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女人运动打卡幽默说说220句
随着网络社交的悄悄演进，越来越多人热衷于在网上发布说说，用于记录和分享生活中有意义的事。还在苦苦寻找个性、独特的说说吗？以下是小编为大家整理的女人运动打卡幽默说说220句，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
1、运动会最寒心的是，别人都在吃喝玩乐，却只有你一人孤单寂寞。
2、减肥没有那么容易，每块肥肉都有它的牌气。
3、我这不是胖，我是对生活过敏导致的肿胀。
4、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！
5、喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！
6、夏季锻炼身体好，出汗排毒健身美颜，告别黄脸婆。
7、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力！
8、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。
9、一个人跑步，正是一个人品味孤单，品味生命的时刻。
10、今天仰卧明天起坐，后天俯卧大后天撑，有时运动就是这么简单。
11、所有的朋友都会邀请你去K歌，去喝酒，珍惜那些邀你一起健身的人。
12、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。
13、健身最大的作用，就是遇到的时候，能让对方跟你好好说话。
14、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！
15、如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！
16、早睡早起多运动，吃好喝好心情好，健康的生活方式！
17、跑步五千米，这个数字是天文数字，这项运动是在创造奇迹。
18、社会就像跑步机，只有你奋力像前跑才会发现自己前进了一点。
19、生命在于运动，运动需要毅力，毅力来源与拼搏。
20、选择一种运动，每天坚持30分钟，保证身体健康！
21、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧！
22、告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。
23、运动后，一身汗，据说运动可以释放多巴胺！排解负能量！
24、如果灰姑娘的鞋是完美合脚的，那为何在跑步的时候会掉在地上？
25、运动是我们充满活力，活力让生命变得美丽。
26、谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。
27、悲伤就去跑步吧，这样眼泪流的就不至于太着痕迹。
28、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？
29、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
30、如果你有梦想，就默默去实现它，没必要让所有人知道。
31、要瘦就一定要付出代价，怕吃苦的，太矫情的就不要开始。
32、可能你不会相信，但我可是连放假了也有坚持去跑步哦。
33、想要放弃了的时候，想想当初为什么开始？
34、我是发现了，心情好的时候就想运动，心情不好只想睡觉。
35、苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！
36、微笑，使我们年轻，健康，丰富我们的人生。
37、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。
38、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
39、上体育课做体转运动，转过去的一瞬间，谁没有偷看过喜欢的人。
40、运动能释放心中的压抑，可以成为心情不好的发泄方式。
41、以后的生活希望只有画画，健身，弹琴，吃饭，睡觉。
42、静止便死亡，只有健身才能敲开永生的大门。泰戈尔。
43、不是每一种坚持都会有回报，但对于你的身体，你的坚持一定看得到！
44、一个人如果不经常从事健身，身体不可能健壮。培根。
45、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
46、给自己一点要求，继续保持早起早睡，坚持每天运动，饮食清淡健康。
47、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
48、我在减肥，但是我没有节食也不运动、我用的是意念我会瘦的。
49、每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。
50、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
51、其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？
52、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
53、连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！
54、在家健身，甩甩胳膊踮踮脚，踏步走一走，热身减脂，锻炼好身体。
55、360天都在追梦，剩下的几天留着和爸妈一起追风吧。
56、朋友，天寒了，多加衣，愿健康相伴，平安相随。
57、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
58、健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。
59、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？
60、在家锻炼身体，抵抗身体衰老，保持旺盛的体能。
61、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们？
62、当你在冬天坚持跑步时，你在坚持一种改变的勇气。
63、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。
64、全家一起锻炼身体，不出门不花钱，轻松又快乐。
65、你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。
66、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
67、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。
68、清凉的早晨就做健身操，抬腿伸手一二一，天天锻炼身体好。
69、真的是苦，哪个龟儿子想的主意！
70、既然没钱去健身房，那只能在外面锻炼了。
71、运动并不是让我变得有多优秀，而是让我有了更多机会。虽然每天运动半小时或一小时，当下并不会带来什么改变，但日积月累，你会发现自己有了强大的内心，人也会变得比较开心。
72、运动不仅仅是好身体，更有好心情，无论多忙，不要忘记运动。
73、去运动吧，生命在于运动，生命不止，运动不止。
74、生命因运动而精彩，生活因乐趣而充实。
75、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
76、老公看我在家闲着，鼓励我去学柔道锻炼身体。
77、这样完美的我，依然坚持锻炼。
78、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
79、告诉你什么叫真正的强人。
80、锻炼方法千千万，可惜过程步步难。
81、跳起来、摇起来、动起来。
82、我敢保证，只要你将自己累得筋疲力尽，汗流浃背后，心情一定会好很多，不会像当初那样的不舒服了。
83、都胖了吧，大家一起来做广播体操。
84、一通长跑，大汗淋漓之后，那种清爽、那种愉悦、那种自在、那种畅快，简直美妙无比。
85、练到吐，才有效。
86、放松心情的最好方式之一是运动，但不是每个人都能做到。
87、你身上一点肉都没有，你每天健身健个什么啊？
88、锻炼身体去，再不锻炼，就抱不动老婆了。
89、我老公特别爱我，让我做家务锻炼身体。
90、坚持跑步，持之以恒下去你会发现它带给的变化是巨大的，不管是心情还是我们的身型！
91、跑步是治疗抑郁症的良方。
92、运动过程中，不仅烦躁的心情会一扫而光，还有可能灵光乍现，百思不得其解的问题，答案也许就在瞬间蹦出来。
93、多人运动来不来，就差你了。
94、跑步是一件很开心的事情，只有坚持跑过才深有体会。
95、越是有运动习惯的人越会发现，运动过后油然而生的自豪感，能把所有的沮丧都清除出去，它能对内心的垃圾情绪起到净化作用。
96、只要有心锻炼，哪里都是健身房。
97、宣泄情绪缓解抑郁，运动是转换心情的钥匙。
98、我只是在锻炼身体，你们别多想了。
99、运动是心情的“兴奋剂”能让人欣快、有精神，难过时更要动起来。
100、单身狗依然需要锻炼，不然永远单身。
101、天天梦到自己在健身房，我感觉是上天叫我去减肥。
102、没条件去健身房，只有在家里锻炼了。
103、下班心情压抑，约上朋友，来场跑步释放一下，真爽。
104、心浮气躁、暴躁易怒？让运动舒缓你的神经，放松你压抑的心情！
105、运动，情绪治愈之良药。
106、好好减肥，加油，一定会瘦的。
107、我运动、我健康、我快乐！生命在于运动，运动更添活力！
108、四月不减肥，五月徒伤悲，健身你怕了吗？
109、跑步可以发泄心中的不平衡和不快、释放压抑的心情。
110、运动能增强人的体魄，锻造你的身材，越是经常运动的人，身体越是健康，面相也越是年轻。
111、真的很想去健身房里健身。
112、你这是练习的什么功夫啊！厉害啊。
113、每天锻炼一小时，只要坚持五十年你就能活到六十岁。
114、今天是周一，我要鼓足干劲了，健身打卡。
115、健身操多美妙，早晨起来多笑笑。
116、别老躺着了，锻炼锻炼身体减减肥吧，集美们。
117、运动能产生愉悦感，全身肌肉骨节都有好处，血气血液循环更舒畅！
118、爱运动的人，可倾诉的朋友也多。遇到困难，朋友可以帮忙出谋划策解决问题；遇到了感情危机或亲人离去，朋友可以给予理解和陪伴，都会让人心情变好。
119、每天锻炼一小时，幸福生活一辈子。
120、清晨在乡间田园小路散散步，释放一下压抑的心情。
121、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。
122、健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那平日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！
123、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
124、能吏寻常见，公廉第一难。——元好问
125、健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。
126、坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。
127、早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！
128、机器不转要生锈，人不活动要得病。
129、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。
130、坚持坚持让运动成为一种习惯。
131、健身锻炼贵在坚持，虎头蛇尾健康大忌。
132、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
133、年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。
134、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
135、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。
136、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
137、令我感到惊讶的不是世界如何运动？而是世界竟然运动！
138、健身能长寿，不容再等候。
139、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。
140、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
141、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
142、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
143、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！
144、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下?
145、音乐和健身房运动流的汗水刚刚好，每天进步一点点～
146、健康无极限，快乐无极限。
147、读书是为了心平气和地跟没素质的人说话 而健身是为了让没素质的人心平气和地跟你说话。
148、快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！
149、站着不动，你永远都只能是观众。
150、健康不是一切，但没有健康就没有一切。
151、坚持早睡早起，运动读书，珍惜时间，自律自省！
152、我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。
153、坚持运动果然是有用的，差点美梦成真！继续加油！坚持！
154、坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。
155、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！
156、生命在于运动，每天坚持甩，甩，甩，甩掉血管堵塞，健康每一天！
157、骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！
158、健身真的是付出与回报成正比的事情。有些人有些事儿即便你付出了结局并非让人满意。但是唯独健身不会让你失望前提只要你敢拍拍胸脯不曾后悔的离开健身房。
159、老父亲在健身房挥洒汗水，年轻貌美的妈妈带着女儿玩耍。
160、好身材只留给有毅力的人！
161、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
162、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。
163、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。
164、健康是金子，健康是权利，健康是幸福，健康是未来。
165、我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。
166、有时间就努力健身吧，你总不能既单身，又胖若两人。
167、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
168、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
169、成功其实很简单、就看你有没有决心！
170、生命在于运动关注取消关注都是一种运动的方式给那些想减肥的人一点机会吧。
171、散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。
172、昨晚是我的初次夜跑，所以意义重大，平时都是晨跑，荧光夜跑是我向往已久的户外运动，终于如愿以偿。感谢如新健康中国行，让我遇见更好的自己。
173、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体!儿子，加油吧。
174、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!
175、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩。
176、别人运动是因为热爱运动。我运动，完全是管不住嘴吃太多还不想长胖的垂死挣扎…
177、心情这么郁闷，跑步还要坚持!为自己加油!
178、你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平。
179、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀，都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
180、步子迈开，让我们飞驰在红色跑道上，用我们的泪水和热血，更改历史的记录，起立吧，歌唱吧！为我们的勇士加油！
181、第一天，打算空腹晨跑，结果起晚了又磨蹭了半天，出门9点多，跑了15分钟好晒，于是只好作罢......打算假期办个健身卡，做下美容，去趟宜家，收拾卫生，把手里的稿子看完，以后下班专心健身。
182、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
183、周六本想再多跑一点。只是跑完三圈温度升到33了，体感极热，算了跑完收工。体重体脂稳定。
184、运动会最寒心的是，别人都在吃喝玩乐，却只有你一人孤单寂寞。
185、每一天的开始，始于运动，运动使我身心舒畅，每次运动结束压腿的时候，有利于我大脑的思考，使我全身放松。我的目标是什么？我该往那条路走？考研还是另一条路？我目前需要干什么？虽然现在考虑还是有点早，但对自己的规划要有底，希望在前方，才有那股干劲。
186、今天仰卧明天起坐，后天俯卧大后天撑，有时运动就是这么简单。
187、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行。
188、运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越。
189、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。
190、分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。
191、晚上在宿舍做瑜伽，感觉自己的身体好僵硬啊，要坚持锻炼啊～睡觉睡觉，眉开眼笑。
192、最近一个月在坚持锻炼虽然强度不大但是也算有在运动。并且早睡早起作息比以前好很多一日三餐不能说健康均衡但也规律很多。
193、晨跑后的汗水弥漫着刚出炉的面包香，在这个周末清晨是一种无与伦比的享受。
194、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
195、让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑!”。
196、我在减肥，但是我没有节食也不运动、我用的是意念我会瘦的。
197、男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。
198、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦!
199、那种心跳加速，脸蛋红扑扑的感觉我只有在大太阳下做运动才有的感觉。
200、健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。
201、持续高温天气，虽然自然醒晚了一些，能出门周末晨跑已经是好样的了。
202、喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！
203、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!
204、生命在于运动，只是生活没给我们坚持下去的时间，大汗淋漓的释放自己，何尝不是曾经的自由放任。
205、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪!
206、在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的
207、哪有什么天生如此，只是我们天天坚持
208、一个人只要有意志力，就能超越他的环境。
209、以后的生活希望只有画画，健身，弹琴，吃饭，睡觉。
210、日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量
211、有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练！
212、瑜伽柔软了我们的身段，也柔软了珍贵的团聚时光。
213、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限
214、个人如果可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？
215、生命在于运动，只是生活没给我们坚持下去的时间，大汗淋漓的释放自己，何尝不是曾经的自由放任。
216、跟恋爱一样，要么愿打愿挨，要么攻防轮换。你会爱上那种“啪啪”声的。
217、喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！
218、身上的每一块赘肉，都是对生活妥协的标志
219、跑步，在汗水中挥洒激情，在坚持中体会快乐，在运动中释放压力，快乐跑起来！
220、坚持打卡跑步的第天，但愿越活越年轻！
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