大雪节气感冒吃什么

大雪节气感冒吃什么

　　大雪时节，除华南和云南南部无冬区外，我国大部分地区已进入冬季，我们知道，强冷空气往往能够形成较大范围降雪或局地暴雪。降雪的益处很多，特别是有利于缓解冬旱，冻死农田病虫，有利于冬季旅游的开展。但降雪路滑，化雪成冰，容易导致民航航班延误、公路交通事故和车道拥堵;个别地区的'暴雪封山、封路还会对牧区草原(称为白灾)人畜安全造成威胁。而大雪节气寒冷的天气也很容易让人感冒，那么大雪节气感冒了吃什么好呢?一起来和小编了解一下吧。

　　一、神仙粥

　　食材：糯米50克，生姜5片，连根葱白1棵，米醋50ml

　　做法：1、将糯米淘洗干净，备用。

　　2、砂锅中加入适量水。

　　3、 烧开后放入糯米，用勺子搅拌几下，防止粘锅。

　　4、盖上盖子用小火煮成粘稠的粥，加葱白﹑生姜煮5分钟。

　　5、把米醋加入粥中。

　　6、搅拌均匀即可盛到碗内食用。

　　食用方法：每日1-2次，趁热服下后，上床盖被，使身体微热出汗。一般连续服用三至五次，感冒就会痊愈。

　　二、大枣红糖姜水

　　食材：姜10克、大枣干20克、红糖20克、纯净水1L

　　做法：1、大枣干洗净，大枣也可，蜜枣口感最好。

　　2、准备红糖。

　　3、姜洗净切末。不爱吃姜的可切片或拍松即可，姜不用去皮。

　　4、小锅加纯净水，放入姜末。

　　5、放入栆干，水开后小火炖10分钟。

　　6、加入红糖。

　　7、继续炖15分钟。

　　8、趁热喝最好。放凉后要加热再喝。

 

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