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千页豆腐的简单做法

时间:2021-04-03 10:05:53 饮食文化 我要投稿

千页豆腐的简单做法

  千页豆腐,它以大豆蛋白 粉为主要材料精制而成,是一种低碳水化合物富含蛋白质的新世纪美食,不仅保持了豆腐原本的细嫩,更具备特有的Q劲和爽脆,还具有超强的汤汁吸收能力,原料虽然简单,但吃起来又烫又滑,口感鲜美。既可以单独成菜,又可以作主料、辅料,或充作调料;适合多种烹调方法,可蒸可炖可煎可熏可凉拌;它可做成多种菜式,多种造型,可为冷盘、热菜、汤羹、火锅,可成卷、夹、丸、包等等还可调制成各种味型,既有豆香的本味,更具独一无二的吸味特性,只要您喜欢,吃豆腐可吃有千种花样,吃出万般风情来。”

千页豆腐的'简单做法

  食材明细

  千页豆腐

  200克

  木耳

  适量

  青辣椒

  适量

  红辣椒

  适量

  葱

  适量

  姜

  适量

  咸鲜

  口味

  炒

  工艺

  十分钟

  耗时

  简单

  难度

  千页豆腐的做法步骤

  1千页豆腐一块,泡好的木耳,切好的葱姜青红椒 2把千页豆腐切成三角片

  3锅内放油,放入大茴小火炒香,再放入姜葱爆香

  4放入千页豆腐翻炒

  5加入调好的味汁(一勺料酒,适量糖,2勺生抽)

  6加入木耳翻炒

  7加入青红椒翻炒

  8淀粉水勾芡撒适量鸡精即可

  9成品图

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