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豇豆的做法

时间:2021-04-03 18:42:17 饮食文化 我要投稿

豇豆的做法

  豇豆又名豆角,是我们日常经常吃的一种豆科类。豇豆可以晒干,北方多用作干菜来食用,豇豆可以和肉类一起炒,也可以单独用做成酸辣汤,风味独特。此外豇豆还可以凉拌,最适合夏天食用。

  豇豆的做法:炒肉

  一、豇豆炒肉丝

  准备材料:豇豆、肉丝、蒜几个

  制作过程:

  1、肉切细丝,叫卖肉的师傅切吧,因为他的刀快。加盐,酱油,淀粉腌制十分钟。做肉丝的话一般都腌制一下比较好,能去腥。

  2、处理豇豆,把豇豆的头去掉一些,然后切段,长短自己喜欢就行了。然后用清水侵泡半个小时。

  3、锅中放底油,油热,倒入腌制好的肉丝煸炒一分钟就可装起来待用。

  4、锅中放底油,油热,加点干辣椒,姜丝爆10秒,然后倒入洗好的豇豆。

  5、煸炒一分钟加点盐和拍碎的蒜头,再煸炒2分钟。

  6、然后倒入待用的肉丝炒30秒,锅里支点水。

  7、盖锅盖水开后加点盐,味精就可以起锅了,很简单的一道菜,也蛮适合夏天吃的。

  二、豆豉肉丝豇豆

  准备材料:

  主料:豇豆、猪肉

  调料:食盐适量、酱油少许、蒜适量、料酒少许、淀粉适量、香辣酱适量、白糖少许、胡椒粉少许

  制作过程:

  1、豇豆洗净,切段;蒜切薄片;猪肉切条或块,加少许酱油,料酒,生粉拌匀腌制10分钟左右。

  2、锅中烧水,水开后,下豇豆,加一点盐或几滴食用油(目的是保持翠绿的颜色),2分钟后即可将豇豆捞起;(之所以要进行这一步,有二个目的:一是去豇豆的豆腥气,二是焯水后更易熟,可以缩短炒制的.时间)

  3、锅洗净烧干后,倒入适量的食用油(加点猪油会更香),下猪肉,煸炒至变色。 ...

  豇豆的做法:凉拌

  一、姜汁豇豆

  姜汁豇豆翠绿艳丽,鲜香脆嫩,姜味突出,别有风味。姜汁味是川菜中的一种味型,是川菜味型中不为大家所熟悉的一种较清淡的味型,具有姜味浓郁,咸中带酸,清爽不腻的特点。

  准备材料:

  主料:豇豆

  调料:食盐适量、醋少许、鸡精少许、姜、香油

  制作过程:

  1、将嫩豇豆摘去老筋,洗净沥干,切成4厘米左右的长段。

  2、在沸水中放入少许盐和油,将豇豆焯熟,煮时不要加盖,捞出沥干待用。

  3、将姜用工具擦成泥,或者用搅拌机打成泥。

  4、用姜泥和调料将豇豆拌匀,装盘即可。

  二、豇豆凉拌金针菇

  准备材料:

  金针菇、豇豆、黄瓜、芥末油、盐、鸡粉、香油、大蒜、葱末、糖、生抽少许

  制作过程:

  1、将金针菇剪去根部,一根根撕开,豇豆切断、黄瓜拍段。

  2、锅里烧开半锅热水,下金针菇和豇豆焯水。

  3、将焯好的金针菇及豇豆捞起放在事先备好的纯净水中冷却。将冷却的菇和红椒丝控水

  4、准备一碗调料汁:蒜切沫、葱白切细,加入盐和糖,调入生抽、香油 鸡粉 加入少量冷开水即成汁。

  5、将调好的料汁浇在菇上,调入一勺芥末油在菇上。

  三、炝拌豇豆

  准备材料:豇豆,大蒜,葱,干辣椒,盐,鸡精

  制作过程:

  1、豇豆用淡盐水浸泡,冲洗干净,择去两头,从当中切一刀。

  2、锅里烧开半锅水,放一小勺盐,滴两滴食用油。 ...

  豇豆的做法:面食糕点

  一、豇豆肉碎生菜包

  准备材料:

  香菇6朵 、猪里脊200克 、豇豆10根 、红椒1个、葱末15克、煮鸡蛋黄1个、 生菜一棵 、料酒1茶匙(5ml)、盐1茶匙(5克)、糖1/2茶匙(3克)、鸡精1/2茶匙(3克)

  制作过程:

  1、香菇用温水泡软后去蒂洗净,沥干水份切碎备用。鸡蛋煮熟后,取蛋黄碾碎备用。豇豆洗净后切碎。红辣椒去蒂,对半切开去籽洗净后切碎。猪里脊洗净后切碎,用料酒抓拌,腌制5分钟。大葱洗净后切碎。生菜洗净后,切成圆片,或利用家里的小工具,压出自己喜欢的造型。

  2、炒锅中中倒入油,加热至7分热,放入葱末爆香,随后放入猪肉碎炒至断生后,放入豇豆碎和香菇碎继续翻炒5分钟,最后加入红椒碎,盐,糖,炒拌均匀后,调入鸡精。

  3、生菜片摆入盘中,将炒好的菜,倒入生菜中,最后撒上一层蛋黄碎即可。

  二、豇豆肉酱披萨

  准备材料:高筋面粉200g、猪肉馅250g、豇豆1小把、酵母1小勺、盐1/2小勺、奶粉10g、糖8g、植物油15ml、水适量、香菇碎、洋葱1/3个、番茄2个、黄油20g、牛至1勺、罗勒1勺、番茄酱、黑胡椒、甜玉米粒、香菇、火腿、美人椒、奶酪

  制作过程:

  1、用水把酵母化开,静置10分钟。

  2、然后把酵母水与其他饼皮配料一起揉成光滑的面团,要揉到出筋,揉好后盖上保鲜膜发酵完成。 ...

  豇豆的做法:教你如何自制酸豇豆

  夏天最常见的一道菜就是酸豆角肉末,或者直接辣椒炒酸豆角,很开胃呀。广东人最喜欢拿酸豆角来炒鸡杂,味道爽口好下饭。但是外面买的酸豆角总是不放心,怕不卫生,也不知道腌制了多久。所以呀还是自己亲自做才好。酸豆角制作过程简单。吃不完还可以放在冰箱里慢慢吃。

  准备材料:

  豇豆、红辣椒、蒜、生姜

  制作过程:

  1、把红椒,蒜,生姜切碎,准备好配料。

  2、把豇豆洗净沥干水份,切成段,再放盐淹10分钟。

  3、用盐淹好的豇豆再依次放上,红椒,蒜,生姜,糖和花椒粉,再放一点酒,搅匀了。

  4、最后用一个干净的坛子装好,放五天就可以了,再吃取出来,放点香油就行,炒着吃也行。

  豇豆的做法大全:教你如何自制干豇豆

  干豇豆口味独特,可以用来炖肉炖排骨,味道浓香;还可以用来粉蒸,也可以用来炒木耳等等。干豇豆的储存时间长,可以放着慢慢吃。干豇豆北方人特别爱吃。但是食物不分地域,南方的小伙伴们也可以动手学学看!

  准备材料:新鲜豇豆、盐、水

  制作过程:

  1、先把豆角冲洗几遍,然后浸泡10分钟,再冲洗干净。

  2、烧开一锅水,放入盐,然后把豆角放入焯大约两三分钟至颜色变的很绿,捞出立刻浸泡凉水。

  鲜菜贵了吃干菜-干豆角

  3、之后悬挂在太阳底下晒干即可。(太阳好的话,大约2天即可晒干)之后就可以分把捆绑至干燥处储存。

  4、隔一两个月可以拿出来晾晒一番,以免发霉变质放坏了。

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