1.作为国家代表队的球员,要发挥最大潜能,冲破自己体力的极限。
2.要懂得秘密休息----如捡球时，尽量放松自己。只在比赛击球的那一剎那,才要尽量的紧张。(按，林水镜于61年来华比赛时，来回捡球特慢，即在秘密调息气力)
3.呼气比吸气更重要.呼出再吸进新鲜空气.
4.弯腰捡球时,尽量吐气.
5.凭腰力打球,用力更多,要用腕力.
6.站在球后,姿势与打法易于变化.而且出手令对方难预料.
7.开球,高远球,网边球,杀球,练久了,变化多,使人看不出.
8.比赛必须尽力求胜,即使十五比零,也不可放松.
9.尽力训练,全部休息,慢慢增强,以求突破.
10.随时回防,不可脚懒.
11.发球姿势,架子先拿好;要打那种球,再临时变化.
12.击球前准备姿势,要习惯于一样,使对方无法判断你将打出什么球.
13.短球很要紧!国际名手对它也为难.
14.尽量多用正手拍.
15.反拍球,要尽量用腕力,不靠臂力,球才有劲.
16.最危险时,只要把球送过去,也是好的.
17.对打,平球,有两个死角.
18.抬起一只脚,身倾后方击球最要不得----击球无力,不能迅速回防,予敌可乘之机,会闪腰,姿势也难看.
19.当一个正式球员,如有坏手法,坏习惯,务要访师访友,多得明教,痛下决心,迅速改正.千万因循不得.
以上是关于羽毛球的经典语录，欢迎阅读借鉴。