素质提升心得体会【锦集11篇】
我们从一些事情上得到感悟后，好好地写一份心得体会，这么做能够提升我们的书面表达能力。那么问题来了，应该如何写心得体会呢？下面是小编为大家整理的素质提升心得体会，欢迎阅读与收藏。
素质提升心得体会1
5月19-20日，我参加了公司组织的户外素质拓展训练。两天的户外素质拓展训练中，虽然雨水不时地光顾我们，但同事们在大自然的怀抱中，在轻松和谐的气氛下，还是克服了雨水带来的不便，尽情地享受着来自他人的关爱和鼓励，充分地体会来自——团队的力量!
这是我参加的第一次参加户外拓展培训，经过训练，我更加深刻地感受到户外素质拓展与军训的区别。军训主要使受训者遵守纪律服从命令;户外拓展则重于使学员了解团队合作的重要性;加强学员团队的荣誉感和归宿感;清楚个人团队中在的定位与责任;掌握沟通技巧，提高沟通能力;加强竞争意识，熔炼团队合作精神;加强自信心与掌握协调各种关系的能力;激发自身潜能，热情投入团队训练。
训练开始前先进行了团队建设。首先是大家分小组，给所在的小组命名、选队长、队秘、旗手，设计队徽、队训、创作队歌。大家一起高声回答“好”、“很好”、“非常好”，振兴士气，鼓舞斗志。团队热身活动加深了学员之间的相互了解，消除紧张，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。这次户外拓展训练的项目有“相依为命”、“真人CS”、“不倒森林”、“有轨电车”等等，都是以团队合作的项目为主。
19号上午，我们首先挑战的项目是“相依为命”，――也就是两个人站在两条离地七 八米高的钢丝上，面对面互相支撑，在高空中行走一段距离。当我站在那条钢丝上时，只觉得世界是空的，只剩那条钢丝，风刮着的声音在耳边呼啸着，我的腿有些颤抖，手心湿漉漉地冒汗，尽管腰间拴着能承重三吨的安全保护绳，尽管我知道万一失足也不会有危险，可是，我还是慌恐，没有足够的勇气松开抓着铁梯子的手……下面传来队友们的鼓励声，我们绝对不能给这个团队丢脸呀，我和我的搭档互相鼓励着、支撑着，缓慢的挪向终点。有风吹过，钢丝微微地晃动，像是召唤，又像示威。终于，我和我的搭档成功的走到了终点!
当我重新站在地面上时，依然有些不敢相信，自己真的做到了吗?高高的空中，钢丝依然在轻轻地摇摆。从这个单项训练的整个过程，我经历了恐慌——勇敢——胜利的过程，成功后心里有说不出的高兴。从此也可以看出，人的潜能是需要挖掘的，要创造条件，寻找机会，你会发现自己的潜能真的是巨大的。这个训练项目告诉我们：挑战自我，没有不可能的事，不要轻易说“不”，要重新认识自我，超越自我。
下午各队进行了“真人CS” 训练，通过这个项目，使我在突破自我极限、打破旧的思维模式、树立敢于迎接挑战的信心与决心，磨炼意志，建立全局观意识方面有了新的认识和提高。
20号的`团队合作项目“有轨电车”使我感受最深。12名队员两脚分别踩着两根长3.6米宽0.15米的木板，手提两根与木板连接的绳子，按照教练的命令前进或后退，十二名队员同时站在木板鞋子上行走到达目的地，用时最少的队获胜。这个项目充分体现出队友之间沟通的重要性，一个错误的指令或者对指令的误解都会出现失败。要想很好的完成这个项目，必须明确团队目标,加强有效沟通与合作能力，体现团队的力量，感受个人目标的实现有赖于团队目标的实现，团队目标的实现需要团队中的每个人发挥作用;个人在组织中起积极作用时也许不明显，但一旦起破坏作用，对组织的危害就非常大，从而再引发大家思考什么才是真正的沟通。
两天的素质拓展结束了，那些别开生面而又有深刻内涵的训练项目所给予我的启发和经验却是一笔永久的精神财富，户外素质拓展项目有效加强了同事们之间的沟通与合作，培养了大家相互间的信任和协作精神，提升了团队凝聚力。
再次感谢公司为我们提供的这次机会，也感谢培训基地的教练们，总之这次素质拓展训练给了我一次终身难忘的经历，我会深深体会在活动中的每一点感想和活动结束以后教练的点评，回到工作岗位后系统、全面的了解和总结有价值的火花，并充实到自己的实际生活工作中去，让它切实的指导自己的人生历程，并一步步地把工作做的更好，为盖世集团的辉煌尽自己的最大力量!
素质提升心得体会2
作为一名统计人员要以一颗强烈的事业心，不断地充实自己，严格地要求自己，不仅要具备扎实的业务知识，较高的分析问题、解决问题的能力，还要具备良好的职业道德。全心全意地干好统计。
一、提高政治思想修养首先，统计人员要从讲政治的高度，
深刻认识统计工作的重要性，坚持党的各项方针政策，坚决贯彻统计法律、法规不含糊、不动摇。要做到说实话、办实事、报实数，如实地提供统计数据和统计分析;要遵守职业道德，实事求是，不编造虚假数据，坚持原则。
二、加强学习，提高自身素质和统计工作水平。
面对统计发展的新形势，深感自己的不足、肤浅和差距。要在适应经济社会形势的发展和统计改革方面，在思想上、创新上、业务操作能力等方面不断学习、学习好一切有利于提高统计效能和统计水平的新知识，不仅学习理论知识，还要注意在实践中学习。多动脑子，利用多种渠道，广泛借鉴吸收局内老同志的好经验，做到乐于学习、勤于学习、善于学习，做到学有所思、学有所得、学有所成，不断提高自身素质和工作能力，把自己锻炼打造成高素质、全方位的复合型人才。同时，要坚持学以致用的原则，把学习同自身工作加强紧密联系起来，搞好理论与实践的结合，切实把学习的知识应用到各项工作中去，努力增强统计业务素质。
三、树立坚定的信心和勇气，进一步创新工作。
要坚定对统计的忠诚和热爱，通过自身的艰辛努力、务实的工作，增强统计的权威性和影响力度势，赢得全社会对我们工作的`认可。创新是当前统计工作面临的主要问题，也是开创统计工作新局面的唯一途径。以解放思想为动力，围绕大局促进创新，着力解决思想观念、精神状态、工作作风、等方面的问题，强化服务意识、增强服务能力、创新服务方式、提高服务水平。
四、扩宽统计知识面，逐步适应工作的需求。
在工作中，通过学习，要掌握了各个专业的基础知识。在农村经济统计方面，着重学习了农村统计的范围、对象、特点、指标体系;农产量抽样调查工作的流程，农业总产值、增加值的计算方法;农村住户调查工作等等。把统计法贯穿到了本专业当中。就统计工作来说，《统计法》及《新的统计法实施细则》。
五、加强统计法律、法规的学习，不断增强法制观念继续深入学习《统计法》和新修订的《统计法实施细则》《统计法实施细则》。
只有依法统计，严格按照统计法律、法规的规定和要求办事，依法开展统计调查活动，严肃查处各种统计违法行为、虚假浮夸、弄虚作假现象就可以得到比较有效的抑制，统计数据质量检查才能有可靠的保障。
六、坚持实事求是，努力提高统计 数据质量统计数据质量是统计工作的生命，搞准统计数据是统计机构和统计人员的天职。
提高思想认识，增强责任感，及时准确地报送各项统计报表。统计数据质量的关键在基础工作，要提高统计数据质量，就要抓好统计基础工作，就要强化统计基础工作的规范化、制度化、科学化。因此，对统计基础工作建设和提高统计数据质量要持之以恒，常抓不懈。要按照有关制度，严格把关，认真检查，发现问题及时核实订正，采取各种积极有效的措施，进一步促进统计数据质量的提高。七、强化服务意识，提高统计分析水平和统计服务质量要充分利用现有统计资料和信息，为领导和企业经营决策提供依据，使统计工作成为一种包括事前预测、事中监督、事后分析、反映的全过程管理。在统计分析过程中要充分利用统计信息和资料，综合分析。强化服务意识，努力提高服务水平，为各级领导和企业提供更多、更好的服务。
素质提升心得体会3
通过这次学习，我深深体会到，作为一名基层员工，我应坚守本职岗位，认真做好本职工作，刻苦学习，争当模范；作为一名采购业务人员，我应一丝不苟的完成每个项目，以合规为底线，以优质为追求，加强采购业务知识的.学习，不断的提升自己的业务能力水平；作为一名共青团员，我应拒绝“躺平、看客、蛮干”心态，拒绝妥协，不断学习进取，勇攀高峰。在未来的工作中，我会不断前进，以奋斗刷新青春的意涵，投身公司“二次创业”，为公司的发展贡献青春力量。
素质提升心得体会4
实习的奇特时间过得很快，一晃眼就到了实习的第十周。我借着学校赐予的机会，来到了谢村学校进行学习，开放了十周的教育教学实习，收获颇丰。
我实习的工作内容是听课、上课、批改作业和处理同学事务。从开头的一无所知，通过不断请教指导老师和自己探究，渐渐也把握了一些技巧。听课环节方面，从其次周开头，我就先听了四节语文课。在听课之前，我认真阅读了教材中的文章，查看参考书和网上资料，并尝试用自己的想法来如何上好这节课。听课时，认真记好笔记，重点留意老师的上课方式，上课思路，并对比一下与自己之前想好的思路有什么不一样，好的有哪些，不好的有哪些，哪些最值得我向老师学习的。
上课环节方面，从其次周开头，我就开头先听课再上一节课。我先做好教学设计，然后给指导老师修改，再依据指导老师的修改意见重新做好一份教学设计，接着就开头做好课件PPt。我最难忘的就是我实习的第一课，那节课略紧急，但还是把任务讲完，同学的.乐观参与度还不错。指导老师也赐予了一些确定和提出一些指导意见，我今后需要把PPt做好，老师的讲话要与PPt内容同步。还有，我的教学姿势需要改进，不能低头看教案，要多巡察同学，依据同学反应来准时调整讲课节奏。我再经过几次的上课磨炼，我已经把这些小问题很好地改进，但是我对同学的引导与互动还是很欠缺。这是我今后需要花功夫去改善。
批改作业环节。批改作业是最简洁，也是最耗脑筋的。批改作业最头疼的就是怎样给分数，过于严格，同学分数会很低，同学的自信念会受挫，以至于我不敢改严格。过于宽松也不行，同学会不重视学习，不会反思错误，学习的乐观性就会下降。另外，还有怎样写评语的问题。对于写的较好的要毫不吝啬地写上表扬字眼。对于一些成果一向不好的，就要经常给上鼓舞性的语言，激发他学习的乐观性。由此，批改作业也是一门需要把握的学问。
处理同学事务环节。这个环节是最繁琐的，也很需要技巧。处理同学事务的原则是公正客观，不偏袒不纵容。当同学课堂不认真，违反课堂纪律，甚至带头起哄作为老师，要视状况严峻赐予恰当的批判教育。对于屡教不改者，则要请教相关老师，改进自己处理同学的方法。对于经批判后改正后，要乐观地表扬，让其知道做好地才是同学本分。
当然，我们作为实习生，阅历尚浅，还有很多东西要去学习，去不断进步。要想成为一名称职的、优秀的人民老师，还有一段很长的路要走。
素质提升心得体会5
作为一名一线现场施工人员，由于长期忙于工作，总感觉学习不够，在新的形势下需要更多知识开拓视野。青年精神素质提升活动的开展让我觉得思维开阔，受益匪浅。我学习到了许多党的.理论知识，了解到中国共产党的历史和时代背景，对标先辈先进，自己存在许多不足和可改进的地方，通过大讨论也碰撞出许多新的火花，新的想法，后面我将继续参与到活动中去，努力将理论转化成了可应用在实际上的成果，不断完善自己，向先进靠拢！
素质提升心得体会6
班级是学校工作的基本单位，是学生全面发展的重要环境。班级管理的关键在于调动学生的积极性。因此，班主任要善于运用激励策略，激发学生的内在动力，使其行为朝向班级目标，在班级活动中表现出更强的责任心，更足的干劲，更新的思路，促进学生的全面发展。
今天学习之后最让我有感触的.是激励一词。首先是目标激励，学习目标是学生奋发向上不断进步的动力，它能振奋学生精神，调动学习的积极性。在班级管理中，班主任要提高学生对目标价值的认识，认识自己今天的学习和今后的发展以及学习欲望，乃至将来祖国事业之间的密切联系。让学生形成目标系统，不断提高对于目标的认同感和接受度，在实现目标的过程中，班主任要给与学生肯定与鼓励，指点与批评。其次是情感激励，班主任应加强与学生的情感交流，互相了解且信任，对学生关怀。作为班主任还要激发学生的主体意识，尊重学生独立人格维护学生尊严的前提下使学生发挥主体性，增强责任感，使命感等，从而学会自尊自信自强和自律。再次是挫折激励，班主任要及时帮助学生战胜挫折，对学生进行挫折教育，帮助学生分析原因与结果，引导学生合理宣泄不良情绪，降低挫败感，避免过激行为。还有一点是关于榜样激励。让学生通过感受自觉地接受熏陶，以形成良好的思想品质和行为习惯。班主任本身就是榜样，教师自身的人格、学识、道德等方面的魅力对于学生就是一种很好的激励。以身作则，为学生树立榜样，让学生产生情感上的认同。最后是归因激励。班主任要引导学生对学习成败的归因，让学生相信学习的成功与努力是密不可分的。帮助学生寻找适合自己的学习方法，提高学习效率。在学生取得良好成绩时及时给与鼓励。
素质提升心得体会7
按照学校的安排，我有幸参加了这次在凯里学院举行的20xx年全州中小学教师素质提升培训，自参加培训学习以来，感觉很新鲜的，因为面对不同风格的名师，听到不同类型的讲座，有不同的感受和收获。虽然这次培训的时间很短，但通过这次很短时间的培训，收获颇多，通过这次培训学习，不仅使我学到了许多理论知识和专业技能，开阔了视野。拓宽了知识面，提高了自己的教学水平，而且在思想上也有了一个很大的飞跃，总之无论是在教学理论上，还是在教学实践上，我都收获了不少，可以说真是受益匪浅！下面就谈一谈我这次培训学习的一点心得体会。
一、师德素养得到了很好的提升
在开班典礼上，听了李玲老师的《智慧教学，快乐工作》讲座，我感受颇深，懂得了如何减轻自己的心理压力，调节自己的心情，不应该把平时工作上的压力和不好情绪带到课堂上，应做到微笑面对学生，拉近与学生的距离，让学生喜欢自己，乐意学习数学。经过这次培训我感受到自己的师德素养和教学理念有了一个很大的`提升。
二、在教师基本功和教学经验上也得到了加强
听了罗永超院长的《中小学数学教师基本功要求》讲座，我感受到我在教学经验上还有很多不足之处，尤其在面对学生的提问上，还存在着很多问题，作为一个数学教师，我们思考得太少，平常我们在学校中，考虑地都是如何上好一堂课，对于学生的长期发展考虑得并不多，甚至于忽视这一方面。听了罗永超院长的讲座，我觉得在今后的教学生涯中，我们不应仅仅着眼于一些短期利益，而应把眼光放长远一些；课堂教学中应重视数学思想方法的渗透，而不局限于单一解答方法的教学，平时多加强这方面的总结交流。
还有丁光琴老师的《例谈初中数学重难点教学》；凯里九中张锡坤老师的《数学检测与试卷讲评》，就数学课堂教学，尤其是我们平时最头痛的试卷讲解课，给我们做了认真细致的讲解。这些看似简单的课堂教学步骤，有很多细节的东西，我们平常不太注意，今天通过专家的讲解，使我认识到了它们在课堂教学中的重要性，让我的观念改变了很多，还有在教学中对学生学习兴趣。情感态度。价值观等方面及个体差异的关注，以及在教学中重视调动学生的一切非智力因素参与到数学学习中来。这些知识丰富了我的教学理论水平，也使我学习到了先进的教育理念。还有和其他学员老师的经验交流过程中，就在教学过程中所产生的一些困惑，各位学员老师都交换了各自的看法，并交流了一些行之有效的做法。这也使我学到了很多，也给我留下了深刻的印象，提高了我在今后教学中处理问题的能力。
三、培训使我感受到了压力，也增强了信心。
通过培训我突然感到自己身上的压力变大了，要想不被淘汰出局，要想最终成为一名优秀的青年教师，就要更努力地提高自身的业务素质。理论水平。教育科研能力。课堂教学能力等。只要有机会，争取多学习和多参加各种教学培训活动，不断吸取新信息。新知识。新理念，不断充实自己，提高自己的思想素质，专业知识和专业素质。对所教学科，要知其然，更要知其所以然，抓住要领，举一反三，触类旁通，运用自如。在今后的教学过程中，就自己的教学过程和效果，多反思，多总结。我相信通过自己的不断努力会有所收获，有所感悟的。
总之，通过参加这次培训，我想到了很多，关于新课标。关于课堂教学。关于教育。关于成长。关于情感。关于生命……此次培训不仅让我学到了许多有用的教学理论知识，开阔了我的教学视野，提高了认识，更新了观念，也让我从中发觉到了在课堂教学方面自身的不足，在今后的教学实践中我会带着以上这些问题深入审视自己的教学，让自己的教学持续进步和发展。
素质提升心得体会8
通过这次素质提升学习活动，我个人觉得非常必要，非常及时，通过学习，给了我全新的理念，还解决了许多我在工作中的困惑，激励我在今后的工作中更加努力的学习，不断提高自己的业务水平和综合素质。现将就加强学习，提高素质谈一下体会。
一、目的明确，态度端正，认真学习。
由于多年来忙于工作缺少学习，总也感到在新的形势下需要更新知识、开拓视野。通过学习让我觉得思维开阔，深感受益不浅。很多理论知识，就是这样潜移默化地转化成了可以在实际工作中运用的技巧和可参考利用的资源。所以，我十分珍惜这次学习机会，在学习中，态度端正，尽量克服工作忙的困难，认真听讲，及时作笔记。
二、学习方法
在学习上首先要做到，
一是勤学习，只要对工作有利的，都要认真去学，要挤时间学。正如古人所言，士三日不读书，便语言无味，面目可憎。一个人不学习、不爱读书，就会缺少灵气、迷迷糊糊，就不能适应工作的'需要。
二是勤思考，理论联系实际，光学不思应叫“食而不化”，学了要消化，要结合自己的工作实践思考一些问题。
三是要勤积累，只要对工作有价值，都要把它积累起来，积累起来等于“厚积而薄发”通过学习解决问题，因此一定要重视学习，善于学习，力求奋进，把工作做好。学习最根本的目的还在于实践，运用于本职工作。我深深感到，只有持续不断地积累，才能有所前进。学习不能急功近利，但要有一定
的目标，尤其要带着问题学。孔子说：“学而不思则罔，思而不学则殆。”只有思考中学、研究地学，在学习中思考，在思考中学习，而不是泛泛地学，才能真正有所收获。由于所从事的工作性质，需要有坚实的理论基础和业务技能，促使我不敢稍有懈怠，从工作中得到学习的动力，得到真正的快乐。
三、通过学习应达到以下目的。政治上成熟，思想上进步，树立全心全意为人民服务的思想，对客户热情接待，真诚服务，廉洁自律，不谋私利，保持清醒头脑，不干违法乱纪的事情。工作要雷厉风行，说干就干，讲求效率，以最大的激情，投身于工作之中，没有最好只有更好。提高正确分析问题和解决问题的能力，对领导负责，对事业负责，要把工作作为一种责任，入脑、入心、上手。要忠于职守，不马虎，不推诿，做到尽职，尽心，尽能。把虚事干实，办实事干好，把难事干成。
四、只有“学以致用”才能体现知识的掌握程度和运用能力。通过这段时间的学习身受其益，以今后的工作实践中，要把学习中的新理念，新思路、新方法能够自动自发地贯穿于工作中去，提高业务素质水平，增强了法律意识。
总之，应做到认认真真学习，实实在在做人，踏踏实实工作。
素质提升心得体会9
一、学习感受及收获
（一）充分认识了学习的必要性、重要性和紧迫性。经过系统学习，学到了很多新观点、新思路和新方法，不仅提高了自身理论分析和解决实际问题的能力，更进一步培养了大局观念和战略思维，增强了党性修养。
（二）改善了理论知识结构。集中培训进行授课教授的学术造诣都很深，这些专家教授讲解的农民专业合作社的经营与管理、农产品市场营销及电子商务、土地产权制度改革等内容，不仅使我开阔了视野，拓展了思路，更加使我的理论水平有了进一步提高，提升了个人素质。
（三）强化责任意识，牢固树立为人民服务的思想。培训过程中，在认识到差距的同时，促使我更加牢固树立了全心全意为人民服务的宗旨，在今后的工作中我一定会立足本职、求真务实，不断服务“三农”，为农民增收贡献自己一份绵薄之力。
二、县供销社的重点工作
（一）积极开展融资担保业务。为了解决农民“融资难、融资贵”问题，积极主动与省供销社直属的黑龙江丝路融资担保股份有限公司对接合作，共同打造供销社金融板块，最终我县供销合作社被确定为首批开展融资担保业务代理服务的26家市、县供销社之一。工作中，积极开展金融贷款担保业务，向丝路担保公司推介符合条件的农民专业合作社种植大户、家庭农场等，帮助他们解决生产资金不足问题。
(二）稳步推进电子商务工作。重点打造发展农村基层电商服务社41家,为电商服务社配备了的电脑、办公桌椅等硬件设备；主动与省供销合作社直属的惠丰金源电子商务股份有限公司接洽合作，大力参与惠丰通村网建设，举办农村基层电商培训班，培训电商业务骨干40人。
（三）引领创办专业合作社。依托乡镇村屯的丰富资源，发挥供销合作社的网络优势，引领农民专业合作社等农村合作经济组织发展，逐步提高农民的组织化程度。积极领办创办了宝山清义木耳、双华养蜂和新丰益民养牛等典型专业合作社，努力打造“一村一品”、“一乡一品”、“一乡多品”的'农业产业发展模式，促进农业的规模化、产业化经营。
三、下一步工作的建议
（一）成立县级电商运营中心。通过成立电商运营中心，为政府、企业、创业团队、农民合作社等新型农村经营主体构建自身发展的网络购物商业模式和电子商务交易平台，实现线上线下电子商务、消费者直接和厂家交易等独立运营、独立管理的多种电子商务经营模式，构建区域电商生态系统，带动区域发展，平台与农技咨询、农村金融、代耕代种、物流等服务体系紧密结合，建立服务拉动供需，通过供需推送服务，最终打通服务“三农”的最后一公里。
（二）成立县级电子商务公司。依托一家或多家农资公司、日用百货批发商店成立县电子商务公司，利用其自身乡村网点配送优势，推进线下服务向线上线下“双线融合”服务转变。电子商务公司帮助乡村的零售商（食杂店、农资店）发展成为电商综合服务社，使其既能为农民提供生产生活需要的商品，又可以帮助农民销售农产品、土特山产品，实现“双向流通”，帮助农民解决“买难、买贵”和“卖难、卖贱”等问题，让农民节省生产生活成本增加收入。
（三）推进现代综合服务中心建设。通过电商建设转变为农服务方式，将供销社目前单一向农民提供农业生产资料的服务方式，逐步形成集农资供给、农村金融、农村电商、农机服务和粮食收储、加工、销售等“六位一体”服务模式，为农民提供覆盖农业生产全过程的综合服务。大力推进线下服务向“双线融合”服务转变，通过参与全省的惠丰通村网建设和我县的电商网络体系建设，把县供销社系统为农服务功能全部导入线上电子商务交易平台，辅助、改善和提升企业传统经营网络和渠道。
素质提升心得体会10
20xx年8月3日至今，我有幸到黔东南州广播电视大学，参加为期7天的黔东南州中小学教师素质提升培训，学校校长和书记简单作开学典礼仪式讲话后，培训正式开始。
这次培训，我们主要是进行理论学习，先是李玲教授《教师心理调适》，她讲得真实。生动。艺术；凯里八小周秋嘉老师作了《如何撰写教学反思和教学案例》，大家听得很认真，但由于时间有限，只是进行了理论部分，没有进一步的深入；还有李秀教授的《理解数学理解学生》等，尤其是贵州省特级教师凯里八小原教导主任郑若梅的《例谈小学数学疑难问题教学》更贴近我们的教学实践。这次培训活动中，在班主任王老师的精心安排下，让我们得与众多数学教师面对面地座谈，了解他们对数学教学的理解，学习他们的数学思想方法；得以与全州的部分小学数学教师讨论小学数学的课堂教学。培训活动安排合理，内容丰富。在这里，让我感受了名师的风采，聆听了精彩的讲座，也更新了教学观念。使我更进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标，反思了以往工作中的不足。经过这一段时间的学习，一些对教育教学工作很有见解的专家以生活的案例和丰富的知识内涵，给了我具体的操作指导，使我的教育观念进一步得到更新，真是受益匪浅。 下面是我通过培训获得的几点体会：
一、本次培训，安排了多位名师
给我们学员做精彩的讲授，阐述了他们对小学数学教学的独特见解，对新课程的各种看法，对数学思想方法的探讨。在这老师的引领下，我的思想深深受到震撼：作为一个普通农村的小学数学教师，我们思考得太少。平常我们在学校中，考虑的都是如何上好一堂课，对于学生的长期发展考虑得并不多，甚至于忽视这一方面。听了各位老师的课，我觉得在今后的教学生涯中，我们不应仅仅着眼于一些短期利益，而应把眼光放长远一些；课堂教学中应重视数学思想方法的渗透，而不局限于单一解答方法的教学。
二、想给学生一滴水，教师就必须具备自来水。
各位教师讲的课就充分印证了这句话，他们用渊博的知识旁征博引给学员们讲述深奥的理论知识，讲得通俗易懂，让我们深受启发。我们面对的是一群对知识充满渴求的孩子，将他们教育好是我们的责任和义务。各个方面的学习，让我更体会到学习的重要性，只有不断的学习，不断的提升，不断加强修养才能胜任教育教学这项工作。
三、本次培训，汇聚了很多农村小学数学教师
每位培训教师都有丰富的数育教学经验，教学的外部条件也非常相似，因此，成员之间的互动交流成为每位培训人员提高自己数学教学业务水平的一条捷径。在培训过程中，我积极尝试与其他学员之间的交流，在交流过程中，了解到了全州各县的新课程开展情况，并且注意到他们是如何处理新课程中遇到的种种困惑，以及他们对新课程教材的把握与处理。在培训中，我们不断地交流，真正做到彼此之间的相长。四。反思是教师的'一块〝自留地〞，只有不断耕耘，才能检讨自己的教育理念与行为，不断追问〝我的教学有效吗？〞〝我的教学能更有效吗？〞不断总结自己的工作得失，不断深化自己的认识，不断修正自己的策略，从而获得持续的专业特长。如果一个教师仅仅满足于获得经验而不对经验进行深入的思考，那他就不可能在原有的基础上再有发展。教师专业发展所要求的大量知识和实践智慧，只有靠教师自己在日常教学实践中不断反思。探索和创造才能获得。五。在这里，我突然感到自己身上的压力变大了，要想不被淘汰出局，要想最终成为一名合格的教师，就要更努力地提高自身的业务素质。理论水平。教育科研能力。课堂教学能力等。而这就需要我付出更多的时间和精力，努力学习各种教育理论，并勇于到课堂上去实践，及时对自己的教育教学进行反思。调控，我相信通过自己的不断努力会有所收获，有所感悟的令我欣慰的是，培训班里有许多优秀的老师，我们有很多的话题可以一同交流和探讨。我们有很多的观点可以一起抒发和碰撞。每一次的聆听讲授和课后交流，我们都能踊跃发言，大胆地陈述自己的观点想法，提出自己感到疑惑的难以解决的问题。我在学习中始终信奉〝他山之石，可以攻玉〞的信条，坚持和其他学员保持密切联系，使自己能博采众长。开阔视野，提升素质。
总之，这次培训让我感受颇多，在这极其短暂而又令人留恋的7天里，自己的教育观念和教学理论都得到了一次充实。提高和升华，对课堂教学也有了全新的理解和感悟。我将学着重新认识自己，学着不断实践反思，把我学到的新的方法。新的教学理念努力地运用到我的教育教学实践中去。
素质提升心得体会11
自参加职工素养教化培训后，我作为一名一般公司的员工，对所学的学问有了全面的相识和体会。在这里我首先要感谢机关人力资源部、教培中心及相关单位为我们创建了难得的学习机会，感谢敬重的石老师，李老师在学习期间对我的细心教育。整个学习的过程是丰富多彩的。有好用公文写作，自我管理与时间管理，还有许许多多的心理活动。通过专业学问学习和小玩耍，我学到了不少，现汇报如下：
一、刚好地把学到的学问应用于具体的工作当中去，使理论与实践更好的结合起来，提高自己的工作效率。通过李老师讲的时间管理和自我管理，我更深一步的了解到，更好的支配好时间，就能使自己做的工作事半功倍。就像一个空瓶需要装下大石块，碎石子，沙子，水这几样东西，你如何去支配它们的.依次就是一门学问。按恰当的依次去放置，就可以充分利用瓶子的空间。也就是当我们在一天的工作时间里合理的支配做每个事情的依次，有助于我们按时，精确，保质的完成领导所交代的任务。
二、把心理玩耍里蕴含的真理，融入自己的内心。这五天给我印象最深的就是两个心理玩耍。在一二三四玩耍中，我基本上都是选择三或四。我觉得这么选择也是我做人的一种原则，无论做事和做人，我不盼望让对方悲观或是缺憾，让欢乐的可能变得更大。在黑红牌玩耍中，我一红七黑的投票，最终也着实印证了石老师的分析。在现如今的社会，信任对于人与人之间的关系来讲，是多么的重要，而又是多么的奢侈。只要你在迟疑，你的信任感就会降低。我想，只有从自己做起，从自身起先，践行信任他人的好品质，让社会充溢华蜜与微笑。
三、通过学习，更加增加了自己的责任感、使命感，扎扎实实的干好自己的本职工作的决心与信念。虽然仅仅当了五天的组长，做了自己分内应当干的事。但和其他学员体会不同的是自己身上多了一层责任感和使命感。为我的组员服务是我的责任，让我的组员因在我们组而傲慢是我的使命。
此次的职工素养教化，虽然时间不长，但是给自己补充的能量是巨大的。使我们来自不同单位的二十多人成为了好挚友，待几年后的重逢，我们回想起是素养教化班使我们相识，相知。总的来说，通过这次全面系统的学习，让我在综合学问上有了较全面的提高与了解，吸取了许多有用的学问。
在人际交往上，又结交了一群阅历丰富的师傅和各个岗位的精英能手。再次感谢教培中心。感谢！