暑假实践心得体会

时间：2022-06-23 14:16:03 心得体会我要投稿

暑假实践心得体会（精选22篇）

　　某些事情让我们心里有了一些心得后，常常可以将它们写成一篇心得体会，这么做能够提升我们的书面表达能力。应该怎么写才合适呢？以下是小编收集整理的暑假实践心得体会，希望能够帮助到大家。

暑假实践心得体会（精选22篇）

　　暑假实践心得体会篇1

　　暑期刚至，我就已经按耐不住那股热情，一心想要证明自己已经长大，可以和这个社会接洽，更深入的了解成人的世界，想要在这个社会立足应该学会些什么，在大学里应该做好什么样的准备，才能让这个社会接纳你，当然我还可以靠自己的力量挣足一个月的生活费。

　　想到这些，我于7月14日去了市区找工作，因为大一还没有学到关于土木工程上的知识，所以去建筑公司应聘工作的想法只能是昙花一现了。想想自己将来是搞工程管理的，又或者是做房产经理人等等，肯定是要和很多人打交道的，怎么样能让自己在众人面前交谈自如，和别人很好的沟通，这些应该是我现在就应该锻炼的，于是我打算去超市，快餐店，专卖店试试。最终我在xx酒楼找到了份做服务生的工作。

　　xx日早晨我早早的来到xx酒楼，不一会儿，领班来了，我领完工作服，领班让一位老手带着我，她姓薛，我就跟着小薛姐姐了，来到一个陌生的地方确实有点怯怯的，小薛姐姐说，不用紧张，慢慢就熟悉了，我点了点头。我发现酒楼里真的好忙，一大清早大家就已经忙活开了，我也跟着大伙一起忙，一个配菜的师傅问我是哪里来的，为什么要来打工大家好像都挺好奇的，都向我投来好奇的眼光，我笑了笑说：勤工俭学呀！夸赞的声音都向我传来，搞的我都有点不好意思了，时间过的很快，不一会儿，饭点的时间到了，客人陆续进来了，我跟着小薛姐姐，我们来到一个包间，她教我泡茶，然后是摆餐具，该上菜了，我看着小薛姐姐有点忙，于是我想帮她，我端菜递给她，谁知我俩都没端住拖菜的底盘，冷菜全掉地上了，在一旁打牌的客人像是被吓到了一样，我们也吓愣住了，我无助的望着小薛姐姐，她早已满脸通红了，我赶忙起身向客人道歉，客人很和气，有一位先生说：没关系，你别和领班说，要是问起来就说是我们打翻的，没事儿，不急，慢慢来啊。听了这些话，提到嗓子眼的心总算放下了。

　　我走出包间整个人又傻了，领班那儿，我该怎么交代呢？我犯的错误会不会影响酒店的声誉呢？说曹操，曹操到。领班走过来问我发生什么事了，我老老实实地告诉了她，她没有严厉地批评我，只是再三嘱咐我要小心，千万不能和客人起冲突。原以为会被解雇，现在总算松了口气，不过我也不敢再嚣张了。此后我不管做什么都很慢，我得悠着点。可奇怪的是，每当领班看见我端比较烫的菜时，她都会很慌张的跑过来接过我手中的菜交给老手上菜，我在自己心里想着，其实领班对我上次犯的错还是有点后忌的，唉看来我在领班的心中还是唉。中午午休的时候，我去冷盘间歇息，一位老厨师对我说：以后上菜要小心，有的菜你打碎了，到这儿来补，有时候也会没有菜的。我听取着大家的教导，感觉大家对我的失职没有尖锐的指责和排斥，我觉得自己已经慢慢融入这个整体了。至于我什么时候可以消除领班的顾忌，还得看自己的表现了，在这之后的工作中，我时刻记住，凡事要稳，不急慢慢来。慢慢的领班开始放手让我自己上菜了，心想自己一定要加油！

　　当我从厨师手中接过一盘盘美味的菜肴时，自个儿的心里甭提有多开心了，说实话自己亲手把一盘又一盘可口的菜端到客人的面前，真的是一件很骄傲，很幸福的事儿，骄傲是因为觉着这菜好像是自己烧出来的一样，幸福是因为自己虽然吃不到，可也大饱眼福了！可是麻烦有时也会眷顾一下你的，有一次我去上菜，客人问我这道菜叫什么，我顿时傻了眼，不好意思的笑了笑，回到厨房我力马向厨师请教，在上下一道菜的时候，我顺便说出了上道菜的名字，那个客人没好气儿的说：现在想起来啦！哗然。从那次以后我知道了菜不仅要注意色香味，还得报出它的名儿。不然这道菜就不能算完整。付出总是有一点回报的，有一次我在给一个包间上菜的时候，那里的客人可热情了！每当我报完一道菜名的时候，有一位客人总是笑盈盈地夸赞说：恩―好菜，好―好―。从那里走出来真的很开心，那位客人走的时候还在领班面前夸奖了我一番，那一天虽然很累，但是打心底里的开心让我忘却了辛苦和疲劳。

　　一天，小薛姐姐对我说：今天三楼的包间有你负责，（解释：三楼的包间一般都是为高档的客人准备的）我一听傻了，不会吧，让我这个黄毛小子去招待这么高级的客人，那怎么成呢？我可不想再出点什么状况，可是小薛姐姐说：你是大学生应该学会去和大人物接触，见见大场面。我觉得这是一次很好的锻炼自己的机会，既然机会来找你，你怎么可以推开它呢。我硬着头皮答应了。那天正巧我值班，领班嘱咐我4：30把空调打开，下午我在卫生间洗毛巾时，突然听到大厅有人在叫唤我赶忙跑过去询问有什么需要帮忙的。

　　后来才知道他就是今天晚上三楼的贵宾，我领他到三楼的包间，他不高兴地说：空调还没有打开啊，孵小鸡呢不成，我连忙给他道歉说：不好意思，是我疏忽了。刚给他倒好水，他就没好气地说：这些椅子要重新摆，这张打牌的桌子要重新擦，我按照他说的去做，他还在我旁边不停的指画，我那时真的很想用葵花点穴手点住他的哑穴看他还指指点点的，总算按他的指示把一切都搞好了，我刚到楼下，三楼的服务电话又响了，我接完电话发现才4：16。那位怎么来这么早，我们员工规定5：00才上班呢，我又跑到三楼，原来他找不到电视的遥控器，我打开电视，确定没有服务时，我这才安心的跑到楼底下继续洗毛巾，烧开水。快到五点的时候，三楼的客人陆续进来了，我领他们到三楼，接着就是我的站巴台任务了，三楼，可怕的三楼，太热了，终于熬到上菜的时间了，

　　我进包间后，那位请客的先生说：怎么还不开酒，说实话，我不会开红酒和白酒，我瞎掰了好一会儿在客人的催促声中终于打开了，正当我准备退出去时，客人惊讶的问：你怎么不倒酒呢？倒酒―我？我在客人之间打转不知道怎么办，那位客人说：给我吧，大学生，没有用听了这话，心里真的很难受。我又进去的的时候，那位客人又让我给开酒，我正准备开，一位女士说：你开了你喝，我不管。那位客人说：你要是不开，剩下的酒全部你喝。我真火大，你们喝不喝酒关我什么事儿，有毛病呢我什么也没说就退出来了。

　　就在我在外边儿站巴的时候，那位客人出来接了一通电话，原来是他的妹妹打过来的说是爸爸突然又发病了，让他赶回去。那位客人回复说：人到年龄了，我们尽到责任就行了我现在赶不回去，你看情况不行，就把衣服给他买买吧我吃完饭就回去。之后他进去，里面又传出嘻嘻的笑声，心想那位客人为了自己升职请科长吃饭，在接到家里的急电后还能心里还真有点同情他。想想：一个人为了自己的生存，不得不将来我踏入这个社会，又会变成什么样子呢？不是亲眼所见，我真不敢相信。

　　客人走后，小党姐姐问我怎么样，我说出了心中的不满，小党姐姐说：客人花钱到这里来消费就要获得我们的服务，这样才公平呀。这就是我们的工作。小党姐姐对我真的很好，处处帮着我，有一次她无缘无故地被领班骂了一通，这件事根本和她不搭嘎，小党姐姐说：我们做服务生有时候真的很委屈，既要让客人满意又得让老板获利，这其中，要是稍有处理不好，就又要挨骂。服务员真的很难当有时候你忙的累了，饿了，渴了。没有人会来关心一下，服务生在大家眼里就是忙在人前，吃在人后，什么脏的，累的，做错了的都是服务员。其实在这之前，我也这么认为的，可是现在，当我亲身经历才发现，服务生这个行业也应该受到尊重，她们总是在您的物有所值不停的忙碌着，当然还有厨师总之，我们应该尊重别人的劳动。

　　暑假实践心得体会篇2

　　作为一名高中生，自己能在这个暑假做些什么实践？这个问题我想了很久，一技术，二没有经验，看着四周的招工广告都是“有经验者优先！”这让我不禁打起了退堂鼓。好在天无绝人之路，在一位前辈的推荐下，我得到了一份发传单的。

　　一开始拿到这份工作的时候，我真的很高兴，也很兴奋。这是我的第一次工作，对这份工作的跃跃欲试是挡不住的，同样在开始的时候，我也很庆幸是这样一份“简单的工作”！但是在之后的实际工作中，我才真正体会到了什么叫，“工作无捷径”。

　　只有短短的几周，但是这些天的日子也让我稍微的体会到了在社会中工作的“痛苦”，得到了许多在学校中体会不到的“收获”。

　　首先是在工作中最大的麻烦——太阳！没错，就是这太阳，虽然发传单确实是一件没有太多技术含量的事情，但是在炎炎夏日的加持下，这份工作也变得不是那么的简单。第一天的工作下来，一路走来汗流浃背不说，还差点没有完成工作量！

　　当自己回到家后，真是当天就想要结束这份工作，但是转念想想，做为一名高中生，也是个成年人了，昨天在开始的工作今天就辞掉，实在是有些丢人。想了很久，纠结了很久，我终究还是没有去辞职。这不仅是脸面的问题，要是我在这第一步的体验中的第一天就撤退，将来我自己又该怎么看待自己呢？

　　最终我还是坚持了下来，和有经验的同事们学习了发放传单的技巧，了解了很多比较好走的道路，这些都对我的工作大有助益！而且和他们的交流中，我也学到了很多，虽然大部分都是一些派发传单的技巧，但是也有很多来自大学的学长学姐们，为我的学习鼓励，提醒我还是要多多学习。

　　这次的工作收获有很多，虽然工作是发传单，但是我的收获却主要是在和人们的接触中。这次的工作见识了很多的人，虽然时间短暂，但是对我也有很大的影响。我相信在未来的时候，我一定会用上这时的经验的！

　　暑假实践心得体会篇3

　　这次为期两周的夏令营助教工作，对我来说是第一次。所感所想，也是前所未有。第一天，到达深圳，认识了新同事，同是前来当助教的在校大学生，个个热情高涨。第二天，认识了我们的头儿们，开始了2天的培训。意识到我们工作的艰巨，冒汗中。第四天，学生入营报到，认识了我带的班的学生们，心里有了底，有点难搞，忧喜参半。接下来的两个星期，正式地开始了我的工作――独立带班，协助外教课堂教学。课堂上的协助外教教学，相对来说是比较容易的。我的外教morgan是一个很优秀的老师，很用心地去教，总能够把课堂气氛带动起来，至于语言方面，他也尽可能地用比较简单并且适合四年级学生的英语进行交流。而我个人也倾向于让学生真正地融入到一个全英式的教学环境，所以只在非常需要的时候才向学生翻译。因此，在课堂上，我的工作便是尽量将课堂纪律维护在某种可以接受的程度上，及时地将学生的信息反馈给外教，协助外教进行各种各样的教学活动。

　　（一）初始篇

　　我所带的班，据不完全统计，有三分之二是独生子女。身上也不可避免地显露着独生子女的某些特质，比如自私，爱面子。12个男生+7个女生，各有性格。开营的第一天，我就大开眼界。按要求，开营首日，必须选出班干部，以便我日后的班级管理。在还没有真正摸清孩子底细的情况下就要我选出班干部，还是比较难了一点。为了避免选下就不能更改，我决定让孩子们轮流做班干，做得好的再嘉奖。竞选的时候，孩子们都精得很，个个争着当第二大，就是不愿意背上班长的责任。中间冒出了一个女生想当班长，却不是我心中的理想人选。无奈，我明主的旗子之前就高高挂起，学生自荐应当鼓励，便让她暂时担任，日后再见机行事。

　　折腾了好一会儿，总算把大概的班干队伍给解决了。我也总算松了一口气。但是这帮孩子那种对班集体不上心，事不关己，高高挂起的态度，让我有点失望。虽然这只是十四天的夏令营，但是我认为他们所缺乏的那种团队精神，是不论去到哪里，在何种情况下都应该具备的。在这短短的时间里，我该怎么帮他们培养这种精神呢……继续工作着，继续思考着，也继续和我的伙伴们讨论着……

　　（二）孩子篇

　　这帮孩子，乖的时候他们都很听话，非常合作地配合着我和外教，但不乖的时候，怎么说也不听，就是使着性子……不过，孩子毕竟是孩子，有时候只是折腾一下，发发脾气，闹闹性子，为的是得到你的关注和关心。明明要上台了，却临阵退缩，吵闹着自己有心理障碍，上不了台。明明就是想表演，却扭捏犹豫着觉得自己不能够做好。明明就是贪玩导致很小的伤痛，却哭着闹着要找妈妈，要退营。明明就是很无谓的八卦叫下花名，却要搞到拳头相见，泪眼对望。或许当我们这一代人也是这个年龄的时候，也这样，动不动就向老师告状：“老师，他打我！”“老师，他叫我**！”之前我还能很耐心地帮他们解决，协调着，但到了后来，真的觉得太累了，那边有时候又要赶着开会什么的，没办法总是呆在教室里面等待着解决这些纠纷。后来决定各个击破。反正吃完饭洗完澡，他们还有时间，便叫了个别调皮捣蛋的学生，进行思想工作。部分学生还是蛮有成效的，但还有个别冥顽不灵，今天听了，貌似懂了，明天上课继续我行我素。继续观察，继续想对策……

　　（三）工作篇

　　夏令营的开始，总想把工作做得尽善尽美，也给了自己很大的压力。搞得很累很辛苦。还记得morgan第一天的时候告诉我，不要一下子投入太多的精力，后面还有十来天要等着你呢。想到joe那天和我们一起坐在图书馆楼下等着接孩子上教室时候，对着迎面而来的孩子们高喊：“hello, little monsters!”而孩子们也一脸灿烂地和这外教打着招呼……丝毫不知道自己已被人冠上“monster”之名。

　　暑假实践心得体会篇4

　　随着“一带一路”建设的推进，越来越多的国家参与到其中，与中国携手合作。7月23日，西南科技大学马克思主义学院与国际科技战略与政策研究中心合作举办“共建一带一路：中国特色贫困治理的探索与启示”国际论坛。在此次论坛上，我们有幸担任了论坛的译员。

　　此次实践主要分为两个阶段，第一个是译前准备阶段。在论坛开始之前，主办方为我们提供了中文稿，包括主持稿，两个主讲人的发言稿，总字数接近两万字。第二个阶段是现场翻译，现场翻译就包括一个论坛开幕式，两场主题发言，我们的任务就是为主持人和两个主讲人做交替传译，虽然我们有发言稿，但是现场也遇到许多问题，比如主讲人跳稿讲话，缩略讲话以及现场发挥，这些不仅考验我们现场翻译能力，也考验我们临场发挥和心理素质。

　　通过此次实践，我们的专业能力得到了较大提升，也对交替传译有了进一步的认识，同时我们也深刻的认识到自己能力的不足。在未来的学习中，我们会努力弥补自己的不足，通过课堂学习与社会实践提高自己的专业能力，努力成为一名优秀的译员。

　　暑假实践心得体会篇5

　　“纸上得来终觉浅，尽知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗亭上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和进步。

　　就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对根基原理的理解和消化在几天实践中。

　　我们也从老师那学到了很多，不只是知识，还有做人的道理等等，这次的社会实践丰富了我们的生活，充实了现在的年轻人。大家一起努力吧！开创我们美好的未来。

　　暑假实践心得体会篇6

　　通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，我们为社会做出了自己的贡献；但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。

　　这次的社会实践，让我有着很大的感触：人的一生中，学校并不是真正永远的学校，而真正的学校只有一个，那就是社会。大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式，是使促使大学生投身改革建设，向工农群众学习，培养锻炼才干的好渠道，是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生在新观念吸收新的思想与知识。

　　社会才是学习和受教育的大课堂。在那片广阔的天地里。我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。

　　在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来就什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的实践活动，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解各方面的知识，有深入的了解，才能更好地应用于工作中。

　　通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐渐了解了社会，并开阔了我的视野，增强了才干，并在社会实践活动中认识了自己的位置，发现了自己的不足，对自身的价值能够进行客观的评价，这无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。

　　经历了暑假的社会实践，我感慨颇多，我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。在今后的学习和生活中，我们将摆正心态，正确定位，发奋学习，努力提高自身的综合素质，适应时代的需要，做一个对社会，对人民有用的人。

　　暑假实践心得体会篇7

　　今天我可算是上了一堂社会实践课了。

　　妈妈不知是闲着无事，还是心血来潮，竟想让我陪她去银行，还说可以让我认识一下社会，开一开眼界。我还没仔细想好，她就把我推出门去，然后拉上车去动作很快让我觉得又好气又好笑，无缘无故让我去银行？不过这次去银行收获还真不小理！

　　走进银行，真的好安静啊，稀稀疏疏几个人坐在椅子上，还有一两个人站在柜子旁写着什么，第一次来我对什么都觉得新鲜，妈妈走向了一台机器，我急忙跟上去，妈妈对我说。这是一台排号机，她一本正经地按了一下屏幕，下面出来一张小票，上面写着xx，我刚想问这是什么，机器就大喊：xx号，请到x号柜台现在我总算明白了，原来是一个号码。

　　我目不转睛的盯着妈妈办完了存折手续，然后，便跟妈妈来到了一台自动取款机前面。妈妈操作了一便，取款机就吐出x张一百元的钞票来。接着妈妈又插了一张卡进去，叫我也来试一试，我模仿着妈妈，仔细的操作着，妈妈则以边指导一边讲解，所以，我很快就也成功地取出了x百元。

　　这堂社会课上得可真不错呀！我不仅知道了怎么办存折，还知道了如何用自动去款机取钱，也让我大开了眼界。

　　暑假实践心得体会篇8

　　酷暑中迎来了暑假，当然，也是我第一次经历社会实践，对于一个高中生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。虽然，天气炎热、烈日当头，但依然想通过社会实践让自己更进一步了解社会。在实践中增长知识，锻炼自己的才干，培养韧性，想通过这个暑假找出自己的不足和差距所在。

　　在现今社会，就业问题似乎总是围绕在我们身边，成了说不完的话题。招聘会上的大字报总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这般学子，社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会中竞争的经验，锻炼、提高自己的能力，以便以后毕业后能真正走入社会，并且能够在生活和工作中很好的处理各方面的问题，我来到佐丹奴专卖店，开始了我这个假期的社会实践。

　　以前，站在消费者的角度上觉得买东西是件很轻松的事情，但是真正成为导购时才明白，一件衣服从专卖店再到售出之间的环节相当之复杂，客人是挑剔的，或者说，他们都在不遗余力的挑选适合他们、符合他们要求的东西。

　　在佐丹奴专卖店的这段期间，接触到各种各样的人和事，这些都是我们在学校里无法感受到的，在学校老师会明确告诉你该做什么，不该做什么，今天应该完成哪些事情、但在这里，不会有人告诉你这些。

　　你必须知道自己要做什么，且尽力做到最好。当然，不会都尽如人意，遇到一些要求较多、态度恶劣的顾客时，你只能耐心、细心的在沟通中找到他的需求，有时会遇到些让自己心情不好的事情时，必须在短时间内调整好状态。

　　这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，而在实际工作中，可能碰到从未遇到的状况，也有可能是书本上的知识一点都用不上的状况。人和人之间合力做事,使其做事更加融洽、事半功倍。别人给你的意见，你要听取，并且耐心、虚心的接受。

　　这次社会实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，

　　暑假实践心得体会篇9

　　这次的社会实践我决定跟着xx义工协会去。从小我就有一个做老师的梦想，虽然大学学习的不是师范专业，我还是会在今后的学习中把普通话的证书还有教师证考到手。这次的支教活动是协会组织的，还没到暑假，我早早的就报名准备了，经过几次的面试我也通过了，在前期做了一个多星期的支教培训。

　　支教是非常辛苦的一件事情，因为很多地方都是山区，条件并不好，但是我却是想尝试一下，经过培训后我和另一个同学分配到xx学校进行支教，我们教的是一些简单的音乐知识，想让更多的体会到音乐的快乐，在将近半个月的时间里和孩子相处，我也收获了很多，从纯真的笑脸里，我体会到了善良，温暖，还有最淳朴的友谊。

　　孩子们一开始的时候有些羞涩，但是听到我们唱歌，并一次次的教他们后，他们也开心的跟着唱了起来，渐渐放开了，不再胆小，不再躲在角落里，开始放开自己的内心接受我们两个外面来的老师。我们教学的歌曲是简单的儿歌，但是我也教了他们唱一些积极向上朗朗上口的正能量流行歌，节奏明快的歌曲，再配上简单有趣的舞蹈，孩子们都很喜欢。

　　山区的孩子见到生人的第一反应是羞涩的，害怕的，但是熟悉之后，他们是善良的，知道我们是大学生，没有来过山里，而且在电视里也看过城市的环境没有山里好，所以他们经常拿一些自家的水果来给我们吃，纯天然的味道，不单单是健康的，也透着浓浓的童心和爱心。我们都感动不已，我们也给孩子们带去了一些学习用品和童话的书籍，虽然不多，但是也是我们的一点小小的心意。

　　到了离别之际，孩子们都哭了，不舍我们的离开，我们也不舍离开这里，但终究是要离别，在泪水和感动中我们离开了相处了半个月的孩子，带来了欢笑和歌曲，带走了思念和纯真的笑脸。

　　半个月的支教体验让我明白了老师是一个奉献的岗位，不仅仅是说说，而是要实实在在的去做，我们只是支教了半个月，但是有些老师在山区却是呆了十几年，几十年，为了孩子。也让我坚定了信念，今后还会多参加这些支教的活动，多去帮助他们，给他们带去好听的歌曲，有趣的舞蹈，让他们的内心生活更加丰富而多彩。

　　暑假实践心得体会篇10

　　支教的前七天里，真的是希望时间过的快一点再快一点，快要结束的时候，我却希望时间过的慢一点再慢一点，真的舍不得一年级这些可爱的有时让人抓狂的小娃娃们。

　　十五天支教，对我来说是一种历练，经历了好多人生当中第一次。第一次被叫老师、第一次上讲台、第一次当班主任、第一次和这么多同学一起做饭，吃大锅饭、第一次和不同身份的人打交道，学习说话，锻炼胆量，培养能力。

　　社会实践虽然累，但也从中锻炼了自身，为今后走进社会打下了基础，是一种很好的体验。对我来说是一段难忘的人生经历。

　　暑假实践心得体会篇11

　　我不仅是文化课老师，同时还是武术班的老师。武术班是在室外上课，天气很热，感觉整个人都要被融化了，但是武术兴趣班的同学们没有丝毫的懈怠，在炎炎烈日下练习“武术操”。每名同学都汗流浃背，脸上豆大的汗珠如雨般落下。没有一名同学选择退出，没有一名同学叫苦连天。孩子们的认真和坚持也让我们对此次支教更加充满信心。

　　支教的生活就像一杯清茶，没有华丽的色泽和醇厚的味道，淡淡的清香却让人回味无穷。这次支教的经历，用几句话来概括就是：简单并快乐着，平淡并享受着，付出并收获着。

　　短短的十五天，我们18个人经历了很多。从刚开始彼此之间相互不熟悉，甚至还不能准确的叫出每个人的名字，到后来，我们一起工作，一起成长，一起解决生活工作中的问题。还记得我们为活动的顺利进行而高兴，为学生有了明显的进步而欣慰。我们有过欢喜，也有过焦虑。短短的十五天，我们一起走过，我们18个人组成了一个大家庭。

　　暑假实践心得体会篇12

　　大一的时候我是跟随学校义工团的师兄师姐做的支教，而今大二了，我在暑假开始的时候就决定找一份与自己专业相关的工作。我是学外语专业的，将来从事的工作也是外语类型的工作。于是在确定了自己实践的类型后，我就在网上开始找外语的兼职类工作，但很多都是需要长期工作的，而我还是大二的学生，还有学习要做，所以筛选了一圈下来，还是找了一份机构的工作。

　　即使不再支教，但还是从事老师这份职业，看来我和老师的确是有缘分的，来到培训机构，首先老师们就给做了课程的培训，交给我们怎么来给学生做培训。因为这种培训主要针对的是高中方面的培训，最终的目的是为了在高考中拿到更多的分数，所以我们老师在题型上，在对历年的高考试卷方面都是要很熟悉，而我虽然已经大二了，但是之前在高中的时候却是做了很多高考的历年卷子和模拟题的，这方面还是比较熟悉的。

　　培训过后，我就正式上岗了，我们是小班教学，一个老师只会负责几个学生，所以更加的有针对性，在将近两个月的培训工作里，虽然我是老师，但我也比他们大不了几岁，所以话题也是比较多，和他们打成了一片，他们也对英语的学习有了更深的兴趣，进步也是非常的明显，因为我们彼此熟悉，而且聊得来，在教学的过程中，给予他们鼓励，他们也是会听我这个大几岁的人的话，所以效果还是不错的，在暑期培训的总结上，我所教学的小班在所有的小班里面进步是最多最快的，成果也是最好的。

　　这次的实践，我对英语的映像加深了很多，虽然我并不是英语专业的，但是平常也是接触的比较多，而这次集中的一段时间备课，讲课，我对英语更加熟悉了，对于我来说，除了专业外语，我的英语也是可以给我加分的，在今后的学习中我也可以把英语继续加强，提升自己的职业能力。

　　暑假实践心得体会篇13

　　在这次普法宣传活动中，每个人都是团队的一部分，每个人也是团队的核心。我们分别去了洛龙区、涧西区和西工区人流量较大的地方进行普法宣传。

　　虽然天气炎热难以忍受，虽然每天都拖着疲惫的身躯回到寝室，虽然大家往往累得在车上睡得昏昏沉沉......但是，不可否认，在这一段旅途中，责任和使命让我忍受了困苦，迸发出了从未有过的热情，使我们在无私奉献知识和爱的过程中体验到了一种从未有过的幸福感和成就感。意志得到磨炼，爱心化为奉献，学习的认知更是上升到了实践的层面，意义深刻的旅程，镌刻在心中。

　　这次的普法宣传活动，充分发挥了我们的专业知识，为群众普及法律知识的同时，也巩固了我们的专业知识。让我们充分发挥自己的专业才能，学以致用，也能帮助大家解决一些问题，可谓双赢。

　　洛法阳光普法宣讲队，我们在路上！

　　暑假实践心得体会篇14

　　站在讲台上的那一刻，我有点紧张，还有点害羞，因为这是我人生第一次以老师的身份去面对一群懵懂无知可爱的小孩。不过心里乐滋滋的，因为义务支教是一个难得的锻炼机会，不仅可以分享孩子们的童真，也可以分享我的快乐；不仅可以传播知识，更是播种希望。

　　支教第一节课，有点小紧张，但是随着上课的深入，紧张的心理打消了，我也更加自然放松，时不时，还向小学生们提问题，跟大家互动，上课气氛很活跃，也让我对自己充满信心。

　　我想对于每个人来说，支教都是一件无比快乐的事情，也是一件无比光荣的事情。我们虽然付出了许多时间和汗水，但同样也收获了一份快乐，一份荣耀，一份知识。我们传播了知识的种子，文明的火花，我相信“星星之火，可以燎原”。

　　暑假实践心得体会篇15

　　这次社会实践有幸参加了抗洪救灾和道路救援等工作。这使我深刻认识到了一线工作者的不易。

　　在六月的某一天突降暴雨，发生洪灾，我们接到了任务，前去一居民楼抗洪救灾，居民楼由于处在地势低的位置，被湍急的雨水淹到了家里，居民家里还有一处在漏电，以及那时还有一位九旬老人在家养病。当时情况紧急，我们接到了任务。立马前去居民楼将老人转移至医院，并切断居民楼电源。再比如在七月中旬的每个星期三星期五的新街和老街晚上查酒驾，我们在老街新街设下卡点，每经过一辆车就用酒精检测仪检测一下驾驶员是否有饮酒行为，每每都会从早上八点到晚上一点左右才结束。

　　在实践的这段时间里，我通过自己的努力奋斗，体会到了工作中的酸甜苦辣，这时才发现自己是最幸福的。我还在学习的阶段，还没能真正地接触事业，没能真正地了解到工作的难处和辛苦。想起来，还是觉得自己现在还是不错的了，能在这么好的环境下读书，为以后的工作打下基础。是这一次社会实践给了我学习的机会，同时也给了我一次印象深刻的人生经历。

　　暑假实践心得体会篇16

　　朗朗乾坤，唯我独尊，中四不败，千秋万代！五天过去了，现在习惯性在吃饭前想起孩子们呐喊响亮的连号；想起这八天，在中四连遇见的点点滴滴！一开始想进新思维当助教，只是因为想珍惜与久不见的老友相聚的机会。直到第一天培训后，我有了更多的想法——丰富自己的阅历；与更多的人相处；学会一整套的记忆方法。到了公布名单的那一刻，更多的是我想在这八天证明自己！一个与培训时候不一样的自己！到最终，我不仅收获了我最初想要的，我还收获了更多的感动与满足。

　　因为，我遇见了每一位美好的中四人！作为一班的助教老师，很幸运我带了八个性格各异却能团结在一起的孩子。第一天的班级建设，我很顺利地把每个人的性格特点都摸透，也让他们在第一天都把各自的特点都表现出来。虽然一开始会有点难以管理，但琢磨透了才能更好地带领他们。更好地实现因材施教。

　　我想，让他们能够团结在一起，是因为有共同的八天目标——学好这一套方法，为以后的学习助力！很高兴性格不一样的他们也可以有相同的目标。飞鹏很喜欢表现自我，特别积极活泼，希望得到他人的肯定。所以课堂上会跟着老师的话语，偶尔会说一些与课堂无关的话；国靖是最不成熟的，不喜学习喜欢玩，学习的时候也是很不专心喜欢四处张望，对于学习有点不自信即使有想法也不敢说出来；达鸿算是有公子病吧，学习不主动，对待学习也是不耐烦；王蕤基础是比较好的，对于学习也有自己的方法，但是和他人交流不太行，也没能跟妈妈好好交流；仲毅学习很好也很听话，有点内向放不开；浩铭学习很认真各方面表现都很不错，鼓励后也可以勇敢地表达自我；鸿远内向，偶尔也不想参与到集体的讨论中，到最后熟悉了也可以多和其他人沟通了；海杰是的，思想也是最成熟的，态度也很端正，不用让人很操心！就是这样八个孩子，让我经常性在他们身上看到以前的自己，几乎各个特点我都曾有过。所以他们让我感觉很亲切很熟悉。所以，每天最开心的时刻便是在手册写评语的时候，写着写着就能让自己兴奋起来，感觉自己即是老师又像是家长，更像是他们的朋友，写下自己的很多看法与期望，每天鼓励一点点，把自己所能带给他们的'阳光带给他们，除了学习之外更多的是关于生活的思考。这让我特别有成就感！

　　一班创造了很多团队荣誉，他们让我遇见了美好的他们和我自己！让我觉得满足的，还有和家长们的沟通。八天下来我们能一起为孩子的成长一起努力，我们收获彼此的尊重，也建立了年龄跨度有点大的友谊。最难忘的，便是和我一起奋斗了10天的六位美女——班主任老师和五位助教老师。互帮互助，遇到问题一起扛，有不开心的互相倾诉就笑着过去了。一起为同一件事努力的感觉真棒！真希望，我们能够再一次共事，一起看着小朋友们成长！

　　八天，我遇见了美好的我和你。而以后，我希望再见时，我们遇见的，是更好的我和你！

　　暑假实践心得体会篇17

　　为了更好的了解社会，锻炼自己，感受社会就业的现状，体验工作的乐趣，20xx年x月x号，xx大学艺术与设计学院“绘新”艺术服务团来到xx社区，在此开展墙绘社会实践活动。

　　在实践中，我们积极地搜集有关墙体彩绘的资料，通过研读这些资料，使我充分地认识到了墙体彩绘对室内装饰等的作用。通过与幼儿园老师共同商讨，我们确立了我们的墙绘内容。我们将在两个墙体上绘制两种风格的墙绘，一个黑白一个彩色的，今天我们便要完成黑白墙绘。队长对我们明确分工之后，就快速的进入了工作的状态，开始了绘制。在绘制过程中，孩子们显然也非常喜爱绘画，在我们服务团人员的指导下，与我们一同构思造型、认真大胆的尝试不同的＇内容图案，同时也帮我们进行部分绘制。忙碌了一天，看着完成的作品，孩子们别提有多高兴，多兴奋，想必对自己的创作很是满意。

　　经过这一天的相处，我们和小朋友的感情更深了，通过参加这次墙绘实践活动，加深了自己对墙绘的了解和认识，还在实践中充分地提高了自己的能力，接触了社会，使自己在各方面获得了全方位的提高。

　　暑假实践心得体会篇18

　　当今社会，身为当代的大学生，应该致力于发展建设并回报家乡，积极参与社会实践，大学生应该将在学校学习到的知识与现实的实践相结合，应用到生活中，立足当下发展现实，做到科学理性地规划安排，拼搏奋斗。

　　在这次的返乡实践活动中我参与到了莆田市城厢区的卓英教育培训机构中进行了长达一个月的返乡社会实践工作，工作内容主要为针对六岁以上孩子的普遍兴趣爱好做一个相关的问卷调查。主要目的是通过问卷调查了解孩子的兴趣爱好(例如美术、书法等）、喜欢的科目以及孩子偏科较严重的科目，根据此问卷调查宣传卓英教育的兴趣班和培训班的课程。

　　我在这次的实践中收获许多。首先从刚开始参与到这个返乡暑期社会实践活动到现在，对于不擅长表达的我在这活动中学会了如何向对方表达自己的想法与建议，具备了一定的宣传推广经验，我也了解到了对待顾客的态度要温和，言辞委婉，我对待他们提出的问题要认真严谨的回答，细心耐心是关键。也了解到不了许多相关于教学方法和有关美术书法类的相关知识，也本着为孩子培养兴趣与发展才能的目的，对家长宣传本教育机构的兴趣培训班级，体会到了工作者的辛苦与劳动不易。

　　每一个行业都是值得我们尊重的，在做每一件事情都是要全身心投入，大学生们现阶段要学习的有很多，要不断地向有经验者学习，不断地完善自我，使自己成为今后有能力为社会付出贡献的一员。

　　暑假实践心得体会篇19

　　暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。暑假期间，为了锻炼自己，提升自身的修养。我有幸通过浙江省义乌市大陈春雨辅导站的面试，成为了一名助教老师。

　　助教，顾名思义主要是帮老师批改一些作业，试卷还会帮助老师协调一下师生关系。七月九日我起了个大早，早早的去了学校，学校里大多都是些小孩子，却很懂礼貌，见到我就向我问候“老师早”“老师好”。在办公室坐下，任课老师递给我一沓试卷让我进行批改。批改作业时一定要认真，数学题解法多样，往往答案只有一个，所以检查解题步骤也很重要，把错误的步骤圈出来，让学生更清楚的了解自己的问题出在哪里，方便学生查缺补漏。

　　空闲时孩子们时常来找我玩耍，一起聊天，或者向我询问一些题目。我认为在本次社会实践中，我不仅学会了如何与小朋友们打好关系，还明白了在教学过程中应该通过新颖的教学方式，调动小朋友的积极性，从而达到良好的教学效果。也更加理解了老师的艰辛与不易!

　　暑假实践心得体会篇20

　　在暑假的两个月的假期里，我做了一份暑假工的工作，也是为了让自己能够更早的接触到社会的人群，可以提高自己对社会的认知，为之后自己的学习和毕业的工作积累经验。我实践了一个半月的时间，从中看到了很多，也学到了很多。这些在课本上是看不到了，也深刻的体会到社会人员工作时的辛苦。

　　我是因家里的亲戚介绍的一份暑假工，是在一家啤酒厂里工作，这和我的专业一点都不相符合，但是我也想在暑假的时间里能够更可能的锻炼自己，我二话不说也就答应了下来。我的工作岗位是一名流水线上的工人，主要是沾合啤酒外面的包装箱的。一条流水线上有7、8个人，都是相互配合的工作的。

　　刚开始的时候，我什么都不懂，什么都不会，工厂里的老员工就手把手的交我，那些工人都是我的父母那一辈了，甚至还有爷爷奶奶那一辈的。看到他们手上不停的运作，我就觉得他们都能做，那我还是大学生呢，那我也可以。我虚心的向她们学习，渐渐的上手了，开始了自己暑假实践的进程。

　　在啤酒厂里，我一共工作了一个半月的样子，在这个时间里，我也了解了工厂的流水线的基本流程，每天就是坐在那里依照流水线工作，日复一日，年复一年。我有时会问厂里的老员工是否会无聊，她们都告诉我习惯了，看到她们手上的老茧，我心里感觉不是滋味，突然就觉得这样基层的工作人员其实是很辛苦的，她们一般学历都不高，靠着基本上都是积少成多的劳动力。

　　这一个半月下来，我看到了很多基层人员工作的艰辛和不容易，为了能够过上好的生活，不停的用自己的双手去创造而没有任何怨言，我在她们身上学到坚持和不放弃的精神，她们作为普通的劳动者，身上有着旁人没有的闪光点。我因为要像她们学习的。而我现在作为大学生，更加要在有限的学习时间里面，充分地利用这些时间，努力认真的学好每一门课程，不给自己留下任何遗憾，在将来参加工作的时候，能够更加有优势和竞争力。

　　暑假实践已经结束了，但是这次实践给自己的感触和体会我是不会忘记的，我从中学到的坚持和勤劳，在我以后的人生道路上都是一笔宝贵的财富。

　　暑假实践心得体会篇21

　　暑期社会实践给我们提供了一次绝好的机会，去走近北京的一流大学，感受它们或大气或精致或深厚的校园文化。对每一所大学的探访都是一次难得的经历，通过批量地发问卷、做采访直面其中的学子、老师，我们也能感受到他们扎根于校园养成的独特气质，人大的渊博与匆忙，清华的进取与包容，UIBE的自由与独立……

　　当我们以一队探访者的角度重新看待惠园的国际化建设的时候，与其他学校对比我们也客观地看到了学校在发展国际化这条路上的优势与不足。我们暑期课堂的开设情况非常好，对外籍教师的采访让我们感受到他们对学校、学生的真心的欣赏，但同时也暴露出一些诸如学生英文水平难以跟上等等问题，暑期课堂的大规模开设可能实际效果不会太大，但这确实是我校国际化路线上的重要一步，我们应当理性看待。

　　通过暑期社会实践，相信大家都收获不少，我也不例外。不做不知道，尝试吓一跳。收集数据的渠道，制作问卷的技巧，采访和沟通的方式，处处可都藏着大学问呢。除此之外，实践中的阻力也历练了我们的意志，激发了我们的斗志，让我们尝试了许多以前不敢去做的事。收获一言难尽，而实践的不足却也值得深思。调研方式单一，范围局限等都对我们的实践造成了制约，这是我们团队需要努力改进的地方，也是我个人需要提高的地方，这对我以后的学习和生活提供了一个反馈：要结合所学，创新思维。

　　领略北京学府的校园风貌与学子风采，是这次实践的一大收获，然而，这实践过程却不是想当然那么简单。北京夏日的高温，毒辣的烈日以及可能的暴雨都成为实践必须考虑的因素。

　　实践过程中遇到形形色色的学生和老师，他们有的人认真填写问卷，积极与我们交流，甚至给我们的问卷指出不足，并提供建议，有的人微笑回应，让心底温暖不已，心存感激。也有的人，虽不是行色匆匆，却不愿理睬，甚至态度恶劣。人与人的差异我们应当理解，也应当持有宽容的心态，毕竟我们的调研耽误了别人的时间和精力。有了这样的经历，体味了不同的人情冷热，也能明白人情事故，懂得如何为人处世。

　　经历了这次实践，队员们都或多或少地收获了，历练了，甚至说成熟了些，我想，这就是实践的意义所在。希望这次小小的实践在他们的人生中是一抹浓绿，增添人生色彩。希望队员们更多地投入到其他的实践当中，去收获更多的阅历，欣赏校园外的风景。

　　暑假实践心得体会篇22

　　从首站中国人民大学,途径清华大学、国际关系学院，到末站对外经贸，我们的暑期社会实践到此就要暂时告一段落了。回首短短一周的实践，感慨良多。

　　一路上，有雨水为我们洗涤焦躁的心情，有烈日为我们提高低潮的士气。忘不了外校老师无情的电话拒绝的语气，忘不了热情的同学认真填写问卷每个问题的专注神情，忘不了食堂里大家简简单单快快乐乐的团聚在一起吃饭的happy。不必责怪遭到的冷漠，但要感激受到的帮助。

　　“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践带给我们太多在校园里收获不到的东西。与外校老师沟通做采访，与外校学生交谈和互动，让我们更加懂得如何去沟通，让我们收获了意外的友谊，也让我们克服了胆怯。随着实践一天天开展，我们的效率越来越高，进展得越来越顺利，这不论是对于今后的学习，还是更长远的职业生涯，都是我们重要的财富。

　　在这次实践中，我们成功走访了四所北京高校。历经酷暑暴雨、最终王者还是胜利归来，整个社会实践中，我收获颇多。实践中我深深地体会到我们作为一个团队所表现出的精神：团结、协作、互助、友爱，这是我们组成团队时的初衷，如今，这次社会实践将它们呈现出来了。实践前期准备中，我感受到来自于不同学院，不同年级，甚至是不同国籍的学生组成一个团队的不易，维护好一个团队和睦友爱地相处之不易，但每个人一点点努力之后，我们的团队在慢慢成长，我们的友谊在一点点积累，我们的配合也越来越默契。在烈日下我们相互打趣，将炎热消融在一个个幽默的玩笑中。遭到拒绝时，我们互相加油鼓劲，越挫越勇，胆怯的心理一点点消磨掉。

　　实践是一次历练的过程，一点点的小事让我们一点点成熟，实践对我们的影响渗透到方方面面。它同时也是一个感受和经历的过程，我们走进不同的高校，感受到了不一样的气息和氛围，了解了贸大的优势与不足，实在是一次精神盛宴。

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