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藕炖五花肉的做法

时间:2021-01-15 17:48:58 饮食文化 我要投稿
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藕炖五花肉的做法大全

  五花肉虽然好吃,但吃多也会腻,加点藕块,既能缓解油腻,又使口感和营养上更加丰富。今天小编为大家带来藕炖五花肉的做法,希望你们会喜欢!

  食材明细:

  带皮五花肉800克

  鲜藕3小节

  植物油20克

  冰糖20克

  酱油30克

  大葱一段

  盐适量

  五花肉炖藕块的'做法步骤:

  1

  带皮五花肉清洗干净,沥干水

  2

  切成2厘米宽的肉块

  3

  藕取适量,削外皮,清洗干净

  4

  切成大块

  5

  热锅凉油,放冰糖小火熬化

  6

  出现褐色时,炒糖色结束

  7

  迅速将肉块倒入锅中,中火翻炒出肉块中的油脂

  8

  待肉块紧缩变硬时,可将多余的油倒出,倒入一些料酒,酱油,大葱切段一同放入

  9

  待大葱出香味后,将藕块入锅中,同时撒入适量盐,藕块表面均匀上色

  10

  热水入锅,没过肉块和藕块,盖盖子,转小火焖炖

  11

  略微收汁,可关火

  12

  肉烂且筋道,藕糯而香甜

  13

  真的好诱人哪

  小窍门:

  用冰糖炒糖色,可以使肉块上色而且表面光亮

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