内容,希望对大家有所帮助!
2017年三伏,头伏、中伏、末伏具体时间如下:
2017年头伏时间:2017年7月12日(庚辰)-2017年7月21日
2017年中伏时间:2017年7月22日(庚戌)-2017年8月10日
2017年末伏时间:2017年8月11日(庚午)-2017年8月20日
每年从夏至后第三个“庚”日算起,初伏10天、中伏10或20天(2017年中伏是20天)、末伏立秋后的第一个庚日算起,10天。注意,2017年中伏是20天,所以2017年三伏天一共是40天,要比往年多出十天。
什么是三伏天
三伏天是出现在小暑与立秋之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。伏即为潜伏的意思。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。即所谓的“六邪”(指“风、寒、暑、湿、燥、火”)中的暑邪。所谓的“伏天”,就是指农历“三伏天”,即一年当中最热的一段时间。
三伏天吃什么好
一、喝三豆汤
宋代医学着作《朱氏集验方》的`三豆汤由绿豆、赤豆和黑豆熬制。三种豆再加入三份水,并用小火煮烂,每次喝一碗,一天喝两到三次就能够起到解暑消热的作用。
二、吃苦味食物
中医认为苦味食物有补气固肾、健脾燥湿的作用,可以平衡机体功能。而且苦味食物多含有生物碱、氨基酸、苦味素等人体需要的物质,从而具有抗菌消炎、解热去暑、提神除烦、健胃等功用。
三、不要吃冰镇的食物
夏季大家最常吃的便是冰镇食物,尤其是冰镇西瓜,但是三伏天人体的阳气都是浮在体表,五脏六腑是寒冷的,如果再吃冰镇的食物,相当于寒冷的五脏六腑再被冰冻了一次,这样严重不利于身体健康。
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