运动的说说

运动的说说(精选15篇)

　　随着社交网络和信息技术的飞速发展，越来越多人喜欢发表说说，用于分享自己的生活状态。什么样的说说才具有感染力呢？以下是小编为大家整理的运动的说说，仅供参考，大家一起来看看吧。

运动的说说1

　　1、那种有关于你的幸福，永远都与我无关。

　　2、带上耳机，无法感受到喜与悲，外界的一切似乎都与我无关。把领悟的功课变成刑罚，咱们才感到痛苦，不妨愉快地理解，笑着去应对它――那它就只是咱们的功课。学好就行了。

　　3、即使再积极的活着，戴上耳机有时候也会感觉到这个世界与我无关。城市的繁华与我无关，因为贫穷如影随形，我拼命努力着，期待着繁华中有我！

　　4、戴上耳机，走在路上，世界的喧嚣与我无关。

　　5、每次傍晚睡醒看着外面的落日余晖和万家灯火，就总有一种这世界的美好与我无关的孤独感和低落感。

　　6、被殇到了，心里极度不平衡，戴上耳机，世界也与我无关。我们离回忆太近，离自由太远。有时候念念不忘，只是爱上回忆。一次犹豫，一次背叛，一次意外，足以让它枯萎。挣脱一切，烟消云散。

　　7、戴上耳机，外界的一切风起云涌都与我无关，过去的一切束缚不快都与我无关。很喜欢看沈耶各种蹦蹦跳跳的直拍。世界纷扰与我无关，万物明媚。

　　8、被殇到了，心里极度不平衡，戴上耳机，世界也与我无关。平安夜一个人吃了个苹果然后哭了

　　9、夜晚独自走在城市的街道上，除了我之外的一切都与我无关，夜灯璀璨、行人如织、繁华热闹在我眼里只有陌生和孤单

　　10、俯在屋顶静静的看着这世界，仿佛这一切都与我无关，但现实又像漩涡一样把我一点一点吞噬眯着眼睛，我有些困了，为什么困？可能是太阳的温暖使我疲倦，也可能看尽了世人的所思所想，太过无趣…

　　11、戴上耳机，整日在慵懒和纠结等待中徘徊一直过着，似乎于这个世界的'美好事物都与我无关。每天都是新的，是自己的。懒得听进去这么多与自己无关的话语，装下这么多人生的阴暗面。

运动的说说2

　　1.别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。

　　2.别人运动是锻炼身体，你们运动就是在搞笑！

　　3.别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

　　4.创造名牌，推出名人，争当知名企业的三名企业。

　　5.当你又瘦又好看，钱包里都是自己努力赚来的钱的时候，你就会恍然大悟，哪有时间患得患失，哪有时间猜东猜西，哪有时间揣摩别人，你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排。

　　6.当你在冬天坚持跑步时，你再坚持一种改变的勇气。

　　7.当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。

　　8.定不能多想，一定要有个良好的心态，积极向上，还有感觉无聊多去健身房，多看书，一定要做到，少玩手机。

　　9.锻炼方法千千万，可惜过程步步难。

　　10.给自己一点要求，继续保持早起早睡，坚持每天运动，饮食清淡健康。

　　11.好好减肥，加油，一定会瘦的。

　　12.济南的天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。

　　13.健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

　　14.健康在运动中成长，幸福在运动中酝酿。迈开轻快的脚步，挥舞强壮的臂膀。抛洒运动的汗水，绽放生活的阳光。全民健身日，参加运动，收获幸福和健康！

　　15.健身操多美妙，早晨起来多笑笑。

　　16.健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。

　　17.今日不减肥，明日徒伤悲！

　　18.今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油！去吧！

　　19.累就对了，舒服是死人的事。

　　20.每个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。

　　21.能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。

　　22.泥泞的路走过有数累了，通知本人：快了，再坚持一会儿身上的伤流出血来疼了，通知本人：别哭，会好的摔到了，通知本人：快爬起来，世上很少有坦途。

　　23.你主要太胖了，主要还需要锻炼锻炼臂力。

　　24.胖子真应当减肥，说不定哪天真的.瘦成闪电了?

　　25.跑步练耐力，散步练耐心。

　　26.跑得慢，会遭遇残酷，跑得快，才能遇到激荡。

　　27.骑单车，来秋游，舒畅心情；跳舞蹈，魅力绽，精神饱满；登名山，赏风景，锻炼骨骼；做运动，心不老，身康体健。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

　　28.燃烧我的卡路里，让我们愉快的玩跑步机。

　　29.人生不能靠心情减肥，而要靠心态去减肥。

　　30.如果人生需要一个完美的符号，没有比微笑更合适的了。

运动的说说3

　　1、运动劲出来，歇着病出来。

　　2、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

　　3、时时寻求效率提高，事事讲求方法技术。

　　4、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。

　　5、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

　　6、雪中何以赠君别？惟有青青松树枝。”

　　7、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

　　8、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。

　　9、灰心生失望，失望生动摇，动摇生失败。

　　10、任何物体以光速运动时，其长度将会缩短为零。

　　11、万事离不开方法，世界离不开秩序。

　　12、健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。

　　13、 思想在历史运动中有巨大的意义。

　　14、君子赠人以言，庶人赠人以财。

　　15、开展健康创建活动，建设和谐锦丰

　　16、弘扬求是精神，争做创新人才。

　　17、世界上的一切伟大运动都与某种伟大理想有关。

　　18、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

　　19、朋友你想更聪明吗，跑步吧！

　　20、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。

　　21、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。

　　22、更快、更强！

　　23、卫生是妙药，锻炼是金丹。

　　24、今天开运动会我跑步的时候我喊了你的名字最后我在跑道上坚持下去了。

　　25、流水不腐，户枢不蠹，动也。

　　26、振兴科技靠人民，创新科技为人民。

　　27、这次真的坚持运动了，慢慢的，觉得身心开始一致了，发现快从云里雾里出来了。虽然虽然很久很久了，至少开始正常了，那种全身很疼痛，脑袋始终不清醒的隐隐作痛的日子似乎开始一点点远离我了。这真得是一场费劲力气，考验意志力的过程，佩服自己的忍痛力，原来健康与疼痛就是一层纸，继续锻炼的绿色日子。

　　28、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。歌德

　　29、不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。

　　30、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

　　31、科学的基础是健康的身体。

　　32、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。

　　33、普及健康知识，提高生活质量

　　34、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。

　　35、真理不存在于丑化了的现实里。

　　36、今日不运动，来日悔晚矣。

　　37、文明其精神，野蛮其体魄。

　　38、生命在于运动。

　　39、活动有方，五脏自和。

　　40、科学常识告诉我们：如果你不抽烟。不喝酒。合理膳食。坚持运动，你还是会死的

　　41、高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。

　　42、志存高远，脚踏实地，求是创新，奋发图强。

　　43、友谊第一，比赛第二。

　　44、他说过，忙碌了一天，要早些休息，不要熬夜，那好，我就早睡早起多喝水多运动长高高努力吃饭身体好坚持运动不要变胖。

　　45、科学的基础是健康的身体。

　　46、磨练肌胳，防病御症。

　　47、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。

　　48、问君何能尔，心远地自偏。

　　49、身体健康者常年轻。

　　50、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的`自己。

　　51、坚持坚持让运动成为一种习惯。

　　52、想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。

　　53、知否，知否？应是绿肥红瘦。

　　54、每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。

　　55、书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲——于谦。

　　56、体健，夭夭锻炼。

　　57、冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。

　　58、李宁：一切皆有可能！

　　59、不要太安逸而过早放弃。在没有人看到的地方去努力，坚持早起坚持学习坚持运动，努力遇见更好的自己。

　　60、夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。

　　61、我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。

　　62、没有革命的理论，就不会有革命的运动。

　　63、生命在于运动。

　　64、饭后百步走，活到九十九。

　　65、科学常识告诉我们：如果你不抽烟。不喝酒。合理膳食。坚持运动，你还是会死的

　　66、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

　　67、这瓶饮料是谁买来的？原来是妈妈买来的。

　　68、刘翔：中国有我，亚洲有我！

　　69、好像越来越变成了一个无趣的人，生活中缺少了一些仪式感，连总结都不想做。麻麻打电话的时候说分清楚事情的轻重缓急一个个地做，好像困难的事情也没有什么大不了诶。准备雅思，刷六级，有空打打鼓，除了这些好像还要做的事就是坚持运动和好好爱自己啦。

　　70、没有比脚更长的路，没有比人更高的山。

　　71、体育与教育一样，能使人更加健康健全。

　　72、选一项喜欢的运动并且坚持下去，听我的没错。

　　73、很多人都有过这样的经历，“我一生气就胃痛”。郁怒伤肝，肝气犯胃，即可引起胃脘痛呕吐泄泻等胃肠道疾病。因此，要保持情绪稳定和心情愉快。冬季日照缩短，容易情绪低落，建议坚持运动，尽可能多到户外晒太阳。

　　74、高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。

　　75、生命在于运动。

　　76、生活就像骑自行车，要想保持平衡就要不断运动。

　　77、谁的本子？是张昊的本子。

　　78、以自然之道，养自然之身。

　　79、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

　　80、墙靠基础坚，身强靠锻炼。

　　81、对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！

　　82、人生的目标在于不断追求，人生的价值在于不断奉献。

　　83、人怕不动，脑怕不用。

　　84、尊重人不应该胜于尊重真理。

　　85、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

　　86、一个人只要有意志力，就能超越他的环境。

　　87、解放思想，实事求是，团结一致求创新。

运动的说说4

　　1、我真的特别的庆幸，这就是我足够的幸运，三个月，我减肥了40斤，我觉得这就是我人生当中的快乐！

　　2、至于什么样的体重算超重，或者肥胖，有一个指标，叫体质指数，也就是BMI，计算方法是：

　　3、上天给了我很多次变胖的机会,我都成功的抓住了。

　　4、给你一两项体育爱好，交给你健康的钥匙！

　　5、后来我才明白，所有命运赠送的.美味，早已在体重秤上标好了刻度。

　　6、想要减肥的人千万不要跟胖子在一起，因为一个人之所以会成为胖子就是他高兴的时候吃、心情沮丧时也吃、忙碌的时候想吃、无聊的时候更是不停的吃，最要命的是，吃的完全错误。若你跟他在一起，一定会受到他的影响，那你的瘦身计划就不可能成功了！

　　7、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！

　　8、立好的减肥flag，哭着也要完成。

　　9、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？

　　10、多动一分钟，老公会不同

　　11、所以，坚持自律，才是最酷的事！

　　12、不瘦下来不准买新衣裳!

　　13、无论多大困难，很多人都比你有更多困难。她们可以克服，你就也可以。少说一些无用的话，少做一些无聊的事，做好自己，其实就成功一大半了。努力让自己培养出一些好习惯，不断地跳出舒适区，那么，下一秒就总是在变好。

　　14、我这不是胖，是对生活过敏导致的肿胀。

　　15、减肥是每个人都可以做到的，只要相信自己可以变得更加美丽，我一定会瘦身成功。

运动的说说5

　　1、最近好多人减肥，开什么玩笑，猪八戒走了十万八千里都没瘦，你们？

　　2、往日穿着很紧的上衣，不知为什么现在挺合身。

　　3、其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。

　　4、头发长了，刘海中分了，要变瘦了，新裙子快到了，我的夏天要回来了！

　　5、一旦发现自己稍微瘦了点，就忍不住想吃点东西庆祝下，以至于现在还是胖的圆咕隆咚。

　　6、减肥放弃很容易，但是坚持下来真的很酷，比如我。

　　7、如果我再瘦一点，偷偷看你时，目光就不用躲闪了吧！

　　8、虽然现在也不能算很美，不过变得自信了许多。

　　9、一点点的实现阶段性“任务”，减重速度也会很理想。

　　10、减肥始终是人生第二大事，第一大事是吃好喝好！

　　11、有时候捏着自己身上的肉，觉得哎呀太瘦了我好心疼自己昂。

　　12、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

　　13、出门玩耍，深深的感受着这个世界的善意。

　　14、在前胸拍点儿水能映到后背上。

　　15、相信我，减下来的快乐无与伦比，这些小小的煎熬难耐不值一提。

　　16、算是瘦了一二十斤了！哎，终于看到我的锁骨了，加油！冲冲冲！

　　17、我瘦了八斤，天天这种强度的运动再不瘦，就再也不减肥了。

　　18、不为别的，只因为瘦下来的感觉，真的太好了。

　　19、没人能为你做出这个决定，你需要自己做决定。

　　20、我很清楚，欺负别人和养活自己，我都得自己来。

　　21、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。

　　22、宁可食无肉，不可居无竹。无肉令人瘦，无竹令人俗。

　　23、今天早上，看到自己瘦瘦的大腿和小腿，突然真的很心疼自己。

　　24、请珍惜你身边的胖子，有可能他们瘦下来都是潜力股，我就是其中一个。

　　25、一天到晚想着自己能瘦下来，当看到自己瘦了一点少了一点肉，就心疼自己，我太难了。

　　26、死了都要瘦，誓不达目标不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。

　　27、胖子的人生就像量筒，注定孤独一生。

　　28、月初的.时候猛吃，长胖了几斤，然后去献了血；最近几天，虽然吃的也比以前多，但一直在加强运动，反倒又瘦了

　　29、随着年龄的增长，越来越不喜欢赖床了，大概是形成了生物钟的缘故？也许是因为我最近又瘦了一点点。

　　30、从120斤瘦成90斤，不知是多少减肥姐妹的终身奋斗目标！

　　31、你做一件事，关键不是你得到了什么，而是成为了一个怎样的人。

　　32、运动第220天，越来越轻松，最近又瘦了！当然坚持的背后也需要健康的食物辅助，好身材我来了！让我一条道跑到黑吧。

　　33、当你减肥成功，你会对自己在其他方面产生更多的掌控感和自信心。

　　34、你今天又瘦了！

　　35、眼睛变大，有了双眼皮，五官变得更立体，颜值提高了不止一点点。

　　36、不论如何都要控制自己的食欲，少吃多餐。

　　37、你瘦下来之后就知道自己年轻时候颜值有多高，那时候有没有一种轻得可以飞起来的感觉。

　　38、终于穿上了传说中的S码，太开心了。

　　39、减肥没有那么容易，每块肉有它的脾气，但是为啥我还瘦了。

　　40、他瘦的像一张纸片儿。

　　41、今天有一个女生夸我瘦，我直接一巴掌扇过去了，没看见我长的这么帅吗？！

　　42、都什么年代了，一点减肥意识都没有，不像我。

　　43、夏天里瘦了一些，自己动手剪了短发，拍了很多喜欢的照片，好像也没有那么害怕变老了。

　　44、早餐不仅要吃，而且还要吃好才行。

　　45、减肥路漫，自律才自由。

　　46、开开心心的，照顾好自己，好好吃饭，你太瘦了，多心疼心疼自己！对自己好点！

运动的说说6

　　1、每一天的开始，始于运动，运动使我身心舒畅，每次运动结束压腿的时候，有利于我大脑的思考，使我全身放松。我的目标是什么？我该往那条路走？考研还是另一条路？我目前需要干什么？虽然现在考虑还是有点早，但对自己的规划要有底，希望在前方，才有那股干劲。

　　2、那种心跳加速，脸蛋红扑扑的感觉我只有在大太阳下做运动才有的感觉。

　　3、肥胖是会呼吸的'痛,肉活在我身上所有角落,运动时会痛,穿衣服时也会痛,连见人心也痛。

　　4、身体是信用卡，需要用运动来还款，不然，就只有被感冒透支，倒地不起······

　　5、暖男自己的体育都一塌糊涂却还担心我没有运动细胞

　　6、哈哈~逛了一天，吃了一天。我又来放毒啦！减肥同时也要好好享受美食不能对自己太苛刻！好好运动也要好好吃~

　　7、下学期，不通宵，不熬夜，多看书，多运动，学英语，要节省。你有这么想过么~

　　8、别人运动是因为热爱运动。我运动，完全是管不住嘴吃太多还不想长胖的垂死挣扎…

　　9、喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出.就不会有多余的水分让我流泪！

　　10、步子迈开，让我们飞驰在红色跑道上，用我们的泪水和热血，更改历史的记录，起立吧，歌唱吧！为我们的勇士加油！

　　11、说过要戒这样戒那样，说过要早睡早起要运动要健康，说过要爱惜自己，说过要让自己开心，结果呢

　　12、运动课上只有人看着我是否坚持下去，没有人在意我额头上的大汗淋漓

　　13、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行。

　　14、人不作死就不会死，往死里作现在后悔了，仗着来大姨妈胡吃海喝，没跑步没运动，以后再也不吃零食了，再也不乱吃了，等12号之前我一定要瘦到100斤。

运动的说说7

　　1、跑步不再是单一的跑步了，而是迈开双脚后，将心事一点点丢失在路上，许多关于爱与恨、生活压力等等的片段在路上一点点消散、再消散……

　　2、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看

　　3、有些你舍不得打扰的情绪，都可以用跑步的方式去自我发泄。

　　4、经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。

　　5、今天又捡起了被放假丢弃的夜跑，跑步，从操场10圈开始，大汗淋漓，很舒服。

　　6、每一次蹲下，都是为了高高地跃起。

　　7、要用坚定的脚步去征服脚下的路，在跑步中不断地超越自己。

　　8、晚上尽量不要夜跑，太危险出门到处都是烧烤摊，一吃一晚上。

　　9、每次江边夜跑完，路过楼下宵夜摊子，人世间最大的诱惑莫过于此了。

　　10、撑住生活，撑住，我们能赢！

　　11、心情不好的时候就去跑步吧！让泪水变成汗水蒸发掉。

　　12、运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越

　　13、趁微风正好，趁月光不燥，放飞心情，说跑就跑。

　　14、不健身的人样子老，健身的人老样子

　　15、现在的生活我很喜欢，也觉得满足。会坚持跑步，游泳，学吉他。一个人也没什么可怕的，就算永远一个人也好过得到一个让我患得患失的人。

　　16、用脚步丈量岁月，用激情追逐时光!

　　17、奔跑在操场上的你散发着青春的荷尔蒙，去享受奔跑时擦身而过的清风和来自双脚下的踏实前进。

　　18、我决定用跑步发泄，心情不好去跑步，失眠多梦去跑步，我为自己带盐。

　　19、运动这条道路上，要么孤独，要么庸俗，那些轻松的笑容背后，都是一个曾经咬紧牙关的灵魂。

　　20、没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！

　　21、早睡早起努力工作，要吃早饭，坚持跑步，把期待放在自己身上。

　　22、必须要用跑步来发泄一下我的垃圾心情。

　　23、世界以痛吻我，我要报之以歌

　　24、有时候，才发现起点亦是终点

　　25、为所有，尽所能

　　26、心情不好时就用跑步来发泄，夜深人静的疯狂吼两句就释放了。

　　27、跑步对我而言，完全不是为了赢谁，而是应对孤独的最好方式。

　　28、坚持跑步是有原因的，天天这么被坑，不得跑跑步发泄发泄

　　29、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

　　30、世上没有感同身受，别把你的难处、悲伤和难过随意告诉他人，否则一不小心就成了他人的笑话，实在是很难过的时候就去跑步，听音乐，找个没人的地方发泄，然后再微笑面对生活！

　　31、所有的.不开心，都用跑步来发泄了。被教练虐了腿，希望明天仍能正常走路。

　　32、公园跑步，抛掉突然烦躁。跑步冲刺，发泄出来就好了。

　　33、跑步是一个可以让人变自信的事儿，当你培养了不可撼动的自信，你的整个世界都会变得更好。

　　34、大地能有多大，脚步就有多少

　　35、压抑，那就尝试着用跑步来发泄……

　　36、夜晚挥洒汗水，用跑步来结束一天的忙碌。

　　37、在这条平凡而不简单的跑道上，向前跑，就这样跑着，就这样去追逐自己的梦想。

　　38、女孩子千万不要夜跑，万一遇到火锅店怎么办。

　　39、跟恋爱一样，要么愿打愿挨，要么攻防轮换。你会爱上那种“啪啪”声的。

　　40、真正的勇士是这个天也会坚持出去跑步的！

　　41、继续跑步吧，暴食之后要轻断肠，难受的一批吼，真不知道自己能坚持多久。

　　42、从早到晚心情逐步被消耗殆尽，晚上去跑步发泄一下就好了，出门放风真的很重要！

　　43、要想人前显贵，你必得人后受罪。

　　44、下一次换衣服，要不要和我一间。

　　45、燃脂单车平行的单车，像没有交集的你我

　　46、你原地不动，你就容易被生活绊倒。

　　47、运动，就是和自己较量，放弃你就输了

　　48、那些每天坚持跑步的人，是不是都有个马拉松梦。

　　49、跑步发泄了坏情绪，整个人神清气爽又开心

　　50、今天很热，但是很多人依然坚持跑步锻炼，俺也不能懒惰，跑步回家，通透。

　　51、我不敢说跑步可以起死回生，但我敢说它可以修饰人性的毛边，把你心灵的褶皱熨的平平贴贴。不是因为我爱跑步，我就宣扬跑步的光芒，只是因为我曾经那么的烦恼、多愁，却又患得患失，当历经跑步的百转千回，我的灵魂渐渐回归。

　　52、我爱跑步，跑步使我快乐，夜跑三公里后兴奋的睡不着觉，明天试试五公里，杭州的晚风好舒服啊！

　　53、也许，我们跑过的不是一段路，而是人生的一段历程。

　　54、找到个夜跑的好地方，太好了再也不用当吸尘器了。

　　55、奔跑在健康的路上，享受跑步带来的快乐和友谊！

　　56、速度与距离姑且不问，我先做到坚持每天跑步，尽量不间断。

　　57、坚持跑步一个星期，只为更好的自己，我会一直跑下去，跑步的时候心最自由。

　　58、跑步是一种枯燥的运动，却像有魔力一样让人能够坚持下去，这是一种会上瘾的感觉。

　　59、跑步，让我把每天的烦恼不开心全发泄出来。

运动的说说8

　　1.其身正，不令而行；其身不正，虽令不行。——孔子

　　2.不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。

　　3.意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。

　　4.健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那平日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！

　　5.18．女孩子就应该坚持运动，认真工作，努力挣钱，空余时间学学插花。

　　6.散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。

　　7.锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

　　8.在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。——（列宁）

　　9.6．每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。

　　10.千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。

　　11.累！累就对了！在你经历过风吹雨打后，也许会伤痕累累，不过当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你要欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己！

　　12.老父亲在健身房挥洒汗水，年轻貌美的妈妈带着女儿玩耍。

　　13.征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。——沈从文

　　14.健身留住青春心，运动带来全家福。

　　15.即使此刻，对手也在不停地锻炼。

　　16.分享一个开心的.事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。

　　17.作为健身爱好者，出门在外也不可以忘记锻炼。虽然在外面想要坚持自己的时间表有点难，但是还是有很多办法可以做部分训练。酒店的健身房，陌生城市的街道，房间的地毯，街对面的水疗馆，都可以成为你的健身场所。不要偷懒哟！

　　18.平庸的人最大的缺点是常常觉得自己比别人高明。——富兰克林

　　19.你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心?

　　20.坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。（命长身体好才有逆袭的资本）

　　21.生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

　　22.诚实比一切智谋更好，而且它是智谋的基本条件。——德·康德

　　23.科学的基础是健康的身体。——（波兰科学家——居里夫人）

　　24.让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！

　　25.这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

　　26.奔小康，要健康；有健康，享小康。

　　27.财能使人贪，色能使人嗜，名能使人矜，势能使人倚。四患既都去，岂在尘埃里?——邵雍

　　28.全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！

　　29.锻炼不刻苦，纸上画老虎。

　　30.主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？

　　31.绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。

　　32.快快活活活了命，气气恼恼恼成病。

　　33.早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！

　　34.不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。

　　35.不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

　　36.得意之时处之以淡，失意之时处之以忍；是非审之于己，毁誉由之于人。

　　37.愤怒以愚蠢开始，以后悔告终。——毕达哥拉斯

运动的说说9

　　1、一直觉得，若能找一静僻之地，静心，静悟，静静思考，时时看看美丽的苍穹，时而品品手中的香茗，时而挥洒手中的笔墨，时而让钢笔在纸上舞动，在配以安静的乐曲，静静的，静静的，想想白天，想想生活，想想每一个人，那就好了。

　　2、喜欢简单点的关系，喜欢一个人，喜欢那种自在不用顾虑太多的悠然，即便会被误解为孤独但我依旧喜欢那种独处。

　　3、上班压力大回家没人理解只有车里才是一个人独处的空间的那种感受感谢工作让我懂得这么多。

　　4、人们往往把交往看作一种能力，却忽略了独处也是一种能力，并且在一定意义上是比交往更为重要的一种能力。如果说不擅交际是一种性格的弱点，那么，不耐孤独就简直是一种灵魂的缺陷了。

　　5、我不爱交朋友，不爱出门，不喜欢吵吵嚷嚷，我喜欢一个人独处，纵然虚度光阴，也是十分充实！

　　6、孤独的滋味并不是很差，因为孤独让你想了更多，让你懂得更多世俗，也让你了解自己的心。

　　7、言论自由不是你想说什么就说什么，而是你是否知道你在说什么；思想自由不是你爱想什么就想什么，而是你是否知道你的思想是自由的、正确的；行动自由不是为所欲为，而是你知道自己在 做什么。

　　8、灵感在孤独中产生，创造在孤独中萌发，思想在孤独中闪烁。有了孤独，才会有一些意想不到的收获。

　　9、何来无一物，尽是惹尘埃。

　　10、所有的痛苦，一切外在的不幸，都是幻想，都只是一场梦、一场戏，根本没什么好担心的。

　　11、心静不如静心，静心不如心静。人生有太多的滋扰与喧嚣，把它放在心底，感受心静，体验静心。

　　12、用一生的时光去享受一场花开的盛宴，用支离破碎的记忆去拼凑一个流年。

　　13、人生的境界，说到底，是心灵的境界。若心乱神迷，无论你走多远，你皆捕捉不到人生的本象，领略不到有韵致的风景。唯有心灵的安静，方能铸就人性的优雅。这种安静，是得失后的平和。

　　14、静坐常思自己过，不喜欢应酬、方便行于世，上班下班。不妨道来看看。若使二。

　　15、你永远也看不到我最寂寞时候的样子，因为只有你不在我身边的时候，我才最寂寞。

　　16、我一直以自己的方式和这个世界相处，练习过孤独尝试过痛苦享受过短暂却极致的幸福，所以虽败犹荣。

　　17、车水马龙，无所适从。林林总总，无人可懂。

　　18、孤独是一个人的狂欢，狂欢是一群人的孤独。

　　19、小时候怕孤独，长大了享受孤独。

　　20、把学习的功课变成刑罚，我们才感到痛苦，不妨愉快地接受，笑着去应对它——那它就只是我们的功课。学好就行了。

　　21、年少的我生性沉默寡言，喜欢独处，全然没有那种飞扬拔扈的张扬。我依恋寂寞，也依恋秋。亦喜好秋夜有雨轻落，轻轻敲打我的窗棂，让我在惬意的氛围里，酣畅地轻舞我的梦，让所有的落寞和孤寂在我轻舞的梦境里，升腾成我所定义的愉悦……

　　22、孤独对于庸人来说简直就是一块墓地，对于智者来说却是一个世外桃源。常人忍受孤独，智者享受单独。

　　23、我喜欢听歌，也喜欢独处，喜欢安静却也害怕孤单，我喜欢笑，可惜脾气不温和，我想成为荆棘又不想伤害他人。

　　24、我喜欢夜晚，当黑幕降临，大多人沉睡的时候；我独自一个人站阳台凝视星空，凝视一份思念，遥想远方是否有人也凝视星空，凝视一个人一份思念！

　　25、穷则思变，差则思勤！没有比人更高的山没有比脚更长的路。

　　26、风又吹到了脸上，害怕、担忧、惆怅一拥而起。或许，这也是一种美丽，一种一生一世难得的拥有。

　　27、讨厌粗俗灵魂，痛恨无谓闲聊，天生高敏感性格，不爱与人打交道，内心容易冲突内耗，迫切需要安静修复，但是独处时间一长，空虚负荷，难以支撑，心情无常，转而渴望高质量社交，既怕给别人添麻烦，又怕期待落空，患得患失，来来回回，人最难伺候的是自己。

　　28、世界上一切都是荣耀与辉煌，都是福赐与快乐。

　　29、我爱独处，我从来没有发现比独处更好的伙伴了。

　　30、我喜欢独处。我从没遇到过比孤独更好的伴侣。作者：梭罗

　　31、趁你现在还有时间，尽你自己最大的努力。努力做成你最想做的那件事，成为你最想成为的那种人，过着你最想过的那种生活。

　　32、静心，静语。轻轻闭上眼睛，用耳去捕捉交织在身旁的`声波，用心去细细勾勒身边的世界，这就是倾听的感觉。倾听――静心的乐曲。

　　33、对人诚信是保护自我尊严良知的最好方法。

　　34、享受孤独，会感到一种特别的舒适、沉静和自由。

　　35、一个人的成长，是能够让你看见孤单的模样，也能让你享受美好时光。

　　36、在你没有到来的日子里，我要学会自己买水喝，自己拧瓶盖，自己安慰自己，充分享受“孤独”。可我真的不好受。

　　37、祸中之福如同玫瑰带刺，我们不能一直在乎刺，应该看花。一切痛苦不是来自外在的情况，而是源自我们的态度。

　　38、希望一些人能够明白，没有爽快地答应其实就是拒绝的意思。我给你面子了，希望你也能长点脑子。

　　39、喜欢熬夜习惯熬夜大概是觉得整个夜晚都是我的，所有人都睡了，整个世界都安静了，终于可以在自己的世界独处了。

　　40、有时候折腾一下，只为了证明自己的重要性。

运动的说说10

　　1、看了一场电影，从大上海走回来，貌似很久很久没有一个人安安静静的散步了，忽然间发现已经很久不再会去思念谁，不惊扰岁月的过着，我一直在等，等一个春暖花开，等一个落落大方的温柔你来。

　　2、时常觉得自己是个幸运的人，无论何时何处总有人给我帮助与关怀，一再的体会，一再的确信，是大家用爱心与宽容组成了我生活的点点滴滴，真心感谢你！

　　3、周末晨跑。压着心率跑，不敢跑太快，刷够时间就回家，心肺慢慢提上来吧。

　　4、寒冷天气转眼到，问声好友你可好：天冷记得多添衣，随身备点常用药；觉要睡足饭吃饱，不要忙碌熬通宵愿君多些锻炼身体好，爱情事业步步高。听了此语我心暖暖滴。

　　5、路的尽头是在哪里，我不知晓，我只知道前面的路是曲折的坎坷的，我不知道你还是否需要我的牵挂，还是否需要我陪着你。

　　6、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。

　　7、春去秋来，花开花落，寒来暑往，天气转凉。四季轮回，愿你健康依旧！天冷了，注意添加衣物！心暖天不寒！

　　8、最好的习惯就是运动。运动其实是一种放松，一天工作后的身体的释放，大脑的放空。在鸟语花香的运动场，感受快乐和谐。

　　9、防晒，多运动，多休息，多喝水，多出汗，不熬夜，不久坐，释放压力。

　　10、红色象征着热情洋溢，而春季是个充满希望的季节，小仙女穿上红色的运动裤，一下子就充满了青春活力，彰显个性。小仙女如果对于上衣不太会选择，那么极简的双色系，你不妨试一试。

　　11、退伍军人很多人已到中年，家庭负担很重的情况下，还必须二次就业，部队和地方通用专业少，回来后比别人起步晚，付出多，但我相信虽然生活不易，经历过钢铁长城锤炼的最可爱的`人，一定能笑对生活，通过自己的努力迎来更加美好的明天！

　　12、徒步穿越对参与者的野外综合技能要求较高,它集登山、攀岩、漂流、溯溪、野外生存于一体,一般要求穿越人员必须具备良好的体能,稳定的心理素质和道德水准,以及乐于助人的团队精神。雪山徒步穿越、沙漠穿越、冰道滑翔都非常适合冬季户外运动。

　　13、其次，在节食的基础上恢复饮食，最终需要摄入基础代谢的范围，活动量大肯定比基础代谢还要再多几百大卡，但是这是最终目的，过程中不要一下子加大好几百大卡的热量，同时要保证训练量不要降低，提高力量训练的比例。

运动的说说11

　　1、你是运动场的心脏，跳动梦想；你是漫长路的精神，激励辉煌；你们是将上下求索的人！风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。

　　2、真心祝愿机会是什么？是不可错过的刹那间。呐喊是什么？是为那刹那间的真心祝愿。加油！加油！你肯定听到了那一声声呐喊，你肯定看到了那双双期待的眼睛，你肯定感受到了那发自内心的祝愿！

　　3、不为掌声的诠释，不为刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步，心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理，没有比脚更长的路，没有比人更高的山，希望在终点向你招手，努力吧！用你坚韧不拔的毅志，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功属于你。

　　4、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！

　　5、温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜？让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧！只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠！

　　6、理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法拒绝。人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不挠勇往前进，在集资的每个驿站上都留下一段不悔的回忆。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈、勇于追求梦想的人。加油吧，运动健儿们！

　　7、泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过；艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的.成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。

　　8、就像花儿准备了春、秋、冬，就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。蹲下，昂首，出发……轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光。潇洒的挥挥手，便满足了那一份无言的等待。迎着朝阳，你们踏歌而去，背着希望，我们等待你们的归来。

运动的说说12

　　1、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

　　2、快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随!

　　3、人和人刚相识的时候总是习惯把最好的一面呈现给对方，相处时间久了各种缺点就渐渐暴露出来了。有一天你不用装，不那么累，该干啥干啥，而对方把你看的透透的，却依然不嫌弃你，那就是朋友了。

　　4、第一天个仰卧起坐，最后十个略困难，估计明天只能做四十个，身体不复当年，需要坚持锻炼。

　　5、高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。

　　6、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。

　　7、心情这么郁闷，跑步还要坚持!为自己加油!

　　8、凡是有甜美的鸟歌唱的地方，也都有毒蛇嘶嘶地叫。

　　9、全民健身热情高，项目多样任你挑。不用健身馆儿跑，公共场所竞风骚。走路跑步随你愿，健身器材也不少。多多运动身体好，健健康康幸福绕。全民健身日到了，愿你经常锻炼，健康快乐!

　　10、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。

　　11、运动是一切生命的源泉。

　　12、滚动的`石头不长青苔，运动的身体青春常在。

　　13、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!

　　14、最近一个月在坚持锻炼虽然强度不大但是也算有在运动。并且早睡早起作息比以前好很多一日三餐不能说健康均衡但也规律很多。然而!老子这一月脸上狂长痘月经更加失调。

　　15、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴!

　　16、体育是填补空虚的最佳良药。

　　17、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。

　　18、生命就是运动，人的生命就是运动。

　　19、身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量!

　　20、老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。锻炼运动好处多，身体健康疾病跑。全民健康日：一起行动起来，健康长寿幸福享。

　　21、全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福!

　　22、跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身体轻松舒畅，腰腿灵活自如。唱一首舒情的歌，哼一段欢快的曲，惆怅郁闷全抛光，又跳又唱身体康。月日全民健身日：大家一起跳，健康喜乐又开怀。

　　23、一天没练肉就成出现还是要坚持今天恢复锻炼。

　　24、公园广场和小道，健身人群真不少。散步小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参加健身，远离病扰!

　　25、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随;晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑;动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。

　　26、晚上在宿舍做瑜伽，感觉自己的身体好僵硬啊，要坚持锻炼啊～睡觉睡觉，眉开眼笑～

　　27、秧歌扭起来，神采飞扬;歌声唱起来，心态年轻;舞步迈起来，活力四射;臂膀甩起来，青春永驻;全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。

　　28、体育精神是人性的永恒。

　　29、一个人怕孤独，两个人怕辜负，心情反反覆覆，感情似有若无。

　　30、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

　　31、晚上在宿舍做瑜伽，感觉自己的身体好僵硬啊，要坚持锻炼啊～睡觉睡觉，眉开眼笑。

　　32、生命在于运动，跑起来!

　　33、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

　　34、第天。虽然这几天没锻炼。但是还是控制住了。今晚稍微超了点。下不为例。明天继续坚持锻炼。

　　35、生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久!

　　36、运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。

　　37、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体!儿子，加油吧。

　　38、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。

　　39、人生的目标在于不断追求，人生的价值在于不断奉献。

　　40、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜;迈开幸福的舞步，让人生中满是活力;散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。

　　41、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老!

　　42、朋友你想更聪明吗，跑步吧!

　　43、第天.虽然这几天没锻炼。但是还是控制住了。今晚稍微超了点。下不为例。明天继续坚持锻炼。

　　44、朋友你想更漂亮吗，跑步吧!

　　45、青春在歌唱，生命在欢腾!平日多运动，远离亚健康!生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好!又到八月八，健身齐动员，长寿过百年!

　　46、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。

　　47、你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩!

　　48、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好;每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到;每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼;荤素搭配营养全，适当运动人不老。

　　49、看清了很多人，却不能随意拆穿;讨厌着很多人，却又不能轻易翻脸。有时候，生活就是要逼自己变得逆来顺受，宠辱不惊。

　　50、俯首甘为孺子牛，挥蹄勇做千里马。

　　51、丰收靠劳动，强身靠运动。

　　52、如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!

　　53、你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平。

　　54、朋友你想更健康吗，跑步吧!

　　55、一天没练肉就成出现还是要坚持今天恢复锻炼～

　　56、坚持锻炼身体，坚持好好学习，坚持每天读书，好习惯养成中，加油。ps，今天没跑够公里，明天加油。

　　57、全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。祝节日快乐，健康幸福!

　　58、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。

　　59、轻视体育的民族，是落后的民族，是挨打的民族，是衰亡的民族。

　　60、亲爱的女孩，无论经历过什么，都要努力让自己像杯白开水一样，要沉淀，要清澈。白开水并不是索然无味的，它是你想要变化的，所有味道的根本。绚烂也好，低靡也罢，总是要回归平淡，做一杯清澈的白开水，温柔的刚刚好。

　　61、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

　　62、也许今天天气会不好，也许你会不想出门，也许你有一大堆其他必须要做的事情。但是，如果即使你在积极性不高时仍然继续坚持锻炼里，那将比你呆在家里的沙发上放松要有效的多。

运动的说说13

　　1、致长跑运动员磨炼的是非凡的毅力，较量的是超常的体力，拼搏的是出类拔萃的耐力把长长的跑道跑成一段漫漫的征途，听！呼啸的风在为你喝彩，看！猎猎的彩旗在为你加油，加油吧！为了到达终点时那一刻的辉煌！

　　2、致米长跑运动员：这是毅力的考验，这是时间的磨砺，虽然前途茫茫，但只要努力，终将到达成功的彼岸，运动员们，加油阿！茫茫中，胜利终将属于你们，把青春闪亮地飞扬，把身姿驰向胜利的方向，我们已向青春宣誓永不言弃！

　　3、泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过；艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的`身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。

　　4、每一份辛劳都有一份收获，每一次的痛苦都是快乐的开始，没一声呐喊都是力量的呼唤。我们有着大浪拍岸的豪迈，所以你不必在乎小荷初露的恬静，我们有着春日的阳光明媚，所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼，我们是雨天的一把伞，是寒冷冬日里的一盆碳火，温暖的不只是你我，而是大家的心。运动场上的健儿，掌声属于你们，鲜花属于你们，成功也是属于你们！

　　5、运动赛场展雄姿，运动健儿竞风流。

　　6、团结一心，奋勇向前，追求卓越，争创第一。

　　7、热爱生命，珍视运动。

　　8、青春激扬，气势恢宏，决胜战场，十八最强。

　　9、团结拼搏，争创伟绩，飞跃梦想，自强不息。

　　10、田径英姿多豪迈，趣味比赛亦精彩。

　　11、遵规守纪，团结互敬。

　　12、留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩。

　　13、斗志激昂，勇攀高峰。

　　14、只为成功想办法，不为失败找理由。

　　15、挑战自我，突破极限；奋发拼搏，勇于开拓。

　　16、超越自己，永不放弃。

　　17、团结拼搏，争创佳绩。

　　18、严格要求，严格训练，磨练意志，强健体魄。

　　19、发展体育运动，推行全民健身。

　　20、运动益身心，健康知我心，生活更开心。

运动的说说14

　　1、别人运动是因为热爱运动。我运动，完全是管不住嘴吃太多还不想长胖的垂死挣扎……

　　2、每一天的开始，始于运动，运动使我身心舒畅，每次运动结束压腿的时候，有利于我大脑的思考，使我全身放松。我的目标是什么？我该往那条路走？考研还是另一条路？我目前需要干什么？虽然现在考虑还是有点早，但对自己的规划要有底，希望在前方，才有那股干劲。

　　3、当年你做广播操转体运动时偷看过的人 现在怎么样了？

　　4、暖男自己的体育都一塌糊涂却还担心我没有运动细胞。

　　5、— 运动课上只有人看着我是否坚持下去，没有人在意我额头上的大汗淋漓。

　　6、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行。

　　7、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。

　　8、没事经常多运动，健康就似七彩虹，压力大了要减负，快乐愉悦爽心情，更新观念跟形势。

　　9、男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。

　　10、下学期，不通宵，不熬夜，多看书，多运动，学英语，要节省。你有这么想过么~

　　11、哈哈~逛了一天，吃了一天。我又来放毒啦！减肥同时也要好好享受美食不能对自己太苛刻！好好运动也要好好吃~

　　12、运动会最寒心的是，别人都在吃喝玩乐，却只有你一人孤单寂寞。

　　13、人不作死就不会死，往死里作现在后悔了，仗着来大姨妈胡吃海喝，没跑步没运动，以后再也不吃零食了，再也不乱吃了，等12号之前我一定要瘦到100斤。

　　14、那种心跳加速，脸蛋红扑扑的感觉我只有在大太阳下做运动才有的感觉。

　　15、男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心 。

　　16、挤公交是包含散打瑜伽柔道平衡等多重体育和健身项目与一体的综合性运动

　　17、上体育课做体转运动，转过去的一瞬间，谁没有偷看过喜欢的人。

　　18、我在减肥，但是我没有节食也不运动、我用的是意念我会瘦的。

　　19、生命在于运动 关注取消关注都是一种运动的方式 给那些想减肥的人一点机会吧。

　　20、健康四大要素：乐观的心情，适量的.运动，充足的睡眠和均衡的营养。

　　21、肥胖是会呼吸的痛，肉活在我身上所有角落，运动时会痛，穿衣服时也会痛，连见人心也痛。

　　22、步子迈开，让我们飞驰在红色跑道上，用我们的泪水和热血，更改历史的记录，起立吧，歌唱吧！为我们的勇士加油！

　　23、分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。

　　24、喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！

　　25、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

　　26、今天仰卧明天起坐，后天俯卧大后天撑，有时运动就是这么简单。

　　27、有一种运动叫滚犊子，有一种笨蛋叫卡愣子，有一种夸奖叫尿性。

　　28、在最冷的晚上，抱着最爱的人，钻进最暖和的被窝，做着最激烈的运动。

　　29、每天努力运动努力减肥然后穿喜欢的衣服过萌萌哒夏天。

　　30、身体是信用卡，需要用运动来还款，不然，就只有被感冒透支，倒地不起······

　　31、说过要戒这样戒那样，说过要早睡早起要运动要健康，说过要爱惜自己，说过要让自己开心，结果呢？

运动的说说15

　　1、致运动员，是体育场上游走的火焰，是来去不息的脚步，是风中飞舞的树叶折射的金色光芒，藉此，可以诠释运动员兴奋的脸庞。那轻盈的步伐似飞鸟的翅膀，那清脆的枪声响彻天际，它粲然升起那跃动的渴望，起跑加速超越冲刺，一步一步延向胜利的曙光。那是力的比拼，素质的较量，是石榴树上，跃动的心脏。

　　2、面对艰苦的征程，你们毫不畏惧，接力棒在你们手中传递着集体的力量，听，我们在为你呐喊，你们诠释着奥运的精神，你们是我们心中的骄傲，深深的呼吸，等待你的是艰难的米。相信胜利会属于你们，但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自内心的呐喊，困难和胜利都在向你招手，去呀，不要犹豫，快去击败困难，快去夺取胜利，相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑。

　　3、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。"在经过一个月的辛苦的训练，今天，你终于站在了跑道上，通过不断的自我加压，练习中不断的超越自我，挑战极限，你自信满满，甚至在长跑的过程中不慎跌倒，你也毫不犹豫地爬起，继续。看着你那坚定的步伐，我们不禁想送你一首诗。常记朝朝暮暮，天天不忘跑步。苦练为参赛，长征一里路，加速，加速！昂首挺胸阔步。努力吧，运动健将们，在终点，我们等着你。

　　4、温暖的阳光洒在赛场上，男子短跑的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的身影将轻盈地划过天空。健儿们奔跑的身影，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜？让同学们拭目以待，让同学们为他们呐喊助威吧！只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠！

　　5、青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我！我们相信你们一定能行，加油吧，运动员！终点就在眼前！

　　6、今天的你们英姿飒爽，今天的你们朝气蓬勃，今天的你们一马当先。相信自己，你是最棒的！不要放弃，不要气馁。成功永远属于你们。

　　7、晨风轻轻地唤醒骄阳，校园的操场传来发令枪的声响，彩旗与呐喊声一起在飘荡着，心和起点紧紧的相连，用青春和热血来铺洒白色的跑道，用激情点燃胜利的曙光。

　　8、看！那一面面迎风飘舞的彩旗，是一朵朵盛开的鲜花；听！那一阵阵惊天动地的欢呼，是回响在耳边胜利的风声。运动场上的你们，是胜利的标志，运动场上的你们，是青春的赞叹。去吧！去迎接那伟大的挑战，去吧！去做一名追风的少年。

　　9、看台上，千百只眼睛充满希望的望着你。人生拼搏的机会能有几何？把握机会，一定成功！

　　10、马上就要进行高一女子米预赛了，伍月莹，黄海花加油！希望你们在赛场上能够赛出自己的风采，没有你们的拼搏奋进，就没有赛场上的即激烈，呐喊声，加油！你们永远是最棒的想雄鹰展翅一般，勇向终点，我们等着你的加油！

　　11、昨天的辉煌与失败已成为过去，今天又是一个崭新的看似是，高二xx班的同学们，你们个个朝气蓬勃，英姿煞爽，加油！让我们一齐偶写出关于青春青春的赞歌，展示青春的活力和风采！许一个美好的心愿，祝你快乐连连没送一份美妙的感觉祝万事圆圆，写一句股东的话语，祝你胜利！

　　12、米既是对你实力的考验，又是对你耐力的考察，经过米之后，及将变得更强，龚桂枝，我们的小花，我们的开心过，向前冲吧！米虽漫长。但我们的情谊更长，小花加油！

　　13、心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你。

　　14、场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。你们是骄傲，你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向终点！

　　15、你用行动述说着过程的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧！经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。

　　16、我中点，这时已知的考验，长长的跑到上，留下长长的坚持。我中点，这时耐力的考验，每一步前进，充满执着和坚定，加油，你们永远最棒！

　　17、运动健将某某某，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

　　18、一声令下，一根剑离弦向终点冲去，一声呐喊，一声加油。心头涌起一阵阵浪花。冲过终点线的那一刻，那根白线被撞在脚下，你的辉煌已经在众人心中永存，你魅力和风采在众人心中永驻！

　　19、时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们，这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手胜利在向你们呼唤。

　　20、致跳远运动员站在跳远板处，你突然发力，向前跳出，啊，那动作，教人快乐无比，无法自控，随着双脚着地，一道美丽的，“彩虹”产生了，这是成功后的嬉乐，这是爱的奉献。

　　21、致接力赛的同学们一根小小的木棒，连接的是团结和友爱一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏加油吧！让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中！

　　22、致跳高运动员你像一只轻盈的小鹿，奔跃在那指向胜利的横杆间。一次，两次，不灭的是你那必胜的信心。终于，在那激动人心的瞬间一跃后，你露出了胜利的`微笑。

　　23、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，为追求一种胜利。朋友，用你的实力，用你的智慧，去开拓出那一片属于你的短跑天地吧。

　　24、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出一片属于你的长跑天地！有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己！相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。

　　25、掌声响起来这里需要激情，这里需要呐喊，这里同样需要掌声。当你乘胜而归，我们为你鼓掌，为你祝贺！当你失败而来，我们同样为你鼓掌为你骄傲。当掌声再一次响起的时候，你已经站在了起跑线上，朋友，向前冲！我们在为你鼓掌。

　　26、他们坚信只有真诚的心才是永恒的，只有坚定的信念才会赢得最后的胜利。

　　27、我们坚信，汗水浸透的笑容会晶莹剔透，努力创造的成功会更加真实。

　　28、汗水，浇灌成功的花朵；信念，创造美丽的奇迹。啊，你的努力会生出成功的光芒！

　　29、你和红地面有约定，上面总有你奔跑的身影；你和绿色的草坪有约定，它的顶端浸透了你辛勤劳动的汗水。你和我们有协议。

　　30、不太长也不太短。你需要的是全身心投入到整个过程中。从头到尾，你都在努力。此时此刻，你正处于最美好的时刻，无论你对胜利有多么自信。

　　31、运动员们，用你们的力量和精神，开辟一片属于你们的长跑世界！

　　32、也许你尝试过，赢过，但还是错过了成功的掌声和鲜花。

　　33、我觉得会有人跑不完全程的。毕竟三公里足够一个女生长征了。但结果只能让我惊讶。没有一个运动员中途退出，所有的运动员都跑到了终点线。虽然最后一名和第一名有将近一圈的差距，但是他们都是胜利者，因为有一种胜利叫做坚持。

　　34、踏上跑道是一种选择。离开起点是一种勇气。在赛场上驰骋，是一种胜利。

　　35、你挥动着有力的臂膀，看着实心球变成美丽的弧线。我从心里佩服你把历史上最好的水平都扔了。

　　36、遇见自己，挑战自己，战胜自己！我们相信你一定能做到。加油，运动员们！末日就在眼前！

　　37、这个炎炎夏日太美了，美得让人绝望。你坚毅的眼神，你的终点线，你的力量，你的冲刺，就是眼前的胜利。

　　38、胜利就在前方，运动员们，勇往直前！

　　39、也许你尝试过，失败过，但成功的火焰就是烧不起来。

　　40、xx班全体运动员，加油，我们为你加油！你的坚持让我们全班印象深刻，你的努力让我们全班印象深刻。你是我们班的焦点，班级的中心，不屈不挠，坚持不懈。你让我们真正体会到了奥林匹克精神。我们为你骄傲，为你喝彩。