读《刻意学习》有感

时间：2022-08-10 16:41:48 读后感我要投稿

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读《刻意学习》有感（精选8篇）

　　当认真看完一本名著后，大家心中一定有很多感想，为此需要认真地写一写读后感了。那么你会写读后感吗？以下是小编为大家整理的读《刻意学习》有感（精选8篇），仅供参考，大家一起来看看吧。

读《刻意学习》有感（精选8篇）

　　读《刻意学习》有感1

　　借由“书香中交”活动，与《刻意学习》一书结缘。初识时，我不屑一顾，以名识书。认为其不过是虚头巴脑的鸡汤文，遂压根无翻开书页阅读的欲望，远远置书于案牍一旁。近来项目要求交一篇《刻意学习》一书读后感，我抱着交差了事的心态，不情不愿的翻开它。真香定律来了！书本中很多精彩观点及实用思路值得借鉴学习。刻意学习，持续行动让你人生逆袭，行动和学习是成长的双翼。

　　要持续行动，不要自我感动：这个尤为扎我的心。前半句“要持续行动”，持续行动的路没有想象中那么容易，贵在坚持。

　　最近朋友圈打卡现象特别流行，流利说英语打卡，百词斩单词打卡，keep锻炼打卡等等。仿佛大家一夜之间，中了什么魔咒似的，都在认真学习，规划自己的工作与闲暇生活。笔者也是众多打卡大军的一员。从20xx年2月14日情人节那天起，开始打卡流利说英语，高顿财经注会备考及腹肌锻炼。截止写稿日，共计189天，其中流利说打卡100天，高顿财经注会备考打卡160天，腹肌锻炼打卡110天。除了注会备考仍在持续打卡外，其他都因各种原因中途放弃了。可见，持续行动并不是件易事。持续行动会经历三个阶段，开始阶段的踌躇满志，中间阶段的应付了事或咬牙坚持，最后阶段的放弃行动或习惯养成。

　　在打卡过程中，我遇到过自我感动的时候。而当我开始自我感动时，也是自己松懈，打卡应付了事的开端。如流利说刚开始接触时，我每次的.口语评分只有六七十分。经过一段时间打卡训练，纠正很多音标发音后，大部分长短句口语评分都可以稳定在八九十分。自此，我觉得自己厉害的不行，恨不得在这荒无人烟的山里能立刻飞来个外国友人，而我就可以与之对话，考核自己坚持打卡的成果。在不断的自我感动中，我的打卡时间由每日的四十分钟，缩短到半小时，再到十五分钟；口语评分也在无形中下降；情绪化的自我感动，使得我松懈了对自己的要求。心里不断有个声音告诉自己，你的英语口语已经很棒啦！不用再坚持打卡了，你真棒！自己开始臆想有朝一日与老外胡吹四海八方的奇人异事，想着想着，嘴角都能咧的老大。

　　总结持续行动中，容易自我感动的原因。我认为有以下原因：

　　1、做事的动力是源于外在因素，而非我们自身。每天打卡朋友圈秀一下，在一堆朋友的评论夸赞下，得到了自我满足。而真正做事的人，都是源于自己内心的渴望，闷声发大财，闷声前行。

　　2、近朱者赤，近墨者黑。周围人对自己的影响也极为关键。身边有英语大神，撸铁大佬，你还会为自己一点点的口语进步，一丢丢显形的肌肉而洋洋自得吗？不，你不会的。身边的高手，会及时泼你冷水，让你没时间陷入自我感动。

　　3、做的事太少，且难度不大。通常设定的目标很容易达成后，我们就会给自己一个正向反馈。我们的确需要正向反馈，需要某个时点的小小庆贺。但频繁的正向反馈容易使人骄傲自满，陷入对美好未来的臆想。

　　任何努力付出都是有回报的，这个回报可能不是你既定想要的，但其于你个人成长有益。恰如书中一语：凡事发生，必有其价值，必将有利于我。付出时，我们无需害怕，不考虑回报，享受持续行动的过程。至于回报什么时候来，让明天去告诉你。

　　《刻意学习》一书是好书，感谢“书香中交”活动让我与此书结缘。读后感还有很多，可留待线下交流。

　　读《刻意学习》有感2

　　六月份项目举办“书香中交”，获赠了一本《刻意学习》的书籍，读这本书让自己受益良多。

　　这本《刻意学习》提到“持续行动”一个关键词，作者重点介绍了行动体系建立对个人成长的重要性。也提及自己坚持写作1000天为自己带来的重大改变。说实话，持续行动这个理念很适用我们现在工作环境。在施工单位所有的施工过程都是以设计和规范来保证质量和安全，往往有些时候会出现违规作业和对设计规范的'不熟悉，仅凭经验来完成工作，并造成一些质量和安全的事故，造成不良的影响，在这种情况下我们对安全和质量认识不够。我们在保证安全和质量的的前提就是持续行动，在安全上的班前教育持续每天都去做，这样既能增加我们对安全的认识，又能提升作业人员对安全风险的防范意识。在工程质量上我们也持续每天都熟悉设计和规范，按照设计和规范去施工，这样就不会再出现质量事故。

　　我们要做好每一件事的过程都是以持续行动为基础，只有持续行动的过程才能改变自我，在改变的过程中没有技巧和捷径可寻。吕坤曾言：日日行不怕千万里，常常做不怕千万事。在现在飞跃发展的时代，我们只有持续行动的学习和去做每一件事，才能跟上时代的步伐。

　　读《刻意学习》有感3

　　《从过程型能力进化到结果型能力》，这是一本很优秀的书籍，我读过之后，深受启发。

　　在如今社会，各式各样引人注目的广告语、标题等等，如“如何快读阅读一本书”；“如何七天流利的与老外交流”；‘只需三天，从职场新人变身为职场达人’

　　各种吸引顾客、读者的'标题、广告语的越来越频繁的出现在我们身边，背后反映出来的却是背后大家错误的认识。这种口语交流技能，职场达人，快速阅读等等这种结果型能力往往是无法教授的，而教育、课程能够教授的是过程型能力，是对过程的把握与掌控，使其发展成预期的结果；如“努力”的能力，上课专注听讲的能力，养成习惯的能力等等，

　　正是在这些过程型能力不断的锻炼中，逐渐增加了我们形成结果型能力的概率，如宠辱不惊，大佬，大咖，知识大v，等等。

　　所以，想要成长，这种过程型能力必不可少！

　　读《刻意学习》有感4

　　看过了《刻意学习》这本书，不得不说，这确实是一本好书，这本书值得多看几遍。

　　我以前不相信这一类的书，我认为这种书就是类似一种鸡血文章，给予我的帮助应该是微乎其微，但是这本书给予我一种全新的感觉，就是十分的贴近生活，我感觉其中说的许多事情都是我亲身经历的，因此这本书给了我一种不一样的感觉。

　　看完这本书，我十分赞同作者所说的“持续行动”。当然，“持续行动”是相对于短期的行动而言的，短期行动算的上是我经常做的了，文中讲到的10的n次方问题，我应该是和大多数人一样，很多行动无法突破10的1次方，有时候就是三分钟热血，就比如说高中的一次我打算好好学习英语，每天背多少单词，于是就拿了一本大词典在家里热火朝天的背书，可是没过多久，就坚持不下去了，这个时候就开始埋怨自己不能坚持，然后又忙于寻找一种快捷便利的方式去学习英语，短期之内这些方法可能会有一定的作用，可是时间一长就谈不上有什么用了。因此我首先认为，“持续行动”真的是一种有效的方法，我们暂且将如何持续行动的问题放到后面来讨论，因为我们要首先明确这一事实，这是十分重要的。

　　我们先从这本书说起，这本书的名字是《刻意学习》，首先学习确实应该是刻意为之的，而不应该是被动的，我们在上高中的时候大多是处于被动学习的状态，老师说怎么做我们就怎么做，但是上了大学之后，我们的学习应该提升为另一个阶段了。刻意学习正可以很好的概括这一阶段。我觉得，我已经开始转换自己的学习状态了，图书馆的存在真好可以帮助我们进行转换。在这一点，我十分佩服我的室友，他在没有课的时候经常回去图书馆里找书刊阅读，而且每一天都有明确的学习计划，在这一点上我应该向他学习，我也很庆幸有这样一个好室友。总而言之，作为一名大学生，应该重视学习，刻意学习，这是我们应该去做的。

　　我很明确得知道《持续行动》的重要性，但是如何坚持下去，我还要继续去探索发现，在高中的时候，老师经常会给我们讲一些励志的文章来给我们加油打气，增加我们学习的动力，这应该算的上是书中描写的打鸡血或者是鸡汤了吧。在书中，作者谈到了对打鸡血的看法，作者不认为打鸡血是一个有效的方法，作者认为打鸡血就和吸毒一样，获得短时间的快感，最后需要的.剂量会越来越大。确实，听完老师讲的鸡血故事，确实会有一种有动力的感觉，这种感觉是一种假象，并不能给你带来真正的帮助，最后你发现，还是要靠自己，自己给自己造血，这是作者的观点，我认真的思考了一下，认为作者说的有道理，我平时也有做这样的造血活动，我是一个理科生，学习法学对我来说可能有些枯燥，但是，我比较喜欢历史，因此我从这方面下手，我去图书馆借了一下法制史类的书籍，在阅读中培养法学的兴趣。结果还算是不错的，我最近觉得法学还是比较有意思的，学习自然就有了动力。

　　作者的另一个观点是碎片化学习是消极化的，碎片化的学习并不会如你想象的那样，积少成多，真正应该掌握的是体系，体系化的才是重要的。在一节法理课堂上，法理老师也说出了这个观点，这让我更加的相信这个观点的正确性。我们法理老师说的一句话我认为十分精辟，“当你心中有了体系，什么都会变得简单许多”。因此，我认为学习要有系统意识。比如说，在你读书前应该先读一下序言，了解一个整体的大局观，在了解大局观的情况下在进行阅读，可以帮助你更好的理解作者的书写意图，帮助你更好的学习。

　　阅读这本书也不是很久，对这本书的见解也不是很深刻，我会继续努力下去，更好的理解这本书的内容，我会尽力做到持续学习，希望能够有一天，我也能像书的作者一样，变得更好。

　　读《刻意学习》有感5

　　持续的工作和炎热的天气，都是我行动路上的绊脚石。有的时候不光绊脚，还绊脑子，刚看过一个有意义的视频，转眼就忘了是在哪个平台上看的了，找到了再分享吧！

　　晚上又抽时间读了一章，我发现此书的逻辑异常清晰，几乎只要看了标题和小标题就能猜到百分之七八十的内容。这一章也不例外，综述而言就是要我们不要空想，空计划，要行动，立刻行动！有很多事情其实没有看起来的那么难，趁年轻要多尝试，直到找到自己心仪的方向，并努力追求！（配上我之前发的一张微博图片，真是应景）

　　决定我们成为什么样的人的，远不是我们的能力，而是我们的选择。——邓布利多

　　书中的观点也不是很新奇，大部分是我们普通人常见和熟知的场景，但正是从这些寻常小事入手，才能最终形成一个人的习惯以及获得成就。比如想做一件事，要从头到尾的想好，不漏掉一点细节，然后再去做。诚然，能够这样做事情，是一种稳妥，结果不会太差。但这样的情形往往是我们需要做一件非常严谨和严肃的时候，比如对外做一份公司的宣传演讲，介绍公司产品的特性和应用范围，尤其涉及到学术方面，必须要逻辑严谨，结论清晰正确。但是对于我们想要培养一种爱好或者技能，就不需要如此的缜密的去推到和分析，只要喜欢，有兴趣，有动力，就要立刻着手去做，因为这是一个长期的过程，不会因为一点点小的差错就出现大的方向错误。只有开始了，才知道自己是不是真的喜欢和感兴趣，是不是自己的一时兴起。

　　如果觉得是自己想要的，那就坚持就好了，有问题的'地方我们会自行找到解决办法，在行动中修正方向和目标，如果不想解决问题，说明你不喜欢这个领域。面对实际工作和生活中的情况，也要当机立断，有想法就一定要开始执行。

　　用我自己的经历来说，可能是最浅显的例子了。前几天接到要做PPT去做演讲的任务，首先要准备PPT。我不是专门做这个的，所以每次的思路都很清奇，没有形成自己的套路。所以要构思，计划，整理文件。想了大半天，连个首页的题目和logo都没有写出来。读后感·到了后来逼急了，直接把搜集的内容和图表放到空白的PPT上，接下来神奇的事情就出现了，我要做的就只是排版和整理逻辑关系了。理顺了之后，再加入一些配图和动画，一份PPT就新鲜出炉了。先不说水平如何，起码一份报告算是成型了。在此之后，心态就要好多了，可以静下心来熟悉内容和整理演讲词了。如果不赶紧开始动手做，只是在那想，就会越来越着急，越急还越没有思路，到最后又是匆忙上台，草草收场。所以在尝到了行动的甜头后，我们就会逐渐养成喜欢行动的习惯，久而久之，就会看到一个不一样的自己。

　　每天坚持读书，即使拖延症依然存在；对自己的改造，也许就是对命运的抗争。

　　读《刻意学习》有感6

　　“如果你不做点事，我的文字对你毫无意义”。读完公司发的新书《刻意学习》之后，后记这个标题在我的脑海里久久回荡。书中写到了各种我们在成长过程中因为学习系统或者行动系统不强大可能遇到的坑，可能会走的弯路。比如说情绪化，惰性，三分钟热度，目光短浅，自命不凡，投机取巧。好多东西是我们一看就貌似明白的，但是屡屡中招又说明我们并不真的走心。因为段位不够，不能从更高更全局的视角来有效应对。在初期，行动是第一位的，我们总要先迈出第一步，有了一定的量，我们才能谈质量和效率的'问题。毕竟我们都是肉身，拳头打在身上才会疼，吃饭才能补充能量，锻炼才会长肌肉，只靠想象改变不了脑回路。通过扎扎实实地做事，先平静下自己浮躁的心，然后激活混沌的大脑，然后进一步坚定我们的行动，一个上升的循环就打开了。

　　当然我们还是要谨慎，小心地呵护，让行动力越来越强。总而言之，不做些什么都是空谈。不行动不到达那个阶段，永远看不到那种风景，也体会不到相应的好处，如果我们又短视，不见兔子不撒鹰，那就是一个负循环，我们总要先付出，然后向着正确的方向，才能期待有所收获，毕竟付出和回报，并不是线性的因果关系。

　　或许会觉得成长又累又辛苦！试想一下，不成长的生活其实只会让我们更辛苦！走在成长的路上，尽管需要耐得住寂寞、披荆斩棘，可是精神享受会远比暂时的物质享受更有快感。

　　面对自己成长道路上的惰性，作者提到“惰性是基因里的一部分，不要对抗，不要想当然……接纳这一部分的存在，接手这部分的运行，最后追求自如驾驭，与狼共舞才显英雄本色。”不禁让我想起了中国古代哲学里“阴阳”的概念，它是对自然界相互关联的某些事物或现象对立双方属性的概括，是从各种具体事物和现象中概括出共同、本质的特性而形成的一个抽象概念。读后感·我们的勤奋属阳，惰性属阴，它们存在着相互依存、相互蕴藏、相互资生的密切关系，处于不断增长和消减的运动变化之中，可以互为消长，也可以同消同长。成长的道路上，面对自己对勤奋的追求，不应只看到和惰性的对立关系，追求的应是勤奋与惰性的自如驾驭，和谐相处，所以我们在工作中要勤奋学习。

　　公司工会送我们这本书，希冀我们刻意学习，持续行动，享受阅读的快乐，享受进步的快乐。愿我们行动起来，为自己的未来拼搏奋斗，添砖加瓦。