红烧肉罐头的做法

时间：2021-02-07 12:58:13 饮食文化我要投稿

红烧肉罐头的做法

　　导读是否有人想做红烧肉罐头?红烧肉，当中还有丰富的优质蛋白质和人体必需的脂肪酸，能够改善人们缺铁性贫血的状况，红烧肉还能够补肾养血，滋阴润燥，对于血虚引起的各种不良状况有很好的帮助。下面就来介绍一下，红烧肉罐头的`做法步骤，希望您详细参照。希望可以帮助到你，谢谢。

红烧肉罐头的做法

　　红烧肉圆的做法：主料：猪梅花肉油菜鸡蛋辅料：葱白姜花椒盐生抽老抽冰糖等。

　　步骤：

　　1.猪肉洗净，切成薄片，改刀切细丝，再切丁，最后剁碎。

　　2. 葱姜洗净后切成碎末，放入碗中，再放入花椒10粒，倒入少量水，浸泡。

　　3. 冰糖用擀面杖碾碎

　　4. 油菜洗净，分成一叶一叶

　　5. 取一个大碗，放入肉末，打入一个鸡蛋，倒入葱姜花椒水，再放入淀粉3汤匙，用筷子朝一个方向搅拌，使其上劲儿

　　6. 锅内放油，取适量肉馅利用两手来回摔打，使肉丸子变实并使其成形，等油七成热时，下入肉圆，炸至表面发黄取出。

　　7. 全部炸好后，待油温升高，全部倒入，复炸一下，盛出控油。

　　8. 锅内留少许底油，烧热后放入葱姜末和花椒粒煸出香味儿，放入肉圆，倒入少许生抽和老抽，再放入冰糖碎，翻炒上色，倒入少量水和少许盐，转小火，煨煮20分钟，肉圆变得弹牙入味儿，临出锅前放入小油菜焖2分钟，即可。

　　红烧肉罐头的制作方法并不简单，可是如果你经受不住美味的诱惑，那就赶紧按照步骤自己动手制作品尝一下啦!对于那些肥胖的美眉们不要吃太油的红烧肉，因为它会让人更加肥胖。希望我上面的建议对您有用，您要注意养成良好的饮食习惯，祝你身体健康，谢谢!

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