职场百态:工作动力从何而来
有人说,工作动力来源于对美好生活的向往;有人说,工作动力来源于对家庭的责任感;有人说,工作动力来自对本职工作的兴趣和热爱……对,这些说的都没错。可问题是,太虚、太大,这些抓不到摸不着的内容,并不能解开我们对“工作动力从何而来”的真正困惑。要我说,其实工作动力来源很简单,就三点——为钱、为名、为升职!下面是小编精心整理的职场百态:工作动力从何而来,希望对大家有所帮助。
赚钱才是硬道理
人为财死鸟为食亡,爱财,是每个人的天性,没办法,这很难改变。
为什么老板喜欢用“胡萝卜+大棒政策”,为什么老板总用加薪、给奖金为诱饵,不是他们大方的喜欢往外掏钱,而是他们知道,想让员工把工作做好,唯有用利益诱惑才最有效。
积累经验
前三年,是职场新人累积的黄金期。这段时间,即使是薪资低廉,还是有不少人会精神抖索,斗志昂扬。为什么?因为,他们还没对职场彻底失望,因为他们想趁着这段时间积累原始资本,为以后的跳槽做准备。
没有人,会永远无私奉献。出白了,出来工作就是为了赚钱的。可以忍一时,却不能忍一世。完成原始积累,如果得不到自己想要的,那不好意思,咱们可以跳出来另寻高就了。
升职是素有职场人的梦
升职,加薪是增加职场人工作动力最直白、最有效的两种方法。
升职,不止意味着上司对你工作能力的认同,还在一定程度上能改变你的思维模式。眼见开阔了,见的问题多了,咱们就不再是井底之蛙,就能接触更高层面的东西。
拓展:工作中没有动力了怎么办
“我以前很喜欢这份工作,可是现在,唉,越做越没劲!”、“这次任务又没完成,最近屡战屡败,是不是我的工作能力下降了?”……常听到上班族这样抱怨自己的工作。日益加剧的竞争和超负荷的工作量,使职场变成了“战场”,不少人刚参加工作时踌躇满志的冲劲渐渐被消失殆尽——
这种在职场上表现出的身心透支的现象是一种慢性职业病,心理学家称之为职业枯竭症——
上班族如何从职业枯竭的状态中恢复过来,有两个办法:一个是寻找一份新工作,另一个是改变自己,重新胜任原来的岗位。前者虽然是变换了工作,但如果不能从心理上解决问题,恐怕过不了多久又要陷入职业枯竭的状态,所以改变自己才是摆脱职业枯竭最重要的方法。那么,如何摆脱枯竭感,重新找回工作的乐趣呢??
1.用正确的方法应对压力
面对同样的压力,有的人安然无恙,有的人却身心衰竭,就是由于他们使用了不同的方法去处理压力。例如,安然无恙者在感觉工作量太大时,就进行时间管理,合理地分配每段时间要做的事情。而身心衰竭者不是消极地否认压力的存在,就是以更拼命的工作来掩饰问题,这种自欺欺人的做法反而会形成恶性循环,使身心更加受累
2.将危机视为一种财富
职业生涯顾问建议,当你对工作产生枯竭时,就是应该重新思索自己的时候。这时,你应该花点时间静下来思考自己想要什么?擅长哪个领域?性格倾向于从事哪类工作?这份工作可以发挥特长吗?是自己努力不够,还是被摆错了位置?自己对工作究竟有哪些期望?想从工作中获得些什么?而事实上工作本身又能不能提供自己所需要的这些呢??
3.寻求社会支持
当受到压力威胁时,你不妨与亲友或同事一起讨论目前压力的情况,把心里的症结点说出,不要闷在心中。此时,关心你的亲友会给你一个恳切的建议,并在他们的帮助下确立更现实的目标,同时对压力的情况进行重新的审视。此外,如果确实需要某些实际的帮助,不妨求助于单位的领导和同事
4.享受家庭和独处时光
处于枯竭泥潭中的人,绝大多数都是将醒着的时间几乎都贡献在工作上的人。当这群人受到压力威胁时,可以和家人去听听音乐、看场电影,或者是打球、游泳等体育运动,都可以让他们享受到家庭的乐趣。除了享受家庭时光之外,抽点时间享受个人时光也是十分重要的。因此,在工作之余,花一点时间反省、沉思、发呆,甚至做做白日梦,都可以起到放松、澄清,继而提升自己的作用。
枯竭感产生工作压力,上班族减轻压力的妙法
国外一项调查结果表明,高负荷的工作、爱出毛病的电脑,还有惹人烦的同事,已经让白领们感到工作压力越来越大。这种压力使他们心情焦躁、心烦意乱。在职场行走的白领们,如果没有几招对付压力的“防身秘技”,面对老板的脸色、同事的竞争、工作的紧张,你恐怕真的就要终日郁郁寡欢、闷闷不乐,在职场的竞争中败下阵来。以下七种职场减压方法,您不妨试一下。
一、没有“枯竭感”就没压力
记住,一定要时刻保持“求知”的心,爱上你的工作,工作自然就变成了生活的乐趣。——yjbys.com
二、技能是减压的利器——
有一技之长,在职场中就容易找到“安身立命”之本。有了安身立命之本,也就“就职无忧”了。
三、学会向老板说“不”
要知道人的精力是有限的,只对老板说“Y”,老板会认为你有无限的能量。记住,阿又要马儿跑又要马儿不吃草,可是所有老板的梦想。
四、学会和老板“Talk”
和老板“沟通”,相信那是许多白领的.弱项。可是如果老板根本不知道你郁闷的理由,那郁闷不就白郁闷了嘛。找到解决问题的关键才是明智之举。
五、压力让身边的人分担
当把幸福与别人分享时,一个幸福就变成N个。当你把痛苦告诉朋友时,一个痛苦就变成了1/N个痛苦。这样就会减轻你自己的痛苦。
六、阿Q精神升级版
有些事情总是难在黑或白中找到答案,关键时刻,自嘲的阿Q精神可以让你尽快走出牛角尖。职场如戏台,每天都有各式剧目上演,你凭什么就一直是主角呢?有时配角更能洞察全局。
七、千奇百怪减压妙法
运动、旅游、打球、SPA……只要你觉得那是能让你高兴,能让你暂时忘记所有烦恼的事情,你就去尝试吧。
让同事矛盾不攻自破
你是否也常为同事关系的处理而大伤脑筋?在漫长的职场人际关系中,难免遇上若干对你怀有敌意的同事,面对如此琐碎之事你该如何?不妨试试如下的办法:
及时与上司和同事沟通
有些人因为误会、嫉妒或是自大,会对你产生敌意,在工作上不与你配合、在背后散布你的谣言
待你知道,很可能已在单位里传播开了。此时若当面对质,要对方给你一个说法并非明智之举。一是对方可能一口否认,二是面子闹僵了,影响了工作的开展。最好的办法是及时与上司和同事沟通。
选个合适的时间和场合,把自己的情况和想法讲一讲,让谣言不攻自破。同时,提醒自己不要用攻击性的语言,也最好不要针对某人,达到澄清事实的目的就行了,而不要用报复的心理,否则,会使倾听者误会你是在渲泻情绪,反而达不到你的目的
注意自我反省并激励自己
当得悉有人对你怀着敌意时,用不着愤愤不平,不妨对自已进行一番反省,想想自己平常在工作中在与同事交往里是否存在不妥之处。在以后相处时,多几分谨慎,少说些易引起误解的话,避免投人以柄。
这样,有助于你在人际交往中更为成熟、稳妥,少些是非。假如某人对你怀有敌意、肯定会在某些问题上贬低你,企图使他人对你的能力、才华和业绩表示怀疑。你要作出的最好证明就是把事业做得更出色,而不是把时间和精力放在无谓的人际纠纷上
通过“中间人”传话来终止对方的敌意
如果可能的话,不妨以向你透露信息或是双方都能接受的人为“中间人”,通过他们代为传话,以化解或是中止敌意,这可以达到两个目的,一是把自己的想法和事实告知对方,起到澄清事实真相、消除误会、沟通了解的作用;二是让对方知道,已了解到对方的所作所为,从而起到警示作用,使对方有所收敛。
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