夏天喝什么饮料好

时间：2021-06-16 18:04:22 饮食文化我要投稿

夏天喝什么饮料好

　　夏季到来，很多人还是很喜欢喝饮料，尤其是冰冻的酒水，其实，夏天饮饮料还是有一些讲究的。下面是CN人才小编收集整理的夏天喝什么饮料好，欢迎阅读参考!~

夏天喝什么饮料好

　　1、夏天喝什么饮料好:山楂果茶

　　第一种银耳山楂果茶:将山楂去核切成小块,银耳泡发撕成小块;将山楂、银耳和冰糖放入豆浆机中放入清水到水位上线;插电五谷豆浆功能打好后过滤,入冰箱冰镇饮用。第二种胡萝卜山楂果茶:将山楂去核切成小块、胡萝卜切碎;将山楂和胡萝卜冰糖都放入豆浆机中,放入清水倒水位上线;五谷豆浆功能,打好后过滤,入冰箱冰镇后饮用。

　　2、夏天喝什么饮料好:大麦茶

　　散装的大麦茶可以用锅煮着喝,一把大麦茶加上两升水,煮15分钟左右,或煮开后倒入茶壶中多次冲泡;如果是袋装的大麦茶,用沸水冲泡即可;把大麦茶放入水中煮开,倒入茶杯中,晾凉,放进冰箱冰镇后饮用。

　　3、夏天喝什么饮料好:柠檬薄荷蜂蜜水

　　用小苏浸泡后将柠檬彻底冲洗干净,薄荷叶用水冲洗干净,切下半个柠檬的皮;把柠檬皮切成细条后放入玻璃壶里;放入薄荷叶,用70度左右的开水冲泡;放凉后加入蜂蜜,挤入适量的柠檬汁,放入冰箱冰镇或加入冰块饮用。

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　　白葡萄酒

　　夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。我们也知道，入夏养生很重要——在饮食上多吃苦味、酸味的食物，多喝碱性的饮料都有助于改善湿热的`症状，而葡萄酒正好符合上面我们提到的特性。酸能生津开胃，同时入口柔和、果香浓郁、并带有清新的柠檬酸味的干白葡萄酒在夏季最是讨喜，冰镇完之后搭配上鲜嫩多汁的海鲜最合适不过了。《本草纲目》记载葡萄酒能够“暖腰肾，驻颜色，耐寒”。葡萄酒是一种低度酒，维生素含量很丰富，并含有锰、锌、钼、硒等微量元素，心脏病专家证明，每天喝少量红葡萄酒能降低血浆黏度，使血栓不易形成，预防动脉硬化。它作为唯一的碱性酒精性饮品，能够很好的中和人们每天吃下的鱼啊肉啊等酸性食物，降低血液中的不良胆固醇。饮用时要注意“白配白、红配红”，白葡萄酒适合搭配海鲜等清淡鲜美的食物，是夏日消暑的最佳对象。

　　啤酒

　　啤酒中含有丰富的糖类、维生素、无机盐和多种微量元素等营养成分，是很多年轻人的钟爱，适当饮用有助消化、开胃健脾的作用。注意啤酒不适合痛风患者，且其营养丰富、易吸收，大量饮用容易造成脂肪堆积。

　　喝啤酒12度左右比较好。啤酒至少一口要喝到15毫升以上，就是要大口地喝啤酒，啤酒不宜细饮慢酌。要是喝少了就不能充满口腔，酒在口中升温，会加重苦味，感受不到啤酒特有的香味;啤酒适合与香脆的下酒菜和卤制品一起食用。一般储存在阴凉的地方，避免日晒，切忌不能冰冻。

　　黄酒

　　这是中国最古老的酒之一，有养胃健脾、和血行气、调经止痛等功效，适合冬天畏寒怕冷、四肢发凉者。夏天人体消耗大，身上无机物、盐分流失比较多，人体急需补充养分，夏天喝点黄酒可以发散湿气，黄酒营养丰富，可以补充体力，夏天吃冷食比较多，对于喜欢吃海鲜又胃寒的人，尤为适宜。

　　黄酒最好烫热或隔火加温后再喝，配点清淡鲜香、有嚼劲的下酒菜，如茴香豆、豆腐干等;若加点姜片煮后饮用，活血祛寒、养胃健脾的效果更强。饮黄酒前要多吃些东西，天热时候适宜搭配一些凉性菜肴，如苦瓜、冬瓜等，可以压一下黄酒温热的性质。

　　白酒

　　又名烧酒，可疏风散寒、舒筋活血，少量白酒能刺激胃液与唾液分泌，有助健胃止疼，并能促进血液循环和镇静安眠。但由于其度数偏高，不宜空腹饮用，更不能过量饮用。清香的白酒适合搭配味道清淡的凉拌菜，味道浓烈的白酒则可搭配味辣口重的菜肴。

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