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芋头糖水的做法介绍

时间:2021-01-19 11:44:11 饮食文化 我要投稿

芋头糖水的做法介绍

  糖水属于粤菜系,是两广人饮食习惯一大特色。广东糖水同广西糖水因为位置相近,天气相似,所以大多数以清润、清热为主的糖水。下面就是小编整理的芋头糖水的做法介绍,一起来看一下吧。

  清香芋头西米露

  西米露是适合家庭制作的'糖水,材料好找,制作过程简单。煮好的芋头西米露,西米晶莹剔透,有韧性,芋头甘香,糖水中带有奶香,椰汁香,回味无穷。

  材料:西米、芋头、椰汁、纯牛奶、少许白糖。

  制作过程:

  1.先淘洗西米,然后放置在冷水中浸泡半小时;将芋头去皮洗净,切成丁备用。

  2.起锅煮水,水开时把泡过的西米倒入锅中,慢慢沿着顺时针方向和西米,当其乳白色慢慢变得晶莹剔透时,西米就煮熟了,熄火后过冷水,沥干。

  3.将切成丁的芋头煮熟,捞起沥干。

  4.另起锅倒入适量的椰奶和牛奶,放入西米和芋头,煮开后加少许白糖。

  关键步骤: 

      1.煮西米时,掌控火候相当重要,而且要慢慢顺一个方向和开,要不然很容易粘锅。

  2.第一次试做时,由于未将西米过一遍冷水,糖水的汤汁会变得很浓稠,过冷水后西米也会变得更加爽口。

  3.芋头切成丁的好处是较容易熟透。

  4.糖、牛奶和椰汁不能放得太多,以免糖水口味太浓,食之易腻。

  椰汁甘笋芋头汤

  椰汁即椰子内的果汁,是人们非常喜爱的清凉饮料,能清暑解渴。它和椰肉、椰油一样均有一定的医疗价值,它可强心、利尿、驱虫、止呕吐腹泻、治疗充血性心力衰竭和水肿之功用。

  甘笋即红萝卜,能补中健脾、下气化滞、补肝明目、益肺润燥。

  芋头肉质松软、香味浓郁,能益胃、宽肠、通便、解毒。椰汁甘笋芋头汤中还用了温肺止咳、养胃生津、安神泽肤的百合,健脾止泻、补中益气的芡实。合而为汤,能清暑生津、健脾和胃,且香气淳和、清润可口。

  材料:椰汁1罐(市售的饮料),甘笋、芋头各200克,鲜百合、芡实各50克,牛奶250毫升。

  烹制:甘笋、芋头去皮洗净,切粒状;鲜百合、芡实洗净。放进镬中并加水2500毫升(10碗量),武火滚沸,改为中火滚至腍,下椰汁和牛奶,稍滚沸,调入适量食盐和生油便可。亦汤亦菜,此量可供3~4人用。

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