一次演讲作文

一次演讲作文常用【10篇】

　　在生活、工作和学习中，大家总少不了接触作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编收集整理的一次演讲作文10篇，希望能够帮助到大家。

一次演讲作文 篇1

　　每个人都会有心儿怦怦跳的时候，比如上台演讲的时候会心儿怦怦跳，上台领奖时也会心儿怦怦跳……。我也不例外，现在我把我第一次上台演讲时那一次心儿怦怦跳的事讲给大家听！

　　那一天，我第一次上台演讲。心里紧张极了，怀里像揣了只兔子，在我心里不停地跳来跳去，我一上台，手脚一边不停地发抖，一边紧张地演讲着：“敬爱的老师，亲爱的同学们，你们好！今天我演讲的主题是巜垃圾分类，从我做起》……”这时，我看着台下老师，同学们严肃的表情，忽然，我的脑海里一片空白，什么都忘记了，我的心儿怦怦直跳，头上不停地冒出冷汗来，当我看见台下的老师向我点了点头，投来了鼓励的.目光，好像正在鼓舞我，顿时，我倒吸一口凉气又继续演讲起来，接着越讲越自信，越讲越起劲，当我说到：“我的演讲完毕”。台下立即报以一阵热烈的掌声，我高兴地从从容容地走下台。

　　每当回忆起我第一次上台演讲时候，我的心儿还会怦怦跳起来呢！但是这种心跳我还是觉得挺好的。

一次演讲作文 篇2

　　生活中到处充满未知的挑战，需要我们鼓起勇气去尝试，打破现状。

　　小时候的我过于胆小，不善交际，总是接受现状，慢慢得便将自己锁在一个幽闭黑暗的世界里，但是，一件小事改变了我。

　　那次竞选班干部，大家热火朝天地讨论着，我却孤零零地坐在角落，仰望着灰蒙蒙的天空，落寞地想：“就凭这般胆小的我，参加了又能怎么办？况且我成绩又不是很好，算了吧。”竞选的时候，同学们争先恐后地举起了手，一副跃跃欲试的模样，老师环顾一圈后，微笑着说：“这样吧，你们自愿上台来。”一向沉默寡言的同桌居然站了起来走上讲台，她的演讲那么流畅，那么有说服力。我不禁回想起之前看见她的情景，每节课间，在同学们追逐打闹，悠然嬉戏时，她独自一人坐在位置上，略微侧着头，一丝不苟地准备着。想起这些，满脸通红的我羞愧地低下了头。演讲结束了，全场爆发出了轰鸣的掌声，她神色坦然的走下了讲台。我震惊了，机会总是留给用心准备的人！我依稀看到一缕阳光照进了我那空洞黑暗的心房。

　　那一天之后，我的思想发生了天翻地覆的变化，懦弱的我开始鼓起勇气与她人交流，积极融入班级集体活动，开始试着上课举手发言，老师开始对我刮目相看……

　　班里举行演讲比赛时，在大家惊奇的目光注视下我颤巍巍地举起手报名，这次，我不想再错过挑战自我的机会。夜深人静时，房间的灯光忽明忽灭地闪耀着，映照出我埋头准备讲稿的`执着背影；清晨的庭院里，桂树亭亭如盖，俯视着我自言自语的试讲身影。时光如流水，倏忽而过，比赛那天，我从容地站上讲台，挺直身板，信心满满，将最近练习的最好状态展现出来。演讲结束，在老师和同学赞许的目光中淡然地走了下来。

　　结果已经不重要，经历这么多，我明白了：尝试是勇气，一种超越自我的勇气；尝试是努力，一种废寝忘食的努力；尝试是坦然，一种不计得失的坦然。

一次演讲作文 篇3

　　我是个胆小的人，做什么事都害怕，但是心里却羡慕在台上表演的人。多么希望站在上面的是我在掌声与歌曲中展现自己，但是这个愿望还是埋在心底好了。只能看着别人却不能展现自己，但我鼓足了勇气，一步一步向他们学习，就在这几年，我努力的争取了模拟联合国参赛的资格，心中有一些小小的激动和开心，但更多的还是恐惧。国家和议题分配好以后，我不断的练习，去读去背，每天对着镜子演讲，把家人们当成我的观众，就这样练习了两个多星期，我们开始彩排了，在每一次的彩排中，我都有很大的'收获。

　　只们和我们沟通，想出各种方法让我们不紧张，说让我们把下面的代表啊，观众啊，评委啊等等都想成萝卜白菜，香蕉都行，在你们的视线中只有发言稿，你们要做的事不紧张，发挥好自己。别到关键时候掉链子，就在比赛开始的时候我们在去的路上还一直在准备，我们穿着校服，迈着轻快的步子，在老师的带领下来到了这所大学校。 我发现这里的都很友，好在不知不觉中，我们便成了要好的朋友在一起玩，一起切磋，事情并没有我们想象的那么可怕，那里的老师还带着我们一块儿做游戏，但是到下午时可就没有那么放松了，但总比我们刚来的时候好多了，心情舒坦得很。在演讲的过程中虽有些小紧张，但都是自己的恐惧罢了。很流利，心中像是把所有人都当做白菜土豆罢了，完全的没把摄像人员当回事儿，然而把他们当做了好朋友。

　　这次演讲中，我收获了巨大的宝藏。如果我当初没有无动于衷的话，我现在还是个胆小鬼呢，于是在这件事的情况上，我就是个能做却不敢做的胆小鬼。当然我现在可不是啦，我完成了愿望，把当时埋下的宝藏给一丝不差地挖了出来，你们可别像我一样，那如果不发现就会后悔一辈子。那个时候我可没有后悔药卖给你啦！

一次演讲作文 篇4

　　今天,我们学校举行了一次生动、有趣的口语比赛。吃完加餐，我们就排队进入阶梯教室。首先映入我眼帘的是一道红色的横幅,上面写着“华南碧桂园学校第四届口语比赛”几个大字。 我们按照老师安排的座位坐了下来,等待比赛的开始。不一会儿,各班的同学、老师也陆续到了,比赛开始了。只见二年级的两位小主持人快步大方地走上台,为大家报幕。你们可别看他们小,说起英语来可流利呢!选手出场了,先是一年级的一位小同学,她虽然年纪小，但说起英语来，也是毫不逊色。她不仅说得流畅，面对评委的提问，回答也是干脆利落。接下来是一个三年级的小女孩,她那流利的英语,使得我们每个人都瞪大了眼睛。她一说完，台下就响起了雷鸣般的掌声。

　　“到我们班的严威同学上场了。”我们一听到这声音就紧张起来，一个个屏息凝视,生怕他一紧张就忘词,但他不负众望,在台上，他平静自信地演讲着,边说还边做动作呢！评委们问他问题时,我们的心像有一只小兔子一样“怦怦”直跳,生怕他答不上来。他却显出一副满不在乎的样子,准确流利地回答完所有问题。演讲完了，他长长地舒了一 口气,从容地走下台。观众席上响起了热烈的掌声。我的心也平静了下来。

　　接下来的选手也都不逊色，一个个过五关斩六将。一个一年级的孟加拉小男孩的演讲更是引人入胜,令人回味无穷。因为当时正属于激情低潮期,所以这个聪明的小男孩故意在我们不注意的.时候,把故事中的“啊”向上升了四度,我们一下子热情高涨,个个都全神贯注地听着。不知不觉又到我们班的Yura同学演讲了,他可是名副其实的外国人,说起英语是流利得不知怎么形容,根本不存在结巴。但他还是有点紧张,双手直搓,但我们可不紧张,因为他是外国人嘛!演讲终于完毕了, 在等待比赛结果的时间里，小主持人还带领我们玩游戏、唱歌。

　　最激动人心的时刻到了，这时我们的英语老师走上台,我的心一下子又紧张起来,当老师说到我们班的Yura、严威分别获得一二等奖时,我们开心极了,都使劲地鼓掌，向他们表示祝贺。这次口语比赛，真是既使人紧张，又让人开心,而且让我们学到不少知识。点评:读了此文，那紧张有趣的比赛场面，历历在目；选手们的出色表现，令人鼓舞，让人有种身临其境的感觉。本文内容具体，描写有点有面，主次分明，语言生动有趣，又注意描写了人物的心理活动，使场上气氛富有感染力。

一次演讲作文 篇5

　　人生中总会有很多新奇而难忘的第一次，每一个第一次都是我成长足迹中的里程碑，都会给我留下难以磨灭的印记。一个个第一次，就像一颗颗璀璨的星星，布满了单调的深色夜幕。而我最难以忘记的便是第一次国旗下演讲。

　　轮到我们班升旗的前一个星期，我们就紧锣密鼓的开始准备了。老师在班里进行了一次筛选，想参加竞选的同学都精心准备着，终于轮到我了，我看前面同学都读的不怎么样，我便得意万分，自信满满的站在讲台上，心中的情感一下涌了上来，犹如云中漫步。最后经过一轮一轮激烈的淘汰赛，我赢得了国旗下演讲的资格，别提心中有多高兴了。

　　终于到了星期一的`早晨，风轻轻的吹过我的脸，让我有点陶醉，想起第一次在国旗下讲话，不禁有点小欢喜，还有点小紧张。

　　终于升旗仪式开始了，随着国歌的节凑，我庄重的敬礼，仰望冉冉升起的五星红旗，我饱含深情的唱着国歌。等国旗升起，我怀着忐忑不安分心情，在一旁等待着，终于主持人宣布国旗下讲话的环节了，我走向升旗台，抓着话筒，尽量让自己心情平静下来，我用目光扫描了整个人群，看着台下一双双犀利的眼睛注视着我，我的心砰砰乱跳，怀里像揣着一只小兔子，话筒被抓的更紧了，我深吸一口气，开始了我的演讲……

　　终于顺利的讲完了，全校师生响起了热烈的掌声，那一刻，我觉得在国旗下讲话并没有那么难，轻松极了。

　　通过这次国旗下讲话，让我懂得，克服紧张，积极迎接挑战是对自身紧张情绪的战胜与自我的肯定。这是我第一次在国旗下讲话，很激动，也很喜悦，更让我终身难忘。

一次演讲作文 篇6

　　每一个人都有他自己的童年往事，快乐也好，心酸也好，对于他都是心动神移的最深刻的记忆。读到冰心奶奶的这句话，我脑海中浮现出一年级参加演讲比赛时的画面。

　　那是我进入小学后，第一次参加比赛，有期待、兴奋，还夹杂着快溢出胸腔的自豪，广播里的通知还没结束，我便旋风般冲到比赛现场。

　　我坐在后台，看到一个个上场的选手，开始变得紧张起来，心犹如小鹿乱撞，手心也开始冒汗。旁边的哥哥不断安慰我，让我深呼吸，还轻轻握住我的手鼓励我。

　　在哥哥的鼓励下，我紧张的心情终于得到放松。该上台了，我自信地站在麦克风前，向各位评委老师以及观众们致敬。我清了清嗓子准备我豪迈的开场，突然，我举起的右手凝滞住，嗓子因吃惊而发出扭曲的怪音，瞪得溜圆的眼睛里，瞳孔紧缩。我的道具呢？忘了！完蛋了，就这样退场吗？不行！回去拿？还是硬着头皮讲？当我尴尬得不知所措时，班主任老师拿着道具微笑着朝我走来，并自然地将道具递进我的手里。

　　终于可以正常演讲了，不顺利的开场，并没有影响到我的情绪。评委频频点头，观众不断鼓掌，让我渐入佳境，滔滔不绝，侃侃而谈。就在我忘情演讲时，下面传来阵阵骚动引起我的注意，咦？我的'声音呢？不，扩音器里的声音呢？望着拿着麦克风冲上来的工作人员，我才意识到麦克风出问题了。唉，咋这么倒霉！

　　被中途打断的我不知如何继续，尴尬地在那努力回忆打断之处，可紧张的心情再次席卷而来。额头冷汗直冒，双手颤抖，脑中空白，几次张口却又咽回。零散的掌声带起了一大片以至全场掌声。评委微笑着向惊慌失措的我示意：继续。我握紧双拳，闭目凝神，再次睁开时自信也随之而来。

　　终于，在掌声里结束了我的演讲。我的演讲不一定最好，但一定是让人印象最深的，因为实在是一波三折啊！

一次演讲作文 篇7

　　相信大家都有过特别的第一次吧？或许是伤心、难过的；或许是喜悦、快乐的；或许是回味无穷、永生难忘的……。。我的“第一次”，最宝贵、最具意义的，令我回味无穷的第一次——那就是第一次上台演讲。

　　三年级的时候，老师请我参加演讲比赛，当时的我：心情七上八下、忐忑不安。我只好赶鸭子上架，硬着头皮苦练。

　　拿到讲稿后，每天写完功课就开始背啊背啊……，到了比赛的前两、三个星期，爸妈不放心我，就拿出录音机帮我录音，听了觉得有错误的地方，就从头再来，直到完全正确为止。

　　比赛当天，走进会场，发现选手们是那么厉害，想要放弃，可是准备那么久的.时间，花费那么多的心力，如果半途而废，岂不前功尽弃了。轮到我上台时，两脚更是不停的抖动，我清楚的听见自己的心跳，像擂着大鼓，咚咚咚咚的重重搥着。我呼吸急促，全身冒着冷汗。脑中浮现爸爸常说的一句话：“想像你平常的大嗓门，大声的念出来，注意不要讲错。”想到这句话我把台下的人都当成木头人。有自信的背出来！没想到，我居然得到第一名。

　　由于我平时的苦练，终于体会到，天下没有不劳而获的事，原来，许多事情其实没有我们想像中那么艰难，那么可怕。只要在第一次的时候，勇敢的接受挑战，做了以后就会知道。“一分耕耘，一分收获”，只要有辛勤的耕耘才有丰硕的果实。

一次演讲作文 篇8

　　在我的童年里，所经历的事如天上的繁星一样多，但有一件事却让我记忆犹新，那一次我的心儿怦怦跳。

　　四月初，得知学校要举行演讲大赛，同学们都选我作为代表参赛，我异常兴奋，所以下定决心一定要挤进前三名。从那天起便投入了紧锣密鼓的训练，一天又一天，离比赛的日子越来越近了，我也把演讲的每一个细节都背得滚瓜烂熟。

　　比赛当天，随着前面节目接二连三地表演结束，终于到我了，巨大的考验来临了。我昂首挺胸地走上讲台，一转身，哇，我的天呐！全班六上多双眼睛都齐刷刷地盯着我，如探照灯一般。我的心儿仿佛悬在了半空中——上不了天，下不了地。“唰”，额头上冒出了冷汗，我双手紧紧抓住衣角，双腿直打哆嗦，怎么办？怎么办？第一句是什么来着？我紧张得手心浸满了汗水，急得像热锅上的蚂蚁——团团转。此时台下突然响起了一阵阵热烈的掌声，看到这一幕，我想：如果我发挥失常，怎么对得起大家对我的信任呢？不知哪来的一股力量，使我信心大增。我鼓起勇气，深吸一口气，镇定地盯着教室后的'黑板开始了演讲。

　　我的话音刚落，台下就响起了雷鸣般的掌声，我的内心满足又喜悦，深深地向大家鞠了一躬后，走下了台。

　　直到现在，回味起那场比赛，仿佛又回到那紧张时刻，我的心儿还会怦怦直跳，如果下次再参加比赛，我一定会更加从容自信。

一次演讲作文 篇9

　　今天，对我来说，是一个非常特殊的日子，因为我在今天又迈出了一个“第一次”。

　　一大早，我就来到了学校，跟以往一样，坐下来读书。直到早自习的时候，班主任陶老师对我说：“听袁老师说，你有一篇好文章，是有关环保的。你快点准备一下，等会升旗时去演讲。”我一听，顿时傻了眼，要知道，我的朗读水平可不怎么样。这次难道要轮到我“出丑”吗？这时，陶老师把我拉到教室外面，让我朗读这篇文章，当我读到第二段的时候，心里开始紧张起来，慢慢的，紧张的程度增加了，读起来有点不顺。最后，我的`心完全被“紧张”所覆盖了。陶老师听出了我有些紧张，于是就说：“你不要紧张，毕竟是“第一次嘛！”经陶老师一鼓励，我的心中的大石慢慢有些下降了。

　　突然，喇叭里响起了做广播体操的声音。顿时，整个校园都轰动，同学们排好了队伍，整整齐齐地来到了操场上，而我也来到了校长室门口，等待我的是即将开始的国旗下讲话。时间一分一秒的过着，我一句一句不断地对自己说：“这有什么紧张的，只不过是演讲而已，放轻松点。”忽然，“石璞”两字把我从寂静的深渊里拉了回来，我走上去，拿起话筒，就在开始演讲的那一刻，我的再一次被“紧张”征服了，怎么办呢？旁边没有了开导我的陶老师，我只好故作镇定往下读。读着读着，我的心开始放松，读起来顺口多了。总算一字一句把文章读完了，最后还不忘加了一句“谢谢，同学们！”听到了同学们鼓掌的声音，我的那颗悬着的心才放了下来。

　　显然，今天的“第一次”演讲并不完美，那是因为平时缺少准备。俗话说：“万事开头难”，相信有了第一次也会有第二次，第三次，让我好好准备，努力做到一次比一次进步，一次比一次完美。

一次演讲作文 篇10

　　“丁零零”，上课铃声响了，张老师保持微笑地走入课室，对大家说：“今日大家开展面试班集体服务生演讲比赛，大伙儿充分准备。”

　　话刚说完，原先繁华的课室一下子越来越平静下来了，学生们一个个坐得稳稳当当的，害怕教师先抽到自身。教室里清静得连根针掉地面上都能听到，我觉得抽中我了该该怎么办？

　　演讲开始了。教师让班长带个开好局，但见班长成竹在胸地迈向演讲台，敬个礼，对大家说：“敬爱的老师，亲爱的同学……”班长用顺畅的'語言完成了他的演讲。

　　下一个出场的是杨安，她一上台就焦虑不安得忘记了词，心急地咬牙切齿，只能灰心丧气地返回自身的坐位上。

　　由于也没有背文章，只能咬着牙读过一遍了，尽管并不是第一次演讲，可是我的头顶出现了汗，见到其他同学们那焦虑不安劲，我认为要有自信，有自信，历经一分钟的融入调整时间，我就用声音洪亮的普通话水平，信心十足地把演讲稿念完了。教室里想到了掌声雷动。

　　演讲比赛在焦虑不安而有纪律的氛围中告一段落。这让我懂得了一个大道理：自信是取得成功的一半，自信是取得成功的原动力。之后不管做什么事情，我还一定要有自信。