有关体育工作计划集合五篇
时间的脚步是无声的,它在不经意间流逝,我们的工作又进入新的阶段,为了今后更好的工作发展,不妨坐下来好好写写计划吧。好的计划是什么样的呢?下面是小编为大家收集的体育工作计划5篇,希望能够帮助到大家。
体育工作计划 篇1
周一:速度和耐力的专项训练
1、准备活动
(1)400—500m慢速跑(学校操场2圈),各种韧带静力性拉伸;
(2)原地摆臂,原地高抬腿,原地弓箭步交换跳各2组(30分钟计时)
2、基本练习
(1)30m放松中速跑2组
(2)30m站立式起跑接快速跑4组
(3)50m全速冲刺跑4组
(4)250m全速冲刺跑1组
(4)30m单脚跳练习4组;
(5)跳绳1组(1分钟计时);
3、放松活动。走或慢跑绕田径场一周。
周二:耐力和立定跳远的专项训练
1、准备活动
(1)400m—500m慢速跑(学校操场2圈),各种关节、韧带静力拉伸;
(2)原地高抬腿跑3组
(3)交叉步跑3组
(4)后蹬腿跑3组
2、基本练习
(1)30m起跑后加速3组
(2)50m冲刺跑4组
(3)立定跳远6—10次;
(4)连续跳障碍6—7个4组
(5)跳绳2组(1分钟计时);
3、放松活动。走或慢跑绕田径场一周。
周三:速度和力量的专项训练
1、准备活动
(1)400—500m慢速跑,各种拉伸练习;
(2)15—20m弓箭步走3组
(3)后蹬腿跑3组
(4)后踢腿跑3组
(5)行进间高抬腿2组
2、基本练习
(1)30m快速跑2组
(2)50m冲刺跑2组
(3)100m冲刺跑2组
(4)半场蛙跳4组
(5)跳绳3组(1分钟计时);
3、放松活动。走或慢跑绕田径场一周。
周四:耐力素质的专项训练
1、准备活动
(1)400—500m慢速跑,各种静力拉伸练习;
(2)原地摆臂练习3组
(3)行进间小步跑,后蹬跳,高抬腿跑各3组
2、基本练习
(1)50m冲刺跑2组
(2)80m冲刺跑3组
(3)250m变速跑2组(直道加速)
(4)后摆屈膝深蹲跳2组
(5)抱膝跳20个2组
(6)跳绳1组
3、放松活动。走或慢跑绕田径场一周。
周五:速度和耐力的专项训练
1、准备活动
(1)400—500m慢速跑(沿操场慢跑2圈),各种静力性拉伸;
(2)后蹬跑2组,后踢腿跑2组,高抬腿跑2组;
(3)原地高抬腿接快速跑3组
2、基本练习
(1)30m放松迈大步跑2组
(2)50m冲刺跑3组
(3)单脚跳30m×3组,蛙跳15m×3组。
(4)跳绳1组(1分钟计时,130个)
3、放松活动。走或慢跑绕田径场一周。
备注:
遇下雨天,学生将进行力量训练,可以跑、跳楼梯3至4层。
体育工作计划 篇2
一、指导思想:充分发挥学校体育的功能,全面锻炼学生身体,增进健康,增强体质,促进学生身心健康、和谐地发展。使学生了解体育与健康的基本知识,掌握简单的参加体育锻炼、娱乐的技能和方法。培养体育的兴趣爱好,逐渐形成自觉参加锻炼的良好习惯。结合教学内容,对学生进行爱国主义、集体主义教育。发展个性,促进学生综合素质的提高,确立以教学为中心,以提高学生的健康水平为核心,以主体性课堂教学研究为导向,以课程改革实验为龙头,充分发挥体育学科在实施素质教育中的地位和作用,促进学生的全面发展。
二、目标与措施、理论
1、目标:强化学习,提高思想认识水平
措施:
A、深入开展以创新精神和实践能力培养为重点的课堂教学实践活动,利用多种形式组织教师学习现代教学论,进一步转变观念。
B、积极开展《体育与健康课程标准》的学习与研究,积极参加市、县组织的各级培训,以提高教师使用教材,驾驭教材的能力。
C、学习新的课程改革纲要,围绕课改完善和深化学科教学常规。组织教师参加课程改革学习,促进教师转变教学观念,促进教师整体素质和教学质量的提高。
D、中青年教师加强有关体育文献的阅读,丰富知识面,努力做科研型教师。
2、目标:挣创一流教研组,提高整体绩效
措施:
A、加强教研组建设,保持体育组在县的领先地位,发扬体育组团结互助、积极进取的良好风气,把教育教学工作再上新水平。充分调动每位教师的积极性,挖掘每位教师的潜能,优化教研组人力资源,团结协作,优势互补。
B、加强青年教师的培养,为他们创造条件,提供更多的展示舞台,通过优质课评比,论文评比,教学基本功比赛,教学能手比赛等活动,加速青年教师的`培养,继续抓好新老结对工作。
C、健全体育组档案资料,注意学科教学素材的积累,充分利用先进的教学设施,努力掌握现代化教学技术,充分发挥现代化教学设施的功能。
D、坚持以科研为导向,坚持教育理论与教学实践相结合,围绕“‘一先二为’课堂教学过程”的研究,努力做到备课组有科研课题,人人有论文,积极参加省、市、县各级论文评比,形成一个良好的学习研究氛围,提高每位教师的科研能力,提高教研组的整体科研水平。
3、目标:强化课堂教学,全面提高学生健康水平。
措施:
A、积极的开展以学念“自主学习”过程性研究,大胆的进行教学改革与实验,再积极探索构建以学生自主活动为基础的教学模式与“先学后教”,“自主学练”教学实验的基础上,不断的深入教学实验研究活动,以课改促教改,充分发挥学生的主体地位,促进学生的主动发展,弘扬学生的主体性,全面提高学生的健康水平。
B、结合课改,教研组逐项的开展各类教材、教法与学法的学习与研究。
C、加强体育课常规管理,强化安全意识,杜绝伤害事故的发生,体育课、体锻课、运动竞赛中发生伤害要及时汇报,认真记载,妥善处理。
4、目标:发挥优势,形成学校体育特色
措施:
A、组织丰富多彩的各项体育活动,活跃学生的课余文化生活,举办校庆田径运动会、师生篮球赛,充分发挥学校体育场地的功能,不断完善组织措施,努力使学校体育工作步入有序、规范、良性循环状态。
B、抓好全校眼保健操,努力提高眼保健操质量。把眼保健操做为学校精神文明建设的一个重要窗口来认真抓好,提高全校师生对眼保健操的认识。要求眼保健操动作认真,准确到位。
C、努力提高课外体育活动的质量,把体锻课做为体育课的延伸,做到场地、器材、时间、内容、人员五落实,培养学生参加体育锻炼的自觉性和自主锻炼的能力。组织丰富多彩、形式多样的小型竞赛活动,活跃学生的校园文化生活,任何教师不得随意停上体锻课,如有变动需经学校行政同意。
D、做好高三体育生的高考备考工作,加强对篮球、田径运动员的各项管理,全面关心运动员的成长。科学训练、刻苦训练,努力提高训练水平,争取在各级比赛中创造优异的成绩。
体育工作计划 篇3
在过去的半年里,体育部度过了一个充实的学期,上学期我部成功地举办了象棋大赛、新老生篮球对抗赛,并动员我院同学积极参加了校排球赛和足球赛。为进一步丰富校园文化生活,努力营造积极向上,百花齐放,格调高雅,健康文明的校园文化氛围。将通过开展丰富多彩的体育活动,陶冶师生的高尚情操,展示师生的体育才华,激发广大学生热爱校园和热爱体育、努力成才的热情。我们体育部在新学期有如下计划:
一、部内建设:
1、强化体育部所有成员的责任意识。
2、与学生会各部联手,建立友好的交流平台,可以在学习他人之长的同时补己之短,并可以在以后的工作中获得帮助。
3、积极组织各项体育活动,主抓秋季运会。
4、做好体育部各成员之间的交流沟通,共同完成学院举办的体育活动。5、配合院学生会的各项工作,积极配合院学生会各部门举办的活动。
二、活动的举办:
1、九月初在接到学校即将举行运动会的通知的基础上,我部与宣传部共
同商讨参见运动会的事宜,对运动会的有关事宜做一份策划。
2、九月中旬召开动员大会(主要面向20xx级同学),对大家宣传有关
运动会报名的工作,努力激发大家的参赛热情,号召大家为学员争取荣誉,发扬自强拼搏的精神。
3、九月中旬开展运动会的初选,选定运动员,最终拟订运动会录取名单上报院里领导,请求批示。
4、九月中旬—运动会举行根据具体情况,及时组织各年级运动员开展运动会的准备训练工作,并开展严格有效的登记制度,使得赛前训练有组织、有监督记录,并且力求实效。同时,为了使训练有针对性、高效、系统,我们将做好分工,尽力保证训练器械、场地、后勤等一系列问题的落实。并且以科学的训练计划,分步骤开展加强。
5、十月初我部将会同校体育部积极联系,获取参加春季运动会的具体详细规定,并根据学校学院所下达的批示和文件,积极部署、组织相应工作。并时刻注意运动员的训练状况,根据当时情况开展适当调整。
6、十月中旬确定最终参赛的运动员名单,及时准确的将名单上报学校体育部。
7、十一月运动会召开本着严谨的工作态度和热情的服务精神,体育部将确保所有运动员的检录点名、参赛,并及时对运动员突发情况开展调整。协助各部门做好运动员的后勤保障工作。
8、十一月末为促进我院与兄弟学院——信息院的交流,计划联系信息院的体育部共同举办一次篮球比赛。届时,我部与信息院体育部将共同向学校相关部门请批场地;同时对新生班级开展宣传。积极组织,周密准备,合理部署,公平裁判。保证球赛公平公正,并且达到促进新生友谊,增加我学院运动健身的良好氛围。
9、十二月中旬由于以往的比赛往往是像篮球、足球等以男生活动为主的项目,本次为了考虑女生的体育兴趣以及羽毛球的普及性,我部计划举行羽毛球大赛。
10、若时间充裕,可考虑另外举行一些活动,如:乒乓球比赛,健美操大赛,体育小游戏,体育知识竞赛等等。
三、备注:
由于目前学院工作的具体日程没有定下,所以只能对活动时间进行预测,如与现实有出入,以现实情况另行制定相应的工作计划。
体育工作计划 篇4
1,指导思想
新的体育与健康课程标准明确指出:。坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。激发学生的运动兴趣,培养学生的终身体育意识与健康行为。重视学生主体地位,以学生身心健康发展为中心,充分发挥学生的积极性和学习潜能,提高学生的体育学习能力。充分关注学生的个体差异与不同需求,确保每一个学生都受益。
因此,在进行体育教学时,应深入了解学生的实际情况,预先制定切实可行的教学计划及主要措施,循循善诱地帮助学生统一认识,打好基础,使原来体育素质较较好的同学能树立新的拼搏目标,而对于体质较差的“困难户”能在新的环境下树立自信,发挥长处,
本学期我将通过教学实践,确实增进学生的身心健康,增强体质,使学生掌握田径及篮球运动项目的基础知识和运动技能,培养学生的体育运动的兴趣和习惯,提高学生的运动能力和体育运动技术水平,同时加强思想教育,确实完成教学任务,以达预期的教学效果。
2,学生情况分析
作为刚刚步入新学习环境的高一新生,由于他们来自各间校风不同,师资要求有异,体育风气有别,场地器材条件有差异,这就自然形成了学生对体育课的认识深浅不一,基础不一,身体素质有差距等因素。另外学生对新的学习环境还不是很适应。感情丰富而强烈,表现为情绪波动性大,不稳定,不成熟。
上篮一般称三步上篮或三步跨篮,是一项基本的投篮技术,上篮按出手时手与肩的相对高度,分为高手上篮和低手上篮;上篮包括单手和双手两种手部动作,同时又还包括行进间和跳起两种身体姿态。手部动作有正手,反手,勾手的区别。本学期以行进间单手肩上上篮为主要学习内容。具有健康素养,塑造健康体魄,提高对个人健康和群体健康的社会责任感,逐步形成健康的生活方式和积极进取,充满活力的人生态度。
3,教材与教辅分析
(1)内容和结构
高一上学期主要进行田径运动的必修课教学。田径是其他体育项目的基础。高一年段进行田径运动的学习,是为了更好地发挥田径运动,作为基础运动项目的功能,为学生进入后期的选项学习打好运动技能和体能等多方面的基础。田径模块教学内容为:短跑和跳远。
4,教学目标
提高体能和运动技能水平,加深对体育与健康知识和技能的理解;学会体育学习及其评价,增强体育实践能力和创新能力;形成运动爱好和专长,培养终身体育的意识和习惯;发展良好的心理品质,增强人际交往技能和团队意识。
5,教学措施
强调运动爱好与习惯的养成,强调运动知识和技能的实际应用,要求学生学习的运动技能内容少而精,强调课程内容与学生个体发展和需要的联系;以目标统领内容的选择,地方,学校和学生对学习内容有很大的选择余地;增加了健康教育专题的学习内容。
体育工作计划 篇5
根据县年度综合考核指标精神,切实加强农村、社区体育工作建设,积极开展全民健身运动,努力提高全镇广大人民群众的身体素质,对照本镇实际,特制订20xx年度全镇体育工作计划:
一、提高认识,切实加强对体育工作的领导充分认识加强农村、城镇群众体育事业建设,积极开展体育锻炼、全民健身活动,提高人民群众身体素质是贯彻落实和践行“三个代表”重要思想重要举措,是构建和谐社会,营造优美人文环境的实际行动,镇党委、政府已把全镇体育事业发展列入全镇工作的总体规划,并由一名党委副书记负责分管主抓。每季度召开一次体育工作研讨会,总结和部署阶段性工作。各村居委会要建立相应的体育工作领导小组,负责本单位体育工作的管理,并将体育工作列入本单位的发展规划。积极开展全民健身活动,动员全社会广大村市民参加,体育人口要达到和超过总人口的40%。建立健全体育工作责任制,各村居委会主任为第一责任人,对各单位的体育事业发展工作列入镇年终综合考核的内容之一、以此来推动全镇体育事业发展的进程。
二、加大投入,认真强化体育基础设施建设[大秘书网-d]我镇的群众体育活动设施在历年来投入发展的基础上,今年着重在以下几方面增加投入,完善设施。1、结合创建省级文明城市,根据验收要求,加大对各村居委会体育、健身器材的投入,配齐配全活动器材,确保正常对外开放。对东港、豫新、凌窑等村进行重点扶持,争创一流体育先进村。2、着力抓好农村体育阵地建设。全镇21个村居委会要有60%以上的村居委会有四项以上的体育、健身项目和一个固定活动场所。要在原有的活动项目的基上创新活动内容,发展体育活动先进户,形成人人参与全民健身的良好态势。3、加大对全镇组织的体育活动经费的投入,确保各项活动实施到位。镇体育工作领导组拟出体育活动的经费预算,提交政府办公室讨论审批后付诸实施。
三、积极筹划、努力活跃群众体育活动2、开展全民健身周活动。为了迎接和组队参加县第九届运动会,在运动会前夕,举办全民健身周活动,活动内容基本与九运会相同,采取以片组织,全镇统一录用的方法,组队参加县九运会。3、各单位要根据各自的实际,出谋划策,积极组织开展具有一定特色的群众体育活动,企业、学校、社区等要组织小型多样的联赛,把群众体育活动搞出特色、搞出新意。
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